5 livros de não ficção para viver melhor | SHH!

[@canalshh]

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[@daianybitencourt9872]

Excelente Mi!! A vida secreta das árvores também fala bastante sobre isso. É lindo!!!❤ É do mesmo autor de A vida secreta dos animais, que me emocionou muito 🥹🥹🥹 O autor é muito bom 😊 Amo a natureza, amo os animais ❤

[@canalshh]

Estou com o A vida secreta das árvores aqui na prateleira só esperando a hora dele, devo pegar em breve. 😊 Também sou uma apaixonada pela natureza e sempre coloco uma dessas leituras na lista. 😊🧡

[@anapaulaquatorzevoltas845]

Eu sou vegetariana há 20 anos. E bunca li esse livro, já vou colocar na minha lista! Obrigada

[@canalshh]

Acho que você vai se emocionar ainda mais então com essa leitura. Espero que goste! Eu que agradeço pelas interações. 😊

[@ntcamargo]

Oi Michele que lista bacana. Gosto de conhecer obras novas, principalmente se forem de não ficção. Obrigada pelo vídeo.

[@canalshh]

Eu gosto muito de não ficção também, acho até que esse ano elas foram maioria nas minhas leituras. Obrigada pelo comentário! 😊

[@susanafernandes8654]

Muito obrigada ! Finding me da Viola Davis- história de superação fabulosa! bjinho.

[@canalshh]

Sugestão anotada, Susana! Obrigada também pelo comentário e pela dica de leitura. Abração!

[@lorenajabour501]

Olá! Cheguei ao seu canal por indicação da Lilica do Comparando Livros. Adorei este vídeo, as indicações e a forma que você traz suas impressões sobre os livros. Achei muito interessante esse livro sobre o "sono". É um tema que vem me interessando cada vez mais e adorei a dica deste livro. Já vou correr atrás.

[@canalshh]

Oi, Lorena! Seja muito bem-vinda! Gosto muito do canal da Lilica, o conteúdo dela tem muita qualidade e torço para que chege a muitas pessoas também. 😊 E recomendo fortemente a leitura, acho que você vai aproveitar bastante. É neurociência séria, mas com um texto super fluido. Obrigada pelo comentário! Um abração!

[@lorenajabour501]

@canalshh Obrigada! Já comprei o livro sobre o sono. Chega amanhã. Já estou super curiosa para ler. Valeu pelas dicas!!!

[@canalshh]

Depois conta aqui como foi, espero que curta bastante! 😊

[@carlaaraujo6825]

Excelente vídeo! Quero ler todos! Obrigada pelas sugestões de leitura! ❤

[@canalshh]

Que bom que gostou, Carla, reforço as sugestões! Espero que aproveite as leituras também. Muito obrigada pelo comentário! 🙏😊

[@meucorredorazul]

A menina da montanha é um dos meus livros favoritos 😍

[@canalshh]

Você tem muito bom gosto com tudo. 😊🧡

[@nathalialopes8364]

Tô amando o seu canal!! ❤

[@canalshh]

Que bom ler isso! Muito obrigada por comentar, Nathalia! 😊🙏

[@bookrockandcoffee]

Gostei muito das indicações, me interessei por todos, alguns já estão na minha lista. P.S.: Sua dicção é boa demais, fico impressionada.

[@canalshh]

Oi, Priscyla! Espero que você curta essas leituras também. 😊 E obrigada pelo elogio sobre a dicção, acho que tem um muito da paixão pelos livros nisso também, fica fácil falar do que a gente ama tanto. 😊🙏

[@ThamirisTreigher]

Aproveitando para deixar também 5 dicas de livros de não ficção que eu amei: - Um Milagre Chamado Chika (Mitch Albom) - Para poder viver (Yeonmi Park) - Holocausto Brasileiro (Daniela Arbex) - As Boas Mulheres da China (Xinran) - Ichigo-ichie (Francesc Miralles e Héctor García)

[@canalshh]

Ebaaa! Amo receber indicações, todos devidamente anotados! Tô principalmente curiosa com o 'As boas mulheres da China', acho que vai ser o primeiro. Brigada! 🧡

[@wilsonnenecompositor]

Excelentes indicações ! 👏👏👏

[@canalshh]

Brigada, pai! 🙏🧡

[@JustinoBSN]

Grato pelas indicações: coincidentemente estou voltando a ler com mais frequência, como uma espécie de 'terapia' que resolverá algumas questões... desde a necessidade mesmo, desde referências de pesquisa ou embasamento para defender ideias, até como 'higiene do sono', (haha!) e o "Por que nós dormimos" deve me ajudar bastante!... Se eu ler ao menos uma página por noite e cair no sono, o lerei para sempre, haha! Parabéns!

[@canalshh]

Oi, Justino! Eu também acredito na leitura com todas essas funções aí, de forma integral! Inclusive como um belo apoio na higiene do sono! Quem nunca piscou pesado depois de algumas páginas?!😅 E não tenho dúvidas de que o 'Por que nós dormimos' vai cumprir todos esses requisitos, indico sem medo! 😁 Espero que você faça um bom retorno aos livros. Muito obrigada pelo comentário! Abraço!

[@leitoresalem-mar4762]

Adorei esse vídeo! Sobre as redes sociais e seus malefícios, recomendo Foco Roubado. Foi uma das melhores leituras desse ano.

[@canalshh]

Oi, Luciene! Dica anotada, gosto muito de estudar o assunto. Fiquei feliz que tenha gostado do vídeo! Obrigada pela sugestão e pelo comentário! 😊

[@karlagontijo2239]

Que achado esse canal! Vou maratonar!

[@canalshh]

Que bom que gostou, Karla! Muito obrigada por esse comentário! 😊🙏

[@ThamirisTreigher]

Aaah como eu amo esse canal e suas indicações! ✨️ Eu amo livros de não ficção! A Menina da Montanha já estava no meu radar, agora fiquei ainda mais curiosa. Todas as dicas foram anotadas. ✨️ Eu amo dormir kkk e tem gente lá em casa que diz exatamente isso q vc citou, que não tem necessidade de dormir muito! Já vou mandar ler o livro também 😅 ✨️ Todas essas temáticas me interessam muito, fiquei muito curiosa pra ler todos. ✨️ Sou fascinada por tudo sobre plantas, desde sempre. Adorei saber desse livro "Revolução das Plantas". ✨️ Depois do seu vídeo, A Menina da Montanha precisa sair apenas do meu radar e ser lido, com toda certeza! ✨️Obrigada por mais um vídeo maravilhoso com indicações maravilhosas! (P.s: vc vai me falir!! Kkkkkk)❤

[@canalshh]

E eu amo tanto esses comentários! 😁🧡 - Acho que você vai devorar também o 'A menina da montanha'! E a gente ainda fica querendo buscar as fotos no Google durante a leitura; - Pois você vai ser justificada com essa leitura! 😅 E com certeza vai querer dar o livro pra eles também depois de ler! - Sei que a indicação é sempre difícil porque também reflete muito nossa relação pessoal com cada livro, mas acho que esses realmente tem valor pra todo mundo. Depois me diz como foi com você! Boas leituras, Thamis! E obrigada de novo!!! 😁🙏🫶🧡😘

[@viajanteescritor]

Que legal! Gostei muito do vídeo! Vou buscar pelos livros!

[@canalshh]

Olá! Fico feliz que tenha gostado! Sempre coloco os links dos livros na descrição do vídeo pra ajudar os interessados. Muito obrigada pelo comentário!

[@thainacreditavel]

Cheguei no canal por esse vídeo e adorei! Alguns livros citados já estavam na minha lista e outros adicionei. Obrigada pelas indicações e pelos comentarios ❤

[@canalshh]

Oi, Thaina! Seja muito bem-vinda! Fico feliz que tenha gostado e chegado. Muito obrigada pelo comentário também! 😊🙏

[@michelemonteiro145]

Adorei as dicas. 😊

[@canalshh]

Que bom que gostou, xará! Obrigada por comentar! 😊

[@michelemonteiro145]

@canalshh nem imaginei que éramos xará 🤭.

[@canalshh]

sim, sou Michele também. 😊

[@mariadosanjos3813]

Você é relevante. Obgda ❤️

[@canalshh]

O, Maria! Que bonita essa mensagem. Eu que agradeço! 🙏

[@magalisantosfogacalima6007]

Conhecimento é isso!

[@canalshh]

Obrigada pelo incentivo a vida toda! 🧡

[@josydiasdaluz7768]

Adorei as indicações, já coloquei na lista.❤ Já leu do que é feita a maçã do Amós Oz?

[@canalshh]

Que bom, Josy! Espero que goste das leituras! 😊 Ainda não li esse do Amós, mas tô sempre pronta a colocar livros dele na minha lista, gosto demais! Obrigada pela dica! E obrigada pelo comentário!

[@EncacáLor]

Agradeço as indicações, aproveitando para recomendar o fenomenal "Uma história cultural da Rússia", de Orlando Figes.

[@canalshh]

Já coloquei sua recomendação na minha lista de desejos. Obrigada também pela dica e pelo comentário!

[@telmojosemezadri9085]

Boas recomendações e comentários ...

[@canalshh]

Muito obrigada, Telmo! 😊🙏

[@sandrapegado3771]

Eu amei A Menina da Montanha!❤

[@canalshh]

É maravilhoso mesmo, Sandra! Sempre está nas minhas recomendações. 😊

[@sandrapegado3771]

@ , nunca tinha ouvido ninguém falar dele. Eu o descobri numa lista de recomendações de Barack Obama.

[@canalshh]

Que legal! E eu descobri nas recomendações do Bill Gates.

[@sueligutierrez5823]

boa tarde, como posso te contactar?

[@canalshh]

Oi, Sueli! Tudo joia? Sobre o que seria?

[@sueligutierrez5823]

​@@canalshh​ gostaria de enviar meu livro Quem era Maria Quitéria. Como fazer?

[@sueligutierrez5823]

Estou aguardando resposta 😊​@@canalshh

[@canalshh]

Oi, Sueli! Antes de mais nada, agradeço considerar o canal! Eu ainda não tenho um caminho para isso, mas assim que definir uma caixa postal ou outro método, eu aviso por aqui, tá? Abraço!

[@sueligutierrez5823]

Se for de SP, posso levar também. ABS, obrigada pela possibilidade ​@@canalshh

[@magalisantosfogacalima6007]

❤️👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@canalshh]

🧡🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rodrigofarias1987]

Na verdade médicos em geral não passam por tanta privação de sono assim. E quem trabalha em hospital sabe do que estou falando. Já enfermeiros, técnicos de enfermagem, administrativo...

[@canalshh]

Oi, Rodrigo! Não trabalho em hospital, mas acho que também entendi o seu ponto. E fiquei triste por entender. Acredito que ninguém deveria enfrentar essa privação e, infelizmente, tem gente ainda recebendo carga extra, né? Muito obrigada por comentar e ampliar a visão desse caso.

[@carolinasantos2822]

Medicos obstetras nao entram na sua lista senhor, pois nem natal ou feriado os caras tem, e eu sei o que falo porque vivo isso todos dias, obstetricia nao tem hora ...

[@canalshh]

Oi, Carolina! Seu comentário é mais um exemplo de como esse assunto é realmente importante e tem muitas camadas. Excelente ponto sobre os médicos obstetras que, até quando tem direito ao sono, podem ser interrompidos a qualquer momento. Obrigada pelo comentário e por acrescentar ao assunto. Abraço!

[@rodrigofarias1987]

@@carolinasantos2822 Seu comentário é pertinente. E é certo que também encontraremos alguns exemplos de médicos intensivistas. Mas sem querer tornar a exceção em regra e avaliando em blocos segmentados por categorias profissionais, não corresponde ao comum. Na minha experiência pessoal em uma UPA, por exemplo, em plantão noturno tínhamos em média: 5 enfermeiros, 4 clínicos e 3 pediatras, além das equipes administrativas. Após as 23 horas (ignorado o intervalo de 1 hora para refeição): todos os administrativos em ação; enfermeiros iniciando revezamento: cada um irá descansar no máximo 2 horas ao longo da noite. E segue assim até o final do plantão. Dos 4 clínicos, apenas dois em ação e só até meia noite. Depois desse horário, apenas 1. Os outros 4 em repouso. Na prática, entre meia noite e 7 horas, cada um irá trabalhar uma média de 1h30 e dormir 5h30. Ainda há um detalhe curioso: se um irá fazer das 2 às 3h30, mas neste horário não tiver paciente, ele provavelmente irá descansar e pedir para o administrativo o solicitar se chegar alguma coisa no seu horário. Se não chegar, ela terá dormido das 00 às 06h50. Não atoa eles ficam dois ou três dias seguidos na Unidade, recebendo em média o dobro do salário pago ao Enfermeiro. E no meio de todo esse rolê, a galera do administrativo que nem as 2 horas dormiram (como os Enfermeiros) ainda precisam acumular a função de "despertador de médico" que não quer ficar sequer 1h30 aguardando paciente no consultório. CLARO, há plantões excepcionais em que talvez ocorra a necessidade de um outro ser acionado, mas é a exceção.