5 Möglichkeiten allein zu trainieren | MeinTennisGame.de

[@anjariek2939]

Hallo Marcus Ganz herzlichen Dank für Deine tollen Videos sowie Deine geniale Motivation. Ich habe Deinen Tipp des Schattentennis mit Selbstfilmen zwar erst heute gesehen, kann dazu aber nur jedem Anfänger bzw. Wiedereinsteiger raten. Habe vor kurzem einfach ein Video von mir gedreht und war ehrlich gesagt schockiert. Man selbst denkt „ich mach doch genau das, was der Trainer da gerade verlangt“ .... u ist meilenweit entfernt von dem, was einem gerade gezeigt, gesagt, oder angeraten wurde. Erst im Video (die ersten möchte man sofort löschen, lach) sieht man sich selbst klar und deutlich und erkennt von Mal zu Mal auch immer mehr Fehler, bzw. Verbesserungen. Nicht nur die eigene Körperwahrnehmung wird immer sensibler, sondern Deine so genannte Entspannung / Entkrampfung tritt nun viel eher ein. Dazu weiterhin Deine Videos schauen und sich kleine Ziele setzen. Dann freut sich die Trainerin beim nächsten Training gleich doppelt und erkennt, dass man auch wirklich will, egal wie lange das „Begreifen“ manchmal dauert. Mach bitte weiter so und gerne noch ein paar Videos zum „wo habe ich denn nun wirklich meine Beine bei welchem Schlag wie am besten stehen“. Schon jetzt dafür lieben Dank

[@funandpower810]

Ich liebe deinen Enthusiasmus!

[@rainerlandmesser4154]

Hallo Marcus, das ist mal wieder Wasser auf die Mühle meiner Tennisseele😍! Als Trainer (59 Jahre) gehe ich immer an die Wand, leider habe ich ,außer in den Tenniscamps, bei allen Vereinen, bei denen ich gespielt habe, keine "richtige " Wand vorgefunden. Die Akzeptanz der von dir vorgeschlagenen Trainingsübungen alleine führte meistens zu Stirnrunzeln und Unverständnis. Du hast mich davon jetzt überzeugt,mir zu Weihnachten eine Ballmaschine zu wünschen 😁! Die Vorhand habe ich ,nach Konsum deiner Videos, schon effektiver an der Wand ausprobiert,fühlt sich prima an. Du bist wirklich absolut KLASSE 😘! Ich würde sofort zu dir nach Berlin kommen und gerne mit dir trainieren und philosophieren,aber ich wohne in Bayern,en bischl weit wech😩. Bleib gesund und neugierig 😘! Glück Auf ,⚒Rainer !

[@meintennisgame]

Hey Rainer, lieben Dank, ich hab mich sehr über deinen Kommentar gefreut! Bleib gesund und bestimmt werden sich unsere Wege mal kreuzen :) viel Erfolg weiterhin!! Grüße nach Bayern 😎

[@gitarrenmicha]

Hallo Marcus, ich verfolge deine Videos jetzt schon eine ganze Weile, die ich sehr gut finde. Ich habe angefangen Tennis zu spielen. Ich habe derzeit noch keinen Trainer und auch keine Vereinsmitgliedschaft. Nun zu meiner Frage. Könntest du bitte ein Video machen wie man am effektiefsten alleine die vorhand, Rückhand und Aufschlag üben kann ohne dafür einen Tennisplatz zu mieten? Ich schätze diese Situation werden viele haben Sie möchten alleine besser werden um sich dann einmal die Woche mit seinem Spielpartner zu treffen, einen Platz zu mieten und zu spielen. In der Regel hat man dann ja nur (16 Bälle) und nen Schläger. Es würde mich sehr freuen wenn dazu was kommen würde auch wenn dieses Video jetzt schon was älter ist. Mit freundlichen Grüßen Michael

[@Fit_48]

Richtig MEGA geile Tipps 👍👍👍👌👌👌 Ich bin der ehrgeizigstr Spieler meines Clubs und trainiere schon sehr motiviert alleine, aber diese 5 (6) Tipps haben mich nochmal so richtig belebt. Schatten Tennis ehrlich gesagt ist etwas verloren gegangen, aber danke. Kleiner Stöpsel 😂🤣😆 👌

[@tushardhanwate3114]

Gerne video über HIIT Beinarbeit Training bitte.

[@thopesch67]

In diesem Video hast du es wirklich auf den Punkt gebracht....habe mir eine MSV Playtech gekauft und bin hoch zufrieden. Würde soooo gerne Übungen mit der Ballmaschine im Video sehen. Dazu wäre auch immer wichtig darzustellen, wo ich diese bei der ensprechenden Übung positioniere. Sehr gerne auch Übungen zur Beinarbeit Auch wünsche ich mir HIT Training. Vielen Dank für deine Videos!!!

[@meintennisgame]

Nehme ich in Angriff!!

[@Fit_48]

Ich musst mir das Video nochmal rein ziehen 😍😁 Ich war gestern an die Ballwand 😍 197 mal Vorhand, 200 mal Rückhand ohne Fehler.. Haaa wat das geil Ich interessiere mich für die Beinarbeit Hii Training bitte 🙌

[@transform199]

Schöne Zusammenfassung! Ich würde Videos zur Beinarbeit gerne sehen..

[@robertparker5748]

Cooles Video. Danke. Steh gleich morgen von 7-9 auf dem Platz. Eine Stunde allein und dann mit Partner

[@hanspeterprieth1713]

Mega Video, danke dir!

[@salvatoremanfredi4666]

Mein Kumpel mit dem ich heute gehen wollte erreiche ich nicht durch das Video und deiner coolen Motivierenden Art hab ich mir jetzt gesagt ich geh aufm Platz und trainiere meine Aufschläge

[@juliaegwu918]

Tolles Video

[@edmundkaiser9395]

Ja,..... Markus, deine Schule hat Hand und Fuß, du bist ein starker Motivator und ausgezeichneter Trainer. Deine Videos haben einen echten Wert für mich. Just sind die Bedingungen draußen doch etwas kritisch, doch der Frühling kommt bestimmt.

[@meintennisgame]

Danke 🙏

[@mischa812]

Gerne ein Video zu Übungen an der Ballwand, falls noch nicht verhanden 😊

[@kiesbett]

hi marcus, hab vorgestern deinen kanal entdeckt und muss sagen, du machst das außerordentlich klasse! und dass obwohl ich schon soviel tennis kanäle gesehen habe. ich habe für mich das "shadow swinging" inklusive beinarbeit entdeckt, wenn ich alleine trainiere. da ist alles bei: technik, koordination und wenn man gas gibt auch kondition. so kann man auch alte, vielleicht nicht optimale bewegungsmuster "überschreiben". das ganze filmen macht auch immer sinn, ob an der ballwand etc. gut finde ich, wie du ab und zu spielsituationen vorstellst und tipps gibst, wie man mit diesen umgeht. stichwort kurzer flacher slice cross auf die rückhand etc. lg

[@meintennisgame]

🙏🙏😊💪💪

[@nadjaschenker8500]

Hallo Markus. Danke für deine Wertfollen Typs. Ich nütze die Ballwand sehr oft für mein Training. Habe sie teilweise lieber als ein Partner. Ich kann mir mit der Ballwand einen regelmässigen Rhythmus erarbeiten was mir mit einem Partner nie gleich gelingt. Da musst du schon mit einem sehr guten Spieler spielen dass der Rhythmus gleichmässig ist. Ich konnte durch die Ballwand stark meine einhändige Rückhand und Vorhand verbessern. Habe mehr Konstanz. Volley finde ich an der Ballwand noch recht schwierig. Das Problem bei mir ist immer dass ich zu weit aushole. Dazu habe ich mit meinen Augen Probleme und kann nicht 3d sehen. Darum ist für mich der Volley ein sehr schwieriger Schlag da man wenig Zeit hat. Danke dir noch einmal für die super Videos. Die schaue ich mir immer gerne wieder an Gruess Nadja Schenker

[@putz4444]

Super Video

[@alfonsbongers1865]

hat mir sehr motiviert grusse aus holland

[@markusbuttner6798]

Hallo Marcus, Super motivierende Video. Wie ist es mit den Abständen zur Wand aus? Spielt man den Abstand zur Wand wie auf einem richtigen Platz? Gruß Markus

[@meintennisgame]

Wie man will 👍

[@thechampion1485]

Wo kriegt man einfach so eine ballwand her ?

[@matthiasgunsch4343]

super

[@andreaschmiedehausen7696]

Bitte Beinarbeit u.Slice an der Wand für Alleinüber zeigen.Vielen Dank!

[@steven281]

Ich habe gestern deinen Kanal entdeckt und würde mir gerne eine Ballmaschine zulegen. Hast du eine Empfehlung? Ich schwanke zwischen der Spinshot Plus oder Pro und die Lobster Elite Liberty. Wie ich sehe nutzt du ja eine Spinshot…

[@xolaay3450]

hey, wo finde ich so eine ballwand? ich will etwas tennis hobby mässig anfangen aber mich noch nicht direkt wo anmelden.. jetzt bin ich auf der suche nach so einer wand aber keine ahnung..😂

[@Alex-or3ev]

Wie kann man den Aufschlag gut auf der Ballwand trainieren??

[@peterriedele4945]

Hallo Markus. Gibts von dir schon ein HIT VIDEO? das video hir war super

[@meintennisgame]

Ja gibt ein paar, klick dich mal durch ;)

[@125sachsxtc]

Mega Videos und mega Trainer und Motivator ;-) Ich hab als Kind und Jugendlicher sehr viele Jahre Tennis gespielt mit Leidenschaft und dann mit 20 aufgehört. Jetzt bin ich 40 und wieder aktiv. Allerdings lassen alle Techniken zu Wünschen übrig. Gerade die "moderne" Vorhand will ich umbedingt erlernen aber meine Bälle gehen meterweit ins aus oder 5 Meter übern Netz. Naja jedenfalls bin ich auf der Suche nach einer Ballmaschine da ein Trainingspartner nicht immer leicht zu finden ist. Kannst du da welche im günstigen Preissegment empfehlen? LG Rene

[@mariomaschke7891]

Hol dir die Slingerbag. Die habe ich auch. Kann ich nur weiterempfehlen!👍

[@dehale11]

Die Ballwand wir nie müde, die Ballwand kommt nie zu spät und schneidet das Fleisch schweißfrei.

[@muchacho87]

Haha

[@Luis.srv1]

Ich frage mich halt wo gibt es Übungen für die beinarbeit

[@timben9219]

HIT Training für Beinarbeit wäre mega

[@Niede83]

Hi würde gerne meinen Aufschlag verbessern. Kannst du da mir ein paar Tipps geben.... Danke

[@meintennisgame]

check gerne meine Playlist aus, da findest du 9 Vids zum Thema Aufschlag lernen :) kzbin.info/aero/PL9T1YyQ3-wsHdquW-DOUK6wQAojihRrTn

[@michaelzimmermann9412]

Hey Marcus, da sich meine Zeit, wie vermutlich bei den Meisten, doch recht in Grenzen hält, bin ich vor allem daran interessiert, was ich zu Hause trainieren kann...

[@meintennisgame]

Wenn du zu Hause einen Platz hast, kannst du da viel machen 😂 Ansonsten ist zu Hause Schattentennis, Fitness und Kondi möglich...

[@adrianseidel8519]

Hi Markus,hilft es etwas wenn man diese Tennistrainer mit Gummischnur mit auf den Platz nimmt,erfüllt an sich ja den selben Effekt wie eine Ballwand? LG

[@meintennisgame]

Alles ist erstmal besser als nicht spielen :) Allerdings habe ich damit auch schon mal gespielt und der Ball kommt immer viel schneller zu einem zurück als es üblicherweise der Fall wäre. es ist also vom Timing her eine ganz andere Geschichte und deswegen nicht unbedingt Anfängern zu empfehlen.

[@adrianseidel8519]

Ich habe die Erfahrung gemacht,das der Ball langsamer kommt,sobald man eine dickere Schnur nimmt

[@meintennisgame]

Na dann :)

[@androidgamer3672]

Was sagst du dazu, wenn mein Trainer verbietet die einhändige Rückhand zu spielen.

[@meintennisgame]

Keine Ahnung! Was sagst du denn dazu? Bzw warum sprichst du nicht mit IHM?😁

[@androidgamer3672]

@@meintennisgame Okay versuche ich mal. Dankeschön

[@adrianseidel8519]

Kennst du eine gute aber günstige Ballmaschine,die zu empfehlen ist?

[@meintennisgame]

Naja, was ist „günstig“ 😎

[@adrianseidel8519]

Könntest du denn irgendein Modell empfehlen?

[@1A6er]

@@adrianseidel8519 Würde mich auch interessieren

[@funandpower810]

Hast du Tipps für Tennis in der Schule?