5 Hábitos para una Mente Positiva | Descubre los hábitos de las Personas con Actitud Positiva

[@felipeaguila1760]

1.-NO dejarte llevar por el estres 2.- Cuida tu energía vital 3.- Sonríe 4.- busca el aprendizaje o el lado positivo a toda situación negativa 5.- comienza el día de manera positiva

[@beatrizsusanamillan7967]

Hooola. Llevo mucho tiempo en tratamiento y también mirando escuchando y buscando vídeos. Pero HOY??!!.... encontré los mejores vídeos que e visto en todo este tiempo ....buscando ayuda , para poder salir y sobreponerme A mi dolor . Empecé buscando ( que es mi ego herido ) así es como te encontré y no puedo dejar de mirar y escuchar tus vídeos. Eres genial . Y lo que haces aquí realmente es más que muy valiosos . GRACIAS ANDREA!!!!!!!!

[@oscarruiz1933]

Sra. Andreu, no tengo palabras para expresar tu brillante trabajo y comunicación, personas como a ti, seguro que les ira bien el camino de la vida. Por favor, no dejes nunca de ofrecer tanto valor a tantas personas que seguramente que ayudas. Mil gracias.

[@anaperdomomendoza5867]

Me desperté pensando música para mi vida positiva y te encontré a ti, y aquí me tienes escuchandote; ningún obstáculo, ningún problema es para siempre y si hay que lidiar con algo así siempre ver que es una experiencia de vida y que lo que no te mata te hace más fuerte y muy válido sentarse un poco en stop para de nuevo coger aire y regresar aun con más fuerzas a la vida, todos podemos lograrlo, estamos aquí para ser felices y disfrutar de quienes somos; saludos guapa y gracias por tus tips.

[@samb8003]

Quiero mejorar y ser más positivo

[@askatero]

Hola me llamo Victor y soy un joven empresario y ultimamente el estres llevaba las riendas de mi vida, gracias a tus videos estoy aprendiendo a gestionar mucho mejor mis dias a llevarlso con alegria y positividad. Te estoy enormemente agradecido.

[@janialunasalinas1526]

Solo quiero ser más positiva todos los días gracias por este video.

[@365Diosesfiel]

Daniela aprendiendo en ++++ positivo cero --- negatividad

[@lorenanatalia5677]

Sufro de trastorno de ansiedad la paso fatal sus concejos me sirven mucho

[@carlosveran6705]

Como te has sentido?

[@lorenanatalia5677]

@@carlosveran6705 ahora estoy mejorando bastante porque sigo los consejos decenrique villanueba en el canal llamado la ansiedad me tiene muedo; el me enceño muchos aspectos de la ansiedad que yo no conocia y nediante eso estoy aprendiendo a enfrentsrla cuando loscsintomas aparecen; muchas gracias por preguntar

[@carlosveran6705]

@@lorenanatalia5677 al contrario gracias por responder estimada lorena 😉 y seguiré tus consejos 😉 👍 😊

[@carlosveran6705]

@@lorenanatalia5677 que consejos ves? De casualidad?

[@lorenanatalia5677]

@@carlosveran6705 por ejemplo aprendí que que a la ansiedad se la enfrenta , ejemplo cuando vienen los molestos sintomas, cualquiera de ellos porque la ansiedad tiene un amplio abanico de sintomas, pero como mencione antes, cuando vienen los sintomas en vez de huir de ellos le pido que me den con.mas intensidad hay que llenarce de rabia para colapsar el miedo que produce la ansiedad no hay que evitar evadir lis sintomas con distracciones o.ignorandolos porque no va a funcionar, otra cosa que aprendi es la tecnica del D.A.R desafisr a la ansiedad por ejemplo exponiendome fisica y mentalmente a aquello que me produce ansiedad, A aceptarla tal cual se presente sin querer cambisr en el momento que de golpe comensas a sentir lus sintomas debe empoderarte llenarte de ira y repetirce dame mas, no voy a huir deestsa manera se cambia la red neuronal llamada pladticidad y la R equivale a repeticion practicar a diario miles de veces los pasos anteriores hasta que la ansiedad desaparezca definitivamente; no es un trabajo facil lo se pero es launica ruta de cura definitiva.

[@luzmarinabolivar392]

muchas gracias Nuria eres la causante de mi cambio personal ahora soy otra persona mi familia esta muy contenta con mi nueva personalidad gracias a sus vídeos mil BENDICIONES

[@todoempiezaenti]

No no! La causante de tu cambio eres tú! Nunca lo dudes... yo solo quizá te mostré un camino que antes no veíais... pero el mérito es enterito tuyo!... felicidades!!! Y gracias por tus bellas palabras 😘

[@sebastiankroneberger1412]

Realmente esty muy agradecido con usted, me ha mostrado un maravilloso camino, casi incapaz de alcanzarlo, pero busque ayuda y te encontré a ti Nuria. Abrazos

[@elsacristinawaigand259]

Amo escucharte. No te das idea lo mucho que me estas ayudando. Gracias!!!!

[@ClubRenacer.]

Bendito Dios encontrarme este video justo ahora!Enhora buena para mi!

[@fabiancamero5178]

NURIA ANDREU. FELIZ CUMPLEAÑOS TE LOS MERECES. FROM COLOMBIA. TE QUEREMOS MUCHO.!!!

[@aries1556]

Me encantan tus videos !!! Hoy los empeze a ver y si si hay alg q me cuesta mucho es dejar de nesesitar estar canzada o sea n puedo hacer nada mas si n veo mi casa en orden asi llego tarde a muchos lados y a otros no voy tengo la nesesidad constante de hacer todo y n puedo parar eso me trae varios problemas aun mas con mis hijos q estan entrando en adolecencia.esa forma de llegar a la noche tan cansada la adopte cuando me separe nesesitaba estar siempre ocupada llegar a la noche super canzada para n pensar y ahora n puedo relajarme igual por ahi digo bueno esto lo dejo para mañana y a los minutos lo hago aunq n salga por tal de hacerlo gracias

[@juniverdeperez4148]

Gracias por tus consejos siempre tengo miedo y pienso en lo malo, no puedo quitarme esos pensamientos

[@luismanuelgarciamorales2494]

Voy a poner en práctica, estos consejos para superar mi depresión. Muchas gracias!!!

[@fabianaramirez5595]

Muchas gracias Nuria, te descubrí hoy 17/12/21 por primera vez. Voy a poner en practica tus enseñanzas. Un beso grande y un fuerte abrazo. Fabiana 🇦🇷

[@juanmaminage]

He forzado la sonrisa durante toda la duración del vídeo y mi interior ha dado un giro y de repente me siento mucho mejor. Solo tengo que decir: waw

[@valentinagonzalez2514]

porque te forzaste xde

[@aracelisrivera2708]

Jjj

[@mariafrancisco6853]

Que buenos consejos das...el que más me cuesta es el n°4😦pero sigo intentandolo. Gracias y a sonreir todos😃😃😃😃

[@todoempiezaenti]

A trabajar en ello poco a poco ;)

[@mariajosrbonilla414]

Gracias bonita eso quiero y pienso todo empieza en Mi. Tengo que cambiar mis hábitos y Ser más positiva para tener una vida más feliz y plena en todo. Mil besitos me gustan tus vídeos . Deseo quiero y necesito grecer emocionalmente de forma positiva😃😃😃😃

[@Irene-ks8pd]

Solo una palabra: Gracias 💖

[@isabelvargas6079]

Nuria me encanta mucho lo que irradias y nos anima a tener hábitos de actitud alegres y práctica cada día, linda tarde 🤗🤗🤗💫💫💫🙋🙋🙋😀😀

[@lizalejandrarodriguezj.8382]

Esta información me va ayudar mucho gracias

[@arturorodriguez3667]

Gracias Nuria. Guapa e inteligente mujer ibérica.haces mucho bien a la humanidad

[@todoempiezaenti]

Arturo Rodríguez muchas gracias! Un abrazo

[@IveteQuintana]

Gracias por su ayuda. Bendiciones desde Venezuela ❤🇻🇪

[@hannahhinojosa7813]

Hola , Andreu puedes hablar sobre los motivos de los miedos y uno que puede hacer

[@edreimelchor4793]

Con este video aprendí a tener mente positiva

[@noa1965]

amo tu canal!estos dias de cuerentena he estado expuesta a problemas de mi mente,y vi el video de como quitar los pensamientos positivos.....Y nunca habia pensado algo asi(lo del portero amable).Muchas gracias!Si alguna vez te sientes mal,recuerda a la gente que has conseguido levantar...Un beso!

[@corpacristinamateo4070]

Gracias, comenzare aplicarlo desde hoy

[@diegobruno185]

Muy lindo los videos sufro de ansiedad y voy a poner en práctica muchas de tus cosas desde mañana mismo. Desde Argentina 🇦🇷 muchas gracias

[@gloriapalacios1690]

Dieguis, te recomiendo escribir todo lo que te moleste,lo lees 3 veces y lo quemas, eso te va sanando,haz respiraciones profundas todo el día, además doy una terapia de gritos, desde el estómago,no de la garganta... porque te puedes lastimar.Piensa en lo que te moleste y después grita con todas tus fuerzas,eso te libera y disminuye tú estrés un 70%.Un abrazo de luz.

[@ggranolita7888]

@@gloriapalacios1690 Me encantaría hacer lo de los gritos pero mis vecinos van a llamar a la policia jajajajja

[@cynthiarangel6585]

Curate con la mente 🌻

[@lilimartinez3186]

Gracias muy cierto

[@ma.luisaespinozarojas3192]

Gracias, me es de mucha ayuda está información

[@gabrielibarra8274]

Muchas gracias. Es lo que necesitaba escuchar en este preciso momento.

[@moisesanibalcedronmendieta7804]

Muy bueno el vídeo y el anterior que ví, seré el portero de los pensamientos negativos y me levantaré con la mente positiva, gracias doctora.

[@tchinjs]

Eres poderosa para enseñar. Gracias por tu tiempo y dedicación para ayudar a las personas.

[@pepiortiz3781]

gracias, por tus consejos, que Dios te bendiga

[@irislizethespino4328]

Cada mañana te escucho y no sabes como me ayuda .todo esta en mi solo de nosotros depende cambiar

[@MariaTorres-ro1em]

Gracias Nuria por tus consejos! Agradecida!

[@rodrigocastanedamartinez9082]

Gracias Nuria

[@doriscoba2655]

Gracias muy interesante ya las pondré en practica

[@avelinomuoz5831]

Muchas gracias por sus hábitos a los que yo me uno y añadiría uno de los míos: "Merezco amor porque soy amoroso y digno de amor".Recuerda que tú eres amor y repite y siente esta gran verdad practicando así este poder que llevas dentro.Elige hacerlo dos veces en tu día durante 21 días y luego una o dos veces en la semana.Y recuerda que la mente no entiende de "bueno" o "malo" sino que aprende por repetición.Muchas gracias y que Dios te bendiga.

[@94Cristancho]

Me encanta la brevedad que manejas en tus videos... Eres concreta y la verdad el sólo escucharte ayuda muchísimo a calmar el ruido de la mente

[@PorfiBetancourth-hm3rb]

Hola muy útil y muy interesante tus consejos, muchas gracias

[@pabloluque7214]

Soy de Argentina y me encanta como habla y aconseja

[@todoempiezaenti]

Muchas gracias :)

[@samanthamoya2657]

1. No dejarte llevar por el estrés (estar tranquilo) 2. Cuidar tú energía vital (nadie te la roba, es tu responsabilidad) 3. Sonrie (produce hormonas que rebajan de estrés) 4. Busca el lado positivo de la situación negativa (y aprende de ello) 5. Comienza positivo tu día (programa tu día) De nada 😄👍

[@LupitaGonzalez-pu1zf]

Que bonito e interesante gracias por compartir sus enseñanzas lo voy y pony en práctica

[@gipsyosuna3896]

excelente Nuria, te estoy empezando a seguir fue la conferencista que mas me conecte en el reto de abundancia y prosperidad y hasta el momento me has dado muchas herramientas de crecimiento personal y abundancia . en especial con el ejercicio del espejo. Namaste Gracias

[@normaivettesosapalomares3703]

Felicidades me gustan tu videos , son cortos , concretos y muy útiles , gracias!

[@brayanrojasortiz4353]

Gracias, muchas gracias. Ayuda mucho

[@palmira7984]

Aprecio su proyecto, felicitaciones. Ètico y responsable. Recomendado.

[@sandraadamuz50]

Te felicito Nuria por tu canal,lo encontré de casualidad ojeando en KZbin vídeos de crecimiento personal hace varios días y desde entonces me tienes enganchadisima,son vídeos cortos y con un lenguaje muy sencillo.El jueves tendré tu libro entre mis manos ,estoy deseando de empezar a leerlo.Un saludo y GRACIAS

[@m.pazavila1761]

Gracias. Voy a ver que aprender de lo negativo

[@jorgeedwards5158]

Buena Nuria,al mundo (a nosotros) nos hace falta mucha positividad;gran (y positivo) aporte.Un abrazo.

[@xaveriuscr1611]

Sique subiendo por favor me encantan tus videos me da consejos acerca dd volverme mas fuerte y mejorar cada vez mas mi vida cotidiana

[@karengonzalez1114]

gracias nuria me encanta sus consejos y siga mandando videos vde mlotivacion

[@gandycastilli5761]

Simplemente " GRACIAS"

[@miguelangelmontenegro1562]

Todos tus vídeos me ayudan a resolver, entender y ser mejor persona me siento mucho mejor conmigo mismo y con los que están a mi rededor. Se lo agradezco muchísimo sigue así y no cambies porfavor!!!! 😘

[@todoempiezaenti]

Como me alegro!!! Muchísimas gracias! Desde luego comentarios como este me hacen seguir querer compartir con vosotros... me alegro muchísimo que te ayuden

[@Yanekita]

Suuuper Nuria, son unas claves tan importante

[@monicakaerst6730]

Muy practicos y efectivos los consejos!!

[@claudiasaraif]

Este video me ha ayudado mucho. Gracias Nuria

[@nanaabid3304]

te quiero nuria ....

[@rassielromero2374]

Muy bueno tu vídeo.gracias

[@ismaelcaballero5470]

Gracias por tu video y si todo empieza por mi

[@delsyzafra6596]

Amén gracias

[@xaveriuscr1611]

Tratare de comenzar este nuevo año reflexionando sobre mis acciones y estar feliz o sonreirle siempre a la vida y los malos momentos en mi vida

[@Kowaimochi]

Como vas, amig@? 😊

[@JS_bbtont]

grasias cho

[@meylingcabrera989]

👍👍muy bonito tu mensaje, gracias.

[@todoempiezaenti]

Gracias!! :)

[@meylingcabrera989]

Todo empieza en ti denada 👍

[@bettygomez2565]

Ers excente ..siempre me ayuda..felicidades!!

[@xaveriuscr1611]

Evelente video, yo que soy una persona que se estresa mucho gracias lo pondre en practica y observare en mi que cambios conlleva lo qje tu dijistds en este video muchas gracias y lo compeartire☺☺😊😊😆😆😆

[@claudiarengifo8447]

Gracias , A sonreir mas , 😂😀😊. Tus videos son excelentes ¡ un abrazo¡

[@todoempiezaenti]

Genial Javier! Un abrazo

[@todoempiezaenti]

Muchísimas gracias Claudia!

[@xaveriuscr1611]

De nada

[@eloisaguerrero7904]

Sonreir más gracias😊💓

[@cristinaa.c.2861]

Gracias Nuria, por tus consejos, geniales. Yo procuro que el día a día llevarlo con positividad, pero a pesar de ello, hay momentos que no es fácil, lo que aconsejas ayuda mucho. Ahora tengo que hacer que mi marido se lo aplique. Más difícil. Me encanta ver tus vídeos. Saludos.

[@mabelcanavatearroyo5861]

Muchas gracias Nuria. Yo voy a empezar riendo más y programándome el día:))

[@ameliagoncalves3110]

Pondré. Más energía a la mañana. Positiva. Gracias.

[@elmasanchezgomez7332]

Hace poco q he descubierto tu canal y me encanta. Voy a intentar aplicar todo lo que dices. Gracias por estas enseñanzas, transmites muchisimo.

[@todoempiezaenti]

Eso es lo mas importante, aplicarlo! Un fuerte abrazo

[@miguelangelfernandezmartin7572]

Es maravilloso. Una pasada

[@atranir66]

Nuria diario veo uno de tus videos, son excelentes. Me estás dando una orientación notable.

[@luznellylargolagos8332]

Que lindo video, gracias.

[@gabrielamoffa6204]

Hola Nuria! Me encanto tu video! lo pondré en práctica!!! Saludos desde Argentina!!!

[@isabelserrano7515]

Me ha encantado, necesitaba este vídeo, gracias 😘

[@mauriciogarcia8847]

Conceptos extraordinarios. Gracias.

[@miguelmiguel9088]

Fantástico canal Nuria de los que sirven para ayudarnos a ser mejores cada día. Muchas gracias. Un abrazo. 🙂

[@todoempiezaenti]

Me alegro mucho que te sirva :). Un fuerte abrazo!

[@elisavera614]

Hola. Te acabo de descubrir y me encantan tus consejos; son prácticos y nada de frases hechas ni palabrería inútil. He quedado encantada.Me suscribo. Saludos desde Gran Canaria.

[@bartolomegalangarcia9031]

Como siempre Nuria me encanta tus video me sirven de gran ayuda gracias

[@todoempiezaenti]

como me alegro!! Un abrazo

[@CristinaLopez-lg2oh]

Muchas gracias por tus consejos muy importante para comenzar este nuevo año

[@todoempiezaenti]

Cristina Lopez siiii! También lo creo... feliz Año Nuevo ;)

[@cristinamontesdeoca698]

Muchas gracias por las herramientas para mejorar nuestros comportamientos y ser seres felices Gracias Nuria 😉

[@yulianacano28]

Gracias...

[@karypatry]

Gracias gracias gracias.. 🖐🖑

[@freddygarcia8989]

Eres una grandisima psicologa,me ayudas mucho.

[@todoempiezaenti]

Muchísimas gracias! Solo una puntualización :)... no soy psicóloga, soy coach :)).... Un fuerte abrazo

[@elirosu9260]

Haces mi vida mejor. Gracias Nuria

[@a.lighthouse2938]

Que bellos tus mensajes Nuria, Muchas gracias por compartir tu buena vibra

[@MariaMunoz-gv9op]

Feliz día para tí Nuria, gracias por tus consejos, tienes mucha razón respecto a sonreír. Dios te bendiga.

[@todoempiezaenti]

muchísimas gracias! Un abrazo

[@miriamlerma5790]

me encantó tus videos waww... ban a hacer publicadas en Facebook... Perfecto hermosa saludos

[@carmenjuliamoralesluna1573]

Me encanta sus aportes, con un lenguaje claro y sencillo. Felicitaciones, muchas gracias!!!!!

[@mariaelenaleon1828]

Me gustó el video. Es de gran ayuda para llevar una vida más tranquila y aprender a ser felices. Y la sonrisa es definitivamente muy importante en nuestras vidas. Gracias.

[@laurosaquipay1459]

Es bueno siempre positivo

[@jesusalfonsogarciamontoni3348]

Muy bueno, gracias 😊

[@lilianacampino3956]

Muchas gracias por tus consejos... bendiciones

[@marianasoniazerda3482]

Muy lindo el vídeo, gracias, gracias!!!! Bendiciones para ti 🙌❤😘😘😘

[@mikel8391]

Feliz año nuevo Nuria!! Os deseo a todos y todas un año estupendo

[@todoempiezaenti]

Igualmente Mikel! Feliz Año Nuevo! Un abrazo

[@candyriverahidalgo2446]

Me encanta, que alegría haberte descubierto. Excelente. Dios te bendiga