5 ОШИБОК, которые совершает КАЖДЫЙ начинающий ТУРИСТ. НОГИ

Рет қаралды 114,361

2 ай бұрын

5 ОШИБОК, которые совершает КАЖДЫЙ начинающий ТУРИСТ. НОГИ
*Поддержите выходы новых роликов на платформе Patreon - / vladimirchaikin
* ДЛЯ РОССИЙСКИХ КАРТ - Поддержите выходы новых роликов на платформе Boosty (для российских карт) - boosty.to/vladimirchaikin
* Поддержите выходы новых роликов став спонсором на KZbin - / @chaikinvladimir
*Разовый донат - www.donationalerts.com/r/vlad... или Paypal - paypal.me/chaystones
Моя бивачная обувь - www.rockfront.com.ua/product/...
Мои чуни - www.rockfront.com.ua/product/...
Реклама и сотрудничество - v0chaikin@gmail.com или / vladimir.pulja.7
Подписывайтесь на нас в социальных сетях, там мы регулярно публикуем дополнительные материалы:
* Подписывайтесь на наш телеграм канал - t.me/vladimirchaikin
* Подписывайтесь в Instagram - / razgovori_u_kostra
* Подписывайтесь на нашу страницу в Tiktok - / vladimirchaikin88
* Подписывайтесь на нашу страницу ВКонтакте - public74277763
* Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook - / vladimir.pulja.7
ОСНОВНОЙ КАНАЛ - / @live9836

Пікірлер: 551

@user-jw9sp3px4n Ай бұрын

Еще хорошая вещь: накладывать пластырь до того, как образуется мозоль, а не после. Ношу с собой моток широкого пластыря, как только чувствую, что где-то стопу начинает натирать, тут же накладываю туда пластырь. Спасло от многих мозолей.

@YarG-cf6fj 8 сағат бұрын

еще есть гелевые толстенькие наклейки на пятки - еще лучше пластыря защищают и держаться могут пару-тройку дней дней.

@skfolk243 2 ай бұрын

Когда уже ошибки закончатся, а то я не могу все в лес выйти как выходит новый ролик с ошибками

@Night_Red_Cat 23 күн бұрын

Выход за пределы дома (по-Чайкину) - уже ошибка.

@anya-anya45 4 күн бұрын

😁

@sivkov1987 2 ай бұрын

Интонационные переходы как в историях про трагедии. Автоматически напрягаюсь услышать что кто то умер😂

@Editor905 2 ай бұрын

Ноги умерли☝️ Или товарищи по походу задохнулись от запаха носков😆

@user-ho6wn1sh4v Ай бұрын

Тоже заметил😮

@romano9818 29 күн бұрын

😂😂

@1gen1gen67 7 күн бұрын

Про дятлова таким интонациями )

@nemo2203 2 ай бұрын

Как бывший альпинист хочу поделиться своим опытом. Первое, надо иметь свою аптечку, ни на кого не надеяться, лучше поделиться своей, чем не иметь ничего. Группа новичков, спускаемся после подьема, чувствую натертая пятка горит… Обращаюсь к инструктору ( профессиональный альпинист из Ленинграда), очистил рану, из марли скрутил валик, наложил его вокруг раны, смазанной вазелином и наложил «band aid”. Заживление ран происходит изнутри, поэтому никакого спирта или йода. Благополучно дошли до лагеря…. В 70-е мало у кого была возможность купить хорошие ботинки и др. снаряжение, нам давали лагерное. Вы бы видели нас в этих жутких комбинезонах с ледорубами! Встретили иностранных туристов, на их лицах был просто испуг!

@vvladq79 Ай бұрын

Ныне не так. Никакого обычного йода, потому, что в нем спирт! Есть повидон йод и прочие его названия, и даже в виде геля . Сжигает рану не йод, а старая его форма на основе спирта, из за самого спирта....

@vvladq79 Ай бұрын

Именно поэтому опасны всякие проколы ступни, может кожа затянуться быстрее, чем из раны всё выйдет, парадокс тут в том, что подобной ране быстрое заживление может привести к непоправимому .

@artemystklc Ай бұрын

Аптечка это первое, я еще до армии приучил себя брать куда бы не поехал, мне помогает по мелочам, а вот было пару случаев не со мной -помогла другим ;)

@user-sl5nc3xh8y 5 күн бұрын

Туризмом не занимаюсь, в походы, горы не хожу, но с удовольствием смотрю все без исключения . Спасибо. Очень интересно !

@22dimm 2 ай бұрын

Как бегун хочу сказать, что растяжку мышц на ролике/мячике надо делать после нагрузки! Т.е. вечером, в лагере, когда пришел.

@Derewnya 2 ай бұрын

Всё верно, чтобы снять статику

@Daimanhard 2 ай бұрын

. как электрик говорю, чтобы снять статику, нужно заземлиться😅

@AlexeyDnepr 2 ай бұрын

Растяжку, массаж и холодных душ. И именно в такой последовательности. Маст-хэв для быстрого восстанавления!

@AnnaB8848 2 ай бұрын

Я и по утрам делаю, очень бодрит. Почему нет?

@22dimm 2 ай бұрын

@@AnnaB8848 оно может и бодрит, но растягивать надо после нагрузки, чтобы в спазм не уйти. А перед нагрузкой растяжка даже вредна!!! Опять таки как бегун говорю. После хорошей растяжки мышца частично выключается из работы. Перед забегом спортсмены разогревают мышцы. Мягко нагружают их. Но не тянут! Такова физиология. А вот мышцу в гипертонусе уже в любое время потянуть полезно будет)) Но лучше туда не уходить.

@Dragon_Queen_13 2 ай бұрын

Как медик хочу добавить, что сырые носки и обувь являются отличной средой для развития патогенных грибков, которые и вызывают вонь. Ну и плюсом непрекращающийся гипергидроз, из-за чего стопы станут на столько мягкими, что каждый шаг будет приносить боль, а любая мозоль превратится в кровавый нарыв. Чтобы этого избежать, как сказано в ролике, достаточно содержать ноги в чистоте и промывать холодной водой. Но если чистоту соблюдаете, а такая проблема возвращается, то не поленитесь, возьмите с собой тюбик Теймуровой пасты. Не спрей, не пластырь, не волшебный платочек Теймурова, а именно пасту. Если мазать каждый вечер, то она избавит от этой проблемы.

@ukrua862 2 ай бұрын

И Сушкар из Авроры 😁

@tomcray7907 2 ай бұрын

Синтетические носки для трекинга избавят от этих проблем.

@Dragon_Queen_13 2 ай бұрын

@@tomcray7907 не. Синтетика - худший выбор, если речь идёт о потливости ног.

@velodanc 2 ай бұрын

Что мазать ноги или ботинки?

@Dragon_Queen_13 2 ай бұрын

@@velodanc ноги, конечно. Ботинки просто содержать в чистоте и сухости

@AlexAlex-ke2nq 2 ай бұрын

Гид. Вожу группы по Тянь-Шаню. Все сказанное здесь очень и очень правильно, запишите и запомните это!!! Крайне сложно добиться этих простых действий от одноразовых туристов. Могу добавить, если ночью в мешке ноги мерзнут, просто запихните в его нижнюю часть любую неиспользованную одежду, сразу станет теплее

@ivanalf7299 2 ай бұрын

Совет про поднятие ног перед сном работает не только в походах, но даже и при работе на ногах, а так же просто при сидячей работе.

@Butterfinger312 2 ай бұрын

Кроме того помогает и очень не плохо тем, кто страдает синдромом беспокойных ног. Часто после нагрузки этот синдром проявляется, особенно вместе с алкоголем. Так вот валик из одежды под ноги неплохо помогает, ну или окунание практически по колено в холодную воду.

@zoreeq6882 2 ай бұрын

Короче всем и всегда

@user-vc8uq6tp7n 2 ай бұрын

Поднял ноги на совещании, завладел вниманием аудитории.

@kotegkoteg9712 Ай бұрын

@@Butterfinger312 А мне магний помогает от этого синдрома.

@Butterfinger312 Ай бұрын

@@kotegkoteg9712 эргокальциферол, масляные капли. Помогает отлично.

@user-gl1xp5ym9m Ай бұрын

Когда-то, всегда зимой очень мерзли ноги и руки, пока однажды, причем, в сильный мороз, еще и при легком недомогании и еще при легком повышении температуры пошла в лес, где я зимой ежедневно кормлю птиц( лес сразу же за домом). И вдруг появилось непреодолимое желание снять обувь и голыми ступнями постоять на снегу. Пришлось исполнить и несколько секунд постоять на снегу. Какое было удивление, что через 5 минут, когда пришла домой... недомогание исчезло, а температура нормализовалась. С тех пор всегда зимой хожу босиком и уже мои конечности перестали мерзнуть, даже в сильные морозы.

@1gen1gen67 7 күн бұрын

Клин клином...

@YarG-cf6fj 5 күн бұрын

осенью в в походе в ручье пришлось постоять босиком может минут 20, сначало было прям больно от холода, а потом как-то ноги привыкли, кровь чтоли пошла куда надо сильней и холод вообще перестал ощущаться, кажется что пол дня бы простоял без какого либо дискомфорта. Все ноги от холода берегут, а мне кажется, что они же ведь как-раз таки и предназначены, чтобы в холоде быть, также как и ладони рук.

@user-du7le3bp6f 2 ай бұрын

Для новичков , не только новичков, советы добротные. Спасибо за труды ваши. Всех благ автору и процветание каналу, выпуски весьма полезные и атмосферные)

@DarkPhysicist 2 ай бұрын

Влажные антибактериальные салфетки - отличная вещь, чтобы привести ноги в порядок при недостатке воды, высоко в горах к примеру... Ну и запасные хб носки. Отличные компактные тапки ведущий показал!

@POLESHUK_72 2 ай бұрын

Спасибо за обзор, от себя добавлю несколько советов из личного опыта.... если на переходе Ваши ноги потеют - значит Вы очень не правильно подобрали обувь и носки, используйте шипованные стельки женская прокладка положенная в носок - на ходу заберёт влагу от ноги на стоянке ноги должны максимально дышать, если есть возможность ходите босиком - это очень полезно всегда имейте запас носков - они не только пачкаются но и рвутся шнурки в походной обуви сразу меняйте на паракорд после перехода внутреннюю часть обуви нужно обильно протирать перекисью водорода или борной кислотой - это убьёт бактерии и запах после того как вы помыли ноги им нужно дать полностью высохнуть и после этого протереть перекисью или боркой особенно между пальцами ноги нужно мыть хозяйственным мылом и носки стирать им же если вы планируете длительный переход - сделайте себе сушилку для носков, она ничего не весит и ничего не стоит в длительных переходах используйте гольфы до колена - они не давят сосуды и поддерживают температурный режим Берегите Ваши ноги. Всем мира и сухих тропинок.

@user-vc8uq6tp7n 2 ай бұрын

Да от банального грибка ноги могут начать потеть.

@kenguru58 2 ай бұрын

Зачем менять шнурки на паракорд?

@POLESHUK_72 2 ай бұрын

@@kenguru58 что бы не порвались в самый не подходящий момент

@kenguru58 2 ай бұрын

@@POLESHUK_72 а паракорд не рвется?

@POLESHUK_72 2 ай бұрын

@@kenguru58 руками разорвать его не реально, при толщине в 5мм усилие на разрыв должно превысить 200кг

@netifer 2 ай бұрын

Первая ошибка начинающего туриста: он не подписан на Владимира Чайкина

@Anti4pok Ай бұрын

Фатальная ошибка!

@user-fy7cr6zs2z 2 ай бұрын

Ни турист ни разу, но смотрю с удовольствием. Советы дельные. Спасибо.Удачи и процветания.

@CorsairST 28 күн бұрын

Еще лайфхак. Если заболеваете и нет возможности помыть ноги в холодной воде, можно побрызгать ноги септиком на основе спирта. Я с собой такой беру в походы, чтоб руки быстро "помыть". Однажды ночью уже залез в палатку, снимаю носки, и чувствую, ноги лучше бы помыть, не хочется с такими лезть в спальник, а к речке холодной ночью уже идти не хотелось. Я вспомнил о септике. Побрызгал ноги обильно, обтер и проблема была решена.

@YarG-cf6fj 5 күн бұрын

всё хорошо, только септик на основе спирта очень быстро заканчивается ))))

@sstooney Ай бұрын

Самое первейшее правило насчёт ног в походе: никогда, никогда не бери в поход толком не разношенную обувь! Иначе поход уже в первый день превратится в страдание. У меня какие-то пальцы на ногах потеряли чувствительность на несколько лет после одного такого необдуманного похода по горам в новых берцах. Правда, после похода стопы приняли форму самих ботинок, и эти берцы уже стали самой удобной обувью для моих ног.

@1gen1gen67 7 күн бұрын

))))

@nataliat77 6 күн бұрын

В прошлом году ходили с другом в поход в Горном Алтае к Шавлинским озерам. Не смогли его переубедить, пошел в берцах. Обратно дойти в них не смог, около 30км шел в шлепках и это почти все время был спуск. Кто ходит в горы, тот поймет... После возвращения домой, через несколько недель ногти с больших пальцев отвалились полностью, чувствительность тоже пропала.

@1gen1gen67 6 күн бұрын

@@nataliat77 , у меня тоже была такая фигня, в трекинговых asiks Они на берцы похожи Ногти слезли на больших пальцах. Чувствительность начала пропадать после 50-ти на разных пальцах ног

@sstooney 6 күн бұрын

@@nataliat77 О чём и речь, дорогая походная зая. Все его воспоминания о походе - спуск в шлёпанцах, дорогая моя. Он не общался с походницами, а лишь наматывал пластырь. Страдал! Ни на кого не обращал внимания. А ведь девушки в походе всегда стараются выглядеть красиво. За это вам спасибо!

@nataliat77 6 күн бұрын

@@sstooney :))) Да не с кем ему было общаться в том походе. Зая шла со своим зайцем и была единственной девушкой в группе)))

@aleksandrzvonarev8790 2 ай бұрын

А ещё это видео полезно тем кто на работе много ходит.

@akkuratistoff1134 2 ай бұрын

нет такой работы на которой много ходишь, кроме доставки! люди заблуждаются , что 3-5 км это много , я часто это слышу: я так устал, наверно километра 3 за день прошел)))

@kristadia34 2 ай бұрын

@@akkuratistoff1134 в магазине выходило 15-17км за 12 часов, на заводе 10-12км за 8 часов. У мужа 13-18км стабильно за 9 часов работы. Не путайте людей и офисный планктон. Огромное количество людей весь день на ногах.

@tableron 24 күн бұрын

@@akkuratistoff1134 Есть конечно! Санитары, няни, почтальоны и пр.

@MakarovZheka 22 күн бұрын

@@akkuratistoff1134 ограниченно думаете) , не все в офисе сидят . Я за работу 20к шагов делаю спокойно

@vegan79 2 ай бұрын

вот ,Варе повезло🤣🤣!папа Владимир даже сказку про колобка таааак расскажет, что запомнится на всю жизнь каждая буква😂😂браво!!!если серьёзно то классная и нужная информация.спасибо!

@user-eo7ll2ib3f 2 ай бұрын

Очень хорошо, что Вы вернулись к теме сняряжения, интересно и познавательно . А то я было отчаялся, что Вы полностью примкнули к секте свидетелей перевала Дятлова.

@MBTIinRealLife Ай бұрын

Посмотрев это видео, пошёл помыть ноги 🤣

@mando1911 Ай бұрын

Наверное уже поздно писать и ни кто не прочтет. Но. Хожу в походы уж лет 10. Включая альпинизм, спелеотуризм, сплавы и т.д. Ни одной мозоли не было и прочих проблем с ногами. Как? Я не хожу на переходах/подходах в трекинговых ботинках. Я хожу в простых удобных кросовках. Конеш, не любые дешманские. Надо выбирать по качеству и удобству, хорошая подошва и ни каких тряпошных материалов или что-то что впитывает. Перед походом походить в них минимум недельку, а лучше две. Такие кросовки на много удобнее, чем трекинговая обувь, даже если трекинговые кросовки, типа специальные. Да, есть свои минусы, но плюсы перевешивают. Так же у меня всегда с собой 3 комплекта носков. Легкие трекинговые и теплые трекинговые, в которых идешь. Такой же запасной набор на всяк случай. И отдельно спальный набор, где легкие, теплые, не сдавливающие носки и плюс большие вязаные на всяк случай. Когда спустился в базовый лагерь, то можно все просушить на солнце, самому помыться и норм. Никогда проблем с ногами не было, ни разу пластырь или крем какой не использовал.

@Night_Red_Cat 23 күн бұрын

Сплавляюсь по бурным рекам 11 лет. Проблем с обувью? Не было.

@xchillyvidsx 11 күн бұрын

та же тема. иду только в кроссовках и в горы и по равнине и в степи. беру чисто трейлраннинговые с хорошим зацепом чтобы на мокром куруме или снежнике не уехать. они легче треккинговых ботинок в разы, в них нога не преет и нету мозолей. если ливень - просто засовываю ногу в неопреновые носки и иду хоть в брод хоть в ивняки в поймах рек через бурелом хоть куда. а когда прихожу на стоянку все это снимаю и хочу в кроксах и теплых носках помыв предварительно ноги)

@adrianna_black 2 ай бұрын

Очень уютный выпуск. Спасибо, что вернулись к этому формату.

@Butterfinger312 2 ай бұрын

Вместо чуней использую шерстяные носки . Из ща отсутствие резинки ничего не пережимают. И в отличии от синтетики не шуршат как твари.

@VeStran 15 күн бұрын

В носках нога хоть дышит, а в чунях нет.

@YarG-cf6fj 5 күн бұрын

@@VeStranзимой в -10 как-то пофиг, дышат ли ноги в чунях или нет, главное что ты можешь спать и ноги чувствуешь 😂😂😂. Чуни как чуни, вроде тот же спальный мешок, также всё дышит. А в "теплую" погоду "каля нуля", чуни и не берешь с собой - веса жалко, поэтому тоже не вспотеешь. Шерстяные носки проиграют в объёме и весе. Также в чунях можно по снегу походить немного, если очень надо (ботинки утопил и сушишь), а в шерсти нет.

@helenivanova5440 3 күн бұрын

@@YarG-cf6fjя взвесила свои шерстяные носки, а потом посмотрела на заявленный вес чуней от Naturehike стоимостью аж 4000₽. Разницы почти нет.

@dikohod Күн бұрын

@@YarG-cf6fjбелорус??))

@YarG-cf6fj 16 сағат бұрын

@@dikohod беларус ))

@user-lt4wd3jq9j 2 ай бұрын

Владимир, рады вашему возвращению к теме снаряжения и советов! Столько уже не было видео, что старые приходится пересматривать!

@anonimanonimniy3774 2 ай бұрын

Полезный ролик.Спасибо Владимир.

@user-eo7cu2zm2s 2 ай бұрын

Мы живём рядом с Хибинами и очень любим летние походы. А в Хибинах очень много рек и ручьев, через которые приходится переправляться вброд. Босиком переправляться и некомфортно, и не безопасно. Поэтому и для брода, и в качестве бивуачной обуви берем с собой легкие полиуретановые (?) сандалии на липучках, чтоб не уплыли😉. Они быстро сохнут, не тяжелые и по размеру небольшие. После брода и ноги, и сандалии вытираем маленьким полотенчиком и подвешиваем к рюкзаку снаружи досушиться. На стоянке снимаем ботинки, надеваем толстые махровые носки (чтобы комары не прокусывали) и сандалии. Если мокро, то можно еще надеть бахилы. Но вариант обуви Rock front мне тоже понравился, спасибо!

@xchillyvidsx 11 күн бұрын

а еще крутая тема неопреновые носки. я всегда их беру в 100% походов. неопрен 3мм + прорезиненная подошва. в Хибинах все ручьи в них переходил. очень удобная тема! а в лагере обычно кроксы использую, они легкие, как вариант можно брод и в них переходить но в неопрене теплее + неопрен можно вдеть в кроссовки и идти день под проливным дождем с теплыми ногами

@dasIndradyumna 2 ай бұрын

+ ко всему выше сказанному можно для снятия усталости полежать несколько минут с закинуты ногами вверх после дневного перехода,ну а перед переходом очень важно разогреть все суставы и мышцы непродолжительной утренней зарядкой,многие забивают на это ,а зря,чревато травмами

@user-ew6up6wp5b 2 ай бұрын

Да, и утром перед походом обязательно массаж ног со стопы и наверх

@bobo8620 2 ай бұрын

Что касается бивачной обуви. Лета-осень это почти невесомые кроссовки купленные по случаю в дороге. С тканевым верхом, частично сетчатым, на резинке (весьма растянутой). В прохладную погоду только носки вязанные поддеваю и в лагере прям супер. И бышит. И тепло. Но главное там есть нормальная подошва. Что мне кажется важно если надо всё же какую-то работу по лагерю сделать. Или отойти куда в лес. Делать это в тапка или даже в кроксах не оч комфортно.

@user-wo8lw6ln1c 2 ай бұрын

Сразу лайк, соскучились по таким видео

@Four00127 2 ай бұрын

Спасибо! Я этого не знал. Мне было полезно узнать. Благодарю!

@sandfliesbowties5164 2 ай бұрын

Урраа, снова видео из леса и снова про снарягу/ советы ! Спасибо большое!!!

@user-yk8ki3bs1u 2 ай бұрын

Урааа видео!!! Спасибо!

@user-op5rf8qq5s 29 күн бұрын

Владимир, Вас всегда очень приятно слушать. Речь без "мусора", всё чётко и по делу. Спасибо Вам за интересные истории. Процветания каналу.

@FoxSkay 2 ай бұрын

Как всегда интересно! Спасибо!

@user-hy3yb4lh7r 2 ай бұрын

Спасибо большое за информацию.

@alexxspd 2 ай бұрын

еще при любом намеке на натертость - тут же остановиться и все переклеить плотным пластырем

@ylia.nedvijimost 11 күн бұрын

Спасибо за очень дельные советы!

@EugeneKoshelev 18 күн бұрын

Гениально! Очень полезная тема, спасибо!

@konstantin3756 Ай бұрын

если в лагере вы по нужде отошли от палатки, а по возвращению обнаружили в ней медведя ломайте кабину этой паскуде

@Python102 14 күн бұрын

😂😂😂

@NodsFrend 2 ай бұрын

хорошие советы, Чайкин!

@almit4707 2 ай бұрын

Да, это интересно и полезно. Спасибо.

@whitegrey7 2 ай бұрын

Всегда, разве что слишком жарко, сплю в спальнике в носках. То, что "сдавливают сосуды"... ну разве это серьёзно? Неужели нельзя для сна держать пару совершенно свободных и мягких носков? Зато лишняя гигиена внутренней поверхности спальника совершенно не лишняя!

@user-vu6iv8nu7n 2 ай бұрын

После спуска с Эльбруса, по армейскому опыту, в базовом лагере, полностью разулся и гулял босиком по снегу. Ноги отпустило в момент. Даже кайфовал от ощущения😅

@user-nt3js8vs7l 14 күн бұрын

Очень интересно как всегда

@ruslank3990 2 ай бұрын

Благодарю! Ура канал ожил!!!

@SeryiVolk764 2 ай бұрын

Заказали рекламу чунь и тапок

@user-nc3lw1ur5h Ай бұрын

Спасибо за дельные советы! Успехов Вам!

@olamus9181 2 ай бұрын

Замечательная тема для туриста, странно что тема ног подробно задвинута крайним этапом всех выпусков. Ноги это начало начал,азы,это база🦶🦵🦿🤸

@Borismolotov 2 ай бұрын

Ноги - это фундаментально!

@user-lx2tg9jd3p 14 күн бұрын

Что это за КРАЙНИЙ этап? Или вы имели ввиду последний ??

@user-cu8wg8sl1c 2 ай бұрын

Годнота подъехала 👍👍💪🏻

@ninosh 2 ай бұрын

Спасибо большое

@galinafaust8773 2 ай бұрын

Спасибо за советы. Очень важно.

@user-bx8rw8ow6c 2 ай бұрын

Спасибо, было очень интересно. Привет из Казахстана!❤

@crypto_portfolio 2 ай бұрын

Спасибо за полезный подгон!

@user-kt2gc1ow3f 2 ай бұрын

Спасибо за видео

@lukomskyme 2 ай бұрын

Спасибо! Молодец

@user-rv2co9kd6g 5 күн бұрын

Спасибо! Очень нужная информайия!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@user-yw3pu4pc7s 2 ай бұрын

Ещё стельки вытягивать из ботинок!

@zlatanlav7036 2 ай бұрын

Было дело, допустил ошибку. Пошел в поход ахахаха

@ekselenUi Ай бұрын

Спасибо Вам большое!

@user-sy5wx9ez9h 2 ай бұрын

хорошие советы спасибо

@MakarovZheka 22 күн бұрын

Я в лагере хожу в шерстянных носках обычных за 300 рублев, беру две пары, в одной хожу ( прям по траве вокруг лагеря) , если куда-то подальше одеваю шлепанцы. А в другой сплю. Проблем с ногами никогда не было

@Diana_Smolina 2 ай бұрын

Спасибо!!!

@user-se9iq5sx7v 2 ай бұрын

Абсолютно уверена- носков много не бывает😊 всегда беру несколько разновидностей от коротких до гольф. В крайнем случае использую их в флисовом чехле как валик для ног.

@YasnaKo 2 ай бұрын

Больше носков богу носков!

@user-wd4xq6xe4j 2 ай бұрын

Валодька молодец! Однозначно 👍!и подписка!

@devolk. 2 ай бұрын

Супер! Юодьше видео для новичков и начинающих! Особенно про амуницию - что лишнее, а что кажется лишним, но обязательно пригодится. Кстати, хотел бы узнать про легкие походы и кемпы.

@dima_nomad Ай бұрын

Не знал очевидную вещь, что мокрые вспотевшие ноги более подвержены на появление мозолей.

@AndrewO-il1so 2 ай бұрын

Согласен что грязные носки это биологическое оружие)

@dinar_travel 2 ай бұрын

Урааа, наконец-то 🎉

@user-cs7jp9im5m 26 күн бұрын

Тоже бы хотела добавить свои пять копеек. Я не альпинист, но походник и крестоходец ( а это переходы до 50 км в день). Так вот, перепробовав разные ботинки и носки, сделала вывод, что лучше всего обычные кроссовки , беговые и шерстяной носок на голую ногу! Это минимизирует образование мозолей. Конечно, этот совет не подходит для горного похода, т.к. там нужно фиксировать голеностоп и подошва должна быть жестче, но для равнинных походов- идеально.

@xchillyvidsx 11 күн бұрын

для горных походов кроссовки тоже кайф имхо куда лучше ботинок но кроссовки трейлраннинговые с агрессивной подошвой

@nataliat77 6 күн бұрын

@@xchillyvidsx конечно лучше, если не нужна фиксация голеностопа

@YarG-cf6fj 5 күн бұрын

даже ближе к нулю и когда мокро, хочется всё равно кроссовки какие-нибудь высокие, да мокро, может кому-то холодно, но это лучше чем ботинки влажные от пота. Кроссовки хоть высохнут на ходу, когда сухо, а в ботинках потеешь и нету легкости.

@nataliat77 4 күн бұрын

@@YarG-cf6fj я конечно не эксперт, у меня ботинки Salomon. В сухую погоду ничего не потеет, не воняяет вообще. После бродов или дождя высыхают на ноге достаточно быстро, главное воду вылить) Единственный минус - они конечно тяжелее кроссовок.

@YarG-cf6fj 4 күн бұрын

@@nataliat77 имелось ввиду ботинки из кожи, без текстиля, которые хорошо воду держат, в том числе без мембраны. Всякие соломоны в виде кросовко-подобных ботинок с прошитыми носами воду держат исключительно за счет мембраны, которая в один момент может дать течь. Вобщем я к чему... что последнее время прихожу к выводу, что лучше что-то легкое и мокрое и быстросохнущее, чем тяжелое и водонепроницаемое.

@dianadi6732 2 ай бұрын

БЛАГОДАРЮ! ❤

@Stepashka332 2 ай бұрын

Прикольные тапочки на вечер. Где бы у нас такое прикупить..

@VjikLuk 2 ай бұрын

Да полно вариантов, тот же китайский Naturehike делает неплохие

@user-mi6gh6tv1j 2 ай бұрын

у меня для сна носки чистые и вообще одежда для сна чистая и сухая. И тапочки. Я охотник.

@linkrasm 2 ай бұрын

Я тоже всегда переодеваясь в спальную одежду, в ней не хожу. Перед тем как надеть хотя бы салфетками кожу протираю, если нет возможности помыться.

@user-fd5yk2hl2r 2 ай бұрын

Спасибо, на счёт бренда намёк поняли, как темнейший даст указания, возьмём.

@user-jx4sd1ws3d Ай бұрын

Спасибо!

@user-yj7gl6fs4j 2 ай бұрын

Я в ботинки,носки перед переходом сыплю детскую присыпку. Ноги не мокреют, носки не воняют. Стоит в три раза дешевле специальных порошков от запаха для обуви, хотя что в присыпке, что в них основа тальк. Также носки в поход беру из расчёта-пара на день. Хотя бы дня на три чтобы чистых хватало. Разумеется грязные стираются при первой же возможности и желательно стиральным порошком(можно взять с собой полторы две столовых ложек-на неделю хватит. Ести стирать без порошка, вещи могут завоняться ещё сильнее чем было), а сушить(если в процессе перехода) можно просто привязав к рюкзаку. ноги мыть нужно обязательно перед тем как залезть в спальник или в чуни, иначе потом придётся стирать ещё и их😅

@user-op1dc6wj4g 2 ай бұрын

Класс!

@user-sj1fl4tk7h 2 ай бұрын

С возвращением!

@juliakarpova8987 2 ай бұрын

Ураа, одна из моих любимых рубрик у Вовы! По поводу судорог ног. Вечером сделать массаж, особенно мне помогает самомассаж из йоги, с надавливанием по середине икры снизу вверх. Так же в длительных походах и вообще в пешей активной жизни помогает магний, в таблетках.

@MSkachenite 2 ай бұрын

Насчёт магния- это 100% верно! Когда мы в походе, мы потеем и вместе с потом сильно теряем соли и минералы. В том числе, и соли с магнием. Если у меня дефицит магния, ночью после физической нагрузки меня хватают судороги ног. Таблетки с магнием и витамином Б6 помогают. Так как магний содержится в зелёных частях растения (в хлорофиле), тогда заместить недостаток магния могут и все сьедобные растения зелёного цвета.

@chainik311 2 ай бұрын

Классные тапки. Кроксы действительно очень объемные. Чуни, мы уже купили.

@astralfire178 2 ай бұрын

Все советы полезные! Мне особенно нравится постоять в холодной воде после похода.

@user-fk6iy1xi1d 2 ай бұрын

Нормас, давно такого не было

@user-nw9mi1in2l 2 ай бұрын

Там где проходит Чайкин, начинают ходить слухи о йети!

@user-dq4fs2vu8b 2 ай бұрын

Спасибо Воватбиг фут 😊

@vegan79 2 ай бұрын

блин! я заслушалась аж!!!

@vadimkozub3400 2 ай бұрын

это лайк и одобрииельный комментарий. больше обзора снаряги

@user-zs1hc4xf7j 2 ай бұрын

Я пытался спать с приподнятыми немного ногами, но не вышло заснуть совершенно

@user-ww4vj9wk3z Ай бұрын

Я в походах использую детскую присыпку. Надо нанести на ноги и между пальцами! Можно плюс к этому немного насыпать в носки. Это поможет избежать натёртостей. Ноги не воняют,ноги остаются сухими,а значит тёплыми! Присыпка должна быть такая: тальк, крахмал,цинк. Так же хорошо применять присыпка в скальные туфли!

@ochevidets0 Ай бұрын

Зарядка важна как утром а также не менее важна вечером.

@bo.moto.24rus 20 күн бұрын

Интересно было посмотреть. Я всегда уделяю особое внимание ногам, так как им достаётся больше всех, практически всё что здесь советуется по уходу и отдыху для ног я делаю, хотя я и путешествую на мотоцикле. Всем хороших путешествий и походов :)

@user-yk8ki3bs1u 2 ай бұрын

Хотелось бы дополнение о носках, из какого материала лучше, лайфхаки чем стирать и тд. Спасибо

@user-mt6dw6hp9n 2 ай бұрын

Не запариваются ноги на биваке в таких тапках? Ткань дышит?

@DmitryDmitrov 2 ай бұрын

Я с собой в поход беру маленькую титановую стамеску и пока готовится сублимат на воде плету себе пару лаптей из бересты , которую не сложно найти в любом Лесе, они натуральные и отлично спасают от мозолей и запаха! после ночи в лаптях ноги очень приятно пахнут деревом, пушистым мхом и муравьями. 😊

@YasnaKo 2 ай бұрын

Вот это круть. Сколько времени уходит? Инструкцию надо поискать

@YarG-cf6fj 5 күн бұрын

лапти ночью не царапают ноги? или они еще из свежей кори, поэтому мягонькие? 😄

@Zol737 2 ай бұрын

Ну это лайк конечно.

@makievitch 2 ай бұрын

Советы правильные. В качестве сменки я беру шлепки, но только с задником и на застежке, потому что их мы надеваем при переходе горных речек. Без застежек их бывает срывает потоком. Привет из Алматы!

@user-rr1qf6wr3t 2 ай бұрын

Владимир расскажи что-нибудь про ( флисовые носки/ флис: 100 ) /// есть ли у тебя опыт или какие есть их особенности (может что я не учитываю ) уход шикарный на перевале постирал и на солнышке или ветру за 20-30мин. высыхают отлично .....да можно на резинку и на рюкзак ну если не по лесу .....////хотелось бы услышать доп инфу...... благодарю....