5 Hábitos que CAMBIARÁN TU VIDA en 21 días

Pingüis!!!! Estos hábitos son solo el primer paso para comenzar tu camino hacia el crecimiento personal.
Deja tu like si te gustó el video y si quieres saber más sobre estos temas déjamelo saber en los comentarios.
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[@maurayanezparra9712]

1. Nunca dormir sin antes aprender algo nuevo 2. Dedica unos minutos exclusiva y únicamente a planear (establece metas, planea, asigna prioridaded y ejecuta) 3. Tripartismo: somos mente, cuerpo y espíritu (busca cosas para mantener activo cada una) 4. Anotalo todo, agendalo todo y ponle alarma a todo 5. Comprar una botella de agua a tu gusto, que sea bonita para q la lleves a todas partes

[@danivega5303]

Me siento afortunada de escuchar esto a amis 17 años, voy a cambiar las cosas a tiempo Gracias Kiki ❤️‍🩹🌹

[@besitabonilla]

Eres afortunada!! De verdad te lo digo! Pero no lo eches en saco roto! Tengo 30! Y me hubiera encantado haber tomado en cuenta que algún día llegaría a esta edad y todo, absolutamente todo lo hecho o no hecho en aquel entonces influye. Ahorra! Aprende! Haz ejercicio! Alimentate sanamente! Rodeate de gente que le sume cosas de valor a tu mente! No busques entrar en una relación amorosa a muy temprana edad, mejor dedícate a ti misma! Invierte en tu futuro personal/individual. Ya tendrás tiempo de enrolarte románticamente. 😅 pocos se quedan con el amor de su infancia/adolescencia/juventud. Quiero decir, aprendes y creces más internamente cuando no tienes a alguien que por inmadurez te detiene a seguir creciendo.. sino por el contrario, solo piensas en besar y estar con esa persona. Espero explicarme en este punto. A mí edad estoy aprendiendo muchas cosas que.. me hubiera encantado aprender en otro tiempo (antes) porque ahora mismo estaría en otros procesos. Y lamentablemente resulta más difícil formar hábitos conforme vas creciendo. Aprovecha el hoy. 🫰🏼♥️✨

[@luisaospina6903]

Alguien más está cómo yo que siente que últimamente solo existes y cómo dice kiki que solo estamos fluyendo 😢

[@EmilyC2005]

Yoo

[@mariajossemedina4855]

Igual yooo

[@lorenasalomeleyzamon7841]

Ay Dios... Yo... Estoy muy mal...

[@rosymarbarragan5421]

Yo estuve en esa misma situación, pero ahora me encuentro súper encarrilada a mis objetivos. Si deseas te podría pasar algunos tips que me han funcionado

[@luisaospina6903]

@@lorenasalomeleyzamon7841 quieres hablar quizás te ayude de algo si quieres puedo escucharte ☺️

[@jenifertatianainfantequemb4774]

me encantaría más contenido acerca de los hábitos porfavor!Gracias Kiks 😊🎉

[@zairastefaniapinzoncastill5441]

Kiki más que por el chisme los que te amamos estábamos preocupados por ti y Santi solo queremos saber que están bien no por el morbo si no porque los amamos ❤❤ saluditos los amo

[@minervacondori2717]

si soy solo espero que esten bien y que nos digan estamos bien o estamos separados sin mas explicaciones solo saber

[@paulagomez532]

Realmente no interesa lo que nosotros sintamos, si queremos el bien, entendemos que es NORMAL no saber cómo están o qué pasa, porque es algo PRIVADO.

[@DPAV1987]

No entiendo porqué la obsesión, todo son chismes y si ellos están separados o juntos es algo que no nos incumbe. Por favor ya dejenlos en paz y si los siguen que sea porque de verdad les importa su contenido

[@NatEscobar]

Creo que Kiki está actuando igual que antes, haciéndose la que no ha pasado nada, obvio tiene derecho a su privacidad, pero siento que esa actitud en realidad solo lastima más, ante todo espero que ambos estén bien ❤️

[@kekita9975]

Puxaaa amo a Kika, pero siento que igual como sus pinguis como ella nos dice, nos debe algún comentario sobre lo que pasa en su matrimonio y esa foto que salió. Ella siempre ha compartido todo por acá y esto que está más grave no nos dice nada, de verdad que es una pena 😢😢😢😢😢

[@vatatinsita]

En realidad no les debe nada

[@esperanzavirtuosa]

ella no est obligada a contar toda su vida,si no lo quiere contar no es su obligacion contarlo a todo el mundo

[@giovana5311]

"Nos debe"? Jaja ella no le debe a nadie ninguna explicación de nada! Es su vida privada! Y aunque ha compartido parte de ella, solo es un pequeño porcentaje, de toda su vida, como para que vengan a exigirle explicaciones 🙄 Respeten!!

[@dannaevaldestorres145]

Gracias Kiki por el vídeo, estos vídeos son de mucha ayuda ❤ sería increíble que hagas muchos más ❤❤

[@angebiker1249]

Por favor, cómo crear hábitos y no morir en el intento, lo necesito jaja soy muy inconstante y eso me está afectando en varias áreas de mi vida, por no decir que todas, Gracias por hacer este contenido ❤

[@gladysmariaamadortordecill2606]

Por dooooooooossss Lo necesito fuuuuuull

[@rosymarbarragan5421]

De verdad, que contenido de calidad Kika. Tengo 17 años y escuchar esto es demasiado valioso, me hace sentir que voy por un buen camino. 💓

[@alejandraruiz4132]

Si necesitamos que nos hagas videos para generar esos hábitos y no morir en el intento jaja

[@vivez]

Hola Kika! me cae muy bien esta versión tuya, me identifico contigo y te admiro mucho ❤

[@paulaandrealugogallego5087]

Kikaa me encantan tus videos

[@catherinesoto1560]

Solo vine a ver si tenía puesto el anillo 💍😂

[@sarasofiabarretoloaiza8420]

Kika gracias por hacer contenido que alimenta para crecer personalmente cada dia y por subir habitos que muy probablemente me van a funcionar si soy constante en ello. Muchicimas Graciacias. Te quiero un monton.

[@carolinabedoya5844]

Kika gracias!!!❤

[@Santiagomunoz573]

Y qué pasó con su marido señora?

[@greidymoreta5291]

Hola Kika! Porque estas en otro lugar? Esta todo bien?❤

[@julianaromero1637]

Heeeeeey tiene anillo puesto !!

[@lauramilagros01]

Kika, dónde estás? No estás en tu casa, verdad? Porqué, te mudaste? Cuéntanos!

[@abigailyataco8164]

Muy buen video!! ❤

[@lauramilagros01]

Necesito ese videooooo de hábitos!!! URGENTEMENTE

[@isabellariveraenriquez]

Me encantaría poder ejecutar hábitos, ya he puesto alarmas, ya he escrito horarios para esas tareas diarias pero pasa algo que me afecta emocionalmente y ya no me da fuerzas de nada auxilioooo

[@valenthinaparra9271]

kikaa , me encantan tus videos , porrrrr favorrrrrrrrrr hacer un video de como adquirir un habito ya que es muy complicadooooooooooooooooooooooooooo

[@jeffersontovarr]

Todos vinimos a los comentarios a lo mismo

[@elianapaez3964]

❤ me encanta que volvieron los bloopers

[@allisongonzalezescobar2824]

Gracias por esto, estoy en un momento de mi vida donde ncesito algo asi, muchas gracias

[@alejandracuello4243]

Me gusta este tema ❤ Estas muy perdida, se te estraña mucho 😊

[@NutrimomentoMx]

Soy nutrióloga certificada en psicologia alimentaria y amé tu video! no me queda más que felicitarte por tu preparación continua... EXCELENTES consejooooos! hay q aventarnos una colab para darles a los pingüis tips para trabajar en el cambio de hábitos alimentarios SOSTENIBLES desde la constancia y sobre todo desde el AMOR! ... pd: tu agenda llegará a México? abrazos gigantes ❤🎉

[@bereniceguzmanhernandez8974]

Me encantó ❤

[@aracellymagdielochoahuerta8899]

uff re bueno este video, más videos asii

[@marifersandoval7154]

Kikiiiiiis ❤ Te admiro muchísimo

[@sagittaalaire1582]

Excelente video ❤

[@victoriaelenaduitamapinero8553]

Amo tus videos ❤

[@nicollrippe7706]

Muy buen video kiki, y para los que siguen poniendo cimentarios sobre el trma que ya sabemos jaja asi comenten, digan si no qyieren hablar no lo harán

[@samelisa6260]

Me gusta este tipo de contenido sobre los habitos, me gustaría ver más sobre esto

[@Carlos-ow6ob]

Hola kika Saludos. Me encantan tus videos 👍🏼⚘🌿🥀🌿🌷🌷🌷🌷

[@mariaisabelzuluagaortiz6972]

Amo este contenido sube masss

[@TheAcanitha]

hola kikis, ame este video, y queria saber si puedes en una sesion enseñarnos como hacer un devocional y tambien me gustaria saber donde tomaste las clases de hebreo, quisiera aprenderlo. muchas gracias por enseñarme tanto en tus videos

[@mayrapuentes155]

Kika ignora los comentarios diciendo que comentes sobre el chisme que hay rondando. No le debes nada a nadie sobre tu vida privada.

[@lysmontalvo2528]

Ustedes son mi ejemplo a seguir

[@brendavazquez5355]

Muchas gracias por tus consejos Kika , bendiciones 🙏

[@leidyquijano1424]

Estos vídeos me encantan 💕. Ahora sí siento volvío kika nieto,antes no sentía tú esencia hacías lo q los demás.

[@kiaragabriela8868]

Por más vídeos así de lindos 🤩

[@angelvillavicencio863]

Ufff. Que Contenido Tan Valioso!!!!! Estoy súper Agradecido por Todo lo que Nos Enseñas a través de experiencia. Y Súper Orgulloso de Pertenecer a esta Familia y Seguir a Kika desde hace mucho tiempo.. ✨🤲 GRACIAS KIKA. ✨

[@rosie.864]

Me encanta esto, definitivamente uno solo aprende cosas en las redes y muuuchaaaaassss, te amo ❤❤❤❤❤

[@lysmontalvo2528]

Kika es verdad lo de que Santi y tu ya no están juntos? Me dolería mucho que sea verdad🥺

[@MapacheML]

Después de años, seguimos acá :3

[@adrianaprado6565]

Hoy aprendí algo nuevo gracias

[@nohelyflores8102]

Te amo Kika Dios te bendiga sos un éxito te admiro muchísimo ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌷

[@Juanavale4952]

Me alegra muchisimo conocer este tipo de contenido ahora a mis 18 ❤ Gracias por la información kikaa

[@elizabethquinonez6641]

quiero escuchar más podcasts

[@marianafranco1384]

Kikiiiiii que paso con tu podcast? Por que no has subido nada?

[@doraalexandratandioyrodrig4041]

Necesito el video "CÓMO CREAR HÁBITOS Y NO MORIR EN EL INTENTO" 👉👈

[@chelitacamacho6528]

Te divorciaste?

[@CarolinaLaLi]

Gracias por los tip kika

[@besitabonilla]

Yeeeeiiiii!!! Los bloupiiiessss!!!! 🤩🤭

[@zairastefaniapinzoncastill5441]

Que bella❤❤❤

[@leidyquijano1424]

Gracias Kika 💕 esto si son habitos que se pueden lograr.

[@andreaalarcon8026]

Siii yo quiero ese video de como crear habitos

[@sujeidymartinezduenas9952]

Me encantaaaa Kiki, gracias por ser tan clara, los voy a aplicar y se que van a cambiar mi vida! gracias ❤

[@Milenca240590]

Gracias kiki❤

[@RosannaVeras-hy8fm]

🥰💓

[@ashleyperez04]

Gracias kikisss❤

[@jorgegalindo5952]

Te amo kika te sigo desde 2016

[@carolinaoscullo1591]

💗

[@licethlopez4800]

Genial. Cual es el canal de conocimiento??

[@rociomorenocoronel3762]

Que bella❤

[@linamariaroseroperalta9049]

Hola Kika. Gracias por tu mensaje y los tips. Me encanta tu pasión al transmitir todo aquello que consideras relevante en la vida para edificar y construir una mejor versión. Te cuento que soy Life Coach, Business Consulting y así como el autor de hábitos atómicos lo toca en su libro, considero completamente relevante primero iniciar por el SER...con tu identidad... lo que crees de ti mismo. Si las personas tienen batallas en su mente, de no puedo, excusas, creencias limitantes, procastinación etc desde ahí, desde la raíz debemos comenzar. Primero en creer en si mismos y concentrarnos en mejorar sin prisa pero sin pausa. El enfoque siempre de la mayoría de personas es el resultado.... por ejemplo tener un buen negocio o cuerpo en el Gym. Pero antes viene un proceso, el planificar y hacer.... y antes viene una convicción, quiero tener hábitos saludables en mi vida porque amo y respeto mi cuerpo o porque crees que puedes ser emprendedor o empresario. Entonces es ahí donde el chip cambia. Si empezamos primero por la identidad, el carácter, autoestima etc. Será mucho más fácil incorporar hábitos, que son prácticamente un estilo de vida. Que Papá Dios guarde tu corazón, guíe tu camino y y el E.S te de sabiduría y discernimiento en cada decisión. ¡Un abrazo!❤

[@SugelyCambranis]

Kiks haznos un video de como tú planeas y te organizas❤

[@guilleescalante216]

kikis Gracias por hacer estos videos, estoy leyendo el club de las 5 de la mañana y es increible que exista gente como vos que aporte su granito de arena para generar cambios y que mejore la sociedad en la que vivimos. Saludos desde Argentina

[@carolinaaguilar6450]

Kika extraño el podcasts 😢

[@elianapaez3964]

Que buen video

[@solocesar907]

11:48 Volvieron los bloopies 🥲♥♥♥

[@mfzc0313]

yo quiero el video de ... como crear habitos y no morir en el intento...!!!!

Bella

[@alejandratovar7750]

❤te admiro mucho Kika quiero ser así como tú. Olvidaste el nombre del canal 😢

[@TatiAGFilmEdits]

❤❤❤❤

[@svetlanaalba2648]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@valentinalopezsantamaria4793]

Yo creo que si se separaron, pero no se sienten listos para decirlo, Erika no tiene los anillos en sus manos y ya varios de sus videos son en un apartamento diferente, espero que no haga parte de una estrategia de marketing, porque muy maluco, si se separaron les deseo lo mejor

[@sandraz4121]

Si tiene los anillos puestos

[@jaelita191]

Justo lo que no sabia que necesitaba 😂❤ me encantó

[@paolasabogal8611]

Kikis el ultimo me recordó ir por mi agua 🤭

[@Angelica-jf5hj]

Discúlpame Kika pero me distraje todo el video admirando tu belleza 🥰🥰

[@jenifferleon7913]

Super kikis Pero no se ve bien el canal que recomendaste cuál es?

[@mariaalejandravillalbacast5692]

Me gustaron todos, espero estés bien, aunque algo en mi siente que te estas tomando un tiempo para volver a conectar contigo.

[@linacardozo7545]

Cual es el link del video que ella coloco?

[@cristinamorales4189]

Me encanta, muy muy fan de todo el contenido que tenga que ver con hábitos. Másssssss por favor 😍😍😍

[@briangia]

te extrañé kikisss !!!🤍

[@isabellabonilla1803]

Aun sigues viviendo con santimaye?

[@carlosgomez2526]

ya te extañaba Kikissssssssssssssssssss

[@melanymaciasparra5427]

Extrañaba los blopies

[@carolinaborge2114]

Como se llama el canal de youtube que ella recomendó?

[@loretomarin2183]

Y este milagro? 😮

[@NathalieCuadrado]

por fa un videito de organizacion y manejo de herramientas digitales para personas olvidadizas jajja por faaa!!!

[@betsyquispe3954]

Hábitos atómicos siiiii por faaaaaa

[@somosImperfectos.]

la editacion de tus videos es prooooooo

[@acaciacst]

Edición*

[@melissagimenez7569]

Hola Kika.

[@anamariaarangoechavarria3799]

contenido enriquecedor super me encantó 😮❤

[@yosoymerry]

A quienes nos importas solo queremos que estes bien ❤y aqui estaremos fieles a los videos

[@margaritaduran1252]

Que tal esta ese libro???

[@karensantos7343]

porfavor como crear habitos y no morir en el intento