5 COSE DA FARE IN 5 MINUTI | in cucina

[@mariaritamontolione1189]

Grazie mille per i tuo consigli 🥰

[@elenapastorino6476]

Sei fantastica 😘

[@carmeladeiudicibus3386]

Grazie per tutti iconsigli che mi dai sono molto stimolanti👍😄😘

[@adelisapitinga2428]

Sempre grata🙏🙏🙏

[@marziamiraglia2348]

Sempre ottimi consigli 🥰😘

[@giovannacatricala7184]

Grazie condivido

[@Angela.kikyo.Collins]

I tuoi consigli sono sempre oro colato. Grazie ❤️

[@simonaiuliano8290]

Ciao Valentina, sarebbe bello,visto che l'hai menzionata, se tu potessi dare qualche indicazione specifica su come gestire i mestieri con la sindrome da stanchezza, cronica. Io non so come fare..grazie

[@carlamarisa1258]

É sempre molto difficile, ma si comincia a piccoli passi, poco alla volta. Imporsi su se stessi innesca e risveglia la buona volontà! Spegnere i social, magari ascoltare musica classica di fondo, (se credi e gradisci fai mentre reciti i rosari, aiutano). Mai rimandare, fai e basta! Lasciando dietro a te ordine e pulizia inizi a stare bene e tutto ti stimolerà! Credimi ció succede! Dimenticavo sono una 60enne, sposata 2 fg, grande casa con giardino, vita lavorativa media 10h fuori casa. La stanchezza nel mio crescere mi ha spesso accompagnata, ma l'ho vinta con la forza della buona volontà!!! E... tutta la famiglia ne ha raccolto il benessere. Ho imparato pure che mai aspettarsi un contributo dagli altri ma essere noi la chiave del fare e dello stimolo!!! Merci, buona giornata e buon tutto.

[@lilli9822]

io dopo la terza dose non riesco piu a riprendermi, non riesco piu' a stare dietro la casa

[@simonaiuliano8290]

@@carlamarisa1258 la sindrome da stanchezza cronica non è pigrizia o mancanza di volontà, è un grande problema, perché la menta vuole e il corpo non ce la fa. I ritmi sono diversi. Se superi i limiti che il corpo ti impone, nel mio caso,pago un prezzo, alto per giorni. È legato a patologie purtroppo. Ho 50 anni lavoro anche io ,3 figli e un marito. E si deve,volente o nolente, chiedere aiuto a tutti! Ahimè.

[@luisacomo9573]

E' proprio vero, mai rimandare alcune cose, che si potrebbero fare subito. Questo video è proprio motivazionale. Ciao cara e bacioni

[@giulia9351]

Io credo che il segreto maggiore sia avere poche cose io devo fare un decluttering importante... Ho ancora troppe cose e ciò crea disordine cronico anche se si sgobba tutto il gg

[@valentina_vigato]

Concordo, più cose ci sono in una casa più è difficile mantenerla in ordine

[@tinaammirato6473]

Tutto vero io infatti quando non ho voglia di fare le pulizie le faccio mal volentieri e male sono molto lunatica e se sto bene rendo molto nel farle grazie dei consigli ciaooo

[@rosaliascala171]

Formidabile Valentina

[@elenasconfietti3990]

Bellissimo outfit, Valentina!

[@claudiaelisei4402]

Ciao Valentina scusa se te lo chiedo... Ma si può usare l'acido citrico per la pulizia degli elettrodomestici??? Grazie se mi puoi rispondere è grazie per questo video... Buona giornata 😘🤗

[@valentina_vigato]

L’acido citrico non pulisce, funge da anticalcare!

[@melaniablu7253]

Grazie🌹

[@Francesca-qr6tb]

Grazie Valentina per i tuoi consigli così umani e adatti ad ogni persona e ad ogni situazione di salute della persona…grazie infinite ❤️💪🏻

[@iotutto2568]

Grazie mille per i tuoi consigli un abbraccio

[@valentina_vigato]

❤️

[@carlagarna2548]

Carissima dove hai trovato le coprisedie grazie❤️❤️❤️

[@valentina_vigato]

I copri sedie, come gli sgabelli stessi, sono Ikea.

[@carlagarna2548]

@@valentina_vigato grazie mille

[@soniamazzorana9923]

Mi interessa molto la pulizia del forno purtroppo non riesco mai ad avere i risultati che vorrei !!! Cmq le azioni da fare con il timer funziona..........

[@laurasiino2860]

Ciao, prova con il vaporetto o qualcosa del genere

[@valefromitaly84]

Oddio posso mettere le grate della cappa in lavastoviglie🥹sono commossa. Le ho sempre pulire nel lavello. Controllerò per sicurezza, ma sono uguali alle tue!

[@mariapucciano1896]

Presente baci Maria

[@valentina_vigato]

😘

[@annapignataro7734]

🤗🥰🌹

[@elenapastorino6476]

Anche io allora soffro di stanchezza cronica...!!!😁😅😂🤣🤷

[@francescafusi88]

Senza saperlo, sei capitata a fagiolo... voglio e devo fare anche io queste pulizie.. ma rimando sempre