5 COSAS A RECORDAR CUANDO ESTÁS PASANDO POR UNA RUPTURA

Eras feliz antes de conocer a tu ex y si pudiste vivir sin él antes puedes hacerlo ahora. Date un poco de tiempo y mantén la cabeza bien alta. Lo vas a conseguir.
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*MÚSICA:
Brethren, Arise de Chris Zabriskie está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Fuente: chriszabriskie.com/darkglow/
Artista: chriszabriskie.com/

[@geraldineascencio6285]

Me sacaste una sonrisa en estos momentos difícil & me doy cuenta de la realidad , GRACIAS

[@carmenperez5573]

Por este material tan importante simplemente gracias, gracias, gracias.

[@alejandromontes3400]

Eres una crack, un abrazo enorme y gracias por todas esas palabras bien dichas que sirven para ver de otra manera las cosas en momentos delicados

[@euroresidentesTV]

Gracias a ti Alejandro :) un abrazo

[@JA-ze6qt]

Hola Andrea, que estes super bien¡¡ Excelente video. Lo que has escrito acerca de ya haber vivido cómodamente antes de conocer a quien ahora es la ex o el ex... es realmente fabuloso. hace algun tiempo aprendi y entendi que se trata de tener una real autoestima sana, y comprendi que "puedo perderlo todo y a todos lo unico que no puedo perder es a mi mismo". Andrea, videos como este promueven la valia personal, que es algo que la mayoria no esta consciente. Exitos¡¡

Y es que es así, quererte a ti mismo es la mejor forma de poder querer a los demás. Cuando tienes como bien dices, una autoestima realmente sana, una seguridad en ti mismo, una independencia emocional no buscas a nadie para que te complete, buscas a alguien que te sume. Eso de las medias naranjas no me gusta, no necesitamos de nadie para completarnos, nosotros somos ya una naranja entera y buscamos a otra para que nos sume. Un gran saludo Jose y muchísimas gracias por tu aportación :)

[@yinetpacho8186]

Gracias me estás ayudando mucho

[@Claumass946]

quizas este video estuvo enfocado mas ennlas mujeres pero yo soy hombre y me ha parecido que tambien podia obtener buenas cosas de esto. gracias tus palabras son inspiradoras 👍👍

[@euroresidentesTV]

Cuánto agradecemos tu comentario, Claudio. ¡Muchas gracias!

[@MrJose790]

Yo descubrí este canal, habemos hombres que sentimos y buscamos superarnos ya sea solos o en pareja.

[@constanzafernandez5779]

Gracias 🙏🏻

[@carlarivera5594]

Eres una máquina.

[@alexisrodriguez7658]

Con una Españolita como tú Adrianita si me casaba deberas que si. Pero con la condición de que diario me dieras 1 hrs de terapia para ser mejor esposo y hacerte más feliz. 🌹💗😆

[@gooicho]

Y para echarle algo màs... que me ha estado contactado. (Yo creo que no sabe lo que quiere; y yo aun estoy en mi proceso... a veces no quiero contestarle y en otras sólo espero que me escriba).

[@miaruax5214]

Me encanta ella. Opcion 5 la aplico ahora

[@WillyTaTa]

gracias Andrea por tus consejos!

Gracias a ti Wilson por estar siempre ahí :)

[@gooicho]

Aunque me pasó hace poco más de 3 meses, creo que aún no supero la última. Sobre todo por que siento que fue la segunda vez que me enamoré... y eso en mí no es algo que me pase tan seguido. Pero sigo optimista, alguien más llegará en un mejor momento.

[@evandiaye8629]

Como puedo contactar contigo? Me acabas de cambiar la vida.

[@RAFYbv]

Me quiero matar, no quiero sentirme tan mierda diario, padezco de ansiedad y depresión, tengo ganas de morirme, ayúdame, me siento muy sola

[@jenglz9410]

¡Ay! ¡extraño que subas contenido! 😓

Lo haré! :) no sé cuándo podré, pero estate segura Jen que seguiré subiendo

[@jenglz9410]

@ Gracias, que linda sorpresa saber de ti, quedo al pendiente de cuando subas algo. Se te quiere un montón 😘😘😘

[@idaliacepeda2210]

Te felicito por tú valentía muger

[@arturosamano7536]

Justo lo que necesitaba escuchar creo que también se puede aplicar en los hombres cierto?

[@TheLum25]

👏👏👏👏

[@euroresidentesTV]

:-)

[@gooicho]

Aunque siento que estaba más dirigido a las mujeres; me ha llevado a reflexionar sobre mi ruptura. Gracias.

Claro Luis :) Suelo expresarme en femenino en mis vídeos, pero eso no significa que excluya a ningún hombre. Que me quiera dirigir a las mujeres no implica que no me quiera dirigir a ningún hombre. Y es que las rupturas y los problemas de pareja no entienden de sexo ni de nada. Todos podemos pasar por esto y yo me alegro muchísimo que este vídeo te haya hecho reflexionar y abrir un poco de miras para la situación esta por la que estás pasando. Ánimo!

[@gooicho]

Andrea Méndez Mollá Concuerdo. Tengo dos preguntas específicas: Por qué llegamos a ilusionarnos/enamorarnos "ciegamente" al principio? Cuál sería una forma más sana de "soltar" el sentimiento? Y como dijiste: "Para adelante!" #AlwaysForward

[@gooicho]

Grcias Andrea! Mucho éxito y estaré viendo tus otros videos. Saludos desde Mx!

Hola Luis! :D Con respecto a la primera pregunta, somos seres racionales, hemos desarrollado la capacidad de razonar, y la vez también somos seres emocionales. Sentimos y pensamos, pensamos y sentimos. Cuando conocemos a alguien nuevo que nos gusta, que nos entra bien por el ojo como suelo decir, la capacidad emocional se dispara y como tal la racional se disminuye. Sólo podemos ver cosas buenas de esa persona y la idealizamos, la ponemos en una especie de pedestal y sólo podemos pensar y sentir cosas buenas hacia ella. Si empezamos una relación con esa persona, la primera fase será la más intensa y emocionante, pero también la más superficial y frágil (te dejo este post donde hablo sobre ello: better2you.com/el-verdadero-amor-no-es-algo-que) por lo que realmente esa emoción necesita de tiempo para bien seguir desarrollándose y convertirla en un sentimiento de amor, un enamoramiento o bien ir apagándose y que esa relación no sea más que un "rollo". Con respecto a la segunda pregunta, la forma más sana de soltar ese sentimiento es racionalizarlo. Darte cuenta que esa persona no es como la pintas en tu mente y la estás idealizando. Aceptar la situación, que esa persona no te corresponderá como mereces y no te interesa meterte en una relación donde de primeras ya estás perdiendo. ¡A por ello Luis! #AlwaysForward

[@gooicho]

Andrea Méndez Mollá Gracias Andrea; revisaré la información. Te mando un saludo afectuoso desde Puebla, México. #AlwaysForward