5 falsi miti sull'alimentazione per osteoporosi

5 falsi miti sull'alimentazione per l'osteoporosi.
Parliamo di di vitamina D, sale, vitamina k2, di zuccheri e calcio negli alimenti, dei legumi (fanno bene o vanno eliminati), di dieta vegetariana e tanto altro!
A presentare ci sarà il nostro Davide con la nostra nutrizionista di Fitness 40+ la dottoressa Silvana Magi, esperta di PNEI (psiconeuroendocrinoimmunologia).
Vuoi fare le tue domande e assistere? Clicca qua sotto su "MI INTERESSA" e facebook ti manderà il promemoria poco prima dell'inizio!
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[@dorellabenvenuti8724]

Grazie, molto interessante. Vi seguo da tempo, è importante sapere che ci siete.

[@giovannapanto8170]

Magnifco contributo. Domande....1) il cacao magro che io uso abbondantemente è chelante e quindi decalcificante? 2) Ha senso arricchire un'acqua del rubinetto povera di calcio con calcio cloruro o calcio carbonato in una dieta ricca di sequestranti del calcio? 3) le bevande vegetali arricchite di calcio: calcio carbonato meglio di calclio fosfato? 4) latte da solo o con caffè o orzo o cacao? 4) caseine e calcio legato a queste e ruolo del lattosio che pare aiutare assorbimento del calcio......GRZIE

[@leonildegarilli4072]

Io vorrei aver un rapporto un po’ più riservato dal fatto che sono un poco timida ho anche avuto un crollo vertebrale un anno fa sono stata sottoposta a clodron una puntura al mese x poi esser sospeso ora mi curo soltanto con alimenti tipo i vostri e se poi , come dicevo all’inizio in separata sede avrò modo di dirvi ciò che no ho detto ora x me sarebbe molto importante vi ringrazio e che Dio vi benedica a presto❤

[@marconcinililia8530]

Il sesamo è ricco di calcio. Essendo piccolo di dimensioni va tritato o basta masticando bene insieme ad altri cibi? Grazie per tutto quello che fate

[@fra6560]

Grazie mille vi ho scoperto un giorno fa', trovo molto esaurienti i vostri concetti e vi aspetto al varco, grazie ancora e buon lavoro

[@kikobello46]

Parteciperò argomento interessante

[@DanielaDoria-xm6lj]

Ho una malattia autoimmune e sto trovando giovamento in una dieta chetogenica. È compatibile con l'osteoporosi?

[@LiaLia-sr3vn]

LA CHETOGENICA VA BENE PER VIVERE IN SALUTE PER SEMPRE,HO 73, NON LA LASCIO MAI PIÙ. LA VERITÀ FA MALE ALLA FARMACEUTICA.

[@danilacre8850]

Grazie, un saluto a tutti!

[@leonildegarilli4072]

Sesamo è ricco di calcio… Io lo tosto x ridurlo a farina , lo passo nel piccolo macinacaffè Lo faccio asciugare un poco lo ripongo in un vasetto ermetico e lo metto in frigorifero in uguale maniera faccio con i semi di lino, al mattino un cucchiaio di uno uno e dell’altro con il chefir faccio colazione …. Correggetemi se sbaglio grazie 🙏

[@user-eg2cp8bx4c]

Io non riesco a dormire . Devo ricorrere alle benzodiazepine. L'endocrinologa che mi cura per l'osteoporosi,mi hacdetto che è meglio prendere la pillola che non dormire. È vero ho problemi intestinali. Come faccio a sapere lo stato del microbica?

[@leonildegarilli4072]

L’acqua del rubinetto ricca di calcio Una volta filtrata che succede .? È dunque integra dei suoi valori .?

[@cristinalovuolo7090]

Per chi è sensibile al glutine? Che dieta si prescrive?

[@annabiasini4507]

5:30 Buona sera. Tisane : equiseto e ortica.

[@Piera-zj3no]

Pure io: equiseto e ortica due o tre volte al giorno, una tisana alla menta, una tazza di thè verde, una di sencha ed una di macha di buona qualità. Uso pure thè nero ma in meno quantità

[@julkatomada2051]

Consigliate il silicio?

[@ornellagalietta7910]

Buonasera, io di tisane ne bevo varie, trifoglio rosso, moringa, te matcha, la tisana di equiseto non posso assumerla per più di 2 giorni perché mi abbassa la pressione, mi può consigliare? Grazie

[@marcellamasotti2842]

Da Genova. Bevo acqua Lete e Ferrarelle

[@mariapiaburocchi4382]

Parteciperò senz'altro

[@luisanovi3946]

Uso le spezie anche in cottura, i sali minerali come il potassio regge?

[@sibilaknori4614]

Parteciperò

[@palmirapriore5243]

Se facessi parlare più la dottoressa sarebbe meglio!

[@annamagni8668]

Se facessi ?? 😂😂

[@lauraesse3572]

"Se tu facessi... sarebbe meglio..." La frase è decisamente corretta dal punto di vista grammaticale, non capisco cosa ci sia da ridere 😮

[@serenellascaramuzzo292]

Anvora con i carboidrati?

[@danilacre8850]

Buonasera a tutti

[@luisanovi3946]

Buonasera 👍

[@GiovannaChinnici]

Quante proteine al giorno?

[@emiliarussi7877]

Parteciperò, avvisami

[@giuseppinamantegazza6113]

Io dormo max 5/6 ore sono continue in pratica dalle 22 alle 4 max … assumendo Felison 30 mg e melatonina

[@fra6560]

Oltre alla camminata, è consigliato fare plank squat un po' di pesi,tai chi, grazie

[@alessandragruppioni3829]

Da Bologna

[@loredanabarbieri6430]

Assumo Anastrozolo e Bifosfonati, che cosa dovrei aggiungere oppure eliminare ?? Grazie

[@luisasangiovanni2017]

Mi interessa. Avvisami!

[@simonaivascu1940]

Buonasera

[@fra6560]

Cosa mi dice dei microrganismi effettivi

[@rosarizzo230]

Mi interessa

[@julkatomada2051]

Avendo tiroidite di ashimoto non si può assumere latticini e glutine, quindi che si fa? Grazie

[@ele5431]

Dieta paleo 👍🏻

[@julkatomada2051]

Forse voleva dire i latticini acidificano l' osso, non deacidificano

[@ornellagalietta7910]

Una donna di 59 anni di quand'è proteine ha bisogno al giorno???

[@luisanovi3946]

Bologna, bevo il karkade'

[@user-eg2cp8bx4c]

Sto bevendo una tisana a base dii camomilla e melatonina

[@ErnestinaBettega]

Parteciperò

[@francescaferraris7902]

Mi interessa

[@danilacre8850]

Parteciperò

[@MariaDiGiorgio-px1sj]

mi interessa