5 IDEAS de Lunch nutritivos y fáciles | Cocina de Addy

[@Claudia-tr3rr]

Hola Ady excelentes recetas de desayuno le hice a mi nieto los rollos de salchicha con queso riquisimos!!! Lo acompañe con un licuado de platano con chocomilk. Excelente dia Addy bendiciones🙏❤

[@kellyperez6263]

Me encanta tu cocina divertida, económica,consiente ,incluyente y saludable,mil gracias

[@nataliagain]

Así como que saludable, saludable, no mucho.. pero se ve rico

[@baniagomes5270]

Me encanto porque mi niña come pocas verduras por el momento e orado al Señor que aprenda a comer mejor si su niño o niña no come verduras les recomiendo un es tractor de jugos ella se toma todo el jugo no importa cual fruta o verdura agregue al estractor les comparto esto porque a sido de gran ayuda para mi, otra cosa que a sido de gran importancia para que ella se los tome es que la pongo a ella que me ayude a preparar su jugo tiene 4 años mi niña ella se motiva al saber que ba a tomarse algo que ella misma preparo.

[@aracelyvaldez8746]

Lunch esto va directo ala semana del diaaaaaa me salve 🤩

[@alejandrasa2628]

Que rico se ve, ya quiero intentarlos ¡Muchas gracias!♥️

[@darkgamer4048]

Esto es mejor que una torta aplastada

[@alexarivera2803]

Veo esto y no tengo hijos, pero me gusta verlo para cuando los tenga.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, muchos saludos

[@GriceleidyVillanueva]

Addy aquí comenzando la lista de reproducción. Gracias por la sugerencia. Cómo te dije voy a ir intentando de que mi hijito de 3 años empiece a comer poco a poco. Le dije a mi esposo que tú con tantos comentarios y seguidores contesta los mensajes waooo que humilde eres. Un abrazo grande 💙💛

[@CocinadeAddy]

Hola, a veces me tardo un poquito en contestar pero siempre llego, jejeje. muchos saludos y gracias por tus lindas palabras

[@maricelaescobedoramirez8854]

yo solo agregaría verduras y estaría perfectas tus recomendaciones

[@glendavalenciasantos39]

Maravilloso❤

[@Lupis2108bm]

Te recomiendo un toperr con divisiones ❤😊

[@angelesgarcia3972]

Oyes‼️que te pasa...⁉️ Está súper 😃 me has hecho muy feliz, con 4 hijitos, wooouu🤓 estarán también muy contentos de comer y ver 👀 tan delicioso lunch , muchas gracias, DIOS TE BENDIGA 🙏🤗🙋

[@CocinadeAddy]

Yo más feliz de leer tus comentarios Ángeles!! 😀😀 saludis para ti y los chicos de casa. 🤗🤗🤗

[@angelesgarcia3972]

@@CocinadeAddy 😃🤗 ya estaré contando que reacciona tienen mi hijos con tus recetas, BENDICIONES ABUNDANTES 🙏🤗

[@almasaucedo8101]

Cocina de Addy muchos enbutidos

[@ramiroroble9930]

Qué rico

[@mau5jaus608]

Mi canal favorito de cocina

[@CocinadeAddy]

Wow!!! Graaaaacias, me has hecho.el día 😀😀😀😀

[@aitanahdez8465]

Gracias ADDY por salvarne 😅 ya no sabia que ponerle a mis hijo para su lunch, deliciosos y saludables.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti y saludos

[@adrianareyes3496]

Muchas gracias tocayita!

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti!!

[@janemindreds3681]

Gracias Addy, me sirven de mucho tus ideas de lonchera ❤😊👏👏👏👏👏🥳

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que sean de tu agrado, saludos

[@mariaramos2528]

Muy ricos y saludables gracias x compartir esos desayunos

[@Sophia_QwQ]

Me encantoooo que rico se veía encerio!!😯 Asta se me antojo 😅😂

[@CocinadeAddy]

Saludos

[@florseverino7141]

Estan muy ricos con manzana pero el frigol

[@amarmacias01]

Buenas ideas, pero faltan verduras, legumbres y hortalizas que ayuden a balancear

[@patriciamilenshenriquez7983]

Me encanto estos lunch los haré para mi niña que va a pre kinder

[@oscarmartinez712]

Se ven muy ricos

[@marylopez5106]

Genial Addy gracias

[@claragarcia4253]

Gracias porque aveses ni idea tienes de que ponerles y se lo coman grácias gracias saludos 🙏😘😘😘💋

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗

[@lauraisabel988]

Genial Andy muchas gracias por tus propuestas las tomaré en cuenta ..

[@erikagutierrez5297]

Mucha creatividad en tus propuestas, gracias, me encantó. No sé cómo llegué a tu canal pero me fascinó, ya me suscribí 😉

[@CocinadeAddy]

Hola Erikea, gracias por suscribirte y por dedicarme unas líneas con tus comentarios, saludos 😀

[@almasaucedo8101]

Cocina de Addy porque no les contesta a las demas peronas??

[@Winiis.]

@@almasaucedo8101 porque no quiere

[@miriamlorenzo4396]

Exelenteeee ya está el lunch 👍

[@yuliramos6296]

Que buenísimo esta todo!! 👏👏👏

[@alejitarh]

Muy buenas recetas aunque omitiria la salchicha que es un embutido muy dañino, (son desechos o sobras de carnes diferentes procesadas ) Muchas gracias muy bien

[@Winiis.]

No debí leer esto... Ahora cuando coma mi tortita de salchicha me sentiré rara. (Se me va a olvidar a la 3er mordida xd)

[@videosdeluigi]

no pasa nada oiga xddd

[@videosdeluigi]

son niños... vaya con sus consejos hippies a otro lado

[@cutiekat4873]

@@Winiis. yo AJJAAJA

[@claragarcia4253]

Lo maravilloso de la cosina puedes cambiar los ingredientes a los que te guste y no te cause problemas en tu pancita millones de gracias🙏🙏❤️

[@gloriaruiz6835]

Addy eres jenial gracias por tus consejos buenos desayunos para nuestros hijos dios te vendiga 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍👍

[@jamiefarina3817]

Me encantaron todas, mi nene lleve desayuno y almuerzo al colegio muchas gracias por esas propuestas

[@CocinadeAddy]

Espero te sirvan!

[@Winiis.]

Aquí hay puras señoras que dicen que esto tiene mucha azúcar y no se cuanta mmda, yo como preparatoriana creo que es un buen lonch para mi. Me quita el hambre y aparte me hago dos horas a mi escuela entonces necesito eso jajaja.

[@daydayqwq5209]

tienes razon

[@user-pu6pu2gl8q]

X2 solo que por la pandemia y voy en primaria :'v

[@Sables-y6g]

2 parte pls!! :)

[@jessicaguadalupecortes828]

Que rico todo hermosa sigue con estas recetas tan ricas y saludables xfavor

[@GraceLopezGrace]

Que buena idea enséñanos hacer luncheras y desayunos para llevar saludables para diabéticos oh no diabéticos bajos en calorías para llevar al trabajo por favor gracias Ady yo he recomendado tu canal a todos nos gustan bendiciones gracias

[@CocinadeAddy]

Grace Lopez 92955Grace que amable, gracias por recomendar mi canal Grace, 😃😃😃 excelente semana ✨✨

[@rosapat2316]

Gracias Ady,súper ricos lo prepararé para mi

[@dulcemarisaemperatrizleons2575]

Solamente soñar von algo asi cuando era niña

[@betibg6148]

Se ve muy rico!😝 Muchas gracias por las ideas, con el día a día a veces no sabemos que comer.

[@almamn3952]

Buenísimos...gracias..*******

[@bettyorellana9747]

y no sólo loncheras doña Ari también para el almuerzo usted siempre a ti nada Gracias su video anterior de sándwich me ha salvado la vida

[@analilialopezvenavides6545]

muy buenas ideas.muchas gracias

[@meryrodriguez9897]

Addy que me recomiendas para una persona estreñida de una semana, está recién operada

[@CocinadeAddy]

Mery Rodriguez hola! Aquí te dejo el enlace de un licuado que puede ayudar. kzbin.info/www/bejne/aX_ZanuIib53ers Contiene mucha fibra. Podría tomarlo dos veces al día. Saludos

[@rosemaryrodriguez7141]

Gracias Addy. Abrazos desde Pearl Mississippi. 👍👋🤗❤🙏

[@CocinadeAddy]

Va de vuelta Rosemary, gracias por pasar por mi canal. 😀😀

[@FenixFreen]

Muy rico y todo pero y si no tengo para esos embutidos

[@gloriaparrarobles]

Le voy hacer los lunch a mi hija todas las semanas que va a la escuela

[@rosagomezlopez1906]

Es maravilloso los desyunos Te veo desde España Andalucia Tierra de playa y Montaña😍

[@kiaramichellegalindorojas1633]

Me isiste antojar

[@cc-kt4mz]

Gracias por dar ideas son buenas...

[@mariavera1606]

Hola admiro sus videos felicitaciones son excelentes sus recetas super saludables usted usa una miel 🍯 solo que soy diabetica cual miel me recomendaría se lo agraesco de antemano gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, en tu caso miel de agave, saludos

[@jocalefe]

Wowow

[@yolandarodriguez7873]

Que genial Que ricos Saludos Addy

[@castellanosmarlene6685]

Y si vivo en un lugar muy húmedo 🥹 la vdd se me agotaron las ideas y súper padre las recetas pero creo que en climas como sonora Baja California chihuahua y Sinaloa tendrían que ser algo que aguante un poco mas 😮‍💨🥹

[@CocinadeAddy]

Hola, yo también vivo en un lugar de clima en extremo caluroso y mes hijas se las llevaban a la escuela, pero desde luego hay que aplicar criterios por la conservación de los alimentos, saludos

[@gracieladelgadoramirez9933]

Muy ricos y nutritivos. Podría hacer recetas de desayuno para mujeres que trabaja y son día éticas por favor. Saludos. Gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, aquí hay recetas de desayunos para personas con Diabetes que espero te sirvan, en breve te comparto más ideas. Saluditos kzbin.info/www/bejne/fobXZ3Z6qdl4fs0

[@CocinadeAddy]

Aquí van más opciones y puedes omitir el pan, saludos kzbin.info/www/bejne/moe2mqVspL6Vj8k

[@gracieladelgadoramirez9933]

@@CocinadeAddy muchas gracias ❤

[@si2947]

Hay embutidos y mucha azúcar (hablando sobre la Nutella ®)😕

[@leidytatianaramirezruiz9190]

son que se pueda conseguir facil

[@sofiaymonserosas8330]

Si pero son balanceados y si comes la Nutella de ves en cuando no pasa nada

[@sofiaymonserosas8330]

@@leidytatianaramirezruiz9190 Tienes toda la razón

[@yamiletulloa1125]

Bueno, cada uno elige cual quiere hacer no es necesario hacerlo todo ya que hay más recetas que puedes buscar 😃👌

[@jairomorales2093]

​@@leidytatianaramirezruiz9190 😮😢❤😂🎉😢😮😢😮😅😮😮😅😊es 🎉no 🎉a los los l🎉80 770 6❤❤😂❤🎉😂🎉😢😢🎉😢😢😢😮😮😮😊😊😮media.tenor.com/images/8fdd92c118bfa6446246873d46858ef4media.tenor.com/images/8fdd92c118bfa6446246873d46858ef4/tenor.gif 😮media.tenor.com/images/8fdd92c118bfa6446246873d46858ef4/tenor.gif media.tenor.com/images/e0481a201009389925c9aa9096451c63/tenor.gif /tenor.gif

[@Gabriel-cs6ve]

Me gustó mucho los rollitos yo procuro comprar salchichas de pavo a mi pequeño le gustan. Gracias Addy

[@alexarmz7800]

la brocheta de plátano se ha de hacer Prieto y Aguado para la hora del recreo. demasiado carbohidratos y alimentos procesados. no son nutritivas.

[@NanyR2016]

Alexa Rmz y las otras brochetas no hablar, jamas mandaría a niños pequeños con esos pinchos tan peligrosos para la escuela

[@darkgamer4048]

Esto mejor que una torta aplastada

[@sarisrosas989]

Buen día Señora Addy, una duda, veo que tiene un horno eléctrico, que tan factible es comprar uno, será que hasta mucho de Luz y es funcional? De antes gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, hay diferentes modelos de hornitos y precios, es de bajo consumo electrico, saludos

[@aliciamartin6615]

Me.gustan.gracias

[@polypocketita]

Muy malas recomendaciones desde los cacahuates confitados, la nutela, las salchichas, los jugos procesados... por eso hay tanto niño con sobrepeso.

[@chefroger]

en cuanto vi la primera idea pense lo mismo, les da unas bombas de carbohidratos, son fáciles pero esto no es nutritivo

[@alexarmz7800]

Recetas Faciles, *Al estilo chef roger* para cuando las recomendaciones de lunch estamos a una semana de las clases y necesito ideas para lunch que no sean puros carbohidratos, mega fan de su canal. Saludos

[@gc__florr]

Exacto

[@yari2214]

Hola soy de Perú me puede enseñar hacer tortillas

[@CocinadeAddy]

Claro que sí, gracias por la sugerencia. Espero pronto tenerles la receta, saludos

[@betibg6148]

Síguenos nutriendo con tus ideas Ady, muchas gracias!👍

[@almasaucedo8101]

Addy te pasas mchos enbutidos 😝

[@leticiamercado3512]

Hola amiga me encantan mucho tus videos tu si recomiendas esos jugos para los niños por que yo siempre busco los productos para mis hijos lo que menos tenga azúcar

[@CocinadeAddy]

Leticia Mercado hola, recomiendo mas la leche, pero también los jugos de soya son buenos. Saluditos

[@cristinapintor3195]

Nop nop nop, no estoy de acuerdo en todos los lunchs , embutidos y jugos industrializados no!!!!!!!!!!! Me han gustado algunas recetas de Addy pero aquí si le fallaron algunas cosillas

[@kiaramichellegalindorojas1633]

Pues que mal solo son ideas si deseas lo haces o sI no NO ponte creativa 😟😟😟

[@leonardosierra7782]

Gracias por su atención

[@Reyna604]

La traumada sin gluten

[@lilianarodriguez2420]

Estoy de acuerdo contigo así digan que somos traumadas menos embutidos danis ideas de como hacer esos embutidos naturalmente o un remplazo. Gracias

[@hinatakun4189]

Estan geniales pero no tan saludables...

[@andreamatos4927]

Si son saludables.

[@isabellaa844]

@@andreamatos4927 no

[@Patria9540]

Jugos, salchichas, jamón, 😱

[@betzabethsimancasr.9882]

Exacto

[@peytonsam3295]

Mucho pan azúcares nada saludables

[@aquetzalitorres7933]

En ello no allá uno que darles pero en esos ricos lusuch difícil que lo dejen

[@marlgand2400]

Q rico

[@Yazpinkbarrera]

Me gusta mucho el canal y todo se ve muy rico pero hay cosas que no son muy saludables que digamos

[@cosasdeunacasa]

Hola Addy me encantan tus ideas pero la salchicha no es saludable para nadie por su alto contenido en grasas, sal, y químicos. Te recomiendo que lo sustituyas por otra proteína que si sea saludable. Gracias por tu receta. Me encanta tu canal. 😊

[@lilianamataperez1296]

Es mejor siemore agua natural.

[@Marianela-96]

Haz visto como están el platano y la manzana después de un tiempo, para cuando salgan a linchar dudo que se les apetezca.

[@Mimiz017]

Yo cuando iva al colegio solo me llevaba medio pan con queso y cuaker ;'c

[@deliacordero9198]

Yo un banano pequeño y una botella de agua de 1Q 🥲

[@camilatoledo4363]

Pésimo recomendar embutidos y golosinas para los niños. Menos al desayuno

[@ruizruiz8979]

Usas mucho la manzana, pero esta se Oxida Rápidamente

[@CocinadeAddy]

Hola! Puedes ponerle unas gotitas de limón para que duren más tiempo en estado óptimo. Saludos

[@dianavargas2078]

Hola Addy. Por que utilizas Nutella es pura azúcar no tiene nada de nutritivo.

[@magabrielaricoquirino5747]

Hola me gustaría que publicaras que nos podemos comer antes de hacer ejercicio por favor

[@CocinadeAddy]

Lo tendré en cuenta muchas gracias por la sugerencia, saludos

[@magabrielaricoquirino5747]

@@CocinadeAddy gracias

[@lilianamataperez1296]

Si los niños son menores de 6 años las uvas van en pequeños trozos.

[@Liz-eh9vu]

De hecho no ay niños que ya comen uvas enteras y completas a los 2 años

[@GraceLopezGrace]

Quise decir lunch y desayunos

[@Patria9540]

Algo sin usar embutidos.🥓🌭

[@CocinadeAddy]

Hola, aquí encontrarás más ideas sin embutidos, saludos kzbin.info/www/bejne/fpjYppuvac2An6s

[@josssl5189]

Que marca es el pan? Min 3:00

[@jahzielgutierrez6231]

Yo no tengo tortillas [cry]

[@esteliagarciasalazar3843]

Son fáciles pero no saludables

[@Elimagagri]

las salchichas no son alimentos demasiado procesados???

[@CocinadeAddy]

Hola, es un alimento procesado y hay diferentes tipos de calidades según precio. Saludos

[@mafer0889]

Y las frutas se oxidan

[@mariaosornio5469]

Hola estos se lo puedo dar a un niño que tiene colesterol alto

[@CocinadeAddy]

Hola, si puedes sólo que hay que ajustar algunas cosas como.por ejemplo, unas o manzana en lugar de los plátanos. Saludos

[@aliciafajardoretes6629]

Pero, la manzana picada se oxida

[@monicacorrales2309]

Todo me gustó menos las salchichas

[@SilviaRuiz-xo7rp]

Las salchichas malas, los jugos de tus cajitas de cartón malos

[@gabyrodriguez8978]

Esto no tiene nada de saludable 🤣

[@sanpanchopaco]

Nada saludable las recetas, se ven muy ricas pero nada saludable, y menos para niños.

[@CocinadeAddy]

Hola, estas recetas son balanceadas y con pocas calorías, puedes adaptarlas para que sean saludables y ricas para tus niños, saludos.

[@angelicaarreola9727]

Cualquiera sabe que la salchicha es mala y no se recomienda dársela mucho a los niños.

[@CocinadeAddy]

Hola, no son malas, se pueden consumir, de preferecnia marcas que tengan calificación TIF y de vez en cuando, sobre todo que pueden sacar de un apuro. Saludos

[@dilansamy7020]

La nutela y la salchicha no son saludables

[@EdnaRueda-tb6et]

la salchicha es malisima chocolates pues no se recomiendan

[@adriancelisg.4344]

Nada de eso es saludable

[@juanahernandezcastilla6749]

Para que las manzanas y los plátanos no se oxiden específicamente en cada caso qué procede?

[@CocinadeAddy]

Hola, para las manzanas y plátanos un poco de jugo de limón que puedes untar con los dedos, saluditos

[@melanieriveros8406]

@@CocinadeAddy Tengo una pregunta si le echamos jugo de limón va a saber igual que el sabor natural de la fruta???

[@jaquelineestrada3032]

No son saludables 😔

[@julianagorosaveverdugo810]

Que no se supone que un diabético no debe de comer pan!

[@CocinadeAddy]

juliana gorosave verdugo hola 👋 estos lunches son para cualquier tipo de persona. Sin embargo si el pan es integral o de granos enteros un diabético si puede consumir una pieza. Saludos

[@maricela7797]

4:55 dijo cuadrado y son triángulos jajaja

[@irvingpinadomontalvo5622]

Nada nutritivo🤦