💥5 cenas SALUDABLES, FÁCILES y SABROSAS 💚recetas para una alimentación saludable

[@Recetassaludablesypecaditos]

Receta del especial de tortilla 😋kzbin.info/www/bejne/i2S0fWuLis-WZ6M

[@josemanueldelachota3368]

Una verdadera delicia cualquiera de las cinco amiga, muy buenas recetas y lo mas importante muy sanas, gracias por compartir.

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias a ti! Un saludo😘

[@FannyGarcia-ce7bp]

Empezaré a hacerlas todas de la primera la última, me encantaron todas, muy sanas y perfectas para cualquier día.

[@ericcartman4500]

Estan muy buenas estas recomendaciones amiga felicitaciones por la inventiva para crear estas recetas.

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias!

[@johnj1866]

Todas tus recetas son deliciosas, pero estas no se quedan atrás, estan riquísimas

[@Recetassaludablesypecaditos]

Son de las light buenas 😜

[@almanellyariasemiliano3378]

Genial estas 5 recetas, te digo me encanto la crema de calabaza y lentejas 😋, y esas espinacas con huevo y champiñones uuufff si que se me hizo agua a la boca, excelente excelente video, saludos 🤗

[@Recetassaludablesypecaditos]

Me alegra que te hayan gustado! Muchas gracias!!!

[@genesisgomez1411]

Super genial que nos compartas esta variedad de cena, asi no aburrimos a la familia 😁, y lo mejor una cena rica y saludable, excelente video 👍

[@Recetassaludablesypecaditos]

A veces se nos agotan las ideas, me alegro de que te gusten!

Que delicias!!!, me han encantado todas, son geniales ideas, y sencillas, la tortilla queda con una pinta exquisita, el wrap es súper sencillo y rico, la crema de calabaza me encanta, te quedó de diez 😋👏🏻 Posiblemente me quedó con la cremita👌🏻 Gracias por compartir!, un abrazo 🤗

[@Recetassaludablesypecaditos]

Buena elección para estos días de frío! Un abrazo👐

[@zuyaegea3538]

Que 5 ídeas, me vienen genial ahora que estamos quitándonos los excesos de las navidades y aveces no sabes ni que preparar y estás cansada siempre de lo mismo, me encantaron todas pero mi preferida la ensalada de lentejas. Las probaré todas.

[@Recetassaludablesypecaditos]

Es que a veces tardamos más en pensar que hacer, que en hacer jajaja. Riquísima la ensalada de lentejas 😋

[@sports7146]

Delicioso todo, todo está perfecto, muy rico y saludable, excelente video

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias!

[@Food_video]

nice upload~ have a nice day😋😋😋😋💕😋

[@familiagomezarias5327]

Muy buena opción de cenas, me encantaron, la ensalada de lentejas, excelente 👌 saludos

[@Recetassaludablesypecaditos]

Buenísima para verano y para invierno! Un abrazo😘

[@pimienta50]

Unos platos geniales. Me encanta lo que nos presentas, da ideas y variedad en una cocina saludable. Gracias

[@Recetassaludablesypecaditos]

Un placer! Muchas gracias, saludos😘

[@gustavohernandez3089]

Las 5 recetas me gustaron mucho todas son fáciles de preparar con pocos ingredientes y lo mejor nutritivas y saludables mi favorita fue la de setas con huevo

[@Recetassaludablesypecaditos]

Esa es brutal 🤤

[@ixchelsanchez9876]

Buenísimas todas las ideas pero esos wraps de salmón y la tortilla de calabacin uff se me antojaron mucho

[@Recetassaludablesypecaditos]

Los wraps están estupendos y muy fáciles de llevar, igual que la tortilla, se pueden comer en casa y fuera 😋

[@CocinaconZila]

Buenísimas las 5 ideas, sirven para desayuno y cena, excelente trabajo gracias 🙂

[@Recetassaludablesypecaditos]

Gracias a ti! Un abrazo🥰

[@orlandonoticias856]

Muy bueno se ve la preparacion , gracias por la receta

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias a ti! Un saludo😘

[@jonathanjimenez4595]

Deliciosas recetas, siempre nos impresionadas con estos deliciosos platos y muy bien explicado todo

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias!! Un abrazo👐

[@LaCheffSumare]

Todas las recetas deliciosas esa ensalada de lentejas uhmm deliciosa!

[@Recetassaludablesypecaditos]

La de lentejas está buenísima 😋

[@recetassaludablesysabrosas420]

Hola !!! Recetas todas espectaculares y Faciles! Muy bien!!)))

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias!!! Saludos 😘

[@guadalupeblancoblanco6361]

Cenas súper satisfactorias para mi. Que delicia!!!!

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias!! Cuál te ha gustado más?

[@ElVecinoCocinero]

Unas ideas estupendas, tomo nota!! Saludos

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias!! Saludos😘

[@raulricarditoalfonsin8114]

Una delicia cada una de las comidas pero me quedo con la crema de calabaza, buenisima.

[@Recetassaludablesypecaditos]

Buena elección!! Un abrazo👐

[@fannyegea1365]

Me distes muy buenas ideas para cambiar el menú de siempre y muy sano y saludable, las probaré todas.

[@Recetassaludablesypecaditos]

Ya me contarás!

[@aceite7451]

Me quedo con la 3, me encantan las lentejas y nunca las había probado con esta preparación. Gracias por las ideas y por tu sana comida.

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias a ti! Un saludo 😘

[@hogardulcehogarmaria]

Hola Hermosa que ricas 😋 todas megusteron mucho y lo mejor que son muy saludables saludos y bendiciones 👍 💝💜😋😋😋😋😋👏👍😁🎵🎶👌🏻👌🏻💯

[@Recetassaludablesypecaditos]

Que bien que te gustaran! Un abrazo👐

[@ixchelsanchez9876]

Las 5 ideas me parecen estupendas y muy fácil de preparar, gracias por compartir

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias a ti!

[@mayaskitchenusa2300]

Very interesting recipe, full of creations that produce special food 😍👏 When I saw this recipe video, I was intrigued by the process of making it. So easy to understand, very simple and produces a food that tastes delicious to serve. Thank you for sharing the recipe. Like30

[@luchandocontralagastritis1847]

Me imagino la primera opción con mi queso ricotta vegano 🤩

[@Recetassaludablesypecaditos]

Mmmm buenísimo 😋

[@CocinandoconFina]

Que Riquísimas recetas saludables me gustan todas, la de espinacas y huevo la prepararé y los rollitos con Salmón ideales también. Saludos

[@Recetassaludablesypecaditos]

Las espinacas están muy muy buenas, me alegro de que te gusten! Saludos😘

[@whyrmylasrecetas.]

Qué buena edición

[@Recetassaludablesypecaditos]

Muchas gracias, poco a poco voy aprendiendo 😅

[@anahiclasses399]

Hola.Buenisimas todas!No encuentro el especial tortillas.Podrian dejar el link?Gracias😀🙌

[@Recetassaludablesypecaditos]

Claro!! Aquí lo tienes 😘 kzbin.info/www/bejne/i2S0fWuLis-WZ6M

[@cesar1207]

Una mejor que la otra amiga, pero me quedo con el wraps jejejej

[@Recetassaludablesypecaditos]

Buenísimo el wrap y encima lo puedes llevar al trabajo o de excursión!

[@carolcorrea7573]

Mi debilidad es la cena porque estamos todos en casa y se vuelve un festín.. pero estas ideas se ven geniales y rápidas !

[@Recetassaludablesypecaditos]

Que receta te ha gustado más?

[@GDMICASATUCASA]

Primero dije el wrap de salmón, después vi la sopa de calabaza y pensé esa es mi favorita pero la ensalada de lentejas esta tentadora, y q decir de la tortilla de calabacín difícil decidir.. son excelentes opciones fáciles y q se hacen rápido.