#489

#mitatran #chamsocsuckhoachudong #kienthucsuckhoe #songkhoe247 #nhanongkhongsuydinhduong
#suahat
NHÀ NÔNG KHÔNG SUY DINH DƯỠNG
Hãy uống sữa hạt mỗi ngày!
Tập 1. Sữa hạt đậu đỏ Tây
👉 Thả tim và comment nội dung bài học hoặc những trải nghiệm của bạn hoặc những ý kiến riêng của bạn về chủ đề video.
👉 Hãy lan toả bằng cách chia sẻ thêm video để đem kiến thức quý giá đến nhiều người hơn.
👉 Chúc bạn luôn sức khoẻ, bình an và tìm được phương cách tự chăm sóc sức khoẻ chính bạn và người thân.
👉👉 GỞI CÂU HỎI: www.mitatran.c...
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: Sony A6400
Mic: RODE
Video editing software: Final Cut Pro X
--
Business inquiries: [e-mail]
Subcribes: / mitatran
--
-Bản quyền thuộc về Mita Tran.
-Copyright by Mita Tran 👉Do not reup.
❤️Kết nối với Mita❤️
👉1-Mita' website tại www.mitatran.com
👉2- Mita FB page : / mitatranvn
👉3- Mita FB cá nhân: / mitatranhcm
👉4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": / mitatran
👉5- Podcast MITA TRAN: nơi để lắng nghe và suy ngẫm về cuộc sống hiện tại! Bạn có thể nghe bất kể nơi đâu: Apple Podcast, Spotify, GooglePodcast, Breaker, RadioPublic, Anchor, PoketCast, ...
Link Apple Podcast: podcasts.apple...
Link Spotify Podcast: open.spotify.c...
👉6- Zalo số (liên hệ công việc): +84 931.30.4568

[@anngo1840]

Thật ra từ trước đến giờ các bài báo phổ biến về dinh dưỡng chủ yếu được dịch ra, nên mình thấy chủ yếu nói đến nông sản ôn đới. Hôm nay Mita nghĩ ra ý tưởng này, hy vọng sắp tới đây mọi người sẽ có thông tin nhiều hơn về tất cả nông sản nhiệt đới dinh dưỡng tuyệt vời bên cạnh mình (cóc, ổi, chuối, rau bồ ngót, mồng tơi, cải xanh,.....tùm lum thứ:))). Rất trân quý và ủng hộ ý tưởng dành cho cộng đồng của Mita!

[@minhuc9674]

Ôi cô gái trẻ MitaTrần năng động thông minh, đang giúp đỡ bà con, nghèo ở quê nhà VN mình hiểu thêm về sức khỏe ,thật là tuyệt vời , thật đáng yêu , bà con ko bao giờ quên những kiến thức của cô đã truyền đạc lại ,để bảo về sức khỏe toàn diện ,xin cảm ơn kênh, 🌹💐🌹💐🌹

[@buitrinh2424]

Tuyệt vời chị ơi. Em sống tại tp, nhưng em đánh giá cao ý tưởng này của chị. Giúp ích nhiều cho ng nông dân. Để tình yêu dẫn lối sẽ giúp ta làm đc nhiều điều chị nhỉ.

[@linhkhanh8383]

Cảm ơn mi ta nhiều lắm chị anh theo những công thức người ta hướng dẫn cơ thể rất nhẹ nhàng chỉ có điều ai cũng chê sao lúc này em gầy hơn trước vậy em trả lời là gầy mập không quan trọng cô ơi sức khỏe Quan trọng hơn gầy mập ăn uống theo mita khỏe lắm luôn á

[@yenchibi6957]

Em chào chị Mita. Mong một ngày không xa chị Mita sẽ làm video hướng dẫn ăn uống để thu nhỏ nhân xơ tử cung ạ.

[@ThamNguyen-ik4jd]

Đáng yêu vô cùng Chị Mita ơi... Chúc cho tất cả mọi người đc tiếp nhận nhiều điều hữu ích từ chị nhé

[@thimuinguyen5408]

mong chi ra nhiều thực đơn cho em và moi người thực hành nhé. cảm ơn chị.

[@mochichannel9508]

Cảm ơn Mita nhiều. Mita cho mình hỏi, mình có thể ngâm đậu, nấu chín và cấp đông để dùng dần được không ạ?

[@haiang4799]

Mita dạo này xinh hơn trước nhiều lắm cảm ơn con đã chia sẻ bài hay

[@nguyenbaongoc6493]

Cảm ơn Mita xinh đẹp nhiều nhiều!

[@angnguyenhoang5066]

Người có tính hàn có nên sử dụng món này không ạ? E cảm ơn c ạ

[@miagrace8838]

Mita ơi cho cô hỏi bị rối loạn lipid máu có ăn được cơm dừa không

[@inhthihongdung3819]

Chị Mita ơi! Chị làm video về bữa ăn sáng lành mạnh và bổ dưỡng đi ạ! E cảm ơn chị nhiều!

[@ThaoNguyen-id4kj]

Tuyệt vời. Cảm ơn Mita rất nhiều ❤

[@nguyet5691]

Chị Mita ơi quá hay thật tuyệt chị à

[@ThuyLe-sc2sv]

Em Ơi! Cho chị hỏi , chị ngâm trái Tắc với đường nâu , được 1 tuần chị thấy bề mặt trên có nổi màng màu trắng, cái keo sản ohâmđó mình có sử dụng được kg e hay bỏ đi.Chi cảm ơn em đã chia sẻ cliđ này.

[@Cungnhaututap]

cảm on mita. em sẽ làm cho ba mẹ uống ❤

[@Stellalovely0694]

Cô Mita ơi!! E dg trong chế độ IF đến chiều mới ăn thì uống sữa này vào buổi tối trước khi đi ngủ dc ko ạ

[@Nangheothy]

Cảm ơn C Mita. Em học được từ chị rất nhiều

[@Cungnhaututap]

Mita xinh lên nhiều hơn video cũ nữa

[@nhontran5122]

Mita ơi ,cho chị hỏi ,chị có thể uống giấm táo vào buổi sáng không vì chị bị rối loạn về đường ruột nhưng chị sợ bị giảm cân ?Rất mong em trả lời câu hỏi của chị. Cảm ơn ơn em nhiều lắm!

[@huongtram5969]

Mi ta ơi cô bị suy giáp có uống nước đạu đỏ được không cháu ?

[@moonmoon7499]

Mình sử dụng những loại đậu đóng hộp để nấu sữa như vậy giá trị dinh dưỡng có bị giảm nhiều không Mita?

[@小猫咪-p1s]

Đùng đậu đỏ hạt nhỏ được không chị Mita ơi

[@nguyenthuhien1726]

Meta đáng yêu quá

[@minguyen7696]

chào chị mita cho em hỏi lên men nước ngâm gạo lứt rồi cho nước ngâm lên men này vào sữa đậu nành để lên mên sữa đậu nành thì có loại bỏ được saponin không ạ

[@thidoanuyen3006]

Cảm ơn Mita nhiều lắm lắm! Những bài học thật tuyệt vời

[@linhnhi8064]

Em chào chị Mtita..Cảm ơn chị đã chia sẻ

[@hangta869]

Cho mình hỏi ,người chứng thận hư có dùng sữa đậu đỏ và các loại sữa hạt được k, liều lượng bao nhiêu.Cảm ơn Mita rất nhiều

[@anhtramlethi6261]

Mita đẹp và lợi hại hơn xưa

[@nhontran5122]

Chào Mita, em cho chị hỏi ,khi nấu đậu đỏ, mình có cần nấu chung hạt hạnh nhân với đậu đỏ không? Và 1 câu hỏi nữa:khi làm kẹo hạnh phúc chị sử dụng dầu dừa chị tự nấu mà không cần dầu dừa ép lạnh được không?

[@huongthompeals4911]

C mitta oi e có máy nấu sữa . nó nấu 30 phút tự động tắt.co nên nấu vậy k hay là chỉ cần xay giôg c thôi ạ . như nào tốt hơn ạ

[@huonggiangpham6113]

Cảm ơn Mita , yêu Mita nhiều nhiều

[@huyenphan5776]

Nhìn máy xay chị dùng mà em thèm nó quá, hic hiện tại chưa có đủ tiền để mua nó

[@hongvo7077]

Cám ơn Mita đã chia sẻ

[@MaiNguyen-yj2pg]

Cảm ơn cháu nhiều nha!Nếu xay sữa này bằng máy ép chậm có được không?

[@vinhxanh9571]

Thay hạt hạnh nhân bằng hạt điều được không Mita? Chứ ở quê khó tìm được hạt hạnh nhân

Cảm ơn Mita

[@huongvuong5949]

Mi Ta ơi! Hạt đậu tươi mình có phải ngâm qua đêm để giải phóng chất không tốt như đậu không? Và bao nhiêu đậu để tương ứng với 20gr hành nhân và 1lít nước. Cám ơn bạn

[@DucLu524]

Chị Mita có biết làm món chao Đài Loan không vậy chị? Em xem video trên các kênh của Đài Loan thấy có những nguyên liệu như 米麴 , 豆粨 em không biết được gọi là gì. Thank you so much! 🌲👍❤️🥰❄️

[@nhungbuithi6783]

Cảm ơn MiTa nhiều lắm

[@tripham6257]

Dùng máy nấu sữa đc k mita

[@khanhlyo2110]

Cam on ban rat nhieu 👍😍

[@nguyenong5798]

Nhà nông cảm ơn MiTa nhiều lắm

[@khactutrinh7025]

Lan đau tien trong đời xem du tút có cau chào ba mẹ như ngoài đời thật cua mình

[@dolanh6413]

cam on mita

[@TueThanh-nk9nz]

Cảm ơn Mita nhiều

[@HangNguyen-do7yh]

MITA ơi em bị ung thư cổ tử cung giai đoạn 3. Em ko làm hóa xạ trị mà em tìm đến ăn thô và tập các bài tập của chị hướng dẫn. Em đã đi đúng hướng chưa. Mita hướng dẫn cho em thêm được không ạ? Em cảm ơn chị!

[@tranthihue1928]

Cảm ơn Mita

[@rainbi1568]

CÔ MITA ƠI GẮN MIC ĐỂ NGHE CHO LỚN NHE,ÂM LƯỢNG HƠI NHỎ, CÁM ƠN MITA NHIỀU

[@dohoang5022]

Cảm ơn bạn rất nhiều

[@duongo4487]

Cảm ơn bạn rất nhiều 👍💖

[@kimquyentranthi7492]

Mita ve que nha dep va tre trung dang yeu

[@thuanho9068]

Đường c mua ở đâu vậy ạ?

[@DucLu524]

Thanks for your sharing! It's helpful!👍❤️🥰😍🤩

[@titnong8998]

Cám ơn mi tả nghĩ đến người nghèo

[@chamnguyen232]

Mita xinh quá, yêu quá đi

[@suunguyen4851]

Thật tuyệt

[@phuonganhnguyen2429]

E ơi máy này mua ở đâu vậy?

[@loinguyen-cs8ec]

thay them qua

[@elifetime]

Mita ơi ! Đậu đỏ này tiếng Anh gọi là Kidney beans phải không Mita??? Cám ơn em, chương trình này của em sẽ là những món ăn tuyệt vời cho những bác lớn tuổi, Mẹ chị 87t chắc sẽ rất thích vì răng của bà không tốt, hàm dưới hoàn toàn ngang luôn…. , nên biếng ăn lắm. Chị thường xay tất cả rau, củ, trái… thành các món nước uống cho bà dùng.

[@truongngo6714]

Minh nghi do la dau kidney do ban, dau kidney rat tot nhung phai nau that chin chu khg se rat doc. Cho me ban an them bot men dinh duong (nutritional yeast ) rat tot do ban, nhieu vitamin B lam, uong natto powder nua, rat tot,nguoi lon tuoi rat can thiet cho an nhung thuc an tot nhu vay

[@elifetime]

@@truongngo6714 Cám ơn bạn nhé!Bạn là người thật tử tế !!

[@truongngo6714]

@@elifetime Thanks ban. Ban noi minh tu te chung to ban cung la nguoi tu te do 😊. Minh muon noi them voi ban la vitamin D, potassium, magnesium la nhung chat rat quan trong va rat de thieu,thieu nhung chat nay se de dan den nhieu benh tat lam do ban .Vitamin D chi co tam nang thuong xuyen hoac uong vien vitamin D moi ngay thi moi co the du ,an uong chi cho chut it thoi. Potassium va magnesium co nhieu nhat trong cac loai rau la xanh . Co the ban da biet nhung dieu nay roi nhung neu minh noi nua thi chac cung khg sao chu 😊. Minh biet nhung dieu do tu viec hoc hoi tu nhieu Bs co tieng o USA ,tren KZbin.Minh ngay nao cung an rat nhieu rau ,nhat la rau la xanh.Minh thay Bs nay co rat nhieu videos va rat hay (theo minh 😊)neu ban biet English va thich thi hay vao xem,se hoc duoc rat nhieu kien thuc hay do ban , khg phai minh quang cao cho Bs nay dau nhe 😊nhung minh dung la fan cung cua ong 😊. Kenh Dr Eric Berg co ca tren KZbin va Facebook

[@khongcoten5170]

cái máy xay co dat khong mita?

[@nguyentinh5424]

Cảm ơn cháu

[@duongo4487]

Cảm ơn bạn rất nhiều ạ 👍💖

[@duynhan.20nguyen6]

Chị ơi em thấy chị nói không nên sử dụng đường.đường kết hợp protein hoặc lipid tạo ra glycation không tốt cho cơ thể.chị có thể giảng rõ hơn về nó không ạ? Do thói quen ăn uống xưa giờ hầu như món gì cũng có nêm đường giờ em đang cố thay đổi thói quen ăn uống.chị có thể nói thêm về bột ngọt nữa đc ko chị?

[@TotallyNotJokeZ]

Bổ sung đường vào buổi sáng ạ.

[@truongngo6714]

Dung do ,duong ket hop voi tinh bot, dam, chat beo nau o nhiet do cao se sinh ra chat AGE khg tot cho suc khoe, tot nhat nau chin dau,de nguoi roi xay voi nhung thu khac , thay duong bang duong co ngot Stevia hay duong trai La han qua monkfruit se ok

[@lienho2825]

Mi Ta ơi cô gieo hạt bồ công anh cháu tặng đến nay 1 tháng rồi vẫn chưa thấy mọc lên cây nào cháu à. Không hiểu tại sao ta.

[@LoanLe-ud9cl]

Cô ơi ngâm nc qua đêm rồi gieo lên cô nhá

[@minhduong4773]

Chào Mita. Máy bạn đang xay ở vidieo này bao nhiêu tiền vây?

[@MitaTRAN]

hiện tại là 5,4tr và đang khuyến mãi 500k còn 4,9 nè chị nhận coupon ở zalo team Mita

[@thuyhothi4789]

@@MitaTRAN đang làm ơ đâu a

[@phuongdaothi8786]

Mita có fb ko ạ, mình muốn theo dõi fb của bạn

[@nguyenloananh6663]

mita về vietnam luon à

[@nguyentinh5424]

Nấu chín rồi thêm măn ngọt tùy chọn ăn luôn ko xay đc ko

[@phuctranngoc337]

Chào Mita Trần

[@NhungTran-sy5qd]

Máy giá bn

[@MitaTRAN]

máy nào vậy chị? đang có nhiểu khuyến mãi đấy

[@dohoang5022]

@@MitaTRAN bí mật nhé, mình rất ngưỡng mộ bạn

[@ngocphan3232]

Tuyệt vời!

[@mongthuy5937]

👍❤🌹🎉

[@mochichannel9508]

Cảm ơn Mita nhiều!

[@ThaoNguyen-nt6zp]

Cám ơn Mita