5 Điều cần biết về Collagen - trước khi quyết định bổ sung collagen | Dr Hiếu

Collagen là gì mà nhiều chị em lại muốn bổ sung trong routine của mình. Có thật sự cần bổ sung collagen đường uống, đường bôi ?
Đường bổ sung collagen nào hiệu quả ? Khi nào mới cần dùng collagen ?
uống collagen có tăng cân không ?
====
Collagen có nhiều loại:
- Collagen nước - collagen tười , collagen dạng viên nén ...
- Về xuất sứ: Collagen Mỹ, Collagen Nhât... Mỗi thương hiệu lại có ưu nhược điểm hơn nhé.
Cùng tìm hiểu với BS Hiếu những điều về collagen để có cách bổ sung hiệu quả nhất nhé
Các bạn đang dùng Loại collagen nào? Comment xuống dưới để BS Hiếu giải đáp thắc mắc nhé.
=============
Nếu bạn muốn được tư vấn hộ trợ về da. Vui lòng chụp ảnh 3 góc gửi qua Link bên dưới:
📨 Nhắn tin:
Trẻ hóa da - 5 Bí mật về Collagen
1:02 Định nghĩa về Collagen
2:01 Collagen tươi?
2:57 Các dạng Collagen thường gặp trên thị trường
6:09 Collagen càng đắt càng hiệu quả là KHÔNG đúng
Xem thêm các Video và đừng quên Đăng ký kênh KZbin của BS Hiếu để đón nhận Video mới nhất nhé !
---------------
💢 Đăng ký kênh KZbin BS Hiếu: / @bacsihieu
------------------
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC - Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
/ cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
/ congdong.chamsocda.kho...
--------------------------
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Blog: bacsihieu.vn/
🔲Facebook: / drhieu.aesthetic
🔲Email hợp tác: [e-mail]
🔲Twiter: ho...
---------------------
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup

[@HangLe-pz8rg]

Trải nghiệm cá nhân đã thử nhiều loại thì Collagen nước 7000+ của DHC vẫn oke nhất. Brand uy tín

[@bacsihieu]

E bổ sung lâu chưa?

[@lieuthuy2421]

E 20t bs chỉ cho e loại collagen nào để cho cơ thể khoẻ da đẹp với ạ

[@ngocchamung9332]

E sử dụng colagen DHC của Nhật ạ!! e tìm hiểu thì từ 30 tuổi rất nên sd để bổ sung thêm!

[@nomadicvietnamesedude4985]

Xin chào Bác sĩ Hiếu. Em hiện đang mua Collagen dành cho nam (có bổ sung protein và biotin). Liều dùng là 6 viên/ ngày. Tuy nhiên em có thể giảm xuống 4 viên / ngày không ạ? Em là nam 25 tuổi, và có uống vitamin tổng hợp bổ sung. Xin cám ơn Bác sĩ Hiếu.

[@baothy5814]

Mấy loại collagen mình cũng uống qua r, trộm vía thấy collagen nước DHC uống đc nhất, da đẹp căng mịn hơn mà k bị nóng hay tăng cân

[@bacsihieu]

Chúc mừng e nhé e chọn loại phù hợp với da của mình là được

[@aiviettule8018]

Em năm nay 32t ạ, e đang dùng super aqua collagene X5 lượng collagene 5000mg. Loại này e dùng đc ạ, giá của nó vừa khả năng của e. E đã dùng gần hơn 1 tháng rồi ạ

[@huyQuang-it8fw]

Mình nghe bác sĩ Hiếu nói chuyện thật thú vị rất mắc cười mà lại có duyên quá cảm ơn bác sĩ Hiếu đã chia sẻ video hữu ích cho các chị em phụ nữ để lựa chọn Collagen và hiểu về Collagen chúc bác sĩ luôn vui khỏe bình an

[@bacsihieu]

Cảm ơn em luôn theo dõi và ủng hộ a nhé nhớ đăng kí kênh để cật nhật thêm nhiều kiến thức mới

[@trangnguyen267]

E đang uống Colagen colax xong 1 ltrinh da căng bóng lun a, còn đỡ đau khớp nữa

[@sapham1082]

Bạn mua o dau bạn giá bn 1 binh

[@linle9742]

Chào bs ! Tôi năm nay 41t và đang tìm hiểu collgen thì không biết loại nào bổ sung cho tuổi này hiệu quả ạ? Và da hai bên má hơi đốm tàn nhang rồi ạ. Cám ơn bs !

[@bacsihieu]

Nám- tàn nhang chị nên dùng sản phẩm xử trí nám - tàn nhang. xem video phía dưới: kzbin.info/www/bejne/Y6TSn4inicuXmdE kzbin.info/www/bejne/qYS6k5Zpm7Skirc

[@thietbithanhcong5294]

Cam on bs đa chia sẻ thật tuyêt vời.mjh rât thích xem video cua bn

[@DiepTranCartoon]

Bác sĩ ơi, collagen youtheory uống có tốt ko ạ ?

[@antuong1281]

Bác Hiếu cho biết collager nào uống có hiệu quả

[@jolienguyen4934]

Cám ơn Bác. Mình nên dùng collegen loại nào ạ?

[@bacsihieu]

E bổ sung hàm lượng 2-5g/ngày

[@HoaPham-ve7oo]

BS ơi hướng dẫn giúp e cách chăm sóc da hh thiên dầu lcl to,kg đều màu,mụn đầu đen ,cảm ơn ạ!

[@HaNguyen-sf6ck]

Bác sỉ nói về Kinohimitsu đi ạ. Việt Nam chưa có ai tư vấn về sản phẩm này hết ạ . Mong nhận đc phản hồi

[@mydieuhoang6251]

Bs tư vấn giùm e,collagen Thụy sĩ DermaNutrix cho con ti dùng được không ak,

[@bacsihieu]

Bé sinh được hơn 6 tháng thì e cân nhắc bổ sung được nhé

[@dautay745]

BS ơi. Mình đag dùng colagen yên tươi á. Có tốt không xin ý kiến BS

[@thuyduyeno72]

Bác sĩ cho xin nhg colagen tốt với ạ. Phải dùng sp nào

[@banhmie2361]

Huyền dịch trị mụn là gì ạ, có phải đồ trộn không bs, mong bs phản hồi ạ

[@ThanhThao-wz7lq]

Cho em hỏi collagen uống lựu đỏ bio call Hàn quốc có giúp trị nám không ạ

[@thanduykhanhff6188]

Bác sỹ oi chỉ giúp e cách điều chị tàn nhang với bác sỹ e cảm ơn ạ

[@hieuluu1362]

Cảm ơnbs hiếu chia sẻ rất hay

[@huyenhoang8953]

Bs tư vấn giúp e . với da e 27t tình trạng xạm da ạ .e muốn uống collagen bác sĩ tư vấn giúp ạ

[@PTT9999]

Rất hay bác sĩ ạ. Cám ơn bác nhìu...

[@baongocnguyen4186]

Collagen va Nội tiết tố thì nên uống cái nào ak

[@atdiep1758]

Shiseido Pharmaceutical The Collagen EXR e dùng loại này ạ. e năm nay 27t

[@bacsihieu]

E dùng thấy da thế nào?

[@oanhngothi3292]

Bs ơi Collagen có chứa vitamin c rồi nhưng e vẫn uôang viatmin c 500mg /ngày trong vòng 3 tháng có dc k ạ

[@nhy6202]

Bs cho e lời khuyên với. E mới mua (chưa sd vì sợ toang) bha và re 1 của obagi, phục hồi avene. Muốn sd thêm Skarfix tx trị nám thì bổ sung vào lúc nào đc ạ? E cảm ơn Bs

[@thuydiem1407]

Bác sĩ review về colagen nước của DHC đi ạ. Thấy mng review bảo uống tốt ạ

[@bacsihieu]

Ok em nhớ theo dõi nhé

[@HienLe-xw6wq]

Review collagen Youtheory của Mỹ đi bác sĩ.

[@tutrinhhh634]

Bác sĩ ơi con bị gò má bao gò má thấp. Gò má và thái dương bên trái hóp hơn bên phải ạ. Có cách nào để hai bên đều nhau kh ạ

[@trucvo8496]

Mặt bị nám uống loại nào tốt bs ?

[@baongocuyenhuynh833]

Bs ơi trong 1 tháng tôi dùng 3 loại collagen vậy có hiệu quả không the Collagen.ALFE.DeepCharge.

[@bacsihieu]

Chị nên dùng 1 loại thôi nhé

[@ngocphan7983]

Bác sĩ ơi, bác sĩ có phòng khám không ạ?

[@thuynhoc325]

Bác sĩ cho e hỏi e uống colagen dạng nước.uống chung với aqua bank được k ạ

[@nhaninh1608]

Bác sĩ làm clip review collagen nước của DHC được không ạ

[@bacsihieu]

Ok em nếu có cơ họi trải nghiệm a review lại cho mọi người nhé

[@32-trungtoan69]

Bs ơi cho e hỏi da nổi rất nhiều mụn . Có cả mụn mọc thì có dùng retinol được k ạ

[@thithucdam6248]

Đang uống thuốc điều trị bệnh có uống đc colagen không bs

[@thuantruong31]

Bác ơi em 18 tuổi, Da tay và da chân em nhăn nheo thì có phải là thiếu collagen không ạ?

[@ThuyLe-ou2oy]

BS ơi mặt em nám thì uống loại nào tốt nhất ạ

[@tumsokunthi8319]

Cám ơn bác sĩ!! Rất bổ ích

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@ThuyLe-ow4xq]

E dung Orinale colagen .A cho e biết về colagen này ạ

[@tieumylecao5725]

Em dùng loại Collagen Swiss Energy (20 viên) ạ, mong Bác sĩ tư vấn ạ!

[@bacsihieu]

Hàm lượng collagen của em là bao nhiêu?

[@HopNguyen-du7nu]

Bác sỹ cho em hỏi em muốn học spa anh có dạy không ạ

[@hoale530]

E đang uống cologe . Dung ntn cho phù hợp ah

[@tram.11]

Cho em hỏi 23 tuổi dùng collagen được chưa ạ, và dùng collagen loại gì là phù hợp ạ

[@bacsihieu]

Có thể e nhé

[@vandang7841]

Bac si oi cho e xin review hãng dr +c với ạ

[@thulequynh9428]

Bác sĩ ơi em mới sinh da bị rạn nhiều thâm nhùng da nên uống loại nào ạ ( ko bú sữa mẹ )

[@nguyenyennhi8329]

Bác da e bị nám uống colagen hay uống gì đc ạ

[@TuyetNguyen-tk3pm]

Em ơi da chị mụn lỗ chân lông sẹo rỗ...dạo này chị thấy có cả sẹo đáy nhọn ở trán nữa.như vậy chị có nên uống collagen để trị sẹo đáy nhọn không em

[@bacsihieu]

Tình trạng sẹo của chị xuất hiện lâu chưa ? nếu xuất hiện lâu rồi thì chị đến spa xử trí nhé còn coll không xử trí được sẹo đấy nhọn chị nhé

[@phucluu7940]

Da mặt e bị nhăn nhiêu .vêt chân chim ơ duôi măt khóe miệng nua thi dùng loai nao dc bác sĩ

[@bacsihieu]

Fanpage của a: m.me/drhieu.aesthetic. E nhắn qua link này nhé

[@phi7a3nguyen63]

Tôi đang uống collagen mỹ 390v loại này dùng có an toàn không a

[@baonguyenquoc5733]

Anh dùng hiểu quả không anh

[@trangvo2233]

Bác sĩ cho e hỏi: nam nay 29t e định mua collagen này Saffron Gilaa Premium Saffron Collagen để bổ sung và trắng da đc ko ạ

[@toitoila8798]

Mình cũng đang nghĩ đến loại colagen saffron như bạn nói? Từ hồi đó bạn đã sử dụng chưa ạ?

[@quyenmai7728]

Em 19 tuổi và em muốn sử dụng collagen nào thì phù hợp ạ

[@user-sc5ie6oz4n]

E U40 da khô sạm nên uống loại collagen nào ạ bs chúc bs van nhu ý

[@bacsihieu]

E có video giới thiệu collagen c tham khảo nhé: kzbin.info/www/bejne/pGGtnXePm911adk

[@LinhNguyen-xs7up]

Những loại nào dùng tốt ah?

[@bacsihieu]

KHông có sản phẩm nào tốt chỉ có sản phẩm phù hợp với em thôi nhé da e thế nào?

[@nganbinhnguyen9455]

bs ơi con đang tuổi dậy thì , da không đều màu ,đã có rãnh cười và bọng mắt bị nhăn r thì nên dùng gì để da căng bóng hơn ạ, nên uống loại collagen nào ạ?

[@bacsihieu]

Cháu bao nhiêu tuổi rồi?

[@tramtrinh3688]

Collagen youtheory uống đc ko bs

[@nhivuthi1649]

Khi nào thì cần bổ sung Collagen ạ

[@amtrinh9641]

cảm ơn anh Bác sĩ vì kiến thức rất bổ ích. Chúc anh nhiều sức khoẻ ạ!

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@thuyhaubui8351]

@@bacsihieu 2k5 đã sd đc diệp lục collagen ch ạ

[@nhungcam9442]

Tiêm collagen tiêm trực tiếp vào da mặt, có bị đơ và cứng không

[@quylu2845]

Em đang uống viên sủi Again beauty

[@MSB--vs2ee]

Bs ơi có nên dùng mask collagen ko ạ mong bs rep.

[@bacsihieu]

E lựa chọn sản phẩm phù hợp với da của mình là được nhé

[@Thuhuong-jr1jl]

Uống colagen có tăng vòng một ko bs

[@ngocbui3962]

Mình đang dùng 82x sakura collagen

[@bacsihieu]

❤️ E dùng thấy da mình tiến triển thế nào ?

[@kimoanh1616]

cho em hỏi refit collagen có tốt ko ạ

[@nhutien9742]

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ ạ

[@bacsihieu]

OK em nhớ theo dõi a thường xuyên nhé

[@maeveta7051]

Colagen dạng bột và viên thì cái nào dễ hấp thụ hơn hả bác sĩ?

[@bacsihieu]

Dạng bột e nhé

[@siukil3330]

Bs ơi anh làm video về Glutathion được không ạ

[@bacsihieu]

E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !

[@minsnguyet12]

E hỏi e bị nám it mụn lô chân lông to e muốn sd colageb nhưng có phải nếu theo colagen là phải theo mãi mãi k ạ mà e ms có 21 tuổi thôi ạ

[@thng2406]

Bs ơi, glutathione hàm lượng bao nhiêu là đủ trong ngày ạ,e thấy có rât nhiều loại ghi là 600,800,1200mg ,vây dùng sao cho đúng vây bs..tks bs ạ..

[@bacsihieu]

Glutathionegiúp bổ gan và làm trắng da. Đây là sản phẩm tốn kém nên các bạn sử dụng cần tìm hiểu kỹ và chuẩn bị tài chính nhé. -Để tăng cường sức đề kháng thì 500mg/ngày còn làm trắng da là 1000-2000mg/ngày -Có 2 cách uống: +c1: uống 2000mg/ ngàysau đó giảm xuống 500-1000mg/ngày +c2: uống 500-1000mg/ngày duy trì mãi mãi

[@bacsihieu]

E bổ sung như a hướng dẫn nhé

[@thiphuongtran2906]

Colagen fiona fro uống tốt k ạ

[@HuongTruong-rq9yg]

Bác sĩ cho e hỏi. Da mặt e lỗ chân lông to. Mụn đầu đen. Và da dầu. Thì uống collagen kết hợp vitamin e có được không ạ ?

[@HaoTran-od9hg]

Bác sĩ cho em hỏi nam có uống được collagen của nhà gilla không ạ

[@bacsihieu]

E bổ sung được e nhé e bao nhiêu tuổi rồi?

[@thamle-qr7sn]

Bs cho chị hỏi ,chị 45 tuổi uống colagen của Úc là 1000 mg hộp 60 viên chị uống ngày 2 viên được gần 5 tháng rồi có nên dừng lại 1 tháng rồi tiếp tục uống trở lại

[@bacsihieu]

hàm lượng 2000mg c duy trì được

[@hoamoctra9323]

Bác sĩ Hiếu review về colagen lựu của dr halee đi ạ

[@bacsihieu]

Ok em Nhớ theo dõi nhé

[@hoamoctra9323]

@@bacsihieu dạ vâng , vì e tính mua loại colagen lựu của dr halee nhưng vẫn còn phân vân nên nhờ bs Hiếu review giúp e ạ, e cảm ơn ạ !

[@NgocAnh-ni7zm]

Collagen Blossome dạng nước uống của Rhoto ạ.

[@thithubui126]

Xin bác cho hỏi đang uống Colagen xong không uống nữa thì có nguy hiểm cho da hay không?

[@bacsihieu]

Còn tùy vào hàm lượng em bổ sung Collagen em bổ sung hàm lượng 2,5-5g/ngày em duy trì lâu dài được nhé

[@quylu2845]

Em đang uống viên sủi Again beauty có xóa nhăn vùng trán không bác sĩ

[@bacsihieu]

Nhăn e dùng sản phẩm bôi nhóm retinoids kết hợp massa mặt e nhé nếu không cải thiện thì đến spa xử trí nhé chứ sản phẩm uống như e hướng dẫn thì không xoá nhăn được như e nói nhé e tìm hiểu sản phẩm kĩ cho a

[@TrinhNguyen-kf6yc]

Uống nội tiết tố kết hơp colagen có đc k ạ

[@nhaco4chiem395]

Colagen colax dạng NC của đức hiệu quả lắm ạ

[@12a8-angloctai7]

E 17 tuổi và Có sẹo lõm đc cô cho uống ké ketox collagen thì Có hiệu quả ko ạ@@

[@thuthu060290]

Thật là hữu ích ah

[@tamdo3846]

Colagen dạng chai nước 30ml Shiseido của Nhật

[@bacsihieu]

Ok,đón xem trên kênh của a nhé

[@annhienle1906]

Cho mình hỏi trước và trong quá trình mang thai nên uống colagen k bác sĩ ơi?

[@trangnguyen267]

Mang thai bs Colagen là cần thiết á c

[@tuoile4304]

Cho em hỏi Em đang dùng Collagen liquid dạng ống của Nhật loại này có tốt không ah.

[@bacsihieu]

E bổ sung thấy da thế nào?

[@tuoile4304]

@@bacsihieu dạ chưa có kết quả gì mấy. Hay là do em trên 30 tuổi nên lượng Collagen uống chưa đủ.nhu 1ngaỳ e uống 1ống 4000mg z có hấp thụ đc hết k ah.e uống loại thủy phân ák

[@sentranthi2066]

Mình chưa dùng bao giờ. Thì lên dùng loại nào

[@bacsihieu]

E bổ sung hàm lượng 2-5g.ngày nhé

[@Hatixvietnam]

Các loại quả, rau củ, thức ăn nao tạo ra collagen ạ?

[@bacsihieu]

E bổ sung da cá, da gà, bì lợn...

[@Hatixvietnam]

@@bacsihieu vâng ah

[@nhoiliju1409]

vậy loại collagen nào giúp da đàn hồi hơn ạ ?

[@bacsihieu]

E muốn hỏi sản phẩm bôi hay uống?

[@trangbui1927]

a ơi cho e hỏi về collagen cordyceps của viện hàn lâm có tốt k ạ

[@bacsihieu]

Không phải có tốt không mà có phù hợp với da của em không e dùng sản phẩm thấy thế nào?

[@trangbui1927]

e thấy da e căng hơn và màu da hồng hào hơn a ạ thi thoảng e thấy hơi ngứa ở mặt có sao k ạ

[@tuankiettruong5794]

Em 21 tuổi có thể bổ sung collagen được không bác sĩ

[@linhlinh6701]

Có nên cấy Collagen kh bs??

[@bacsihieu]

Còn tuỳ vào tình trạng da của em

[@anhnguyettranthi126]

Collagen Genacol công nghệ aminolock của canada có dùng được k ạ?

[@bacsihieu]

E chọn loại phù hợp với da của mình nhé e bổ sung cảm nhận thấy thế nào?

[@nhungnguyen5017]

Bác sĩ ơi có nên uống diệp lục collagen ko ạ.e thấy quảng cáo tốt lắm 🤣

[@bacsihieu]

E bổ sung chưa?

[@maimai2820]

Bác sỹ ơi cho mình hỏi,da của mình bị sạm đen thì mình uống loại collagen nào thì tốt ạ

[@bacsihieu]

Sạm da thì nên dùng Glutathione hoặc Vitamin C, l cystine nhé

[@uthanthi3855]

E uống Colagen măng cụt đậu biếc thì có tốt ko a oi

[@bacsihieu]

Không phải có tốt không mà có hợp với da của em không?e bổ sung thấy sao?cho a cảm nhận nhé

[@bitruc6762]

Thoa kem dưỡng ẩm khi serum khô hoàn toàn hay serum còn đang ẩm trên da ạ bs H ơi

[@bacsihieu]

Ẩm nhé e

[@bitruc6762]

Dạ e cảm ơn bs H

[@uctran3850]

Bị u có uống The Collagen đc k bác sỹ

[@moiinh2078]

Cho địa chỉ được honh

[@hahong9759]

Colagen dhc dạng nước của Nhật nha bác sĩ

[@bacsihieu]

Ok em

[@chaubao705]

Bs oi e dùng cologen nóng và mụn nhiều, có phải uống mụn ra là thả độc ra xog sẽ đep ko bs.?

[@bacsihieu]

E đang dùng loại nào

[@chaubao705]

Dr Hiếu Aesthetic trứoc da mình sạm voi it mụn, từ khi dùng cologen loại vien hiệu sakura mụn quá trời, bây giờ mình chuyển dùng Transino viên trị nám dc ko bs.? thanks bs

[@Mytra88168]

Uống collagen liên tục hàng ngày hay theo đợt vậy ạ

[@bacsihieu]

Collagen e bổ sung hàm lượng 2-5g/ngày thì e duy trì được nhé trừ lúc mang bầu + mới sinh e nhé