5 ejercicios de gimnasia cerebral, para potenciar las habilidades cognitivas.

La gimnasia cerebral o Brain gym es una técnica que ayuda a generar nuevas conexiones neuronales entre los hemisferios, potenciando el rendimiento cerebral.
Mantener el equilibrio y coordinación entre ambos hemisferios nos ayuda a procesar mejor la información.
A través de nuestros sentidos procesamos la información de esta manera podemos entender el mundo que nos rodea.
El uso frecuente de estos ejercicios nos aportan beneficios como:
💁Mejora el aprendizaje
💁Aumenta la memoria
💁Incrementa la creatividad y concentración
💁Mejora la resolución de problemas
💁Mantiene el cerebro activo
💁Evita el desgaste de la memoria
.
Cuéntame si logras hacer los ejercicios...

[@ruthperez6288]

Gracias

[@aprendoysonrio]

Siempre para servir y apoyar.

[@ElSupremoPalpitar]

Gracias, estos ejercicios son fundamentales para el desarrollo cerebral,

[@aprendoysonrio]

Hola... gracias por tu comentario, en mi canal de tiktok @niupsicope puedes ver otros ejercicios y continuar ejercitando tu cerebro.

mt bom exercicios adorei

[@johannaestrada1783]

Excelente propuesta, son ideales para iniciar una clase virtual con los niños. 👩🏾‍🏫

[@aprendoysonrio]

Si... Preparas el cerebro del niño para recibir el nuevo conocimiento.

[@jesusvegasilva2178]

Me gustó mucho

[@leidyparada6732]

Qué chévere, estoy oxidada, necesito más de este tipo de ejercicios... Gracias...

[@aprendoysonrio]

A seguir practicando

[@manuelolivares3498]

Gracias ❤

[@aprendoysonrio]

Gracias a ti. Por ver y comentar 🫀

[@AniejackelineLopezHernandez]

Excelente

[@robertoquesada3860]

Que bueno me gustan estos ejercios, si pudiera hacer otro vídeo y publicar mas

[@aprendoysonrio]

Me encanta que le gusten... Claro que sí, pronto subiré más contenido de este tipo.♥️

[@orietaaguilera5206]

Me gustaron!!

[@aprendoysonrio]

Gracias por tu comentario y por ver mi contenido.

[@AniejackelineLopezHernandez]

Exelente aprendizaje

[@aprendoysonrio]

Me alegra tu comentario. Y que te guste mi contenido.

[@monicabosch8488]

Super q bonito

[@aprendoysonrio]

Gracias por ver mi contenido y por tu comentario...

[@monicabosch8488]

@@aprendoysonrio 👍

[@leocruz1815]

bueno con esto me di cuenta que el lado dereco de mi cerebro es el dominate, fue una locura seguir los pasos jaja genial ya tengo con que distraerme. gracias

[@aprendoysonrio]

Me alegra mucho poder aportar un poquito al ejercicio de tu cerebro

[@manuelolivares3498]

Gracias 🫂

[@aprendoysonrio]

Gracias a ti por estar allí!!!

[@ralhfnelsonmsp1470]

es mas para niños ,o su efectividad tambien se ve reflejada en adultos ?

[@aprendoysonrio]

Hola. Este tipo de ejercicios es beneficioso para cualquier persona, de cualquier edad… Lo ideal es practicar constantemente 😉espero te pueda ser de provecho.

[@Dianaflogonzalez]

Gracias me sirve

[@aprendoysonrio]

Gracias a ti… por estar allí 🫀

[@susanacruzprimero7852]

ECELENTE, GRACIAS, CADA SEMANA PRACTICO UN EJERCICIO CON MIS NIÑOS. Y ME GUSTARIA SABER COMO SE LLAMA CADA EJERCICIO. LE AGRADEZCO

[@aprendoysonrio]

Hola, muchas gracias por ver y utilizar mi contenido en tus niños. Estos ejercicios no tienen un nombre especifico. Pero para próximos videos les daré un nombre a cada uno.

[@cesarpiliado8673]

Felizides encontraste el comentario de un alumno estresado xd

[@johnpro64oficial92]

Vamos iguales Xd en el misma escuela

[@aprendoysonrio]

Espero te sirvan para relajar tus pensamientos. 👍🏽

[@silviaschumacher1400]

Pertenezco al grupo de adultos mayores, por el momento no puedo coordinar los movimientos, seguiré intentando.

[@aprendoysonrio]

¡¡Esa es la actitud!! sigue practicando, estos ejercicios y la repetición de tus rutinas, te ayudaran a mantener activas tus funciones mentales.

[@kellyruiz7360]

Hola buen día. Mi primo fue operado de un tumor cerebral y quedo con dificultades para expresarse comprender etc. Dónde te puedo ubicar y si haces terapias a domicilio

[@user-ob2ch9pe7o]

Que ago Pará que me presten tabled

[@user-ob2ch9pe7o]

Hola me ayuda

[@user-jt6xl4ls3y]

:)

[@aprendoysonrio]

🧠💝

[@eduardorandichvazquez7928]

Nos por nada ...pero cada vez que hago los ejercicios me da tremendo dolor de cabeza ...parece que mis hemisferios estan divorciados

[@aprendoysonrio]

😂😂 allí te das cuenta que tu cerebro necesita estimularse para que tus hemisferios se reconcilien

[@JimmyRecalde]

Hola

[@aprendoysonrio]

Hola…

[@user-jt6xl4ls3y]

el primer ejercicio me lo enseñaban en el kinder el indice y el pulgar era el conejo y el otro era la pistola y el conejo tenia que escapar XD todavia me acuerdo

[@aprendoysonrio]

😂😂no se me habría ocurrido!!! Es maravilloso que se apliquen estos ejercicios desde peques🧠. Gracias por compartir🫀

[@betsibaezbaez5615]

No puedo 😔

[@aprendoysonrio]

Práctica con calma. Escoge un ejercicio. Repítelo hasta que lo logres y pasa al siguiente. En mi TikTok @niupsicope puedes encontrar otros ejercicios. ¡Vamos! Anímate a fortalecer tu 🧠 cerebro.

[@saramoralesmontiel1571]

No me sale 😂😢

[@aprendoysonrio]

Comienza con uno. Pausa el video o colócalo en reproducción lenta. Cuándo lo logres (con mucha práctica) pasas al siguiente 😉

[@betsibaezbaez5615]

No entiendo bien 🤔

[@aprendoysonrio]

Hola. Dime qué no entiendes. A ver cómo te puedo apoyar. O mejorar el video. En mi canal de TikTok @niupsicope tengo otros ejercicios.

[@Leobardo-ji8rt]

..

[@betsibaezbaez5615]

A mi me sale masomenos

[@aprendoysonrio]

Solo debes practicar. Detén el video. O reprodúcelo más lento. Ve a tu ritmo y poco a poco lo conseguirás ❤️

[@MariadelpilarReyes-pi8ux]

😢 me estreso . me estreso eso por que 🥴

[@aprendoysonrio]

Te estresas porque tus funciones ejecutivas necesitan estimulación. Tu pensamiento flexible, planificación, ejecución de los movimientos en este caso… escoge solo un ejercicio pausa el video. Práctica con calma. Cuando lo domines puedes ir por el siguiente. Eso te ayudará a fortalecer tus habilidades del pensamiento. En mi TikTok @niupsicope puedes encontrar más ejercicios 💝

[@josebenitez1926]

PERO ESPECIFIQUE QUE EJERCICO ES NO SE SABE COMO SE LLAMA LOS EJERCICIOS

[@aprendoysonrio]

Gracias por tu comentario, lo tomaré en cuenta para próximos videos.