৫টি উপায়ে নিজের মস্তিষ্ককে নিজেই পরিচালনা করুন | 5 Ways to Train Your Brain | Ayman Sadiq

নিজের ব্রেইনকে Train করার মাধ্যমে আমরা আমাদের মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা, চিন্তা করার ক্ষমতা এরকম সবকিছু বাড়িয়ে নিতে পারি, যেটা আমাদের পড়াশুনা, চাকরির জীবন সবকিছুতে দারুণ ভূমিকা পালন করবে।
চলো দেখে নেয়া যাক কোন ৫টি উপায়ে নিজের ব্রেইনকে Train করা যায়!
By training our brain, we can increase our brain performance, thinking ability, which will play a great role in our studies, work life.
Let's see 5 ways to train your brain!
00:39 First Way
01:56 Second Way
04:04 Third Way
05:27 Fourth Way
07:18 Fifth Way
ফেসবুক মার্কেটিং, প্রেজেন্টেশন, ইন্টারভিউ, পাবলিক স্পিকিং- সহ আমার সবগুলো কোর্স একসাথে পাওয়া যাবে: 10ms.io/Ayman-...
ফেসবুক মার্কেটিং- এর A-Z শিখুন এখন একটি কোর্স থেকেই। 💯
জয়েন করুন আমার 'ফেসবুক মার্কেটিং' কোর্সে। 😀
10ms.io/mkt-fb17
📞 ফেসবুক মার্কেটিং কোর্স নিয়ে বিস্তারিত জানতে কল করুন - 16910.
আমার 'কমিউনিকেশন হ্যাকস' বইটি ডাউনলোড করা যাবে এই লিংক থেকে: 10ms.live/AS-CH
Ayman Sadiq
Teacher | Trainer | Speaker
Founder & CEO, 10 Minute School
www.10minuteschool.com
Be happy and spread happiness!
Personal Website: aymansadiq.com/
Facebook Page: / aymansadiq10
Facebook Profile: / ayman.sadiq.10ms
Instagram Profile: / aymansadiq10
Twitter Profile: / ayman_sadiq
LinkedIn Profile: / ayman-sadiq-bb249877
#TrainYourBrain
#5WaysToTrainYourBrain
#Productivity

[@AymanSadiq]

আপনার ব্যবসাকে ফেসবুকের মাধ্যমে অনলাইনে ছড়িয়ে দেওয়ার Strategy সম্পূর্ণ বাংলায় শিখতে আমার Facebook Marketing কোর্সটি দেখে আসতে পারেন। 💯 10ms.io/mkt-fb17

[@sadinislam932]

Ok

[@mzinnurine]

কার্যকরী ভিডিও, মাশাআল্লাহ। আপনার জীবনেও আল্লাহ অনেক বরকত দান করুন।

[@tech889]

Where was he when our prophet s.a.w. was insulted Why he didn't say about

[@shekhasarkar2267]

১. যখন মাথায় যে idea আসে সেটা লিখে ফেলা।। ২. Brain কে Comfort Zone এর বাইরে নিয়ে যাওয়া। ৩.Maintain a Routine. ৪.Remove distraction. ৫.প্রতিদিন কিছু না কিছু পড়া। সত্যি idea গুলা দারুন।।। আমি আজ এবং এখন থেকেই এই মত কাজ করব।।।

[@manindrasarkar543]

Hlw Didi Tumi rotin Moto chole ki fol parco

[@agradipdas3194]

কিন্তু কি যে কপাল রে ভাই,যখনই মাথায় কোনো idea আসে তখনই আমার ত্রিসীমানাই কোনো খাতা কলম থাকে না😁😁😁😁

[@skkamruddin3424]

আমার সপ্ন হলো হাদীস-শাস্ত্রের ইমাম হওয়া

[@zisanmahin3382]

Ma Sha Allah, go ahead🥀

[@lahabib]

Awesome go ahead

[@variousitems6663]

Mash alla

[@variousitems6663]

Go ahead

[@EliasHasan_]

আল্লাহ্ আপনার স্বপ্ন পূরণ করুন।

[@pwboss3350]

Video summary: 1. Write your idea on dairy and work for it. 2. Out of comfort zome. 3. Routine maintain ( proper guideline you must need) 4. Remove distractions You should read everyday to learn anything.

[@sabirunnesaseema7131]

Hello bhaia. I am Safwan. I am a student of Adamjee Cantonment Public School, getting promoted to class 9. I am a great fan of yours. Your advises has changed my daily life too much. May Allah bless you and grant you a long life.

[@ashishmitraadi9812]

@@AymanSadiq I am ur big fan

[@papayayellow124]

Thanks a million Bhaiya for sharing these hacks with us 😄

[@rabiulkarim2164]

Thank you so much Ayman bhaiya. Ebhabei amader pashe shobshomoy thakben, Ebhabei amader notun notun idea diben..Apnar contribution je porimaner....tar jonno thanks enough na :D

[@adnanparvez4012]

এই সময়ের সেরা ভিডিও। অসংখ্য ধন্যবাদ, আয়মান ভাই।

[@naynasutradhar7939]

@@AymanSadiq "

[@muhammadabuhanif8638]

@@naynasutradhar7939

[@fahmidajoarderjenny635]

Thank you vaiya! আপনার video গুলো দেখলেই আবার নতুন করে কাজ শুরু করার শক্তি পায় 💜💜💜

[@mmuhib97]

সময়ের সেরা উক্তি ❤❤ ভালোবাসা অভিরাম

[@gazisisters893]

Oh!!!!bro,আপনার বুঝানোর পদ্ধতি Excellent.. 👌👌👌

[@shahrinfatema9752]

@@AymanSadiq well brother what does this ^3 mean?

[@bilkisbegum7769]

Tnx a lot vhaiya! ❤ Tumi sob somoy khub help koro! 🙃 Tnx abhabei help korte thaikho!!🙂🙂🙂

[@MdHridoy-ln9bn]

আপনার হ্যাকসগুলো অনুসরণ করে নিজেকে এগিয়ে নিয়ে যাচ্চি একটু একটু করে। এই হ্যাকসগুলোর মধ্যে ৩ এবং ৫টা আমি সবসময় করি। ২নম্বরটা মাঝে মাঝেই করতে পারিনা ভয় নিয়ে থাকি। সবগুলোই করার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছি 😊

[@hasnakeya6886]

ভাইয়া আপনার প্রতিটা কথার প্রতিটা লাইনে কোনো না কোনো কিছু শেখার আছে🥰।আপনার বুঝানো পদ্ধতি অনেকের জীবনকে সহজ ও প্যারা মুক্ত করতে পারবে। আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ🥰।Take lot's of love vaiya❤️.

[@zisanahmed4633]

ভাইয়া প্রতিটা ভিডিওতে নতুন নতুন ওয়ার্ড ভিডিওতে দিবেন। যাতে নতুন নতুন কিছু ওয়ার্ড শিখতে পারব। যেমন আজ শিক্ষলাম (distracted);

[@zisanahmed4633]

@Life is beautiful Go ahead😊😊

[@AnwarHossain-pd1zy]

ভাই সব ভালো লাগলো। তবে যদি বলতেন যে সকালে ঘুম থেকে উঠে ফজরের নামাজ পড়ে। তার পর এই সব ভালো।।।।।।। কেমন ধন্যবাদ।

[@thenr384]

Mashallah jajakallah khairan

[@md.shofiuddinladdu3741]

Thank you so much Vaia.... Apnr video thekhle nijer vitore onek confidence pai...

[@littlechemist]

Sir i am from 🇮🇳(kolkata).i got u from Facebook. By the way you r the mentor of us like middle class students. May Allah bless you and all students (bhai and sister) . Take love and be happy. Best friend philosopher and bhaiya.

[@lily_liya]

খুবই ভালো লাগল অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ।আমি আমার ব্যক্তিগত জীবনে এই ৫টার ৫টাই সবসময় মেনে চলি ।

[@lily_liya]

@@AymanSadiq Thank you vaiya!

[@tahsin_mehnaz]

How interesting!!! Thank you so much bhaiya for sharing this. I gonna try these hacks for sure.😊❤❤❤

[@tahsin_mehnaz]

@@AymanSadiq ❤❤❤❤

[@jannatahmed6799]

Many many thank's vaiya. Valo laglo hacks gulo❤️ ami nijer upor control kortei parsina jar jonno sob somoi khub disturb thaktesi. Dowa korben jeno nijer upor control ante pari

[@samantastudent7563]

ভাইয়া আপনার প্রতি টা idea আমি always try করার চেষ্টা করি 😍💙💖

[@miftahuljannatmahren8042]

Amio cesta Kori kinto pari na

[@SkRakib-tk8qx]

দাদা তোমাকে দেখলেই আমার মন খুশি খুশি হয়ে যায়। আর তোমার ভিডিও গুলোতো অসাধারণ। তোমার কথার স্টাইলটাও আমার খুবই পছন্দ। আরও অনেক কিছুই................. Thank you Ayman da.

[@ibrahimjoy8333]

Absolutely brilliant ideas. ♥️ Many many thanks. ♥️

[@tarikozzamantuhin5456]

অসংখ্য ধন্যবাদ, ভাইয়া।অনেক উপকৃত হলাম। তবে হ্যাক গুলা যদি ভিডিওর শেষের দিকে লিস্ট আকারে দিতেন তাহলে হয়তোবা আরো ভালো হতো। ❤️❤️

[@rakibalhasan5736]

You are right....most important video

[@ashrafuddin4141]

Vhiya onek glow korcan..jai hok apnar video gola just wow...Mashallah💖💖

[@awoladhossain5514]

sir apnar shob video e amar khub valo lagi..............it is excellent.

[@mariyaothoi9648]

আসসালামু আলাইকুম আয়মান ভাইয়া।এই ভিডিও টা অনেক হেল্পফুল ছিল...আপনার ভিডিওগুলো দেখলে অনেক কিছু শেখা যায়...💖💖💖

[@shreyatasnim3308]

Assalamualaikum Ayman bhaiya.. Thank you so much bhaiya..Asholeii onnek beshi bhalo laglo..Sooo helpful.. Take love and respect bhaiya..💙

[@sumaiyahomayra7220]

U r a bless for us.

[@raisulislam7411]

Thank you so much...bhaiya ... খুব উপকৃত হলাম 👍👍

[@smlira]

এই করোনা পরিস্থিতির কারণে অনেক কিছু থেকেই দূরে সরে গিয়েছিলাম। ভিডিও টি দেখে মনে হলো মানসিক শক্তি ফিরে পেয়েছি। ভালো অভ্যাস গুলো ফিরিয়ে আনব। Thanks vaia. You are great.

[@adityadeb-sakibian1409]

এভাবে আমাদের সাহায‍্য করার জন‍্য ধন‍্যবাদ

[@namisatabassum1835]

আয়মান ভাইয়ার প্রতিটা ভিডিও একেকটা অনুপ্রেরণার গল্প,নতুন দৃষ্টিভঙ্গির গল্প শোনায়।তার সাজানো-গোছানো সহজ বিশ্লেষণগুলো নতুন করে সবটা শুরু করার তাগিদ দেয়। তোমার জন্য অনেক শুভকামনা রইল ভাইয়া....❤

[@shamimabegum949]

Dhonnobaad.. Bhaiya..Amader Ke.. Shundor ,Shundor Important Tips Deyar Jonno

[@taniaakter3373]

একমাস যাবৎ রেগুলার আপনার ভিডিও গুলা দেখতেছি,আপনার কথাগুলো শুনলে মনের মধ্যে স্বস্তি ফিরে পাই।

[@mahfuzabegum5371]

অসম্ভব সুন্দর একটা ভিডিও। thank you for that video

[@marufhasan2018]

Assalamu alaikum. Baiya onnk onnk sondor idea, thank you so much❤️❤️

[@samsunnahar1557]

ধন্যবাদ এই ট্রিকস গুলো শেয়ার করার জন্য। আমার অনেক উপকার হলো।

[@golamrabbani6008]

Oooo Vaiya khub taratari 1Milion hocce.. advance congratulations...... & Rajshahi asen parti hobe,, ♥️🎂🎂🎂🌷🌷🌷

[@shanto1741]

Sir, excellent hacks.

[@faridaparveen5623]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@afiaanjumjui7724]

Thank u so much vaiya.. mood swing komanor upai peye gelam video ta theke

[@mariaanisha6648]

Khub valo lagse Vaiya 😁😁. Many many thanks

[@tasinsarker6142]

kub e valo lagse video ta deke, thank u Ayman Sadik Bhaiya

[@colorrainbow8226]

অসংখ্য অসংখ্যা ধন্যবাদ ভাইয়া। সচারচর আমি ব্যক্তিগত ভাবে কারো ভিডিওতে কমেন্ট করি না। কিন্তু আপনার এই কথাগুলো এতটাই হৃদয় ছুয়ে গেছে যে, কমেন্ট করার লোভটা সামলাতে পারবো না। আপনি অনেক অনেক দূর এগিয়ে যাবেন, দোয়া রইলো...

[@Enayet.Chowdhury99]

সত্যি অনেক ইচ্ছে আছে 🙂 ইনশাআল্লাহ কোনো এক দিন হবে।

[@mehrabhossainkhan7443]

Video Summery---- 1. Write your idea in your diary or spreadsheet(Any idea like writing books,posting photo) 2. Take your brain out of comfort zone sometimes (Do something out of your comfort zone) 3.Maintain a daily routine (Try to not use device in early morning) 4. Remove distraction (Train your brain for this like not use mobile phone for one/two hour in a day) 5. Read something everyday(Offline books will be best but you can also read a good post or article.) Comment if you implement something already

[@MahiAudioEditz]

This is so helpful, take love man❤

[@asifhasanifty6598]

Jokhon life ey jei related problems ey pori... Almighty Allah Ayman vaiyake shei related problems er solution diye pathaye dey❤️ Very helpful video

[@kookie-yq3tp]

Waiting for1 million.pora lekha somporke aro video chai🤩🤩🤩

[@amrinsultana9143]

Hacks gulo osadaron clo.Thank you vaiya.

[@delwarabegum6085]

Thanks for sharing this video.. It was really helpful..😊

[@SRMathInstitutebyMdAbdulAlim]

ধন্যবাদ। ভিডিওটা অনেক সুন্দর ছিলো। এখন এই উপদেশ গুলো মানার চেষ্টা করবো। ইনশাআল্লাহ।

[@a.r27]

Bhaiaa apni just amazing person..I respect u so much...

[@Jannatakteerpriya]

Ayman vaiya Apner vidieo gula amr khub balo lage apnr jonno onek dowa roilo❤❤

[@MDShourovSarker-sv2vv]

Thank you so much my favourite Ayman Sadiq sir for this video .

[@emranhossain7565]

ধন্যবাদ, ভাইয়া। কিছুদিন যাবত এইরকম একটা ভিডিও খুঁজছিলাম, পেয়েও গেলাম।

[@AbulHossain-rx1ut]

Brother, your words are very useful to me. I have learned a lot from you. Your words will work for me in the future.🙂 There is a lot of love and blessings🤲 for you.♥️♥️♥️

[@mrahatulislam2156]

আজকে আপনাকে অনেক কিউট লাগছে। নতুন ভিডিওর জন্য ধন্যবাদ।

[@habibahasan224]

Thank you sir, video ta amr jonno khub e dorkari cilo ❤️

[@sajibahmed1813]

Thank you ayman sadiq sir

[@AbdurRahman-ff1wh]

Vai ke onek din por dekhlam Sei hasi khusi Ayman Sadiq

[@sniharahman5918]

Amio koekdin age thekei same jinish niye bhabcilam.hothat apner vdo shamne peye besh bhalo laglo.A LOT OF THANKS TO YOU BHAIYA. 😍💓

[@abdullahmahmud9846]

খুব ভালো একটা বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য ধন্যবাদ।

[@juliachowdhury6223]

1st like and 1st Comment😁 Edit: The ideas are just fab!! Thank you, bhaiya!

[@wahidmashrafi8999]

অনেক ধন্যবাদ আপনাকে

[@amirahmed2392]

Thank you...vaiya..

[@dr.abbasuddin7961]

Thanks Ayman bhaia, this video really helped a lot.Other videos also not to be given less priority. A question, apni ki shobar mind read korte paren? Really amar onek shomossha er bepar ei apni onek video te bolsen. Keep It Up, bhaia....

[@buddhumandrawingandcartoon6962]

Many many thanks for share this kind of idea. For the greater good of students and peoples.

[@buddhumandrawingandcartoon6962]

@@AymanSadiq I am a big fan of you. I saw all of your videos and i try to maintain your every advice.I never thought that you will reply my comments. Today i understood why you are soo much famous because you are really a great personality. Thanks a lot brother.

[@engineeringtutorialbyshaha3325]

Thanks you so much 💕 for amazing idea ❤️ @Ayman sadik Bhai

[@mithilafarzana6002]

Thank you sir🙂🙂🙂

[@SNEHA-ek3hi]

Dhonobad ai doroner video dao er jono one of the best youtube channel ♥️ 1st view yeah 🤘

[@SHAHERMAGFAR]

আসসালামু আলাইকুম আয়মান ভাইয়া, আপনাকে দেখতে অনেক ভালো লাগছে। আচ্ছা ভাইয়া,আপনি কোন সফটওয়্যার দিয়ে থাম্বেল এডিট করেন?

[@parvinhossain1450]

অসাধারণ 🤩

[@samiasham6507]

Amar sob somossa ar er prescription ei video Dhonnobad 😊

[@tanhatabassum7943]

Onek dhonnobad Ayman vai💟

[@RobiulIslam-lw9td]

(1) Idea gulo likhe rakha (2) comfort zone er bahire giye daily at least ekta kaj kora (3)routine control kora (4)remove distraction (5)potidin kichu na kichu pora

[@kaderalom6834]

Done vhaia ekhon thekei ei 5 ta point kaje lagabo

[@meherabahmed2584]

Ayman bhaiya,Thank you apni jebhabe bojan prithibir onno keo bojate parena😊😊😊

[@ariyaafsana1130]

অনেক কিছু শিখতে পেরেছি, ধন্যবাদ।

[@emonraj3545]

ধন্যবাদ ভাইয়া আমাদের মনের শক্তি বুজিয়ে প্রকাশ করার জন্য

[@aklimaakter7232]

আপনার ভিডিওগুলো আমি দেখার চেষ্টা করি আমার কাছে খুব ভালো লাগে আপনার কথা গলু।💖👌

[@PipasaJahan]

Sir apner video dekle amar kob balo lage ,,,apni kob sundur kore bojiy den ,, thank sir ❤❤

[@marzanibtesham1809]

Awesome Presentation Ayman Sadiq Vaiya

[@shahadatshrabon6793]

রবি ১০ মিনিট স্কুল কে ডিপ্লোমা ইন ইন্জিনিয়ারিং এর ক্লাস নিয়ে ভিডিও বানানোর জন্য বিশেষ ভাবে অনুরোধ করা গেল!!!!

[@KaziRifatAlMuin]

Thank you vaiya

[@kakonroy396]

Thank you so much vaiya for sharing these hack 😊😊

[@nadiasultana4406]

Thank you vaiya.Hacks gula asolei Sera 💙💙💙💙

[@Milton279]

আয়মান সাদিক ভাই আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এতো সুন্দর একটি ভিডিও তৈরী করার জন্য❤

[@tawsifferdous2851]

thanks

[@mdroni168]

vlo lagar ektah manush apni❣️❣️

[@maishamehanazanzum9201]

Assalamu Alaikum @AymanSadiq vaiya 😊 kemon acho? Thanks for this amazing video😍

[@munniakter2151]

Thank you so much vaiya Onk valo laglo Apnr tips gulo

[@muhaimenurrakat7495]

Bhiya,ami goto month theke apnar ar sadman viya ar video dekha sura korecilam.Alhamduliah,amar life akhon onek easy hoye gese

[@sunjidaislam4173]

Assalamualaikum vaiya. Thank you onek shundor idea share korar jonno.

[@ibnularif5678]

Apnar video joto dekhi R o dekhte icche hoi.. 💖💖

[@wisewink993]

It's very helpful to us.....thank you so much bhaiya really you are great...masallah

[@msmhahi1890]

ভাইয়া আমি কিন্তু আপনার ভিডিও পুরোপুরি দেখি এন্ড আমি আপনার সব ভিডিও দেখি আপনার কথা শুনে নতুন করে বাচার প্রেরণা পাই ধন্যবাদ ভাইয়া