40代主婦一日の食事記録🍽休日の3食献立て【アラフォー】

[@ponpopopon0612]

トムめっちゃ優男だなー。 ぎっくり腰だけど作ってあげるよ？なんてサラっと素敵だわ。 これからも素敵な夫婦で居てください❤

[@cozueninomiya]

トムはわたしより料理が好きw そして、味付けもわたしより良いww

[@たんたんたんたん-e7f]

二宮さんのvlogみると明るい家族だなぁってすごく元気がでます！なんで何回もみてます笑 vlog楽しみにしてます❤

[@y-y1180]

ほんっとにこのお二人より仲良しで自然体で、元気を分けてくれるカップル知らないです🥹二宮動物園(笑)、本当に憧れの家庭です❤️

[@cozueninomiya]

二宮動物園！！！！ww まさに、それですわww 寝ている時だけは静か！！！

[@弥生古瀬]

楽しい家族で、 見ていて笑顔いっぱいになります🥰🥰

[@cozueninomiya]

嬉しいです♡ ありがとうございます！

[@bebe.dr.h]

おはようございます！ 今日はこれ見て出勤します！ 行ってきま～す！ 元気玉！！

[@miino-25]

こんな夫婦だったら、楽しい事ばかりじゃない毎日でも楽しく過ごせそう♡♡ やり取り楽しい✨

[@cozueninomiya]

楽しんでいただけて嬉しいです♡ 嫌な事や腹たった事や悔しいかった事など、、、全てトムにぶちまけてますww わたしがイラついてる時は、しれ〜っといなくなったりしてますw 落ち着いた頃にやってきて笑わせてくれたりするけど、イラついてる時にやられるとブチ切れそうになるwww

[@kazumih6481]

夫婦仲むちゃくちゃ良い❤家族も仲良くて理想的です‼️羨ましい❤

[@cozueninomiya]

ありがとうございます♪ ただただ騒がしいですがww

[@kazumih6481]

自分も二児の母です、やる事ばっか、終わって事ないことばっかりでなぜか毎日毎日焦ってイライラが止まらず…常に笑顔で家族とやりとりされているこずえさんを見て本当に見習いたい😂と思いました😊❤勉強させて頂きます❤❤

[@chiori165]

こずえさんとトムさんの会話サイコーです❤仲良し夫婦！そして子ども達も加わって４人で賑やかなで笑いのある家庭っていいですね✨

[@cozueninomiya]

ありがとうございます♡ 子どもたちが加わると、本当に騒がしいw みんな自由すぎてww

[@えみふらい-m7d]

飾らない日常、自然体な雰囲気が見ていてほっこりします😊 特にオナラ我慢シーンはトムさんがかわいい😂 二宮家家族4人揃うと無敵ですね🫶

[@cozueninomiya]

オナラに一応気を使うトムww ご飯中だしね！！w 4人揃うと本当に騒がしいーー！！！

[@きよっぴ555]

お仕事が忙しくても、ご家族とご自身のインナーケアに気遣うご飯作り♪そして何よりママさん&パパさんの明るさで楽しいお家の雰囲気が何とも良きですね〜❤

[@cozueninomiya]

この歳になるとインナーケアは大切だなーとつくづく思うようになりました！ それが簡単で美味しいなら最高ですよね！！ 騒がしすぎてよく娘から、「パパとママうるさいw」って言われてますww

[@と-p4j]

チャンネル登録しました！ 涙出るほど笑った！ 生まれ変わったらこんな夫婦になりたい。

[@Rooooooooone]

二宮動物園最高です❤トムさん料理してくれるのも、いつもちゃんと美味しそうなのも、うらやまです😇

[@cozueninomiya]

二宮動物園へようこそーー♡ トム料理は、わたしよりセンスありますww

[@harukokanta6019]

めっさ美人なケンシロウがいますね😂 明るい家族最強ですね❗

[@Smama-tl3uz]

こずえさーん❤️ 休みの朝にゆっくり観ました😊 ほんとに素敵なご夫婦😍 家族仲良しが毎回微笑ましくて、ほんと好き😊 体の内側からもキレイにしないとですよね‼︎ バナナジュース、再開しようかな😊

[@cozueninomiya]

大切なおやすみの朝に見てくれてありがとうーー！！ そうそう！！外側だけじゃなく、やっぱり内側から綺麗にしなきゃだよね！！

[@shihopon3276]

さすがです　体内から綺麗にする　私なんて今になって化粧品に少しだけお金かけるようになりました😅　 毎日賑やかで楽しい家族👪　羨ましい😊

[@cozueninomiya]

なんでも遅いってことはないです！ わたしも美容に意識し始めたのは、本当にここ最近。 外からのケアばかりでしたが、やはりインナーケアのが大切かも！！と思いました。 そして、日々の積み重ねだと♡

[@toppysan25]

みんな揃ってから最強に自由すぎて爆笑しました😂 金曜の夜に二宮家が最高にあいます❤元気でたぁ❤ありがとー❤ コラーゲンもチェックしてみます🎉

[@cozueninomiya]

本当にみんな揃うとカオスですww 常にうるさいw こちらこそ観てくれてありがとう♡

[@toppysan25]

@@cozueninomiya コラーゲン頼みましたぁ🩷めちゃくちゃおいしい😋続けてみまぁす🩷

[@R.v.R17]

良い夫婦♡観ていて楽しい

[@cozueninomiya]

ありがとうございます☺︎

[@yokoy7533]

こずえさんもトムさんも魅力的過ぎて、こんなご家族いるんだーと、いつも楽しみにしています！ フィッシュエディ🐠私も大好きでお皿＆エプロンお揃いです♡♡

[@cozueninomiya]

わー♡そんな風に思っていただけてとっても嬉しいです♡ ありがとうございます！ お皿&エプロンお揃いなんですね♡ かわいいですよね☺︎

[@mirutube8445]

仲良くキッチンに立つの良いですね😊今日もたくさんよいしょでて景気が良いですね🎉

[@cozueninomiya]

トムが料理が好きなのでよく一緒にやりますが、、、 洗い物はわたしーーーーー たんまり溜まった洗い物に、いつも“ちーん”ってなってますw

[@美和小林-o2u]

こずえさんのKZbinホント楽しみです😊我が家も毎朝バナナ➕甘酒➕豆乳➕青汁でジュースを作って飲んでいるんですが、こずえさんの動画見てマネしてバナナを凍らせたらめちゃめちゃ美味しくなり感動です✨最新の動画でお野菜沢山購入されてて是非レシピ動画を見たいなあと思いました😊 二宮家ホント素敵で大好きです😍

[@kiyo5173]

二宮家から元気もらっています！ ジューサーとホットサンドメーカー、買おうか暫く迷っています😂 やっぱり良いですね〜！！ コラーゲンゼリーも気になります😊 体の中から、大事ですよね〜

[@cozueninomiya]

ありがとうございます♪ ホットサンドはめちゃくちゃ便利でオススメです！！ジューサーは最近壊れてきたので、ちゃんとしたやつを買いなおそうと思ってます！ 簡単にコラーゲン摂取できるのは最高です！しかもめちゃくちゃ美味しい♡

[@hhss91297]

仲良し夫婦で癒されます❤ ありがとうございます😊

[@知美-c3k]

楽しい家族ですね👍ほっこり😊 できました✨

[@cozueninomiya]

ありがとうございます♡ ほっこりしていただき嬉しいです！

[@ゆゆ-d9i4y]

テレビでやってたんですけど、ゼリーとかの蓋を開ける時にピッと飛んでくる対策。 開け口を自分と反対側に向け、奥から引っ張る感じで開けると飛ばないそうです。力がかかる圧力の関係だそうです！よかったらお試しください♡いつも投稿楽しく拝見してます😊

[@miy8652]

めちゃくちゃ気になってた食事記録！動画にしてくれて嬉しいです🫶 しっかり食べてるのに体型キープされてるのさすが…🥹✨ トムさんのおうどん美味しそうです☺️

[@cozueninomiya]

1日ですが、だいたいこんな感じです。 もちろん外食やテイクアウトの日もある！ 食べ過ぎたら、その次の食事を気をつける。 みたいな感じです。 トムうどんは絶品です☺︎

[@miy8652]

@@cozueninomiya 知りたかったことをご返信していただけで嬉しいです🥹 楽しむ時は楽しむ、切り替えが大事ですね🤔今すぐ真似します！笑 おうどんもやってみよう☺️

[@emiohhara4852]

バカヤロウッペチッが好き過ぎて何度も見ちゃいました😂

[@cozueninomiya]

あれ、お気に入りのようでよくやられますww

[@nannan4952]

あの、、、トムさんはお笑いの方でしょうか❓😂と言いたくなるくらい面白いのですが💦💦 夫婦漫才を見ている様で楽し過ぎました❤

[@cozueninomiya]

スイッチが入ると面白いですwww そのスイッチがもっとヒートアップすると、めんどくさいくらいのテンションですわw 逆にオフだと、こっちがふってもスルーwww

[@ムクク]

こんなに笑えてホッコリできるPR動画がかつてあっただろうか😂

[@cozueninomiya]

楽しんでいただけて嬉しい♡ PRでもPRではなくても、我が家は相変わらずの騒がしさww

[@tumbleweed6906]

こんばんは。ギックリ腰だったら動けないでしょ～！ってツッコミを入れて観ていました笑きっとカメラを回してなくても夕食時はあんな感じなんだろうな！と微笑ましく拝見していました。きっとトム氏は腰痛いからって片付けはしてくれなかったと予想してみますｗｗｗ

[@cozueninomiya]

トムのギックリ腰はもう癖になってます！ しょっちゅうやっとりますわw たぶんこの時のギックリ腰は段階的には10段階なら4くらいだとみています。

[@キャロルマローマ]

山芋ステーキ美味しそう😊 うどんは簡単に真似できそうなので 試してみます🎉

[@cozueninomiya]

釜玉うどんぜひ！！ 何もない時はいつも釜玉で、若干飽きてきそうですww

[@crazym5861]

お弁当動画を検索していたらこずえさんをオススメされて、そこから大ファンです！！ 楽しいご夫婦の会話、仲良し家族の様子、本当に素敵です。 こずえさんの声が時々、某有名ヒーローに聞こえて、愛と勇気が友達のみんなのヒーローもイライラしたりするんだァって思えて笑わせてもらってます！

[@cozueninomiya]

お弁当動画からきてくれたんですねー！！ なんとそこからファンになってくれただなんて♡♡嬉しすぎます！！ ありがとうございます！！ 有名ヒーロー？！えーーー！！ 誰だろ？？愛と勇気は友達さ？ 頭お裾分けする？？ww

[@crazym5861]

@@cozueninomiya お返事、嬉し過ぎます！！ 優し過ぎてお裾分けしてピンチになっちゃうけど、カリスマパン職人と大谷翔平さんを凌ぐコントロールでバチッと決めてくれるアシスタントと美味しそうな名前のわんちゃんと暮らしている勇気りんりんな彼ですぅwww 次の動画も楽しみにしています！

[@megu4581]

待ってました❤夜中に観て、ひとり笑っております😂 トムさん腰痛めてもご飯作ってくれるなんてー👏回復しましたか？ こずえさん、ちゃんとご飯作って素晴らしい‼︎私ひとりなら、コンビニとかで済ませちゃうかも🫣美しさには訳があるんですね❤

[@cozueninomiya]

トムの腰痛は、もうしょっちゅうでw 今はもう回復！ありがとうー！ わたし、めんどくさがりだからコンビニに行くのすらめんどくさいwだから家にあるもので済ませちゃう！ もちろん、夕飯とかはテイクアウトや出前とかあるよ！ そういうご飯の時こそ、食べ物から摂取できないコラーゲンを簡単に食べられるっていーなーって思う！しかもめちゃくちゃ美味しい♡

[@ゆき-f1m]

塩昆布爆盛り、1人スタバ中なんですがニヤけちゃいました笑 釜玉うどんやってみます😆‼︎

[@cozueninomiya]

塩昆布、絶対多いですよねあれ、、、 ドバッと入ってたしw 釜玉うどんは絶品です♡

[@あやこふ-y8l]

いつも本当に楽しく拝見させていただいてます❤ ジュースのミキサーはどちらのものですか？

[@jillybean55]

Breakfast, lunch and dinner all looked so good / delicious! 😋 Super fun, hilarious and informative video - many thanks to you and your family, Cozue & Tom! 😊

[@cozueninomiya]

thank you☺︎

[@momo8879]

今晩は😃こずえさん 今日も元気で賑やかな二宮家ですね食べる物って大切ですよね歳をとってから気付きました･･･遅いよね～😅ジューサー？どちらの物ですか良い❗️ですね偶然夫もぎっくり腰です夏の疲れみたいですけど トムさんもお大事に😊

[@cozueninomiya]

そうなんですよね！ わたしも、ここ最近気をつけるようになったんですが遅いってことはないと思います！いつからでも☺︎ ジューサーは、前のが壊れて“とりあえず”でAmazonで買ったどこのでもないです！ ギックリ腰、一度なると繰り返すんですよね、、、。トムはしょっちゅうやってますw

[@ホットケーキでホイ]

コラーゲンゼリー、いいですね❤ コラーゲンが美肌に良いのはわかっいるけど、毎日鶏皮やうなぎを食べるわけにはいかないし😅 試してみたい✨✨

[@cozueninomiya]

わかる、食べ物だけでコラーゲン摂取て難しいよね…ゼリーまじでおすすめですー♡ 普通に味が好きすぎてコラーゲン云々抜きにしても美味しくてやめられない😋

[@長房寛子]

毎回ドタバタだけど、ご飯は本当に美味しそう😂いつも楽しませてもらってます😊 エプロンどこのですかー？❤

[@cozueninomiya]

エプロンの詳細は原宿で爆買いの動画ご覧ください🙇‍♂️

[@moussabby]

Another very fun vlog with the Ninomiyas, thank you for having us! :) I'm jealous to see you both in the kitchen, for some reason I cannot cook together with my husband. Otherwise it's war ^^. It's nice to see you joke and laugh together.

[@cozueninomiya]

Thank you♡ My husband is better able to cook than I.^^:

[@石川華奈-i8f]

丼がどこのか教えてほしいです！可愛すぎます♥️

[@cozueninomiya]

丼は以前合羽橋で購入したものです☺︎

[@sayaka2534]

こずえさんオススメのトフィーのホットサンドメーカー、遂に購入しまして大活躍中です！すぐに焼けて美味しいです😋買ってよかったー！ トムさん、ギックリ腰お大事に。。

[@cozueninomiya]

ホットサンド、すぐに焼けるよね！！ うちもかなり重宝してるーー☺︎ シェアできてよかったーーー！

[@swarovski8065]

こずえさんこんばんは🌙 今、見てるけどキムチうちも一緒🙌 トムさんギックリ腰なのに作ってくれて優しい💕愛ですね❤️ ちゃんと食べてるのに、そのスタイル✨美に気を使ってるこずえさんは凄いです💕そして家族仲良くて楽しそう😆ちなみに旦那は私の残り物食べてます🤣今日はユニクロ新作出たけど買いましたか？またKZbin楽しみにしてます💛

[@cozueninomiya]

こくまろ美味しいですよねー♡美容も健康も意識し始めたのって本当にここ最近w 遅すぎーーー！！と思いながらも、やらないよりはもちろんやった方がいいしね！ 今日のユニクロは買ってないでーす！

[@田中りか-f5f]

今回もヨイショが出てサイコー❣️

[@cozueninomiya]

常にヨイショを言ってるから、スルーすることも多々ありますwww

[@user-pm7rx9rz6k]

今回もこずえさんかわいい❤️ ご夫婦の会話がテンポよくて面白くて大好きです😆 トムさんのおならネタ、前にもありましたね。ずっと我慢しててお喋りに紛れてこっそりしたけどバレちゃったってやつ🤣

[@cozueninomiya]

いつもオナラ我慢してる人みたいですねww 一応カメラが回ってるからw

[@tamagokake4981]

トムさんのTシャツ、而今(日本酒の) ってのが気になってしゃーない😂 うどん美味しそうです♡

[@かまんべーる-l1c]

めっちゃお肌が綺麗❤

[@cozueninomiya]

コラーゲンのおかげかしら♡

[@blueclair9351]

子どもさんって、ここなちゃんてついてるんですか？ うちの娘も、ここなです！ ちなみに、漢字は心菜です😊

[@monacho0330]

１１：30に食べて１２：30にまたトムさんと食べる🥣 朝からバタバタでコンセントw 毎回楽しい動画で楽しませてもらってます❤トムさんの寿司🍣寿司はいいやとばっさり😂 さいこーです✨ 今日の白TはUTですか？ 私も持ってますが首周りがピッタリ目で脱ぐ時にファンデが内側についてしまったりで困ってます😂 こずえさんはどうやって脱いでますか？ファンデが付いてしまった時の対処法を聞きたいです😊❤

[@cozueninomiya]

完全にお昼ご飯の時は全くお腹空いてなかったーーww コンセント問題、いっつもイライラするw 今回の白Tはヘインズだよ！！ 脱ぐ時はスカーフとかバンダナとかを顔にかけて脱ぐ！がめんどくさい時はめちゃくちゃ変な顔になりながら頑張って脱ぐw 付いてしまったら、クレンジングオイルや中性洗剤で落とすよ！

[@monacho0330]

@@cozueninomiya 対処法有難うございます！スターフとかを顔にかけて脱ぐ🥸次回やってみます✨ クレンジングでもいいんですね！助かりましたー🙏💕

[@ちぃ-y6q]

こずえさん本当お肌綺麗✨ これからが勝負かもです良い物は摂取ですね🎵 トム様腰治っても癖になる可能性あるので気をつけて下さいﾈ! 腰の痛いトム様が一番冷静感ありでさすが一家の主👍

[@cozueninomiya]

身体に良いもの、もっと早くから始めていればよかったー！って思いますが、今からでも遅くないですもんね！ コレから先も長いから♡ 美容に健康、気をつけていきたいです！ そうなんですよ、、、トムはしょっちゅうギックリ腰になってますw

[@さおりん-i1f]

こんばんは🌙*ﾟ 【やだ～】は口癖ですか？🤣 こずえさんみたいなお母さん欲しい😍

[@cozueninomiya]

やだ〜！！！ そうみたいwww 言ってますわー、そういえば言ってますわーww

[@あゆ-q3i9e]

トムさん最近KZbin出ずっぱりだったから疲れちゃったかな😂ぎっくりお大事に🙏 トムさんファンより❤

[@cozueninomiya]

トムファンだなんて、そんなん聞いたらギックリ腰も治っちゃうわ！ 単純だからww ありがとうーーー♡

[@坂本雅子-k7m]

朝ごはんからちゃんとつくるんですな。わたしは、残ったごはんにおちゃかけて、サラサラでおわり！テヘッ。しかしパパは協力的でうらやましー！うちは、呼ぶまで来ず早食いして去っていく。くそっ！わたしもコラーゲンとろうかな～。もう、遅いの？

[@cozueninomiya]

朝ごはんはしっかり摂らないと、シャキッとしないからちゃんと食べてる！ うちは作ってはくれるけど、洗い物はわたしーーーww コラーゲン、絶対遅いとかはない！！ なんだってそうよ♡ 始めるのに遅いことはない！

[@しょうこおかもと]

ここちゃんなのか、えいたくんなのか、わからなかったけど、こずえの声にソックリ♡

[@しょうこおかもと]

ごめんなさい（笑）なぜか呼び捨て💦💦こずえちゃん♡

[@tamagokake4981]

トムさんのTシャツ、而今(日本酒の) ってのが気になってしゃーない😂

[@cozueninomiya]

伊勢へ行った時に、トムにお土産で買ったやつなの☺︎

[@ぱるぱる-u6y]

喉無い😂 うちの夫は最後の一口ぐらいを残したりするので、全部食べてくれるトムさん優しいと思います😊

[@cozueninomiya]

喉ないってひどいですよねw まぁ、あながち間違ってないなーw

[@king-oi8uw]

だめだ、面白すぎる😂途中、皆が質問するだけwww トムさん、イケオジは多少の貫禄こそ、モテるらしいですよ～😁(旦那は、自分のお腹見て、モテなくなるよ〜とボヤくので、白飯は昔話なみに盛ってやります…😏)

[@cozueninomiya]

うちのトムも「海外のイケオジはお腹でてる人が多いからねぇ〜」と言うから それ、お腹でてるイケオジだけ見て言ってない？？って私は言ってますww 昔話なみの白飯に笑いましたwww

[@eoeo2526]

こずえさんの使ってるミキサーいいな😊 ミキサー探してるのでどこのミキサーか教えてほしいです

[@cozueninomiya]

あのミキサーは、前に使っていたものが壊れて急遽ポチったもので、、、 ブランドとか不明の安いやつなんですw しかも壊れてきて！良いやつを買いなおそうと思っているところです☺︎

[@carolinagarcia390]

Beautifaul. Thanks

[@属夏世]

娘ちゃんの髪型と服装（上下運動着）がうちの娘とほぼ同じで笑った😂（メーカーが違うだけ笑） 横浜の中学生（公立）は制服は始業式、終業式などでしか着ないので、ほぼ一年中ジャージです😅

[@cozueninomiya]

そうなんですねー！！ うちもほぼずっとウェアw ちょっと出かける時も家の中もーー！！

[@属夏世]

今日、旦那様（トム）が作っていたキャベツと塩昆布とツナのサラダを真似て作ってみました👍とても美味しかったです😘 全然関係ありませんが、私、トム・クルーズと誕生日が同じです🤭7月3日。

[@feri-cr3vq]

『やだー、もーう』ばっかりで笑いました😊

[@cozueninomiya]

それ、わたしの口癖みたいですww やだーー！もーう！

[@shiromaitake5732]

こずえさんが恋しいです。。 信じて待っています。

[@leolovedisney0719]

いつでもカオスな二宮家が大好き😂😂😂🩷🩵 子どもたちも素直でかわいいですね♡ ギックリ腰は、体重増加と筋肉の硬さが１番の原因だと トムさんにお伝えくださいませ🥹💦

[@cozueninomiya]

カオスな二宮家を好きでいてくれてありがとうww うれしーー♡ トム、太ったし運動してないから筋肉硬いし！！それだーー！！ 伝えておくね！ありがとう☺︎

[@みなみな-g5x]

安定の騒がしさに これこれ～♪こうじゃないと～ って思わず声が出てしまった🤣🤣🤣

[@cozueninomiya]

この騒がしさを、そんな風に思ってくれてるなんてーー♡ ありがとうーーー♡

[@よしよし-v9w]

私もこずえさんの食事気になってました🍴😋🍴 私はヴィーガンまではいかないですが、白い物は一切食べません🤗 あと、バナナジュースにモリンガのプロテインとコラーゲンを入れて飲んでます🍀*゜ 肌は断然変わりますよね💕︎ よいしょー！！！！！ 健康に乾杯🍻♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

[@cozueninomiya]

やっぱりインナーケアは大事ですよね！！ いくら外側に気を使っていても、内側がボロボロじゃダメですもんね！！ 健康と肌のためにお互い頑張りましょ♡

[@若林君香]

こずえさん使っているミキサーなんですか？

[@cozueninomiya]

すみません…かなり前にテキトーに買ったやつでわからず…

[@におー-y7b]

こんばんは🌕 豪華で美味しい夕飯ですね😊 ご家族仲良くて素敵です♡ こずえさんは本当に美人で見惚れていますっ　　　　　 　　(*´꒳`*) こずえさん大好きー❤️

[@cozueninomiya]

ありがとうございます♪ 大好きいただきましたーーー♡ 健康的な食事を心がけるようにはしてますが、めんどくさい時はテイクアウトやピザやラーメンの時も全然ありますww

[@umemo4224]

眉毛すごいインパクト面白いです

[@cozueninomiya]

この眉毛でだいたい感情も表しますw

[@横山辰英]

今日は仕事休みだから朝食は遅めだね！甘党だね！冷蔵庫はぎっしりと埋まってますね❗結構身体の為に栄養の事も考えて料理作るっていいよね！ぎっくり腰は痛いよ❗湿布貼っても何日に治るか分からないからね❗

[@cozueninomiya]

仕事が休みでも結局子どものお弁当や送りとかで朝はほぼ早いんですけどねw ゆっくり12時くらいまで寝たいなー とか思うけど、なんだかんだで早く起きちゃうんだろうなー ギックリ腰常習者だから、腰ベルトとロキソニン湿布のセットは必須！

[@SS-wn6er]

こずえさん😂こんばんは 今夜も楽しかったでーす🤭 私もバナナは手作り 豆乳か牛乳に、凍らせたバナナ ミキサーにかけるだけで簡単美味しい バナナジュースできますよね💡そして 一気飲み！(笑)分かります💡 すぐ美味しくなくなっちゃうので バナナジュースは即飲みですよね(笑) コラーゲン。私はドリンクで摂ってます。 なくなっていくものがどんどん増えていく お年頃…色々補わなければです、(〃´▽`) 食事も大切ですよね 鶏むね肉、明日買ってきて調理して ストックしなきゃ！ 釜玉うどん作るぞ！ ・・あれやこれやと思わせてもらいました ありがとうございます(*´∀｀)

[@cozueninomiya]

そう！！バナナジュースは作ったら一気飲み！！すぐ飲まないと美味しさが半減しちゃいますよね！ 健康のために、美容のために、、、 アレも摂らなきゃ、コレも摂らなきゃ ってどんどん増えていきますよねw これってどこの何に効いてるんだっけ？？って思ったりすることもよくあるw

[@SS-wn6er]

@@cozueninomiya トムさんのぎっくり腰お大事にです いつもパッパと手際よくお料理作られる のには感動です😆Kitchenにお二人の姿は HAPPY過ぎまーーす(*´∀｀)ﾉいつも お返事ありがとうございます、こずえさん

[@ayanico3222]

シンクロサイコーです❤腰に手を当ててるのもシンクロしてました❤トムさん腰は大丈夫ですか？😮こずえさんの動画はほーんと　元気をもらえるので　大好きです(*´ω｀*)💕

[@cozueninomiya]

え！シンクロしてました？！ 全然気づかなかったーwww 腰はもうすっかり良くなったよ！ありがとう！ギックリ腰持ちだから、しょっちゅうなのよw

[@Paradisa40]

楽天ルームありますか？知りたいです〜

[@cozueninomiya]

楽天ルームはやってないです☺︎

[@moca6904]

"ガーン"って言ってる人久々に見ました😂😂

[@cozueninomiya]

わたし、結構使うのよね「がーん」とか「ちーん」とかww 漫画でしかあまり見ないって言われるww

[@mami3279]

やっぱり今回も笑いっぱなしでしたwwwこずえさんファミリーは身体だけではなく心にもいい汗をかかせてくれます happyをありがとう♡トムさんギックリ腰大丈夫ですか？

[@cozueninomiya]

心にもいい汗♡ 素敵〜 じゃなくて、ヒヤヒヤドキドキの方？！www どちらにせよ楽しんでいただけて嬉しいです♡ こちらこそ観てくれてありがとう♡ トムはもう大丈夫！！ ギックリ腰、しょっちゅうなのよw

[@mami3279]

ホッコリの心の汗です♡ トムさん治って良かった♪

[@エヌ-h3i]

いいよな〜おじさん、最高😂 顔ーー😂 ウチの娘みたいです　笑

[@cozueninomiya]

娘ちゃん？？ あらー嬉しい♡ よく小3の男子みたいって言われるからw いいよなーおじさんをする小3男子w

[@ichiko1798]

二宮家大好きー

[@cozueninomiya]

ありがとうーーーー☺︎ うっれしーーー！！

[@Paradisa40]

トムパパもう顔を出せばいいのに🎉

[@cozueninomiya]

顔出しは今後もありません🙇‍♂️

[@ちまちま-b4p]

トムさんみたいな人と結婚したかった、、