5 Λόγια για την Παχυσαρκία !!!

[@stefanosnonsense3705]

Έτσι ακριβώς φίλε είμαι από τους ανθρώπους που ειμουν πολλά κιλά. Πριν 8 μήνες ήρθε μια μέρα και το πήρα απόφαση και έχασα 30 κιλά και πλέον νιώθω άλλος άνθρωπος νομίζω ζω σε άλλο σώμα χαλάλι όλο το κόπο που έκανα.

[@D_M01]

7:18 ευτυχως δεν μούτζωσες και γλυτωνεις το 100ρι. Ενδιαφερον θα ειχε να δουμε ενα βιντεο για οδηγικη παιδια (Κυπρος vs Ελλαδα κλπ)

[@Panosser]

Καλημερα αλεξανδρε εννοειται οτι η παχυσαρκια δεν ειναι καλη αλλα αν δεν μπορεις ευκολα να χασεις καλα και να πληρωνεις καποιον για να κανεις διατροφη ειναι πιο δυσκολο εφοσον οικονομικα δεν εχεις ,εγω λογω υψους εχω αρκετα παραπανω κιλα αλλα δεν κανω καταχρησεις και προσπαθω οσο μπορω τη συντηρηση στα 48 που ειμαι αλλα γενικα ειναι δυσκολα να κανεις διαιτα οταν εχεις αρκετο αγχος στην ζωη με ολα αυτα που συμβαινουν,ωραιο βιντεο.

[@MultiCultiunboxing]

Καλημέρα φίλε μ

[@aB_S_NiNo]

Παναγιώτη εφόσον λες ότι έχεις παραπανίσια κιλά προφανώς και δίνεις χρήματα έξτρα στο φαγητό, ή οι τροφές που τρως είναι Κάπης ποιότητας. Για εμενα είναι δικαιολογία το να ζητάς διατροφή από κάποιον ειδικό όταν υπάρχει το Ίντερνετ όπου μπορείς να βρεις ένα σωρό δωρεάν πληροφορίες περι διατροφής που μπορούν να σε βοηθήσουν στο να πετυχεις στους στοχους σου. Εκεί που θέλω να καταλήξω είναι ότι να πληρώσεις μια διατροφή δεν κοστίζει πάνω από 30-50€ που δεν είναι κ τρελό ποσό, και δεύτερον από την στιγμη που έχεις πολλά παραπανίσια κιλά σημαίνει ότι καταναλώνεις μεγάλη ποσότητα φαγητού και άρα μεγάλο ποσό ως αναφορά την τροφή που καταναλώνεις καθημερινά. Ελπίζω να σε βοήθησα με την οπτική που σου εδωσα περι του θέματος! Να ξερεις και εγώ παρόλο που ειμαι 32 και 1,82 80 κιλά και δουλευω 9-10 ώρες μέσο όρο την ημέρα, προλαβαινω κ βρίσκω χρόνο για να πάω στο γυμναστήριο μου και να κάνω την ένασχοληση μου εκεί προσέχοντας παραλληλα να μην τρώω πολύ σαβουρα. Όλα δηλαδή είναι θέμα προτεραιοτήτων!

[@Antonis_Skondras]

Αρκετά άτομα βάζουν πρώτα την εμφάνιση ""που νιώθουν καλά"" πάρα την υγεία τους Πολύ καλό βίντεο 👍👍

[@AggelikiTsilioti]

Αλέξανδρε, γεια σου. Αν και ξεκίνησα "φτιαγμένη" ότι θα σερβίρεις ημιμάθεια, κάτι το οποίο μερικές φορές εμφανίζεις σε θέματα που δεν είναι τεχνολογίας (εκεί εισαι άπιαστος), τελικά διαψεύστηκα. Θες το μυαλό σου, θες η δουλειά σου, ό,τι και να ναι, σε κάνουν να έχεις απόλυτο δίκιο. Απλά εγώ θα συμπλήρωνα ότι δεν είναι'"τρως, τρως και μετά γίνεσαι παχύσαρκος". Είναι ολόκληρη λάθος λάθος νοοτροπία που έχουμε πάρει από τα σπίτια μας με πολύ κακές διατροφικές συνήθειες. Όλα σούπερ!

[@mrnoob0219]

Εγώ είμαι 110 κιλά με ύψος 1.87 δεν έχω κόμπλεξ και πάμε στοίχημα ότι εγώ βγάζω δουλειά που δεν θα μπορούσε ο περισσότερος πληθυσμός,είναι και το πως μεγάλωσες

[@johntyxeros7120]

Νομιζω πρεπει να αναθεωρηθει το ονομα του καναλιου. Προ πολλου επρεπε

[@TheKatr2]

Να τονίσω στους νεώτερους ότι με τα χρόνια το λίπος ενσωματώνεται Και έτσι όταν αποφασίσεται η αναγκαστείτε να αδυνατίσεται τα πρώτα κιλά φεύγουν εύκολα Μετα όμως από ένα σημείο η ζυγαριά κολλάει Γι'αυτό προσέχετε

[@vasilios.v]

Καλημέρα Αλέξανδρε, συμφωνούμε απόλυτα σε όσα είπες....γιατί όπως λέμε και στην Κύπρο ύστερα φέρνει ο φούρνος τη πυρά !!

[@apollo9489]

Πολύ καλά τα λες .

[@Gs-dq7ss]

αλεξανδρε !!! τι θα γινει ρε συ... προσπαθουμε να κατεβουμε κυπρο και δεν υπαρχει σπιτι σε φυσιολογικες τιμες πλεον... εχουν φτασει 600+

[@MultiCultiunboxing]

Ε κοιτανε να τα οικονομησουν οι κυπριοι

[@mrnoob0219]

Όλα είναι πανάκριβα πλέον στην Κύπρο αστο