40才ガリガリ男が30日でバキバキチャレンジ！ (15日目 筋トレハイ)

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Күн бұрын

#筋トレ #ダイエット #中高年
※タイトル本日から変更
運動不足で体力の衰えを感じる40の男が、30日でバキバキになる！というチャレンジに挑みます。
毎日バキバキになるために筋トレして毎日その様子をアップします。
30日で私シバティーノがバキバキになっていく姿をお楽しみください。
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@TO-fw4zv
@TO-fw4zv Ай бұрын
半月突破ですね‼︎
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