La MIGLIORE COLAZIONE possibile! Franco Berrino te la racconta

[@MegaDogheart]

Quasi nessuno capisce il valore di una donna a casa che è impegnata nel fare da mangiare per la famiglia.. Io ( da uomo ) mi sono impegnato per anni nel fare ciò anche per mia moglie che lavorava ... ( lavoravo anch'io ..) Oggi in famiglia si lavora tutti :(Marito e moglie ).. Alla fine da vecchi , spesso , si ha perso la voglia di "fare"... Nei supermercati si trova troppo cibo già preconfezionato ..ed avvelenato ! Nessuno si rende conto che la società moderna è ormai fallita sotto tutti gli aspetti !

[@CucinaNaturaleSalute]

In ogni famiglia serve almeno una persona che cucini partendo dalle materie prime. Meglio entrambe. In ogni caso, il cibo pronto o semi-pronto sempre più spesso viene utilizzato al posto di quello casalingo. Un vero disastro alimentare.

[@maurocafiero4991]

Evita i carboidrati! I mercati sono meravigliosi, solo se tu compri tutti "zuccheri""

[@coerenza676]

Concordo pienamente, anche io ho sempre detto questo

[@gabritazza1407]

Mo​@@coerenza676

[@olmitelladitaranto7974]

Sarebbe il massimo promuoverlo Ministro della salute. Bisogna solo sapere se è disponibile data l' età

[@RaggioDiGiuliaRaggioDiGiulia]

La Saggezza di questo uomo è ammirevole!🥰👍

[@robertabottini1783]

Che meraviglia questo medico, quanta dolcezza ☺️

[@toradol2811]

È un dono quest’uomo! Grazie Professore ❤️

[@louloucalil5412]

@cristiancosta6963 Non solo..ma ogni volta che vedo i suoi video mi sento più serena nella mente e lo spirito. Dio lo benedica il prof.Berrino 🙏❤️

[@louloucalil5412]

@cristiancosta6963 lo so benissimo, seguo da tanto tempo le relazioni del prof Berrino, ogni suo consiglio è per me un tocca sana per il mio spirito.

[@giusizaccone7843]

La dolcezza e la saggezza di quest'uomo❤ Unico un nonno un padre e un uomo ideale❤

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per le sue parole, cara Giusi

[@marcello.pierini]

Orgoglioso di sapere che in Italia ci sono persone come lui!!!

[@robertacorazza4150]

meglio se guardi Giorgione orto cucina, allora vivi, lui vegeta,,, io non voglio vegetare 100 anni

[@claudiaadami9182]

Finalmente una persona che ha il coraggio di dire la verità grazie mille 😘

[@gervasigiuliano5541]

Grande professionista. Umile . sacrosanta verità. Ti vogliamo come ministro della salute

[@CucinaNaturaleSalute]

La ringraziamo del suo commento.

[@gaetanacina371]

Buongiorno, avrei una domanda. Non ho più la tiroide, i medici mi dicono che non devo mangiare più soya e derivati: cosa ne pensa il Prof Berrino?

[@viva_perche_libera]

​@@gaetanacina371probabilmente la soia impedisce la formazione di ormoni che lei introdurrebbe con la compressa!

[@gaetanacina371]

@@viva_perche_libera grazie

[@danielamartinelli7381]

Lei è una rarità di persona "VERA " al servizio dell'umanità congratulazioni ha una semplicità nel comunicare da far paura un grazie di ❤🙏🙏mi sta ridando la voglia di vivere ....

[@ritapianigiani6009]

IO HO 70 ANNI . . . MANGIO ANCORA LA MATTINA . . . PANE OLIO E POMODORO 😂

[@antonygalea5938]

Bravo Prof. Peccato che il governo non la ascolti, dovrebbe lavorare a contatto col ministro della salute e far fare campagna pubblicitarie per l'alimentazione ne gioverebbe anche la sanità etc, questo è il vero mondo al contrario, pubblicità di cose che fanno male, e niente su questi argomenti.

[@graziellarover8955]

Buongiorno. Nella povertà si consuma solo l' essenziale, si parla , si è sereni . Quando ero piccola...tanti anni fa, andavo a raccogliere le noccioline ,la mia merenda,...mangiavo l bacche di rosa canina. ,pulendo tutti e semini che mi pungevano, ...rubavo le mele che dovevano ancora maturare. La carne, bollita, raro cibo, la masticavo e la gustavo, fino a stancare la mandibola. Ora è stoppa insapore.....altri tempi dottore ! Questo video dovrebbero ascoltarlo chi del cibo ne fa uso smodato e si abbuffa senza pensare che ogni boccone è un mattone. Ancora grazie e le auguro tanta salute.❤

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per il suo ricordo gentile, che ci scalda il cuore.

[@viva_perche_libera]

dovrebbe capire perché si abbuffa invece di giudicare...

[@graziellarover8955]

@@viva_perche_libera buonasera. Eccome se ho capito! La mia era una riflessione nei confronti di chi spreca il cibo...e i poveri vanno a cercarlo nei cassonetti.. il problema dall'alimentazione è un ' altro discorso, molto delicato , che comprendo e. rispetto .

[@pieramarinilli2800]

Una persona davvero speciale al di là del grande Medico

[@CucinaNaturaleSalute]

Anche noi lo pensiamo.

[@pippopinats8782]

Al di là dell'indiscutibile valore scientifico e delle considerazioni del prof. Berrino, dai racconti di quest'uomo traspare la grande serenità di una vita vissuta bene!

[@togasso]

Chi, Geppetto?

[@sandramary1077]

Un medico vero che sta dalla nostra parte con la sua determinazione a spiegare i cibi che ci fanno ammalare e con gentilezza ad indurci a mangiare i cibi buoni :" della grande via "

[@viva_perche_libera]

e dove sarebbero i cibi buoni oggi è tutto avvelenato soprattutto le verdure!

[@viva_perche_libera]

quale sarebbero i cibi buoni oggi? anche le verdure sono avvelenate di pesticidi...

[@alicepocai2082]

Mitico dottore!!! La vogliamo come ministro della salute!!!

[@pierpaolobertello6383]

Sarebbe bello ma è troppo intelligente e corretto! Non possono permettere che racconti la verità delle cose

[@gianpaolobertelli2809]

​@@pierpaolobertello6383PURTROPPO , HAI PERFETTAMENTE RAGIONE !! IN CHE MONDO " VIVIAMO " !!! CIAO

[@mrhyde2227]

io questo signore lo proporrei come ministro della salute!

[@Alessandra-ep1dv]

Idem👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Lo faccio vedere ai miei 4 figli questo video 😍😍😁😁

[@fredjmrad3108]

Non succederà perché non è un mafioso correlato alle case farmaceutiche

[@vittoriocarletti8322]

Io invece lo metterei vicino a chi fa propaganda alla terapia contro il covid.... guarda un po` che differenza di vedute...

[@alessandromonti9424]

Lasciate in pace Berrino la sporca politica non gli interessa!!

[@luisellaborrigaspardin397]

Magari!

[@maurapadovani2005]

È una bella persona un ottimo medico che sa spiegare e informare in maniera semplice e chiara per tutti.

[@adadorgnach8301]

I consigli del Prof. Berrino sono oro per la nostra salute. Casualmente L'ho conosciuto per caso ma ne sono rimasta estasiata. Grazie per i suoi saggi insegnamenti e consigli.

[@CucinaNaturaleSalute]

Anche noi lo pensiamo.

[@aureliotonoli3997]

Da quando seguo l' alimentazione del dr. BERRINO, il mio Cancro da grave, in 2anni è diventato Lieve. Grazie mille dottore. Anche per le CECINE!

[@teresacerzosimo5565]

@@aureliotonoli3997 pensa che potrebbe sparire del tutto

[@florapennacchietti7119]

La sua calma nel dare consigli

[@ritualistazairacartomante1660]

😅​@@aureliotonoli3997

[@ombretta5147]

Che bell'esempio con la favola!un medico speciale! Grazie!!!🙋🏻‍♀️👍👍👍👍

[@maximafreks1282]

Professor Berrino immenso come sempre. Irritante il suono della campanella a ricordare l'iscrizione al canale ogni 30 secondi.

[@CucinaNaturaleSalute]

Questo filmato è l'unione di molti altri video, come capirà. Grazie del suo commento.

[@martinasciaraffia7171]

Sia il suono della campanella che la musichetta di sottofondo quando vengono fatte le domande. Il professor Berrino è immenso. Non ci si stanca mai di ascoltarlo❤

[@francabertani2624]

Grandissimo dottore sincero di grande umanità che ama il prossimo. Grazieeee ♥️

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie tante delle sue belle parole

[@mimma53at]

Vorrei un libro di ricette del prof. Berrino! Mitico

[@concettinapellegrino5892]

Professore, invio a tutti i miei profili i suoi video. Io ho cambiato alimentazione 14 anni fa e ora sto benissimo perché mangio bio Ho evitato quattro interventi. Mangiavo tanta carne rossa, anche maiale e mi veniva spesso il reflusso . Ora mi alimento come lei spiega . Lei è meraviglioso, spiega tutto con amore e buon senso. 🌹🌹🌹

[@antomat85]

Il reflusso non é dato dalla carne.

[@starkwedder9787]

Anch’io cerco di seguire i suoi insegnamenti, ma il reflusso ce l’ho lo stesso

[@antomat85]

@@starkwedder9787 certo. La carne non crea alcun problema, sono i carboidrati a creare problemi di reflusso. Carboidrati che berrino propaganda come se non ci fisse domani. Se vuoi stare in salute fatti una bella dieta carnivora, con le cazzate di berrino starai solo male.

[@antomat85]

@@starkwedder9787 se segui berrino non avrai solo il reflusso, ma mille altri problemi.

[@starkwedder9787]

@@antomat85 Non lo credi affidabile? Perchè?

[@AnnaCorvasce]

Non mi stancherò mai ascoltare è bravissimo

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie, il dottor Berrino è un grande medico.

[@DavidBoneMixes]

Un vero medico dovrebbe dirti come EVITARE di ammalarti, e solo poi come curarti. Ottimi consigli come sempre. Purtroppo c’è troppo interesse nel vendere medicine, è molto triste. Ma la scelta personale di mangiare bene non ce la può togliere nessuno

[@mariamusaro171]

Concordo! E pensare che "mangiare sano" È ritenuta da molti una fissa, una pesantezza, un obbligo a cui disobbedire. Tutto pur di non prendersi la responsabilità

[@stefaniavigo3323]

. ... troppo forte e nello stesso tempo simpaticissimo sto maestro ... . .

[@dorianagozzuti8215]

Che grande dolcezza la sua spiegazione GRAZIE!!!!

[@vincenzatolipano3331]

Dottore Berrino la sto ascoltando lei è veramente una persona speciale favoloso da ascoltare non mi stancherei mai,con tutti i suoi sigh come fare colazione ogni giorno diverso mi addormenterei sentendo la sua voce con tenerezza protezione che ci riguarda di non fare cose sbagliate se vogliamo stare bene grazie grazie mille ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@mariaantoniettanapoleoni8132]

È un tesoro quest'uomo e dottore!

[@enricomemmoli7596]

si specie da quando disse che bere l'acqua fa male...sto ancora ridendo...anche di voi estasiati fantozzini che ancora non capite la furbizia di questo signore😉

[@mariellapetroni8768]

Bellissima persona il prof.Berrino, interessante spiegazione,solo la musica che ogni tanto interviene è troppo forte e disturba l'ascolto 🙏🙏🙏👏👏👏

[@cinziafusconi7356]

Grazie dottore,lei è un faro per tutti noi❤️

[@ABARILANI]

Trasmette tanta calma e serenità, fantastico questo professore!

[@CucinaNaturaleSalute]

È davvero gentile, grazie!

[@Claudio1109]

Trasmette calma e serenità perché pratica meditazione...è tipico di quelli che fanno meditazione ad alti livelli

[@tizianaruggio815]

Che UOMO straordinario😍💯❤️

[@paranormalperson9381]

Io ti ho sempre osservato e ti ammiro nonostante tutti i miei squilibri alimentari; che bello ascoltare i tuoi consigli ❤😊"

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per il suo messaggio gentile!

[@francescasellari912]

Una persona gradevole e piena di buon senso,i suoi consigli possono aiutare tutti grandi e piccoli.I medici dovrebbero essere più dalla parte dei pazienti non delle industrie farmaceutiche.

[@lauranicoleguarino3308]

Un Medico meraviglioso. Grazie per i suoi consigli

[@vittoriadelconte9157]

Grazie di tutto Dottore....lei una persona a cui tiebe il bene dell' Umanità.

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento gentile

[@Nyky279]

Io ci devo mettere una critica (che sennò il coro è angelico...): la musichetta sotto le domande è odiabile. Per il resto grazie che l'avete messo sto video.

[@danielegiuliani6651]

Grazie...infinitamente grazie...le sue parole sono sacre...!

[@concettinapellegrino5892]

Grazie dottore, lei spiega bene cosa mangiare per stare in salute. Io mangio da 15 anni bio ed ho risolto molti problemi che avevo, come lei spiega bene.

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo messaggio.

[@tizianaruggio815]

Lei è davvero un amore😍....un Uomo davvero straordinario, io sono commossa 💖

[@tizianaruggio815]

@@chrispoop ma con chi ce l'hai...stai bene?

[@chrispoop]

@@tizianaruggio815 Scusa ma non sopporto chi adula le persone.....addirittura sei commossa poi...mi spieghi che senso ha??

[@alessandrogusso1150]

Ragazzi ,Franco Berrino e' una forza. Bellissima lezione.

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento

[@francescasellari912]

Molto bravo e molto simpatico,il suo sorriso è quello di altri tempi.

[@CucinaNaturaleSalute]

Molto gentile, cara Francesca.

[@sebastiantorrisi80]

Francco Berrino, sei un grande uomo, colto, intelligente e simpatico, sei davvero molto preparato in alimentazione, ti stimo e ti benedico 🩵, ti voglio bene ❤️

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento Sebastian!

[@giuseppamangano4930]

MERAVIGLIOSA ANIMA💖 GRAZIE DR BERRINO💚

[@AntonellaLoBue-e8o]

Adoro la pace che da quando parla e soprattutto spiega benissimo ti rimane la sua voce dolce ma convincente in testa ❤ sarà il mio punto di riferimento

[@CucinaNaturaleSalute]

Molto gentile, grazie davvero!

[@lagofranco7197]

Grandissimo!!!!!!! Grazie professore.

[@paolafibiano5322]

Bravissimo dottore ❤ la ascolterei x ore e ore ,oltre a dire cose interessanti da un senso di pace..... 😊

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie delle sue gentili parole.

[@mariaiafra385]

Che splendida persona! Che classe! Che sapienza ! Che compostezza! In una parola: MAGNIFICO!!!!!!!!

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie davvero per il suo commento

[@louloucalil5412]

Un gioiello di Bravura ottimi consigli da seguire scrupolosamente! Chapeau prof.Berrino❤️👍

[@CucinaNaturaleSalute]

È davvero gentile: continui a seguire i nostri video!

[@louloucalil5412]

@@CucinaNaturaleSalute senz'altro seguirò, mi piace mangiare bene e genuino per quello che si può ancora trovare..seguo da tantissimo il prof.Berrino, peccato non poter assistere alle sue conferenze, pazienza.. Grazie di nuovo.🙏

[@emanuelavalenti6322]

Vorrei suggerire di scrivere le trascrizioni corrette. Sono tutte sbagliate

[@CucinaNaturaleSalute]

Le trascrizioni vengo realizzate direttamente da KZbin, purtroppo.

[@LorenzoMasi-t8e]

Grande medico ,basta poco,buona vita a tutte e tutti.

[@CucinaNaturaleSalute]

La ringraziamo del suo commento.

[@mariaantoniettanapoleoni8132]

Quanti tesori ho trovato nelle Sue parole chiare e sincere caro Dr. Berrino! Un grazie sincero!

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie a lei per aver ascoltato.

[@pieramarinilli2800]

Una grande e bellissima persona oltre che colta.grazie davvero.🌹

[@EleonoraLopardi-dj2yn]

Grazie dottor Berrino per i suoi preziosi consigli che mirano al nostro benessere fisico e mentale.

[@CucinaNaturaleSalute]

Davvero gentile: il dottor Berrino ne sarebbe felice.

[@merilu9690]

L'intervista è stata utilissima per darmi moltissimi spunti, e motivi di riflessione. grazie!

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie a te! Aiutaci a farla conoscere con un like e la condivisione sul tuo profilo. È molto importante diffondere le idee giuste... ;-)

[@barbarapancheri9522]

Mi piace molto: sensato, misurato, dolce, gentile e competente

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per il suo commento cortese

[@babina90nails]

Questo video mi da i brividi! Adoro ❤️

[@fabiocasati7760]

conoscenza e saggezza muovono quest uomo ci vorrebbe gente cosi al comando grande !!!!!!!!!!!

[@CucinaNaturaleSalute]

Davvero gentile, grazie!

[@gisellarosella]

Fantastico dott. Berrino 😊

[@tizianapetrini8503]

Bellissima persona dolce gentile trasmette armonia complimenti è un piacere seguirla .

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento cara Tiziana

[@loredanacrisafulli2753]

Che cultura 🤩🤩🤩 grazie mille ❣️

[@ElisabettaBertelli-pl1if]

Grazie Professor Berrino per i suoi preziosi suggerimenti

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per il suo commento!

[@susannagambini7613]

Dott.Berrino lei è unico 😊 Grazie 😍😍😍

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento!

[@federicamaddalena]

Ciao, i panzerotti antidepressivi non essendo di pasta lievitata e salati tipo pizza li chiamerei Mezzelune antisepressive. Ottimi insegnamenti e la ringrazio.

[@mariucciabaronio5903]

Mi piace tanto il dott mi da tranquilla bravo davvero

[@CucinaNaturaleSalute]

Salve Mauriuccia, grazie del suo commento!

[@ConcettaMattoscio]

Una persona favolosa❤

[@elenapiersanti802]

dottore sono commossa da questo suo video. grazie

[@CucinaNaturaleSalute]

Elena è molto gentile: cercheremo di fare avere il suo commento al Dott. Berrino

[@miriamfabrello6597]

Lo ascolterei per 24 ore al giorno

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie: condivida i video per farli arrivare a più gente possibile.

[@guglielmogennari7888]

ottimo video ma non riempitelo di call-to-action per iscriversi al canale!

[@8TaWa8]

Grande, ottimi consigli..... ma ti voglio vedere a preparare i biscotti la sera, dopo aver già fatto cena e pulito la cucina dopo una giornata di lavoro.....la mattina non ne parliamo. Forse 2 volte a settimana, ma gli altri giorni😂? Purtroppo il mangiar male è estremamente pratico, soprattutto per chi fa una vita frenetica......è così che ci fregano ed è così che ci si ammala

[@madininafiori6989]

Ne fai una bella quantità una volta a settimana.. Per tutta la settimana 😊

[@frankiefalci8735]

I biscotti secchi tengono puoi farli benissimo una volta a settimana

[@serenaviendalmare6113]

Quelli che consiglia lui nella medicina in tavola sono molto semplici: mele, semi di sesamo e farina di mandorle. Al di là di questo è innegabile che in un sistema che ha stravolto il valore del lavoro per cui non si lavora per vivere ma si vive per lavorare trovare il tempo per se, la famiglia, per i propri spazi è diventato un problema non da poco. Senza contare che c'è un altro grande problema: la spesa sana costa abbastanza e dovrebbe essere facilmente reperibile

[@TeresaFerrara-r3d]

Si però, anche qui...siamo consapevoli della scarsa qualità della nostra vita stessa, ma....cambiare la nostra realtà nessuno ha le palle di farlo. Secondo me è anche questo il nostro problema.

[@carmenmartucci4429]

Grazie mille Professore Berrino 🌻💙

[@gregoriovercesi2258]

Buonanotte 🌙🌙🌙 A Tutti Voi

[@carlapatacchiola]

Grazie dottore!! ❤️ è un piacere ascoltarla!!

[@rosaliagiacchin9231]

Sono proprio d'accordo! Sempre grazie al dott. Berrino per i preziosi consigli

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie a lei, continui a seguirci!

[@teresacoppeta5199]

Complimenti in tutto nel parlare siete fantastico

[@connerpoul6630]

Sappiamo che il prof parla per il bene della salute di tutti ma questo modo di mangiare che spiega è difficilissimo a seguire abituati come siamo lui forse ha fatto questa dieta da piccolo e ha continuato fino adesso va bene per lui che è anziano ha bisogno di poco è ha tempo di pestare e pesare

[@CucinaNaturaleSalute]

Caro Paul, in realtà cucinare anche piatti semplici e genuini è la cosa più veloce che ci sia. Basta spegnere la tv, come dice il Dottore, e tornare in cucina. Qualcosa di buono verrà fuori.

[@carmelamaddalena2809]

Grazie davvero dottor Berrino.

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento: molto gentile

[@antoniettacosentino9337]

Bravissimo dott.Berrino,io la adoro

[@pieradilucia7842]

Complimenti dottore

[@andreafarinelli2794]

Per mangiare bene ci vuole il tempo, x farlo e x gustarlo con calma e quando al mattino si contano i minuti....È una vita di corsa non possiamo pensare troppo, pensare è anti producente x loro.

[@jfk5960]

Se non c'è tempo... Non c'è denaro... Se non c'è denaro... Bisogna imparare a risparmiarlo e piano piano a farne quasi a meno.... Essere MINIMALISTI serve anche a combattere lo stress che i troppi oggetti e cose da accudire ci creano. Il mio ideale sarebbe una casa vuota ma pulita... Con un grande tappeto per accogliere gli ospiti... Poi una branda auto costruita cin assi di legno e un materasso di paglia pressata e igienizzata, che ho già progettato e vorrei brevettare. Ho bisogno di fondi per finanziare il progetto...

[@aurorasss3666]

In realtà tante cose si possono prepare in anticipo per i pasti. Biscotti, torte, muesli… durano per un paio di giorni e li faccio la sera o il pomeriggio, la mattina sarebbe impensabile anche per me!

[@marisarossi4074]

Anche i soldi.

[@antoniorenzulli72]

Video bellissimo e anche la musica e rilassante.

[@alessandrafiesoli1272]

Dottor Berrino grazie grazie grazie 😘🙏❤️

[@serenacarb6187]

Grazie per i consigli utili .

[@V-zc5vf]

Sarebbe utile scrivere i "menù" nella descrizione!!

[@lailacresta]

Giusto, mi piace: racconti una favola. Bravo.

[@CucinaNaturaleSalute]

La trova nei video, cara Lalla.

[@sandracioni5348]

Magico Dett. Grazie delle sue saggizze

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie del suo commento cara Sandra.

[@marlenecrescini9347]

Complimenti!!! Grazie mille per i consigli favolosi❤

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie a lei!

[@vannacollina2721]

Perché senza uova..? Meglio il burro poi degli oli vegetali nei dolci.. Per il resto condivido. Tornare in cucina, le mamme, ed i bambini. La cucina è il cuore della casa. Educa alla preparazione e alla condivisione. Il fare insieme. Grazie ♥️

[@calabrese6829]

Una bella persona

[@manueladaga1334]

Un amore questo Berrino ❤

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per le sue gentili parole

[@pinavirgili334]

la mia mamma a colazione ci dava le verdure che avavanzato della sera 21:21

[@giacomacampisciano3017]

Che dolcezza

[@vincenzatolipano3331]

Rispondo alle persone che dicono ci vuole tempo per poter fare una buona colazione preparare tutto con cura e ogni giorno diversa,bisogna programmare quanto tempo ci vuole,fare un programma scritto sul foglio,comprare tutto ciò che serve,in modo che'non ci sono problemi, è uguale il pranzo è la crema, non è facile ci vuole la Costanza La Volontà essere forti andando Avanti quando perché dobbiamo farlo per la nostra Salute, dobbiamo seguire le regole,,io inizio dopo le Vacanze seguirò un programma accurato dalla dietologa in modo che vado giù di peso perché da quando sono in pensione, è in più c'è stata la Pandemia del Covid,mi sono lasciata andare,io Amo cucinare è quindi potete immaginare, cucinare è un arte bellissima soddisfacente,ma bisogna saper abbinare in base alle calorie l'apporto dei cibi,io sono Pugliese,cucino di tutto ed è una cucina varia ma sostanziosa non grassa è né piccante, comunque devo imparare ha mangiare leggero abbinamenti adeguati ed essere regolare non devo strafare perché il peso sale facilmente se si è senza controllo, ma'quando sì deve andare giù di peso è faticoso,buon proseguimento ha tutti è seguite il dottore Berrino lo faccio anch'io buona giornata ❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷🍀🍀🍀🍀🍀

[@rosinadorina65rz]

è vero, anche io mangiavo il latte con il pane secco. Cioè la migliore colazione possibile e anche saporita.

[@annacastellini2127]

9 k 90

[@mariateresa4286]

Mia nonna faceva colazione con latte e pane da sempre, ha vissuto 91 anni!!

[@gloria1724]

Che ricordi ...e che gola 😅

[@pizzichelli]

Ipnotico

[@igorromandetto6919]

l ho conosciuto di persona nell suo studio a milano mi piacerebbe partecipare a una sua lezione di cucina

[@CucinaNaturaleSalute]

Salve Igor, grazie per il commento. I corsi del dottore sono naturalmente bloccati fino a data da destinarsi. Sul sito de La Grande Via troverà i prossimi appuntamenti, quando ve ne saranno. A presto!

[@lauraceccarelli2450]

Grande professor Berrino

[@monymascherini]

Dolcissimo! Grazie!!!

[@ManuBlupadPadoan]

Lo adorooo!!!

[@giuseppedisanto262]

GRANDE dottore sono un suo ammiratore dalla prima sillaba pronunciata da lei ... Sa io x lavoro giro molto ede ' purtroppo una tristezza vedete i piccoli pezzamenti di terreno abbandonati perché nn si capisce limportanza di coltivare x il consumo quotidiano di prodotti genuini.lei a detto bene : E più facile mangiare male😢

[@CucinaNaturaleSalute]

Non immagina nemmeno quante volte il dottor Berrino ha parlato dell'importanza di imparare a coltivare il proprio cibo. Dovrebbero farlo tutti. Tra le altre cose, si imparerebbero anche la modestia e la pazienza.

[@MarcoIlMoro]

IL NOSTRO “GURU” 🙏

[@CucinaNaturaleSalute]

Grazie per le sue gentili parole.

[@nicolatorri6325]

se parliamo di prevenzione su bambini già con dei problemi queste premesse possono andare anche bene , tuttavia non si dimentichi che oltre ad una equilibrata nutrizione , i piccoli hanno un appetito di amore e attenzione infiniti , non neghiamo mai loro almeno una mezz'ora del nostro tempo da dedicargli per meritarci la loro fiducia e diventare i loro migliori amici , questo è di basilare importanza , buona giornata

[@alevtinastrelkovskaya6706]

Anche cucinando con i figli si può creare un rapporto pieno di affetto e rispetto!

[@marcostroppolo7784]

Il più grande errore che puoi fare è diventare per tuo figlio, un amico, un errore difficilmente recuperabile.

[@nicolatorri6325]

@@marcostroppolo7784 sbagliato , e' la miglior cosa

[@HenriP9927]

Grazie ottimi consigli anche se per la vita orrenda che ci hanno imposto di fare, tra l’altro per il solo motivo di pagare le tasse, è un po’ difficile fare una vita sana. Anzi penso che ormai siamo talmente circondati da robaccia che anche se trovassimo qualcosa che sembrerebbe salutare come la frutta o verdura, bisogna considerare da dove viene, in quale terreno inquinato è stata coltivata ecc ecc ecc e non si finisce più !!!

[@CucinaNaturaleSalute]

Possiamo partire dalle basi. Un frutto è sempre meglio di un biscotto. Una insalata è sempre meglio di una patatina fritta... Poche regole sempre valide. Come diceva un' altra persona illuminata: se la lista degli ingredienti contiene qualcosa che non hai in dispensa, allora non vale la pena mangiare quella cosa.