KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
12 savaičių iki varžybų | rankų treniruotė | EP. 3 | Insane Lukas & Dainius IFBB PRO
24:42
Pauliaus Krūtinės ir Pečių Treniruotė. 🏆 Kaip Čempionai Augina Krūtinės Ir Pečių Raumenis.
19:56
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
0:41
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
0:32
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
41:25
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
52:18
5 DIENOS IKI VARŽYBŲ | RANKŲ IR PEČIŲ TRENIRUOTĖ | Lukas Smagurauskas
Рет қаралды 12,487
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 22 М.
Insane Lukas
Күн бұрын
Пікірлер: 52
@ignasstankevicius8315
2 жыл бұрын
Operatorius gerą darbą daro, žiauriai geri vaizdai. Labai geras video.
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
💪
@medinisnamelis9899
2 жыл бұрын
Istorija su soliariumu tai legendinė ! 😂😂
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
😅😂😂
@ok-xr4sk
2 жыл бұрын
Nereali😅
@NaRc019
2 жыл бұрын
viskas puikiai manau vis dar truksta nugarai isdirbimo lukai. Smagi istorija su soliariumu :D
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
Taip pritariu tau. Reikia laiko
@MultiSvaika
2 жыл бұрын
Super sekmės Lukai💪💪😍
@alfonsasrimdeika8447
2 жыл бұрын
Ir plaukus ir barzda Lukai. Atrodai ispudingai
@zrutenis
2 жыл бұрын
Gero starto !💪
@Quartzzz9
2 жыл бұрын
Thanks for content.Respect.Good luck....👍
@vaidaspakarskas4766
2 жыл бұрын
Atrodai Lukai super ,sėkmės tau varžybose
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
Ačiū!!
@turgus69
2 жыл бұрын
the only way is up💪💪💪 sėkmės, Lukai, palaikom max💪
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
💪
@simonasvaitiekunas5326
2 жыл бұрын
bl Lukai, as seku tave kelis metus jau. Zveris, nieko nepridursi. Ne tik del isvaizdos, bet ir del pacio gyvenimo budo. Keep it up.
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
Simonai!! Ačiū tau !!! Vertinu!! Svarbiausia kartu visi judėti į priekį. Padeti vieni kitiems.. įkvėpti, motyvuoti 💪
@zydrunaspuida5398
2 жыл бұрын
Labai idomus video aciu ir gero starto varzybose 💪🙂
@antanasantanelis6870
Жыл бұрын
Mano tokia pati istorija,tik as buvau su triusikais😂😂😂
@tomasstankus4718
2 жыл бұрын
Sekmes Lukai!
@ichchief
2 жыл бұрын
Nesuprantu followeriu skaiciu soc. Medijoi.. vienas perspektyviausiu jaunu sportininku siam sporte Lietuvoje.
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
🙏
@linasjurevicius9651
2 жыл бұрын
Ačiū už video. Sėkmės pasiruošime ir varžybos, Lukai! :)
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
Ačiū tau!
@audriusg1536
2 жыл бұрын
Peciai 👍
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
💪
@DanVilis
2 жыл бұрын
Sekmes💪
@brahma2701
2 жыл бұрын
Gal daina fone grojantčia kas žino?
@rankanas8530
2 жыл бұрын
Ar mano draugas gali užsiauginti raumenų jeigu jis rūko?
@Sukayoutubas
2 жыл бұрын
Neimanoma , rukymas sutraukia raumeni
@rankanas8530
2 жыл бұрын
@@Sukayoutubas nu tas jo rūkymas kaip jis sako yra garinimas ir sako kad aš jam meluoju
@Sukayoutubas
2 жыл бұрын
@@rankanas8530 smeik tu jam viena per ausi
@sp1r1tv0dka
2 жыл бұрын
mesk rūkyt geriau, ne klausinėjas aplinkui :D
@rankanas8530
2 жыл бұрын
@@sp1r1tv0dka tai ne aš rukau
@AndriusM-88
2 жыл бұрын
Kelinta diena Anglijoje Lukai vyks tavo varzybos?
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
23 diena dalyvausiu Būsiu iki 27d Anglijoje 💪
@rytispakstaitis9278
2 жыл бұрын
Sekmes Lukai, parvesk 1 vieta namo, mes tikime tavim
@tadasgains1722
2 жыл бұрын
Primeni į cbumas jei žinai ,respect aš ir einu į salę jau 3 sav
@MrCavalio
2 жыл бұрын
Oho net 3 savaites.
@arnasarnas8832
2 жыл бұрын
@@MrCavalio Čia sarkazmas? Nes jeigu rimtai tai smagu, kad pradėjo žmogus eit, tik palaikymo reik! 💪💪💪
@MrCavalio
2 жыл бұрын
@@arnasarnas8832 žinoma pagarba visiems sportuojantiems;))
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
Be galo didelis komplimentas! Ačiū!
@karkad2
2 жыл бұрын
Lukai, su barzda ar be jos i varzybas? :) Didziausios tau sekmes! 💪
@etapzda
2 жыл бұрын
Gera forma mldc Lukai.
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
🙌
@ok-xr4sk
2 жыл бұрын
Taip juokas paimė aišku gereja prasme sako čia ta serija nesiskaitis apšilimo su tais hantelisis po 40kg😅😅😅😅
@InsaneLukas
2 жыл бұрын
😅😅😂
24:42
12 savaičių iki varžybų | rankų treniruotė | EP. 3 | Insane Lukas & Dainius IFBB PRO
Insane Lukas
Рет қаралды 13 М.
19:56
Pauliaus Krūtinės ir Pečių Treniruotė. 🏆 Kaip Čempionai Augina Krūtinės Ir Pečių Raumenis.
Maistas Sportui
Рет қаралды 26 М.
0:41
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
ТНТ Shorts
Рет қаралды 2 МЛН
0:32
Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
41:25
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 579 М.
52:18
«Жат бауыр» телехикаясы І 26-бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 434 М.
27:05
RIEBALŲ DEGINIMO DIETA - MANO VISI DIENOS VALGYMAI | Lukas Smagurauskas
Insane Lukas
Рет қаралды 29 М.
13:59
Paisruošimas varžyboms, nugaros treniruotė ir kaip subalansuot angliavandenius | Insane Lukas
Insane Lukas
Рет қаралды 7 М.
32:13
SHBG
Tobulesnis
Рет қаралды 327
55:57
30 LAIDA 🎂, #sportuojame SU - Andrius Talačka. Kultūrizmas, mityba ir papildai. Nugaros treniruotė.
P TV
Рет қаралды 8 М.
36:24
INSANE KRŪTINĖS TRENIRUOTĖ | 5 SAV IKI VARŽYBŲ | Lukas Smagurauskas
Insane Lukas
Рет қаралды 18 М.
15:10
Dar daugiau apie SPORTĄ. Geras apšilimas prieš treniruotę su Arvydu Mickumi.
P TV
Рет қаралды 2,7 М.
33:05
INSANE NUGAROS TRENIRUOTĖ + PATARIMAI | 9 SAV IKI VARŽYBŲ | Lukas Smagurauskas
Insane Lukas
Рет қаралды 24 М.
34:51
Deividas Dubinas Pumpuoja Pečius Ir Tricepsą.💪Tricepso Ir Pečių Treniruotė.
Maistas Sportui
Рет қаралды 11 М.
21:24
9 savaitės iki varžybų | pečių treniruotė | EP. 5 | Insane Lukas & Dainius IFBB PRO
Insane Lukas
Рет қаралды 10 М.
4:10
Ką valgyti raumenų augimui
Andrius Pauliukevicius
Рет қаралды 25 М.
0:41
НОВЫЙ ХИТ ХАБИБА #тнт #shorts #юмор #казахи #казахстан #астана
ТНТ Shorts
Рет қаралды 2 МЛН