40才ガリガリ男が30日でバキバキチャレンジ！ (16日目 フラフラ)

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#筋トレ #ダイエット #中高年
運動不足で体力の衰えを感じる40の男が、30日でバキバキになる！というチャレンジに挑みます。
毎日バキバキになるために筋トレして毎日その様子をアップします。
30日で私シバティーノがバキバキになっていく姿をお楽しみください。
40才ガリガリ男30日バキバキチャレンジ！一日目
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