5 COSAS QUE YA NO USO | Menstruación sostenible 🩸

[@mireiamarin2784]

Pues yo gracias a tus vídeos hice un "click" y decidí cambiar. Abandoné compresas, salvaslips, tampones... y me pasé al pack copa+compresas de tela. Hace ya 3 o 4 ciclos de eso y me ha cambiado la vida en los días de la regla. Sinceramente: es que hasta se me olvida que la tengo! ¿Cómo no descubrí yo antes esto? Además, des de que trajino con la copa, lavando compresas, etc) he aprendido a dejar de ver la regla como un tabú (ni siquera me había dado cuenta, con lo moderna que yo me veía! 😅) y me siento hasta mejor por eso. Parece una chorrada pero ha sido un cambio súper positivo! Y además ya si pienso en todos los residuos que he dejado de hacer, todo son ventajas! Así que gracias!!!

¡Buenos días, Mireia! Mil gracias a ti por tus palabras y por tu comentario, nos hace muchísima ilusión leerte 💖

[@katherinem.6513]

Bueno mi experiencia fue que me cambie a la copa como hace un año y medio. Mi única razón era dejar de sufrir por las reacciones alérgicas a causa de las toallas o compresas desechables. No le tenía fé, pero me animé igual por probar, para mi sorpresa desde ese día nunca más use una compresa o un tampon, cosa que solo usaba para ocasiónes como la playa o piscina, y mira que no estoy peleada con ninguno de los productos, es que la copa fue liberadora para mí y no he tenido la necesidad de volver usarlos. Ya no hay picazón. Y me gustaría agregar que con su uso le encontré otras ventajas, como el echo de tener la vulva siempre limpia, ir a orinar sin que parezca un matadero, al salir de la ducha puedo secarme tranquila, duermo bien durante la noche, logre encontrar el truco para no filtrar una gota de sangre así que no mancho nunca mis calzones (cosa que con la compresas siempre pasaba) y no menos importante mi copa es de 15 ml rara vez llego a llenarla, me sorprendió lo mucho que estaba contaminando por tan poco que desecha mi cuerpo.

[@ninoskapm]

Te oigo, y es como escuchar mi testimonio. Es tal cual. Después de la copa, no podría volver a los métodos tradicionales. Una maravilla por donde la mires ✨ Un gusto oírte! 🌸

¡Gracias a ti por compartir tu experiencia! 💖 Si te gustan nuestros contenidos, te animo a echarle un vistazo a nuestro blog: bit.ly/3w331pr

[@arekku325]

Es divertido que yo fue al revés, comencé con la copa y las compresas por el medio ambiente y con su uso me di cuenta que ya no tenia esos picores ni la sensación incomoda y rojeces en mi vulva. Una maravilla.

¡Qué guay! Si es que son todo ventajas ✨

[@panapassry]

La verdad es que tengo 12 años y 1 menstruando y ahorita usó tampon pero estaba buscando, buscando y buscando que me podía poner para cambiarlo, mi mamá me dijo que cambiara a copa menstrual y mañana voy a hacer el cambio; tus videos me están ayudando a entender mas el mi cuerpo y como poner correctamente todo.

[@losecoconsejosdeana]

Yo he notado un cambio muy grande en mi salud desde que he dejado de estar en contacto con los tóxicos de las compresas y los tampones desechables....llevo 2-3 años con la copa + compresas de tela y estoy la mar de feliz

[@camivelasquez136]

hace poco comencé a usar la copa menstrual,y vaya que a sido de maravilla,las toallas para mi eran horribles,no me gustaban para nada y incluso me irritaban,ahora con la copa soy mucho más feliz,me siento más limpia y libre 💘💘

💖💖💖

[@egricefue5390]

Buenos días. Yo hace relativamente poco que empecé a cuestionarme todo lo que va asociado a la menstruación y poco a poco espero llegar a vivir una menstruación 100%sostenible. Antes usaba salvaslip todos los días, gracias a ti aprendí a dejar respirar mi cuerpo y ahora los uso de manera muy puntual. Las compresas siguen revoloteando por cada, pero son los restos que tenía cuando descubrí la copa y no las he vuelto a usar al igual que los tampones. Desde que me descubriste la copa me encanta ver la cantidad de sangre que hay en ella al retirarmela y siempre me digo lo mismo "siempre pensando que mancho un montón y en 12 horas ni a un dedo llega", se que sonará estúpido pero eso me ha hecho intentar concienciar a mis amigas. Gracias por tus videos

[@tatianamorales7580]

Estamos iguales hace muchos años no uso nada de eso, tampoco usaba tampones y mucho menos jabones (mi madre m decía que la vagina no hay a lavarla), pero si usaba compresas contaminantes las cuales hoy en día no las puedo ni ver!! Todo lo hice por la contaminación así q ahora elijo artículos ecológicos, reutilizables y naturales! Gracias por el canal!

[@maricarmenebr814]

He empezado a usar la copa y estoy encantada. Voy a adquirir unas compresas de tela para esos días que no te apetece. Y así normalizar, cuando en un par de años o los que sean, comience mi niña con su cyclo. Seguro le pondré alguno de tus vídeos.

👏👏👏 En CYCLO tenemos compresas de tela, te dejo el enlace por si quieres echarles un vistazo: bit.ly/3MTubpb

[@Ivanpxnk]

En mi colegio nos dieros un pack de compresas tampones... yo creo que es más útil una copa menstrual y no deja residuos, me gustan mucho tu videos, así me informo

💖💖💖

[@alejandracortez7586]

Acabo de empezar la copa menstrual y es una maravilla, ya no estoy pendiente que me mancho ni nada, ya no sufro problemas de irritación en mi piel por las toallas, no tengo mal olor por las toallas desechables, es lo mejor, recomiendo la copa menstrual

[@isandor4188]

Me encanta la copa menstrual, *PERO NO SÉ COMO EVITAR LOS GASES EN MI VAGINA MIENTRAS LA USO* . Hace dos meses uso la copa menstrual y dejé la toallas menstruales. Y la verdad es que es lo mejor, sientes como si no tuvieras la menstruación, porque al no llevar una toalla ya no me causa comezón ni mal olor durante... Lo único malo es que se acumulan gases en mi vagina que me inflaman el abdomen con más frecuencia de lo normal, durante el periodo, eso es molesto y doloroso.

[@angelicagomez6086]

No consumo nada de lo que nombraste. Llevo 6 años con la copa. Me gusto mucho este video.

👏👏👏

[@bernalicychevalier9619]

Me encanta tu explicación 🥰🥰🥰

[@noeliarivas7617]

Muy buen video! Yo ahora va a hacer 10 años que uso la copa, wow!... Y desde entonces no he vuelto a usar un tampax. El proceso del cambio ha sido lentito pero muy bueno. Al principio de usar la copa siempre llevaba salvaslips desechables por si manchaba, pero hace 2 años conseguí de tela y ya nunca más! Compresas desechables alguna vez puntual he tenido que usar alguna si me ha pillado desprevenida, pero siempre llevo mi bolsita con la copa y los productos de tela cuando sé que voy a menstruar. Y ahora me he hecho con bragas menstruales así que ya con el kit completo, ya que son geniales para dormir que siempre te quedas un poco con la sensación de como pasaras la noche jeje. Así que animo a todas a hacer este cambio! Yo lo voy promoviendo fervientemente a todas las chicas 😜

¡Qué ilusión leerte! Gracias por contarnos tu experiencia 💚

[@Salviamente_Celes]

Con excepción de óvulos y cremas (que son de uso esporádico por uso de antibióticos), es igual lo mío. Hace 2 años sólo uso copa menstrual. Tampoco uso antiinflamatorios en formato de pastillas a menos que sea terrible el dolor o que me impida el disfrute del día. Uso tinturas madre (que además las produzco yo de mi jardin medicinal), bolsa de semillas. El dolor a veces está y a veces no y está ligado con las emociones. Así que cuido mi salud mental también para... Bueno para la vida, pero tiene como bonus que las menstruaciones son menos dolorosas. Además si una no escucha el útero y las emociones, el cuerpo tiende a doler más fuerte como diciendo "oye, te estoy hablando, que me escuches". También practico el sangrado libre los últimos días de sangrar, porque baja muy poco y no hay necesidad de usar copita. Me ha pasado que las toallitas me lastimaban la entrepierna y me dolía mucho, aunque usara las de tipo "suave". Ahora con la copita y el frío me duele a veces la vulva. Pero no pasa siempre.

[@cyntiaore1597]

Gracias por la información, genial y precisa. Quisiera por favor saber qué marca de copas podrías recomendarme. (No conozco ninguna, pero quiero hacer el gran cambio🙏🙏)

[@focalata]

Con las compresas de tela ahora hasta quisiera que me durara mas la menstruacion! Jeje! Es increible que son tan comodas, bonitas !

[@MilagrosArguera]

Ay no que hueva estar lavando toallas de tela prefiero mil veces las desechables

[@Ca41476]

Muy buena información la que das en este video. Gracias.

💖💖💖

[@carlareyesgarcia9002]

Podrías venir a el ceip santo domingo esta semana para darnos a las chicas de la clase tercero y cuarto

[@nathalyruiz8486]

Muchas gracias por la info. Yo sigo usando protectores desechables (que llamas protegeslip) junto con mi copa menstrual, porque aunque tengo un par de tela, los siento incómodos, así que sólo los uso de vez en cuando. No he vuelto a usar óvulos o cremas recetadas, pero en ocasiones si tengo sensación de irritación en la vulva... entonces vuelvo a reconsiderar lo de los medicamentos, aunque para nada me gusta usarlos 😔

¡Hola, Nathaly! Muchas gracias a ti por contaros tu experiencia 💕Nosotras te recomendamos que le eches un vistazo a los protegeslips de CYCLO, son muy cómodos y finitos, no irritan y no pican: bit.ly/3vwSfIc

[@mariangelesbernad2195]

Yo fui con una reacción alergica el nes pasado. Me compre comoresas desechables de algodón y este mes me ha vuelto a pasar. Fui ayer a urgencias y dicen que es por mi menstruacion. Que cambia el ph de mi vagina y me hace como reacción….y to sigo creyendo que me hace algún tipo de reacción las compresas desechables.

[@Mimipinknoe]

Soy megafan y ya no uso ni tampones, ni compresas convencionales, ni salva slips de plástico!!!

👏👏👏

[@denissevaleryreyes4748]

Hola. Se que no es el tema en este video. Pero me gustaría saber más sobre el anillo vaginal, he visto varios videos y aún me quedo con algunas dudas, por ejemplo: Quisiera saber si por alguna razón puntual, se puede usar el anillo vaginal, en mi siguiente período? Es decir usarlo dos veces entre periodo. Es decir colocarselo dejárselo 21, 23 días y luego limpiarlo, guardarlo, llega el periodo, termina el periodo y volverlo a usar?

[@Wilon37135]

Yo tengo un problema, es la primera vez que me la pongo, o eso quisiera por qué por x o y no logro ponermela! He visto varios vídeos y entre ellos esos en los que das tips y respondes preguntas y dudas, y he estádo siguiendo los consejos. Estoy en el baño, me tomo mi tiempo para estar completamente relajada, la introduzco lentamente y ya cuando la siento en su lugar y a punto de abrir siento como mientras se abre va saliendo y también al introducirla siento una molestia ligera, no sé si estoy haciendo algo mal, me pueden apoyar 😔😭🙏

[@maricarmenebr814]

Hola, busca un fisio especializado en suelo pélvico.Yo lo tengo debilitado y hasta el último ciclo, no podía usar la copa porque se salía. Ahora ha mejorado y estoy encantada. 🙂

[@Wilon37135]

@@maricarmenebr814 gracias por la información

[@nayelilizethvg1336]

Amiga quizás tu servix esta muy corto, busca en Internet como medirlo y si es adi hay también unos discos para las que lo tienen corto. Espero te sirva 😊

[@martavelalinan9171]

Yo uso protegeslips de tela durante el resto de días del ciclo. Antes usaba de plástico, pero me harté del plástico #noquierotuplastico #fuckplastic

[@marcelagutierrez3523]

Hola!! Pregunta, realizan envíos a Mexico? Gracias y saludos!

¡Hola, Marcela! Estamos trabajando mucho para llegar hasta allí, ojalá pronto 💕 Aprovecho para comentarte que tenemos una escuela donde enseñamos sobre educación menstrual de forma online. Te paso el enlace por si no la conoces y le quieres echar un vistazo: bit.ly/35C3pBa

[@sweetleaf899]

Hola! Quiero empezar a usar las copas que recomiendas, me puedes pasar el link por favor?

¡Hola! Por supuesto 🥰 Te paso por aquí el enlace de la copa CYCLO: bit.ly/3mtsove

[@MilagrosArguera]

Mientras existan las toallas sanitaria desechables no las pienso cambiar por nada del mundo , que horror lavar toallas de tela

[@adrianarodriguez2317]

Si no usa nada de tualla plástica en tonse que usar

[@JanethMera-n5n]

Copa menstrual o disco menstrual es una maravilla

[@paulacuellar6607]

😅 tu novio el jabón! Pues fíjate que mi novio usa jabón vaginal xq si es eso de que no hay para hombres es un tema y a él los jabones regulares le hacen alergia

[@ankhalagirasol9698]

Uwu