5 Años de MINIMALISMO ▶︎ Cómo me ha CAMBIADO LA VIDA (y te la puede cambiar a TI)

[@ricartdoarte5885]

Like si también te gustó ves a Adri tocando el violín en el concierto.😍♥️♥️🙌

[@parizziamaria2431]

Hermosa!!!💖

[@lynette662]

Eso y verla en la furgoneta....libertad absoluta!

[@coralinejones1431]

Hermosa en cada una de sus etapas 🍀👌💗

[@yorlingrivera6315]

Me encanto su pelo.Muy linda.👍

[@nequitawm2661]

Adri deberias tocar un poco el violin para nosotros se escucha muy hermoso ebes tocar espectacular!!!

[@begomoral783]

Sta Adriana, conoci el minialismo hace muchos años, cuando todavía no tenía nombre, en katmandu, de la mano de mathiu ricard. Monje budista, ya que fui a verle porque mi trabajo, me producia muchisimo extress, yo también soy musico, despues de tener una charla con él y además de que me enseñará a meditar. Cambié de trabajo, trabajando la mitad de de la jornada, dando clases de musica, de instrumento.,y teniendo asi la mitad de mi tiempo para misma. No hay nada como el minimalismo, ya que al consumir menos , trabajas menos tiempo, con lo cual eres más libre. Ahora estoy, en un proceso de transicion hacia, tener todo el tiempo, a ser posible el 100 por ciento libre, para viajar, ya que gracias al minimalismo, o al ahorro y a la inversion de ese dinero lo puedo hacer.

[@xabierolza-elpoderdelacomu3727]

"Siento una gratitud infinita por la suerte que tengo". Me ha encantado escuchar eso

[@irmagallegos7992]

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[@irmagallegos7992]

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[@irmagallegos7992]

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[@irmagallegos7992]

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[@irmagallegos7992]

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[@claudiapignataro]

Este se ha convertido en el único canal que consumo antes de ir a dormir 🤍💫

[@lilianvillanueva323]

A mi me pasa lo mismo. Me encanta ver los vídeos de Adri antes de dormir

[@marialauramesamartorell8422]

A mi también. Le mostré un vídeo a mi hija de 6 añitos el otro día. Y ahora antes de dormir me dice" mami podemos ver a Adri?" Nos encanta. Un mega besito desde la República Oriental del Uruguay. 🇺🇾😘

[@aby.n.f]

Hola Adri. Gracias por este video tengo 13 años y dentro de poco voy a cumplir 1 año de ser minimalista. Me ayudaste mucho. Saludos desde Argentina

[@adriandiaz6486]

tan solo tengo 17 años y me queda una vida por delante, pero estoy lo suficientemente seguro de que este es el estilo de vida que quiero llevar, te descubrí hace unos meses y te has convertido en una de mis youtubers favoritas, de verdad que te admiro.

[@agata2799]

Yo tb tengo 17 lo descubrí hace como 3 años y ahora me estoy poniendo en serio, es genial ver mas jovenes en esto :)

[@Naskisuno2]

si aprendes a vivir solo con lo que necesitas estas mas cerca de la felicidad adrian.abrazo

[@LauraRodriguez-kn5th]

Y yo te admiro a ti, por ser tan joven y tener ya ideas de progreso personal y espiritual.

[@Isabel-yo1xy]

Aplaudo tu filosofia de vida porque transmite libertad, ser uno mismo sin capas, y vivir la vida con valentia y humildad

[@NiraSuarez]

Adri, cuanto más vídeos tuyos veo, más me encantas!! Yo no soy minimalista pero hace ya unos años dejé mi trabajo como profesora de Biología en Barcelona para venirme a India a ser bailarina profesional y aquí sigo: entre escenarios en bodas indias y rodajes de pelis de Bollywood. Entiendo qué es vivir con lo que te cabe en una mochila y este nunca dejar de evolucionar. Te mando un abrazo fuerte desde Bombay y te deseo lo mejor! 🤗✨

[@almudenagonzalez760]

MADRE MÍA QUE VALIENTE !!!! ME EMOCIONO 😰😰 !!! ESTÁN CAMBIANDO LOS PARADIGMAS UN FUERTE ABRAZO DESDE MADRID.💖💖💖

[@NiraSuarez]

@@almudenagonzalez760 mil gracias por tus palabras y otro abrazo gordo para ti! 🌹

[@ambardifrancesco3049]

Se nota una diferencia abismal entre lo apagada que te veías en el primer video que mostraste de hace 5 años y la luz preciosa que teners en la actualidad!!!!

[@consue5219]

Totalmente! Sentí lo mismo!

[@teresatesoro4445]

Tienes mucho mejor semblante ahora que en el 2016. Te ves más alegre y tranquila, más realizada. Te felicito por haber tenido el valor de cambiar. Has ganado! Un abrazo fuerte.

[@Yo-jr9ut]

Totalmente. En 2016 tenía cara de angustia.

[@cecglez]

Te acabo de descubrir, te admiro y respeto, lo q más se me viene a la mente escuchandote es alma vieja de muchas vidas, tienes sabiduría acumulada, contrastante con el minimalismo, gracias por compartir tu filosofía

[@fabianlopez8631]

Mi esposa te sigue desde el inicio, su nombre es Alba, realmemte nos han servido mucho tus consejos en casa, saludos y éxitos

[@Heid7]

Eres la mejor Adri!! no te imaginas lo mucho que me has ayudado , muchísimas gracias 💖💖💖

[@FernanML]

Hola Adri!! Después de 437 comentarios no sé si llegaras a leer este, pero bueno, yo lo dejo dicho porque es lo que me sale hacer en este momento. Soy Fernando y estoy conociendo en minimalismo desde hace unas dos semanas con tu persona y tu canal como referencia. Que bonita me estás haciendo la vida con tanta paz. Gracias de corazón. Cuando salgo a andar no me faltas en mi Spotify, y grata sorpresa hoy cuando me he enterado que somos vecinos de nuestra tierra bonita Sevilla, ambos lejos de casa, yo en Alicante (no tanto como tú). Sólo quería agradecerte lo que haces y sobre todo la energía que pones en ello, eso suma y le da mucha calidad al contenido. Tienes mi suscripción, mi campanilla activada y por supuesto mis likes. Que vaya todo genial y te seguiré viendo por aquí. Si algún día pisas Alicante, mi mujer y yo estaremos encantados de ayudarte en lo que necesites.💚

[@Lfjienvkc78]

Adri , lo que más me gusta de ti es que no cambias tu esencia, hay muchos youtubers que cuando sacan un libro o algo así ya lo único que quieren es vender y vender y se pierden . Tú aun que ya sacaste tu libro no te has perdido , gracias .

[@danyram5614]

Adri no puedo creer como pasa el tiempo... llevo años ya viendo tus videos y tengo que decir que has sido mi compañera en el cambio, gracias a ti he descubierto cosas y actitudes que hoy me hacen muy feliz... Llevo tres años siendo minimalista y he disfrutado mucho este viaje, que apenas comienza... 😊👍 Gracias por tus videos.

[@joseignaciochirinosgonzale7296]

Hola, Adri. No soy minimalista, pero sigo tus videos porque siempre aportan algo diferente a mi vida. Yo también estoy tratando de bajar el ritmo frenético, así que gracias por tus contenidos. Buena suerte y un fuerte abrazo! El foco en lo importante Jaja

[@toneluwu9006]

Hola adri, yo conozco el minimalismo por vos, hace 2 años (con 14 años) estaba muy mal y no sabía por qué, siempre tenía mi cuarto desordenado y había una puerta de mi placard que nunca abría porque sabía que era la puerta del terror ya que tenía muchas cosas que no cumplían ninguna función en mi vida, desde que te conozco pude vaciar esa puerta y sacar mucha ropa que tenía por a caso pero que en realidad cada vez que me la probaba me sentía mal con mi cuerpo, aprendí a soltar con más facilidad las cosas materiales y entendí que puedo estar tranquila con menos. Ahora mismo con 16 años siento que otra vez vuelvo a tener muchísimas cosas y me cuesta mucho pensar en mí y nada más de lo superficial pero no he podido soltarlo ya que en mi circulo mis amigos salen de fiesta que es algo que a mi no me gusta pero hago para no quedar afuera, sé que es algo que puedo cambiar e intento hacerlo de a poco, gracias por regalarme tu conocimiento♡

[@diannalauragrijalvamontes3781]

Al comienzo del año pasado comencé mi transición, que a pesar de ser muy gradual siento que ha sido bastante efectiva. Y algo que retomo de tu discurso es: vivir lento y ver las pequeñas cosas de la vida. Trabajo en un hospital y el ambiente, sobre todo con la situación actual, es difícil. Sin embargo encuentro minutos de paz y armonía al tomarme un café frente a uno de los jardines del hospital, hoy lo compartí con una compañera y fue muy lindo. Gracias Adri, has sido una de mis mejores orientadoras en este camino.

[@panchasm4489]

Me encantan tus vídeos. Gracias a tí descubrí que soy una persona altamente sensible. Viendo tus vídeos sobre minimalismo de pronto entendí mucho sobre mí. . Vivo en Alemania hace 10 años . Gracias gracias gracias

[@alrebre]

Holaa, conocí el minimalismo gracias a tu canal hace un par de meses y me ha hecho darme cuenta de que comprar cosas no me va a hacer feliz. Voy aprendiendo poco a poco. El otro día conseguí no comprar más maquillaje del que ya tengo 💕

[@marianaresendiz1668]

Llevo 5 meses viviendo con mi pareja y a raíz de la pandemia e aprendido a vivir austera, tal cuál como lo dices agradecer lo poco que tenemos, por que valla que hacemos mucho, sin querer llegue a tu canal y me encanta aprender que sin saberlo también voy por la vía del minimalismo y a reconocer que el consumismo nos quita la identidad, no es malo hasta que nos preguntamos si realmente lo requerimos, eso de trabajar los apegos es primordial, es que te agradezco llegar, saludos desde México 💚

[@Ana-mu1td]

"Lo importante no es el trabajo. Lo importante en mi opinión son las experiencias que vivimos y las personas con las que las compartimos" Dios, que linda frase jaja

[@yorlingrivera6315]

Desde que te descubri mi vida a cambiado.Introduci la meditacion a mi vida y a tomar la vida con mas calma.Gracias Adri eres fenomenal.!!Paz y bien.🙏

[@eugeniamarion3697]

Hermosa Adri, muchisimas gracias ♥ Gracias por tu luz. Empecé el año pasado en agosto-septiembre y hoy en día me encuentro en esa etapa en donde estoy sacando absolutamente todo lo que no necesito ni que me aporte ningún valor emocional o funcional. Es muy desgastante estar sacando cosas, elegir con lo que una se va a quedar y que va a regalar. Gracias por acompañarme en este proceso, porque emocional y psicologicamente estoy minimalizando muchisimas cosas internas también ♥

[@TheEcosofica]

Adri me encanta tu forma de ver la vida, quiero ser un poco como vos, necesito bajarme del carro y comenzar a construir una vida lenta minimalista y consciente. Estaría genial tener algo así como un paso a paso ir transformando. Me dan ganas de comenzar a documentar como va el avance. Te admiro mucho. Gracias por tanto amor compartido

[@mayviruizrodriguez8531]

Qué belleza de video. Me quedo con: Vivir despacio

[@nataliafonseca2954]

Hola Adri...llevo siguiendote como año y medio y llegaste en un momento a mi vida crucial...te haz convertido en una linda amiguita para mi GRACIAS X TANTO.Saludos desde Costa Rica.

[@tobiacero5277]

Adri tus vídeos me dan mucha paz, me relajan y me ayudan a una mejor vida gracias . Y en el primer video por fin te vi sin rastas y de cualquier manera te vez bella pero lo más bello que tienes es tu alma y siento mucho aprecio por ti

[@romeasantalareinadelapacha9284]

Conozco el minimalismo desde hace unos tres años a través de una nueva amistad. Llegó a mi vida para hacerme ver que no acumular y ordenar da Paz y Tiempo

[@David-re5qd]

Hola Adri!! Yo descubrí el minimalismo gracias a que youtube me recomendó uno de tus vídeos. Me atrajo inmediatamente esta filosofía de vida y al dia siguiente ya estaba haciendo limpieza de trastos inservibles y obstáculo que me rodeaban. Fue cuando se terminó el primer confinamiento en España, asique algo me dijo que era el momento perfecto para empezar una nueva vida, mas sencilla y consciente como siempre he querido. Después he continuado progresando en el mundillo y realmente me ha servido como un colchón sobre el que caer cuando mi salud mental flojea. Estaré eternamente agradecida a tu contenido y a tus consejos xk realmente me ayudan, muchas gracias Adri💞

[@sandramariaciprianiluzardo4966]

Hace un año que conozco el minimalismo, he aplicado tía consejos, en la medida que puedo, es maravilloso vivir más lento, es menos tóxico, más real, más puro, se siente uno con menos ataduras. Muchas gracias! Bendiciones! ❤️

[@pitcollins]

Hola Adri. Genial. Antes de ver tus videos tenía nociones del minimalismo, de hecho, en algún momento me pareció muy atractivo y quise saber más para involucrarme, pero pasó el tiempo y lo dejé un poco de lado. He investigado más y tus videos han sido parte de mis nuevos conocimientos, por ello estoy muy agradecido. He tomado algunos de los tips que mencionas en este y videos anteriores y he notado que en definitiva, es un salto importante, y a la vez muy satisfactorio. Continúo paso a paso involucrándome más, y considero haber tomado una buena decisión. Creo que dices algo maravilloso, y es que el minimalismo radica en vivir con lo que consideramos necesario en determinadas épocas de nuestras vidas. Lo menciono porque muchas personas como yo, en algún momento tuvimos la idea de que ser minimalista era prácticamente no tener nada, y no es así, esto también lo rescato de algunos documentales que he visto, así que es esperanzador y totalmente alentador. Buena vida. Abrazos. @pitcollins

[@inesdelucca110]

Hola Adri , me encanta verte y comparto tus videos con mi hija Rocio que mañana 13 de enero cumple 22 años. Estoy comenzando con el proceso de limpiar , tirar , regalar y vender. Me estoy sintiendo super livianita, jajaja !!!! Gracias por compartir !!!!

[@ladylogart6937]

Sobra cualquier explicación, mirando la tristeza de los ojos que se reflejaba en tu «yo» de hace 5 años y cómo se te ve ahora hay un cambio radical. Transmites paz, calma, sensatez y equilibrio, además de simpatía.

[@CamilArt.]

Hola Adri, hace poco comencé a seguirte, y por ti conocí el minimalismo. Ya venía dandole ciertos cambios a mi vida pues llegué a mis 30 sintiéndome frustrada y sin rumbo. Hoy aunque se que el camino es largo me siento feliz por qué ya he visto los cambios que al comprometernos con nosotros mismos podemos lograr. En este video se nota como el minimalismo cambio tu vida, se te veía muy apagada. Ahora tienes un rostro que refleja cosas maravillosas que se contagian. Que el universo te bendiga. Soy de Colombia y te envío un abrazo.

[@SandraLS87]

Yo conocí el minimalismo en 2018 al encontrar por casualidad uno de tus vídeos ❤️ y me sentí tan identificada con tu vida antes del minimalismo que decidí probarlo. Todavía no siento que me haya cambiado la vida porque es un proceso lento y difícil, pero sí que ha cambiado enormemente mi forma de pensar y me dio una motivación cuando todo en mi vida me hacía infeliz. Desde que veo tus vídeos aprendí a valorar mi tiempo y mi bienestar físico y mental más que cualquier cosa material y al vaciar mi casa empecé a sentirme más libre y a recuperar la esencia de la persona que yo realmente era y que estaba oculta debajo de una montaña de trastos y de "prioridades" que lastraban mi vida. Mil gracias por todo lo que nos enseñas con tus vídeos. Eres la mejor ❤️❤️❤️

[@carmensaezortiz8418]

Hola Adri, mil gracias por estar con nosotros, a mi me has cambiado la vida por completo, descubrí tu canal de causalidad unos días después del fallecimiento de mi madre el 10 de octubre del 2020, buscaba formas de aliviar mi dolor y te encontré a ti, he comprendido que podemos tener dolor pero no sufrimiento, tus videos me han dado mucha paz y ganas e ilusión de llevar otra vida mas auténtica, a raiz de vaciar mi antigua casa de cosas inutiles, apareció la oportunidad de mudarme a otra casa que se ajustaba mas a mi idea minimalista, gracias a tus videos estoy trabajando en mi paz interior y me siento mucho mejor conmigo misma, te envio un abrazo muy fuerte y sigue asi ayundando a los demás 😘😘😘

[@myriamortiz1117]

Ver tus videos me ha motivado, lo primero es dejar de comprar y utilizar cosas que tenias guardas y no lo sabias y regalar y botar. Es un exito si lo sabes aplicar lento pero seguro🦋

[@patriciazecchinelli5565]

Es la primera vez que te veo, me encanta tu frescura y creo que voy a ver otros de tus videos, me identifico mucho con tu forma de pensar, no soy minimalista pero, estoy en el aprendizaje de no comprar lo que no necesito. Hace 4 años hice un cambio total de vida, me pensioné a los sesenta años, llevaba 42 años trabajando, ya estaba sola porque mis hijas se casaron y se fueron a vivir a Querétaro, México, yo vivía en Morelia, Mich., tenía muchos amigos pero familia, nada. Decidí que aunque me encantaba la ciudad en la que viví por 32 años, realmente quería estar cerca de mis hijas y nietos, así que, manos a la obra, vendí 2 casa que tenía y compré una casa pequeña considerando que iba a vivir sola, lo que ocasionó un trabajo excesivo al tener que deshacerme de todo lo que tenía acumulado en una casa grande, fue realmente agotador, incluso tuve que superar una depresión que me ocasionó todo este movimiento de vida, mi neurólogo me sacó adelante con medicamentos y terapia y entonces me di cuenta que realmente no extrañaba nada todo lo que solté, fue de hecho, un alivio, me aligeré de apegos, aquí me identifiqué contigo, gracias, muchas gracias 👋👋👏👏👏👏

[@valentinamonsalve1170]

Hola Adri! Yo conocí el minimalismo hace 2 años y dos meses gracias a un video tuyo, al igual que tú al inicio, estaba deprimida y sentía que el mundo, las amistades incorrectas y una pila de cosas materiales se me venían encima, empecé a cambiar paso a paso, pero este estilo de vida solo me ha hecho mejorar cada día más en esto que mencionas que es hacer la vida más lenta y más simple. Gracias Adri!

[@noemicalvomelon1441]

Llevo años aplicando el minimalismo, obviamente a mí manera, pero ha sido un cambio de tranquilidad, y sobre todo en el ámbito social. Me tomo las cosas mucho más en calma y selecciono muchísimo lo que entra en mi cabeza: relaciones, películas, charlas, etc ...es una gran diferencia.

[@histeriasdeestavida4181]

Yo empecé con el minimalismo en 2014 cuando me fui a vivir a Holanda. Pero no fui consciente de ello hasta que vi tus videos. He cambiado de ciudades y países desde entonces, he adaptado mi manera de llevar a cabo el minimalismo dependiendo de las circunstacias.Yo creo que eso es lo importante, como tú dices, llevártelo a la parte emocional, llevarlo contigo y no contar los objetos que tienes 😊

[@aridayanidem7486]

Hola, soy de Puerto Rico. Me gustan muchos tus vídeos, no soy minimalista, pero cuando tienes hijos, el minimalismo se parece muchísimo. Cuando seas madre, vas a encender más. Muchas bendiciones!!!

[@LauraRodriguez-kn5th]

Hoy te descubrí y me pareces muy espiritual y una persona muy interesante. Me suscribo porque me gusta rodearme de personas como tú. 🌹 Saludos desde México 🇲🇽 !!

[@jorginaeb]

Te sigo desde tus inicios en KZbin, y al ver ese pequeño clip del principio... Porque muestras pequeñas cosas de tu vida pero el cambio es tan grande.... Tu tono de voz, la confianza que has tenido que ganar en ti misma... Vaya que te felicito por el trabajazo que has hecho en tu crecimiento personal.. 👏👏👏

[@Angel-oz2ib]

Adriii... Llevo un promedio de tres años desde que inicie en el minimalismo y no cambio está filosofía de vida, me gusta, me queda, me permite ser más yo . Tú has Sido y eres una compañera en este proceso, hoy en día me pareces la mejor representante de este estilo de vida. Muchas gracias por compartir tú experiencia que está fabulosa. Saludos desde Colombia

[@jocositos]

Antes de comenzar a verte mi rumbo estaba tomando ya este camino. Y el rumbo aún es largo. Me da esperanza ver qué no es una locura, es una forma perfectamente razonable y maravillosa de vivir.

[@RoxyPoxyto]

Conozco el minimalism gracias a ti, hace 3 años llegue a tu canal y creeme que me ha ayudado un montón a poder desarrollar el estilo de vida que quiero y a centrarme en las buenas energías. Actualmente tengo dinero para lo que necesito, pero aun no para mantener un hogar 100% independiente; es por lo anterior que estoy aquí, tengo la opción de seguir con el emprendimiento de mis sueños pero con las limitaciones de la pandemia y por otro lado un trabajo con sueldo fijo pero poco tiempo para mi y lo que quiero desarrollar. Nose que hacer pero tu experiencia me ayuda. Gracias de verdad

[@erikasanz8501]

Hace un par de años que conocí tu canal y he ido aprendiendo sobre el tema. Y aunque no he tomado decisiones radicales (por miedo e inseguridad) me ha ayudado a ser más consiente de no acumular, de no comprar lo que no me aporta valor, alejarme del consumismo. Mi meta es poder dejar el ritmo frenético del trabajo y sobrevivir en el intento 😅 así desconectarme y poder dedicar más tiempo de calidad a las personas que me rodean y por supuesto, a mi misma.

[@karinacontreras9061]

Adri, yo descubrí el mínimalismo gracias a ti, hace tres años. Y te lo agradezco mucho, pues aprendí que no sólo es mínimalismo exterior sino interior y con las amistades tambien, pues si a tu alrededor hay personas que te hacen daño, es mejor dejarlas ir. Gracias mil.

[@brendaarteaga5622]

Yo descubrí el minimalismo en 2014, el año más difícil de mi vida, pero descubrirlo fue lo mejor que me pudo haber pasado. Desde ese entonces comencé a hacer muchos cambios. Me pasa lo mismo que a ti, a pesar de que he sacado muchas cosas, sigo descubriendo cosas que ya no aportan valor a mi vida y continúo con la depuración. Es un estilo de vida que llegó para quedarse. Gracias por todo lo que compartes. Saludos desde México!! :D

[@ofeliaamelco6357]

Yo conocí el minimalismo a partir de que comencé a seguirte Adri eres la mejor, gracias por todo lo que aportas en nuestra vida!! Bendiciones linda!! 🙏❣️😇🌹

[@angelesteranomana6192]

Hola, Adri! Yo he empezado con la limpieza emocional desde hace un año y no precisamente con el minimalismo. Sin embargo, ya me había planteado que, aunque no poseía muchas cosas, en realidad sí que tenía algunas de más en casa. Con todo, he dado con tus videos en este tiempo de cuarentena y me he decido limpiar también mi vida material, algo que se complementa con todos los cambios que ya me han estado ocurriendo. Me gustan mucho tus vídeos. Te deseo tanto más éxito como el que has logrado!

[@sandrukadiaz3525]

siempre tuve en mi ser la sensación de que menos es más...necesitaba calma, control de mi entorno para ganar tiempo para mi( tuve 2 niños) y te conocí a ti....y descubrí de tu mano el camino a ese bienestar y a encontrar, por fin, espacio para mi...eres luz, Adri y tú generosidad te abrirá siempre los caminos a ser cada vez más grande y feliz...en la vida se recibe lo que se da...mil gracias

[@wilmerruiz5168]

Gracias a Dios tome este camino del minimalismo, nunca había sido tan feliz como ahora, gracias adri, me inspiras y más aún, por que eres sencilla, explícita, natural y tienes el tacto perfecto para poder llevar y llegar con tu mensaje, que Dios te bendiga y sigue adelante, motivanos y ayúdanos a seguir adelante a los que tenemos menos tiempo en esto, la verdad no volvería atrás ni loco, soy demasiado feliz con este estilo de vida, mucho más consciente hoy día gracias al minimalismo.....

[@Dianaalbar]

Hola Adri, como siempre un gusto escucharte! Soy Diana, conocí el minimalismo hace 2 años, y gracias a ti. Tengo mucho que agradecerte! Para mi ha significado muchos cambios, como tu dijiste una vida cotidiana mas fácil, mi casa y mi armario solo con lo que me gusta y me es útil. Algo super importante es que logre disminuir mis gastos de manera muy significativa y por tanto ya no "tengo que.". trabajar tantas horas como antes!. En mi trabajo como medica a tiempo completo (vida completa) ya no me sentía motivada, con frecuencia me sentía triste Ahora con medio tiempo en la UCI, mi pasión por lo que hago esta regresando y además poco a poco voy descubriendo que hay tantas experiencias por vivir allá a fuera. Gracias!

[@albagc50]

Genial el vídeo Adri! Yo empecé poco a poco a darme cuenta (por las malas) de las cosas que no me gustaban y que hacían daño a mi salud mental. Y en vez de empezar por lo más común que sería vaciar mi casa, yo empecé por arreglar mi vida social y mi "mentalidad" entendiendo qué era lo que me hacía feliz y en qué merecía la pena invertir mi tiempo y esfuerzo. Lo de desprenderme de las cosas materiales he empezado a hacerlo hace poco y es súper renovador. Sé que no tiene que ver con el vídeo pero me gustaría decirle a quien sea que le pueda servir que pasar por un trastorno de ansiedad o depresión puede traer cosas muy buenas, que todo pasa, de verdad que sí y que todas las experiencias aportan y enseñan. Creo que el minimalismo no siempre tiene por qué ser un medio para llegar a un fin, creo que el minimalismo también puede ser una consecuencia de que algo bueno ocurre.

[@eddnaortiz6923]

Adri te sigo desde que no tenías tus rastas , me encantó que nos compartieras unos vídeos de tu trayectoria y de ti tocando en la orquesta , por favor no se te olvide cuando hagas contenido que habemos quienes esperamos tu vídeo semanal para acompañarlo de aquellos momentos en los que bajamos el ritmo y hacemos lo que. Os gusta ( pintar en mi caso y extraño “ por eso extraño mucho un café con minimalistamente “ , ya que eran más largos ) saludos y tu libro está en mi lista de este año. Atte tu fan Edna dese México y acá tendrás tu guía cuando visites estas tierras , tu servidora 🙂🌖

[@lucianahernandez1057]

Hace una semana que comencé con este cambio y me encanta. Es un proceso que me hace sentir muy libre y en paz conmigo misma. Gracias por compartir tu experiencia que me sirve de inspiración en estos momentos. Saludos desde Argentina 😘

[@leticiarivera-soto6270]

Hoy te conozco,me encantas. Eres practica,no eres mas de lo mismo. Vere todos tus videos.Excelente, Salud Mental.YO estoy en ese proceso con el minimalismo.La ropa lo mas difdicil.Y eso deje mi apartamento grande,vendi cosas,done,regale ,Me mude a un apartamento pequeno ,y aun me queda mucha ropa.Yo viajaba mucho y sola.Era loca comprando post cards,souvenirs,etc etc. NI se que hacer con ellos.Deseo vivir simple.Tener calidad de Vida. Mi biblioteca la done.Me gusta tu tono de voz,vas directo al mensaje que deseas llevar .Te felicito ,abrazos desde Puerto Rico

[@Srta.piruleta]

Eres de las poquitas personas que veo el vídeo completo, sin adelantar o sin pasar trozos 😅 eso es que algo estás haciendo bien 🤗💛

[@tatianaarellano133]

Adri en agosto cumplo también cinco años siendo minimalista y todo éste trayecto ha sido maravilloso caminarlo junto a ti y a Paula Simple ! He aprendido mucho y quiero seguir aprendiendo en todo momento. Un abrazo gigante 💝

[@claudiosanmartintoloza9623]

Liinda Adri, gracias por compartir tu experiencia de una manera muy sincera. Vi tu mirada en los videos del 2006 y sentí que recuperaste tu verdadero Yo. Un abrazo

[@rogonzalez2312]

En el 2018 di con tu canal y me cambió la vida... A pesar de que ya era una minimalista innata, logré tener más conciencia gracias a tu contenido y siempre aprendo algo nuevo. Gracias😘

[@Yo-jr9ut]

La capacidad de ir contra la corriente. Considero que no es fácil. Mis respetos Adri.

[@carmencarrero88]

Gracias a ti y a otros canales he empezado mi camino en el minimalismo,voy muy poco a poco porque son muchos años de acumulación,pero siento una paz tan grande cada vez que me desprendo de algo que acumulé con el propósito de "ya lo organizaré en otro momento" que creo que puedes hacerte a la idea,me encanta escucharte de fondo mientras hago cosas,me transmites mucha paz y tranquilidad ❤️

[@Kittyynala]

Bravoooooo por cada palabra... Eres una minimalista real y honesta!!! Te sigo desde que comenzó mi búsqueda y aquí sigo... Confieso haber dejado de seguir a algunas que han dejado a un lado la esencia minimalista por comercializar o así... Tu eres única y me encanta tu voz y tu paz.

[@lizmx9700]

Puedo afirmar con hechos que cuando tenemos menos cosas; emocionalmente se traduce en calma. Al deshacernos de cosas, damos paso al desapego. Es una maravilla! Ademàs el planeta lo agradece, es cierto! Menos preocupaciones y màs fàcil limpiar. Abrazos desde México Adri. Fuerza a todos que hay que ir un día a la vez en esto que vivimos.

[@mercedesguevara268]

Admiro mucho la valentía de aventurarse a vivir a tu elección debe ser grandioso tomando en cuenta tu experiencia, imagino la libertad que se puede sentir al liberarse de tantas cosas innecesarias gracias, por compartir tu experiencia de vida.

[@fededominguez5591]

Hola Adri! Me adentré en el minimalismo con la cuarentena por el Covid-19 viendo tus videos. La verdad amé y disfruté cada paso que di reordenando mí casa y despojándome de cosas. Ahora mismo siento que estoy en una "meseta" y que me está costando disfrutar lo logrado, pero si me hice conciente de tu frase: "el foco en lo importe y a disfrutarlo". En fin, Gracias! Saludos desde Córdoba, Argentina. 🇦🇷

[@orfelinahernandez8270]

Me párese tan reconfortante tu testimonio que es lo que yo deceo en estos momentos una vida de pocos bienes y una libertad interior sintiéndome feliz disfrutar de lo simple y ver el valor en la naturaleza

[@Nuria_es]

Muchas felicidades, Adri, por tus cinco años siendo minimalista. Yo conocí el minimalismo gracias a ti y estoy muy agradecida de haberlo hecho. Una abrazo.

[@marcelortiz]

Hola Adri, tengo 34 años y comencé a escribir sobre mi desde el año pasado , luego de atravesar la pandemia siendo enfermero y vivir un espiral oscuro de relaciones y pasado no enfrentado. posteriormente leí sobre la escritura terapéutica que fue una nueva luz en mi vida. Hace ya unos meses que comencé a desarme de objetos que no hacen a mi existencia de hoy y estoy rotando a un presente conciente. No sé dónde terminaré con todo esto, pero la sensación de libertad y soltura es bienestar, es un nuevo tipo de salud, al menos para mí. Muchas gracias y aprecio tus concejos. Saludos desde buenos Aires!

[@ggdulcem]

Comencé a interesarme en el minimalismo hace unos dos años... Desde entonces me he deshecho de muchas cosas y aún sigo en el proceso, soy una persona desordenada y no soy muy constante por lo que constantemente pierdo el foco, pero trato de recuperarlo. Adri fue una de mis primeras inspiraciones una vez que comencé a investigar sobre el minimalismo. ¡Gracias por compartir tanto!

[@macarenasolalvarez5740]

Gracias a vos conocí el minimalismo y soy minimalista hace ya 3 años. Gracias por toda la motivación!

[@marilinacosta9359]

Hola, hola buenas noche saludos desde Panamá, me gusta la vida simple y sencilla ... Llevo un año viendo y siguiendo sus videos y la verdad es muy interesante la vida minimalista aunque no lo aplicó como tal... Amo la naturaleza, la sencillez, pero sobre todo la tranquilidad y eso es lo que veo en el minimalismo , que para mí es simple y sencillamente vivir con lo necesario...

[@inesprocaccini9932]

Hola!!! Creo que sin saberlo empecé el camino de minimalista....y escucharte me da mucha paz, gracias

[@SuPam6677]

Adri, llevo un par de días sin parar de ver tus vídeos, me encantas!! Tu filosofía, pero sobre todo tu manera de explicarlo todo, tan bien y sencillo 😍😍👌🏼👌🏼

[@lorenaduran4642]

Adri, que bonito video! Gracias por compartirnos tu experencia con el minimalismo, cada vez luces más contenta. Me encantó tu frase "Aprender a sentirse en casa a donde quiera que llegues". Llevo 3 años de conocer el minimalismo y casi el mismo tiempo de conocer tu canal, lo disfruto mucho ♥️

[@me.lisa.8686]

Me encanta la idea de amistades de calidad pocas pero buenas que valen que suman que no te sentís aplastada cuando volvés a tu casa{efecto Instagram} sino con energía... Y a veces por costumbre seguís estando años con la misma gente que te desgasta. Ese es mi primer paso este año luego quisiera simplificar la organización (que no tengo) en la cocina... Las compras, las ideas... A mi me desgasta mucho estar eljiendo siempre, pensando en que puedo preparar... Ya en el desayuno... Para mi y mi esposo... Hasta ahora... Pero de ahora en adelante por lo menos mi alimentación quiero que sea cápsula! ALACENA CÁPSULA! Adri este tema sería genial. Por estaciones organizar a grandes rasgos 14 comidas y 2 desayunos y hacerlas a rotación... 🥰🥰🥰🤯

[@martalopez3479]

Aun estoy en el proceso, pero cualquier cosa que haga mi vida mas simple y disfrutable es una joya. Gracias Adriana.

[@adrianolivamunoz1784]

Madre mía que cambio!!! Ya no sólo psicológico (que lo considero obvio y mas conociendo la situación por la que has pasado) sino físico, se te ve mucho mejor ahora, tu pelo y tu piel están radiantes de felicidad. Impresionante cómo puede un estilo de vida influenciar tanto ! Muchas gracias por compartirlo con nosotros.

[@fatimafakir7723]

Enhorabuena Adri. Eres honesta contigo misma y con los demás y eso hace que seas una gran comunicadora. Te descubrí durante el primer confinamiento y desde entonces me has ayudado mucho. Me he dado cuenta de lo apegada que estaba a tantas cosas, que si bien pueden llegar a ser útiles no dejan de ser meros objetos de los que hay que saber desprenderse llegado el momento. Gracias por estar ahí , por recordarnos que debemos hacer una parada en el camino, por breve que sea, para hacernos más conscientes de nuestro propósito. Por dirigir nuestra atención a lo importante que es tomar la vida con calma y hacer ayunos consciente del móvil.

[@normataylor8162]

Que dulce y amena que sos!!!!! Ya había oido, visto ,etc lo del minimalismo (posiblemente necesité tocar fondo) antes de tomar conciencia. Algo había venido probando pero en forma tan superficial que nunca me sirvió de nada. He tenido una experiencia muy fea con "amistades" que al hacerte mal. . .te hacen bien y eso me plantó de frente con la idea del minimalismo en un sentido mucho mas amplio. Y fijate que descubro tus videos POR PRIMERA VEZ!!!!! viniste más que justo y en coincidencia con eso de las amistades. . . .GRACIASL MIL!!! muy buen video aprovechable al máximo.

[@aniidg]

La forma en la que explicas las cosas me transmite mucha paz. Me encanta tu filosofía, intento aplicarla aunque no soy constante y me dejo llevar por el ritmo frenético de esta vida, como dices en tu vídeo. No me considero minimalista pero creo que en algunos aspectos de mi vida sí lo soy, por ejemplo: no me gusta acumular ropa, compro la necesaria y dono la que ya no uso. También con los productos cosméticos, poco a poco voy simplificando, comprando solo lo que necesito y buscando lo natural. Siento mucha paz cada vez que hago limpieza de algo innecesario. Mil gracias por compartir tus experiencias y tu sabiduría!

[@zahn6201]

No conozco el minimalismo aun por experiencia propia, pero empeze el 1 de enero a sacar cosas de mi apartamento. Tengo cosas para vender, regalar y vestir 5 familias🙈 teniendo en cuenta que soy una madre sola con una niña de 10 años. Osea tengo demasiadas cosas. Pero seguire trabajando en ello. A fin de año pienso tener solo lo necesario para vivir. GRACIAS POR TU MOTIVACION.

[@taniadelvalle8463]

Yo lo conocí en la cuarentena gracias a Carlos Ríos. Hice unas cuantas limpiezas de mi habitación y en septiembre he ido aplicando más lo que dices de "el foco en lo importante, y a disfrutar". Gracias por tu contenido Adri ❤️🌱

[@dahiana166]

Hola a todos. Adri conocí el minimalismo en el año 2018 y opino como vos, pero si tuviera que decirlo en pocas palabras, me hizo sentir millonaria y libre. Me gustaría que muchos pudieran experimentarlo porque es algo que te cambia para siempre. Gracias por ser parte de mi camino. ¡Cada vez más cerca de tu libro! Abrazo desde Uruguay

[@mabelpatino1191]

Que lindo es tu contenido, te he encontrado por casualidad y creo que eres lo que necesitaba, necesito un cambio en mi vida, guiado por que sueños y menos por el estres y la anciedad que me provoca el tener que hacer muchas cosas todos los dias y no ser capaz de terminarlas. Gracias por lo que nos compartes.

[@yamilesalomon6413]

"Lo importante no es el trabajo sino las experiencias que vivimos con las personas que las compartimos.".. 😊🌈💞🌿🌠📝💡☁ El minimalismo me cambió mi manera de vivir, de sentir y atrajo plenitud a mi vida.

[@danielcaraballo7982]

Hola Adri!!! Soy medio minimalista la verdad tengo poco y lo valoro, en estos momentos de mi vida no quiero adentrar en el minimalismo todavía, pero contenido como el tuyo me flipa!!! Me imagino que así te sentías cuando veías las personas que te animaron a ser minimalista. Un abrazote amiga virtual mía♥️

[@marian_nancys]

Feliz 5 aniversario minimalista, enhorabuena. Yo empecé hace ocho meses a dar los primeros pasos. Cumpli 60, me jubile de un trabajo estresante, me mudé de Madrid a un pequeño pueblo en la costa, y le estoy dando un nuevo rumbo a mi vida. Tengo mucho por hacer, pero disfruto del camino y a ver hasta donde me lleva. Muchas gracias por compartir tus experiencias. Besos

[@antoniofragoso2257]

Sabes Adri en 2016 te noto triste y ahora que te veo tienes una luz increíble

[@gringuelet]

hola Adriana, te sigo hace mucho mas de dos anos y tu frase el foco en lo importante es como un mantra para mi. No puedo decir que en mi proceso soy solo minimalista. pongo en practica tambien otras cosas, como la meditacion, la escritura terapeutica. Pero si que mi vida es cada vez mas simple y me siento cada vez mas ligera y autentica, gracias por tanto!

[@revordeath]

Por algún motivo los días en que no parecen ser los mejores, la vid me manda mensajitos, como por ejemplo haber visto este video. Estoy pasando por un momento de muchos cambios luego de un viaje de 2 años, regresé a mi paisito y estoy en la encrucijada de vivir por mi cuenta o volver a vender mi fuerza de trabajo "porque es lo que hay que hacer". Gracias a la vida han surgido cosas bonitas en estos meses y me van indicando que el camino siempre ha sido lo que mi corazón me dicta.! y que puedo cambiar la forma de co existir con la naturaleza y los demás humanos. Gracias Adri. Un saludo a todxs.

[@pilarcasarrubios5406]

Tengo 53 años y te conocí hace 10 días pero es justo lo que necesitaba para mi vida. Precisamente hace unos días había decidido cambiar de la casa enorme donde nací y crecí a un rincón más recogido. Y tenía la firme convicción de empezar por tirar y reciclar un montón de cosas. Sí, sentía la necesidad de simplificar mi mundo exterior para ayudarme a ver también más nítidamente mi mundo interior y ponerle orden y todos los videos tuyos que estoy descubriendo me están ayudando y animando a poder empezar a aceptar el cambio hacia el minimalismo. Muchas gracias Adri. Besos desde España.

[@sandrar9938]

Me empecé a interesar por el minimalismo a raíz del libro de Marie Kondo y poco después descubrí tu canal. No soy minimalista, pero sí que intento aplicar pequeños detalles que me hacen sentir mejor y más liberada. Cada día me voy desprendiendo de objetos que no me aportan nada y dedico mucho tiempo a pensar si lo que voy a comprar lo necesito realmente y si es respetuoso con el planeta. Creo que con pequeños actos entre todos podemos aportar mucho ❤️

[@ursulavillargonzales5156]

Ahh ya te entendí minimalizar las cosas en tu vida Llevo dos días enteros escuchando tus vídeos y no se porque ,acabo de darme cuenta yo también estoy en proceso de mininalizar cosas en mi vida,el trabajo el caos tantas cosas en general todo. Pensaba que hablabas de cosas materiales pero es simplificar cosas en mi vida y estoy comenzando por el trabajo . Gracias Adri no es la primera ves que me ayudas Tu vídeo de personas Pas también me ayudó mucho aunque no lo encuentro. Gracias Adri ,Gracias por tu Luz ,eres Luz 😘🌸🌞🌞

[@betsaidasanchezhurtado9738]

Adri podrías hablar de tener hijos y minimalismo. Porque es llegar a los 30 y tener una relación estable como puede ser nuestro caso y ya como tu hermano tenga uno, ni pandemia ni nada, la presión externa es tremenda! Sería interesante