5 Passos Estratégicos e Psicológicos para Esquecer Alguém

[@alexia.munhoz]

M.S.H link: alexiamunhoz.com/manual-de-sinais03/

[@mariafatima5036]

Super valeu ❤😊

[@JoaquimMelquiadesdesateles]

Gostei

[@adivaniaevaristo649]

Muitas verdade é boa

[@ValdemiSidineta]

A mulher me bloqueou de tudo um que eu posso fazer

[@patyjacob7683]

- Se afaste de todos os esímulos: corte contato, não frequente os mesmos lugares, não veja fotos, não guarde histórico de conversas, não alimente esperanças, faça uma fogueira com as coisas q ele(a) "esqueceu" na sua casa etc. Seu cérebro vai desaprender a se apegar a isso (enfraquecimento de conexões neurais); - Conheça e enfrente seus medos! Anote e conheça seus padrões limitantes (vc pensa "sou muito burro(a), velho(a), feio(a), não mereço amor..."?); - Substitua todo pensamento de medo e insegurança por um pensamento de segurança e autorrespeito; - Tenha respeito por si mesmo(a) e se valorize (se recuse a aceitar qq tratamento que ignore ou diminua vc etc.); - NÃO ALIMENTE ESPERANÇA POR QUEM NÃO VALORIZA VC; - Busque auxílio psicológico (conheça as sombras do seu passado que podem estar limitando vc).

[@luizcarlossilva8077]

Vai doer, doer muito, mas é preciso q doa agora para não doer nunca mais ...

[@cleberjosedesousa6705]

Mais de um ano sofrendo humilhaçao pela minha ex esposa fiquei muito mal mas ainda não me livrei totalmente ....

[@rosangelabraga4602]

Estou buscando a superação , ninguém merece ficar de luto o tempo todo por um defunto vivo!

[@JorgeLuiz-vl8gj]

nossa vc descreveu minha situação literalmente, tbm quero aprender

[@ChrisLaert]

👏👏👏👏👏

[@ocimargomes7359]

Felizmente tive um livramento. A pessoa que eu amava, nunca me amou, só me usou. Ela só pensava em bens materiais. Hoje encontrei a paz e consigo sorrir.

[@DamianaMoreiradossantos-c5j]

quê bom que você se livrou.

[@EisenhowerLima]

Idem

[@ismaelmarciano3152]

FELIZ AQUELE QUE NUNCA AMOU NINGUÉM.

[@alexia.munhoz]

será?

[@RafaRJ021]

Eu já sofri por amor e neste momento sofrendo novamente , é foda . Mas amar nos faz nos sentir vivos . 🤡 Rsrs

[@graziellepassos5091]

Concordo amar é muito complicado.

[@GabrielLucas-vs2gs]

​@@graziellepassos5091e verdade

[@polianna7283]

Quase 4 anos de dor depois que me separei casamento de 10 anos tá doendo muito já fiz terapia, fiz em grupo também já participei de mentorias vi q nada vai funcionar enquanto eu não souber o que eu preciso tratar em mim.

[@nathaliasouza6230]

Comentando aqui para eu e todos que estao vivendo esse pesadelo em breve voltar e dizer : SUPEREI 🙌🙏

[@tatianeserraaparecida3307]

Amém!!!

[@jozielsantos7136]

O amor é uma droga, nesses últimos dias tô passando pelo um momento tão difícil na minha vida 😭

[@MateusNicacio1]

Com fé em Deus!

[@jjdester]

Estou no contato zero, Deus me ajude a esquecer.

[@alexia.munhoz]

@@nathaliasouza6230 ✨🙏❤️

[@claudetemartins8035]

Tudo que foi falado ai A gente ja sabe O difícil é conseguir

[@veraluciaalvesdinizdiniz9868]

Verdade Claudete. Na verdade ninguém quer sentir dor.

[@andreasilvajustinomartins3578]

Feliz e aquele que nunca amor ninguém ❤ nunca vi uma frase tão perfeita

[@VandirSousaRibeiro]

Uma pessoa que não ama ninguém é porque não se ama.

[@patyjacob7683]

@@VandirSousaRibeiro ou é pessoa com transtorno de personalidade antissocial

[@danielpires8363]

Não sei se isso é realmente possível, mas se for então concordo 100% contigo.

[@jozielsantos7136]

To passando pelo um momento muito difícil nesses últimos dias, por causa de uma menina, mais vou seguir esses passos e depois volto pra da meu testemunho aqui

[@susanamelo2037]

Aprendi após muito sofrimento, que nunca são as palavras, mas as ações .

[@cleiamesquita]

Mas é o que fazer ? Estou no meu canto quietinha não quero saber da vida dele mas não paramos de pensar no traste!

[@susanamelo2037]

@@cleiamesquita você pensa nas memórias que você guardou, lembre-se que a sua vida e se houver possibilidade de voltar ele vai te admirar porque você tem a sua vida

[@divinaalvesborges3355]

​@@cleiamesquitaeu😢😢😢😢

[@silvanacristina6783]

Eu já terminei com meu ex, mais não consigo me relacionar com ninguém, porque ainda gosto dele, preciso esquecer esse traste!

[@lourdescabeleireira7413]

Pense nas coisas ruins que ele fez e o porque acabou a relação, porque se pensa nas boas não vai esquece dele mesmo

[@girrasol7688]

Eu tenho mais de um ano, e ainda não consegui desapegar 🥺🥺🥺 não consigo me relacionar com ninguém, preciso da minha cura emocional e espiritual 🙏🏽

[@cintiac4291]

​@@girrasol7688 se for paixão tem prazo de 2 a 6 meses. Eu esqueci uma pessoa pedindo a Deus para esquecer ela e orei por meses hj estou liberta.

[@DaryOliveira-p7f]

Tô nessa tbm

[@lourdescabeleireira7413]

@@girrasol7688 seria bom consultar um psicólogo fazer terapia vai ajudar amiga se não conseguir sozinha, foque mais em você procure fazer coisas para você tipo ir para uma academia ajudar também já passei por isso eu fiz minha terapia com os psicólogos aqui do KZbin era direto nas Live e me cuidando ficando linda cuidando do meu corpo da aparência fazendo musculação na academia hoje eu gosto mais de mim do que dos outros

[@Fatimanogueir4]

Acabei de ser rejeitada, estou arrasada, não esperava essa situação 😢😢

[@samilamedradodias9650]

Eu não vejo a hora de esquecer de vez. Mesmo só lembrando das coisas ruins. Ainda me pego sentindo falta.

[@PriscilaCruz-uj5ji]

Mais vc vai esquecer mana tenha fé..e peça sempre a ajuda de Jeová..e quando vc perceber esse embuste já era

[@andreiaribeiro2529]

Eu sinto muito, sei bem como é... A dor chega a te mudar, mas vamos superar . Deus não nos criou para vivermos em meio ao sofrimento. 😢😢

[@fabianaribeiro2038]

Chega uma hora que tive a opção de sobreviver sem pq com … estava me matando aos poucos…

[@topfilmeshd8508]

Eu nunca me apeguei a ninguém, uma vez que vejo de quem se trata, pulo fora logo.😉✌️

[@MarcoAntonio-me7yn]

Vim me apaixonar agora com 69 anos de idade e estou sofrendo horrores agora ouvindo vc eu estou melhorando vou esquecer de uma vez por todas para nunca mais ter uma paixão Deus me livre de um sentimento tóxico dete

[@luziacristina9387]

Oi boa tarde Marco Antônio estou passando por isso estou sofrendo com uma crise emocional é muito difícil e estou lutando contra esse sentimento por essa pessoa .

[@Helena-ku8fq]

Só não a jeito para morte acalme seu coração marcos❤

[@rosangelabraga4602]

@@MarcoAntonio-me7yn A paixão é algo maravilhoso e arrebatador, acho que só devemos estar atentos aos sinais , porque a paixão que não vira amor acaba e é na convivência que tiramos a prova dos nove!

[@NeusaRodrigues-ss5sr]

Passei por isso ,em janeiro de 2025 fará um ano por onrra e glória do meu Senhor Jesus estou mim recuperando cada vez mais,não está sendo fácil mais já passei por momentos mais difíceis nesse processo de luto,digo luto porquê os sentimentos não é diferente de perder alguém que amamos pra sempre dói muiiittto mais não mata muito pelo o contrário com o tempo vai aliviando concideravalmenre e você começa a inchergar que merda você estava se metendo e que essa pessoa que você enchergava como um príncipe vai virando sapo aí começa o processo de total desapego,se valorize você e grande não deixe que apague seu brilho e siga em frente sem olhar para trás pego na mão de Deus,você consegue acredite que logo estará rindo dessa situação.

[@MarcoAntonio-tt6yl]

Perfeito esse vídeo Alexia. Estou aprendendo bastante com seus vídeos e aplicando em minha vida. Não está sendo fácil fazer esse desligamento emocional devido a necessidade de convívio, mas a cada dia que passa dói menos. Estou me aproximando das pessoas que me valorizam e isso tem me ajudado a sorrir mais, voltar a ser o cara divertido que eu era antes desse envolvimento. Desejo a todos e todas que também estejam passando por isso, muita força e coragem. Acreditem, vai passar. Pode demorar, mas vai passar.

[@alexia.munhoz]

Sucesso para você Marco! Mantenha sempre a sua mente voltada para o seu autoconhecimento. 🙏🏻

[@MarcoAntonio-tt6yl]

@@alexia.munhoz muito obrigado Alexia 🙏🙌 seguimos forte na luta!

[@teresinhacampos2409]

Estava precisando muito deste vídeo. Muito obrigada @alexia.munhoz Seus vídeos nos fortalece e nos ensina tanto. Gratidão

[@PriscilaCruz-uj5ji]

Isso mano 🎉

[@Rodrigo-nx6jx]

Puxa, esse é o vídeo que eu prescisava. Que Deus abençõe todos nós que já tivemos uma decepção amorosa na vida, e que essa ferida continua aberta.

[@silvanamovio6890]

Anotei tudo que ele m fez de ruim. Sempre leio quando acho vou fraquejar.

[@alexia.munhoz]

👏🏻👏🏻👏🏻🌷

[@anafernandes999]

Eu tbm!!!

[@valsidetesantiago379]

Vou fazer o mês 😅

[@valsidetesantiago379]

Salvei pra ouvir sempre.❤

[@marcoantonio566]

Bom, estava sendo traido, dormindo meses na sala. Quando numa briga sai de casa em janeiro, continuei frequentando a casa da ex, pois temos um filho. Num dia eu ainda sem saber de nada, o namorado dela veio na porta de casa e me disse que estava com ela a meses. Eles separaram eu a perdoei e continuei frequentando a casa dela. Quando parei de ir, num dia que fui levar meu filho, ela saiu com ele de dentro do apartamento. Nao demonstrei reação alguma. Mas no outro dia a ficha caiu. Ate entao eu estou arrasado. Tenho dias bons e ruins. Mais ruins do que bons. Ainda tendo esperança de uma coisa que nao da mais. E agora na última semana ela me proibiu de ver meu filho. Mesmo eu pagando a pensão. Mas ainda nao tenho orden judicial. Nao falo com ela desde sabado. E estou aguardando meu caso que esta em analise na OAB. Ate então to fazendo o sacrifício de não pegar meu filho. Que ela usa, pois sabe que me atinge. Mas eu preciso tambem dar um tempo. Mas a dor é 2x pior. Uma pelo meu filho e outra pq ainda amo ela. Preciso muito, muito mesmo de ajuda. Me apeguei a seus videos e outros no you tube. Deus abençoe a vida de todos que estao passando situações assim. Pq so Deus pra nos dar força pra levantar todos os dias.

[@divinaalvesborges3355]

😢😢😢😢😢eu , 😢😢😢 peço orações estou muito angustiada

[@andreiaribeiro2529]

Sinto muito!! Que Deus cure os corações partidos. Que nossos filhos nunca venham a passar por dor parecida, deslacera a alma. Mas as feridas serão curadas com o tempo, as suas , as minhas e as de todos que estão passando por tanto sofrimento. Que seja o mais breve possível. 🙏🙏🙏

[@eduardotureta2868]

Eu errei em um relacionamento. A namorada era muito calada não conversava. E eu comecei a criticar a condição dela.

[@luuhalmeida487]

6 anos e não consigo esquecer, casei de novo e tive outro filho,descasei e sigo amando p primeiro marido, eu quem terminei com ele 😢 e ainda tenho uma filha com ele quando olho pra ela eu lembro dele.

[@gabizinha3017]

Eu não gosto mais mas não consigo esquecer , penso até em dar a guarda pra ele....

[@deboraoliveiradedeusvicent600]

​@@gabizinha3017não faça isso , não dê a guarda , a não ser que você não consiga ser uma boa mãe , caso contrário melhor não , seu filho precisa de você. Faça terapia, isso ajuda .

[@deboraoliveiradedeusvicent600]

@luhaalmeida faça terapia , se priorize , academia , estude , ocupa seu dia com atividades para você crescer , cuide da saúde etc Ore a Deus , veja se a possibilidade de voltar , porém se realmente valer a pena e se este amor é recíproco , caso contrário siga a sua vida , faça orações todos os dias .

[@luãtutors]

A atividade física ajuda a conter e esquecer as emoções.

[@Ks.juliana]

Fiquei triste pelo nosso afastamento e desejei ter aminesia de algum dia,o ter conhecido,mas hj pensando melhor🤔gostei de ter conhecido ele,foi lição na minha vida,porém,detesto criar diálogos na mente,diálogos que nunca mais teremos,criar fantasias que não teremos,detesto fazer a pessoa estar "presente"estando realmente ausente😢

[@renan7292]

Estou passando pela mesma coisa. O fim do mei relacionamento foi a melhor decisão, porém ainda sinto falta, mesmo lembrando do quanto minha ex me fez mal. Também fico criando ou relembrando diálogos, como se ela estivesse do meu lado. Que Deus nos ajude nessa caminhada. Tem mais de 3 meses que estou mal e está sendo muito difícil lidar. A cada dia que passa parece que piora ao invés de melhorar. Mas vamos com fé!

[@Ks.juliana]

@renan7292 graças a Deus que já passei disso🙌 resolvi focar em me,nos primeiros dias foram difíceis,mas com muita oração,hj quase nem lembro da pessoa,Deus abençoa que você tbm supera isso🙌☺️

[@renan7292]

@@Ks.juliana que bom que você superou! Tenho fé que Deus vai me libertar disso tbm. Fique com Deus 🙌

[@Letalima1]

Casei amando, meu primeiro amor ,homem .Fui traida ,humilhada ,desprezada .Separei ,mas fiquei cinco anos ,ali pertinho dele ,esperando uma possível volta .Ele já estava em outra .Fui embora .20 anos depois ,ele faleceu e eu me acabei em sentimentos ,gatilhos ,de dor ,dó ,ódio ,tristeza ,ternura .Estou sem entender nada .Tinha certeza que não tinha nenhum sentimento ,além de raiva .Nunca mais amei ,nem casei .Concordo com a dra.Meu instinto foi exatamente esse ,sumir e não ter noticias alguma .Era nova e fiquei traumatizada com casamento .Tinha 17 anos e ele homem de 30 divorciado .Hoje tenho 46 anos .Coração vazio .Nunca casei ,amei outro homem .

[@MetalúrgicaRenascer]

Estou pesando em fazer a mesma coisa depois de uma decepção

[@nazaremartins4643]

Essa profissional foi a melhor que já vi e ouvi

[@queilarauter8628]

Pior que isso gosta de ficante nem namorado ,foi escrevendo aqui para em breve vir aqui e ver que conseguir esquecer

[@joetob51]

De uma coisa tenho certeza. A Alexia está salvando muita gente.

[@alexia.munhoz]

😊🙏🏻

[@cleysonmachado4849]

Ótimas dicas pena que tenho que ver ela todos os dias por conta dela vir aqui em casa arrumar a nossa filha pra ir pra escola, to ferrado kkkk so o tempo msm ate la aja sofrimento

[@andersonsilvasouza9826]

Dicas valiosas, já anotado e começarei hoje mesmo a praticar…sofrer por amor é algo muito desgastante psicologicamente e emocionalmente

[@WinterBear-xg1kf]

Alexia, que palavras perfeitas. Eu consegui me identificar com muita coisa com o que tenho vivido. Estou passando por um sofrimento que nunca vivi na vida. Vou usar esse espaço como um desabafo também. Há alguns meses fui trabalhar em outro estado e algo horrível ocorreu nesse trabalho. Eu chamei um uber e esse motorista cvs muito cmg e me tratou com uma compreensão que nunca tive na vida. Trocamos contato por um erro que aconteceu no meu aplicativo e nós começamos a conversar. Nós saímos só três vezes enquanto eu estava lá e foi sobrenatural. O que tivemos foi diferente de tudo que já vivi. Eu voltei pra minha cidade e continuamos conversando. Ele fez mil promessas, disse estar apaixonado e no início eu estava totalmente fechada mas aos poucos meu coração se abriu pra ele. Eu me apaixonei feito uma boba e depois que me entreguei ao pedido dele para ter uma relação séria comigo, ele foi ficando cada vez mais frio comigo e sábado passado terminou tudo. Estou em pedaços por tudo que ouvi dele e pelas mentiras. Porque o cara foi mexer comigo que estava quieta só pra pisar no meu coração? Se ele não estava apaixonado porque sempre me dizia que estava e que queria algo mais? Me machuca demais porque nunca tive uma experiência como essa e não consigo tirar nossa química da cabeça. Eu fico lembrando dos detalhes o tempo todo, das conversas, das palavras e não tenho vontade de fazer nada. Essa semana tenho uma oportunidade de trabalho muito importante e eu simplesmente não quero ir porque não consigo parar de chorar. Sinto que estou acabada, com a sensação de muita dor no peito. Não sei o que fazer. Não tenho vontade de fazer nada e até levantar me custa esforço. Dói muito e tenho certeza que ele nem liga. Eu simplesmente não entendo, mas vou continuar vendo esse vídeo. Que o universo me dê forças porque eu não estou suportando isso mais.

[@anabgomes1975]

Seja forte e determinada, seja uma super mulher... Renasça das cinzas e se ame em primeiro lugar ❤❤❤

[@olgaprimo22]

​@@anabgomes1975Seja forte garota. Não perca suas oportunidades por nada ou ninguém que não a merece. As desilusões na vida acontecem para nos deixar mais 💪 forte. Mude o foco. Reaja! Vc deve ser jovem e linda. Vá viver sua vida. Coisas, pessoas e oportunidades irão aparecer. Para ajudar a esquecer preencha o seu tempo com coisas que le tragam prazer e alegrias. Faça tudo o que vc gosta. Delete essa cousa ruim dos seus pensamentos. Eu tb estou passando por isso já faz dois meses e a cada dia que passa eu conto como mais um fia de 🥇 ✌️ vitória. N adianta sofrermos por um sentimento que não é recíproco. Peça força 💪 e Ore bastante para DEUS e Nossa Senhora libertar esse sentimento do seu coração ❤️. DEUS te abençoe garota e levante a cabeça para seguir adiante, ✡️✝️🫂🫂🍀🌹👏🏼

[@WinterBear-xg1kf]

@anabgomes1975 Obrigada pela incrível resposta. Eu estava mesmo precisando ouvir isso.

[@dirceupinto6526]

Bora praticar né,porq parece até que a pessoa lê nossos pensamentos gente muita gente tem assistir esse vídeo

[@caroline21931]

Caiu em um momento muito difícil, muito agradecida, eu precisava ouvir tudo isso, para ver que eu posso sim ser amada e valorizada por alguém que me mereça de verdade ❤

[@Seupiorpesadelovoltou001]

Engraçado que no começo eu ficava assim , hj em dia não me apego em ninguém mais, tanto faz

[@JOAOLUISTOUSSAINT]

Perfeito para quem tem conhecidos narcisistas

[@LppriantI]

Você mais uma vez foi no ponto. Parece que entra dentro de nossa mente e enxerga como vemos as coisas, como as sentimos e, também, a realidade que está sendo apresentada a nós. E fica tudo tão claro quando você fala… a verdade dos fatos se descortina, a luz chega e mostra tudo. Tudo encaixa. Obrigada, Alexia. Você me ajuda muito.❤

[@mauriciodesouza5001]

Minha amiga me tratava com carinho, atenção, simpatia e tal, eu até achava que ela tava apaixonada por mim, mas ultimamente ela vem agindo dessa maneira que a Dra falou, indiferente, me ignorando, me excluindo, me tratando como não me conhecesse!!! Aí eu fiz umas dessas coisas que a Dra falou, mas fico olhando os posts e as fotos que ela publica nas redes sociais sem reagir mais, tô tentando parar com isso!!!

[@MarileiaMachado-v6l]

Estou passando por isso , mais me esforçando pra esquecer, desapegar ninguém merece viver de assim mendigando atenção, amor , carinho e atenção de quem nos achávamos que sentia alguma coisa por nós , força aí Maurício,vamos conseguir sair dessa

[@roniellepinheiro9309]

Eu tb, e estudamos na mesmo departamento da faculdade e trabalhamos no mesmo laboratório, criamos um laço incrível, até já ficamos, mas está me tratamento com mais indiferença e sinto que ela está afim de outro cara. Não posso fazer nada, não vou mendigar nada, mas estou apaixonado e sou obrigado a ter contato... Todos os dias da minha vida acordo focado em enterrar o que sinto por ela, mas ela tb é carinhosa comigo, e me mantém apaixonado por ela, é foda parceiro kkkkkkk mas vou me obrigar a tentar afastar ela de mim, ceder menos a minha amizade, e ver se ela para mais de ficar me procurando como um amigo, pq no momento eu não vejo ela como amiga, preciso evitar puxar assunto com ela, pra ver se ela para de puxar assunto comigo, e enfim eu consiga distância suficiente pra me desapaixonar.

[@veraluciaduvoizem6058]

Infelizmente eu cai neste erro e preciso de ajuda😢

[@vilmaaraujo2070]

Já me afastei. Mas ainda tenho dificuldade qdo reaparece. Super me ajudou! Gratidão pelo conteúdo

[@orlandomonteito]

Ja passei por isso três vezes....sofre muito más passa..

[@vitoriabiancadossantos3918]

Eu grávida de 31 semanas tentando me afastar, sendo bastante tratada como lixo...

[@michelezenatti]

Desejo do fundo do coração que você se liberte dessa pessoa fraca que não te valoriza. Busque o autoconhecimento e verás que não precisa de ninguém, você se basta e será plena e feliz sozinha. E, se algum dia alguém chegar, será para trocas e não para suprir algo que te falte. Falo por experiência própria e com profunda empatia pelo que você está passando. Fortaleça também sua espiritualidade, não religião, mas sim a ligação com algo mais profundo e organizador desse nosso cosmo interno e externo. Seu bb será um ser feliz e abençoado pela mãe maravilhosa que já és. Honro sua vida e sua superação ❤

[@lucianalunah5226]

Moça você é o escudo do seu bebezinho, por amor a seu filho, se livre do traste, porque o sujeito que e mal marido para a mulher que está com o filho dele no ventre já mostra ser um péssimo paí , seu filho só tem você por ele , que Deus te abençoe , que seu filho nasça com muita saúde em um ambiente próspero

[@janainamarques361]

@@michelezenattipassei por isso a 3 meses atrás mas perdi meus bebês um casal de gêmeos aos 5 meses de gestação

[@michelezenatti]

@@janainamarques361 sinto muitíssimo por isso. Força e luz pra vc. Sinta-se abraçada 💜

[@Carol.S1949]

Gratidão 🙏 vc conseguiu resumir o meu relacionamento abusivo. Por 3 anos de namoro. Já afastei e apaguei tudo que me liga a ele. Seguindo em frente. Obrigada!

[@lucimardacostacorradi8711]

É tudo que eu preciso aprender! Vou assistir esse vídeo qtas vezes forem necessários!!!!! Muito obrigada!

[@rosangelabraga4602]

Estou buscando a superação , ninguém merece ficar de luto o tempo todo por um defunto vivo! Meu cérebro está ligado a tudo de bom que passamos juntos e não consegue ver o lado negativo!

[@fatimadias2378]

Fui vítima de todos esses sofrimento

[@alexandrealbukpeape7412]

Eu estou passando por isso 😞

[@PriscilaQueiroz-q8h]

Eu tbm

[@claudiarodrigues7349]

Reencontrei um ex amor de infância, no início ele era um príncipe, após ter o que realmente queria, parou aos poucos de falar cmg e me tratou feito lixo e arrumou outra 😢....

[@cleiamesquita]

Passei por isso meu Deus é muito difícil e eles lá felizes com a outra … como vc está hoje? Ele voltou a te procurar?

[@claudiarodrigues7349]

@@cleiamesquita sim, voltou a me procurar, mas hoje vejo que foi um livramento...pq se fosse eu a namorada dele atual, estaria sendo enganada, assim como ele faz com ela e é notório sua falta de fidelidade. Mas de resto estou bem, me sinto livre de problemas e não há nada melhor que estarmos em paz!!!!!!

[@JenniKahoficial]

😞

[@nathaliasouza6230]

O meu ex disse que tinha muita saudade de mim me amava etc . Senti uma esperança de reatar . Porém No outro dia me bloqueou e assumiu outra .

[@cleiamesquita]

@@claudiarodrigues7349 q bom … graças adeus 🙏

[@alexandrealbukpeape7412]

Alexia , vejo esse vídeo todos os dias e quantas vezes for preciso , como tem me ajudado dia após dia , é uma briga diária com minha mente , ela tenta me sabotar mas não deixo , estou cada vez melhor aos pouquinhos , sucesso!!! Alexia , obrigado

[@driialves2837]

Como vc esta??

[@cristinaesparteiro8922]

Realmente não é fácil esquecer uma pessoa que sempre amamos. É complicado. Mas é possível. Em primeiro lugar devemos amar a nós mesmos. Cuidar de nós. Cuidar da nossa saúde ter uma boa alimentação exercícios físicos nem que seja uma caminhada ela vai ti ajudar tentar dormir bem. E asseitar como você é. Isso é uma grande ajuda. Peça a Deus em oração que a esquecer essa pessoa que ti fez mal ela não ti merece. Fale com uma outra pessoa que ti compreenda o que está a passar. Isso é algumas formas de esquecer essa pessoa

[@almaviajantee]

Ajudou bastante, obrigado! Eu passei por isso uma missionário da igreja dos mormons fez isso comigo, eu achei que uma missionária não poderia fazer isso comigo.. e entrei em bastante conflito com Deus, esta sendo difícil sair dessa armadilha que ela fez comigo... lembro certinho do dia que falei que sonhei com ela, o olho dela brilhou parecia que ela tinha ganhado um prêmio,ela pensou já ganhei o coração dele agora posso brincar... Hoje eu já entendi bem o que ela fez comigo graças a vídeos da Internet mas passei e estou passando por depressão profunda, sou imigrante e estou longe da minha família, está sendo difícil mais vou superar e vou voltar com minha auto estima, e vou voltar não para mostrar para ela mas sim para mostrar pra mim mesmo que sou uma pessoa forte e consigo realizar meus sonhos, e que posso muito bem viver sem ela.

[@olgaprimo22]

Meu amigo siga todos os passos 👣 que Alexia nos ensinou que vc irá conseguir. Quem na vida não perdeu ou teve que renunciar alguém ou alguma coisa. Antes de amar alguém temos que nos amar. Estou passando por uma situação dessa faz dois meses. E a cada dia que passa eu conto como uma vitória. Eu sei que é doloroso, bate saudade, dá vontade de voltar atrás, procurar. Mas de que adiante se o sentimento não é recíproco? É melhor sofrer no começo que levar uma vida de sofrimento. Preencha seus momentos com coisas que le dê alegria e prazer. Procure n pensar na pessoa. Quando o pensamento vier, procure mudar. Ore, Ore bastante. Peça força para Deus. E não se entregue a depressão. Ninguém merece o nosso sofrimento. Se liberte, para conhecer outra pessoa que realmente o mereça. Eu estou nessa pegada de me libertar e vc tb irá consegui. Tenha fé, força e coragem. ✡️✝️🍀👏🏼

[@AparecidaDossantosdaSilv-ip4qw]

Doutora graças a Deus me resolvi nesse lado de relacionamento hoje estou mais atenta , estou vigilante pra não cair outra vez em armadilha .só sinto necessidade de cuidar do medo de falar em público q me trava no lado estudantil e proficional. Q quem tem a agilidade vai dizer q isso é "moleza " mas pra mim é um pânico.

[@simoneestrela7179]

É muito difícil. Demora um tempo para curar. A minha cabeça dá um nó. Eu choro muito.

[@divinaalvesborges3355]

😢😢😢😢😢 peço orações

[@luquinhanavisao2273]

Eu era da CCB e namorava uma moça que me trocou por outro e esse outro teve o apoio de todos . Mesmo assim não me esqueço dela .

[@thiagogoncalves3504]

Já faz muito tempo, nunca fui atrás, pq realmente não tinha sentido, é não temos cotato. Me pego muito pensando em determinada pessoa, mas espero não esquecer, mas sim me curar desses sentimentos.

[@alessandragalani6532]

Apesar das dicas, deveria falar de relacionamentos abusivos, com pais, faliliares e não só relacionamento amoroso.

[@lucianoferreira4898]

A coisa mais difícil e vc ser enguinorado nas mensagem no afeto no carinho fica mendigando abraços beijos .faz um mês que meu relacionamento acabou tá doendo mais vou superar

[@rosenascimento252]

Acabei de salvar esse vídeo para rever várias vezes. Te agradeço muito. Muito obrigada!

[@myllaagatha3853]

Namorei com um que me traiu, me humilhou e eu sempre tentei e acreditei que uma hora ia mudar, se eu me afastasse, se desse uma lição.... Mas eu percebi em fim que nao vai acontecer e é muito difícil se afastar, eu passo uma semana sem falar com ele, e tenho abstinência com crise de choro, sensação de estar sozinha e muito medo de sabe-se la de quê. Hoje excluir o contato, bloqueiei em tudo. Espero voltar aqui a 2 meses e ter me livrado desse sentimento horrível. Obs: essa nao é uma das primeiras vezes que tento. Me desejem sorte ❤️

[@BlueSky-pn1ye]

Como está?

[@andreiaribeiro2529]

Conheci a Alexia hoje, nossa , maravilhosa!! Gratidão!!Assistirei repetidas vezes . Muito difícil desapegar de quem simplesmente nao retribui o que sente, de coração partido.😢😢😢

[@joseandersonfernandes8754]

caramba parece que vc sabia tudo que eu aceitava , até hj , quero te dizer desde já que sou grato por me mostrar o óbvio, mas que eu não conseguia vê e muito da o primeiro passo. gratidão moça.

[@reginamoraes5292]

Sou sagitário não me amarro facil em ninguém não nem em amor enem em ninguém

[@WilsonFerreiraMoreno]

Estou passando por tudo isso na minha vida. Não sei mais o que fazer . Sou rejeitado dia e noite, ela cada vez mais fria comigo. Não trai, não bati, não gritei, sempre tentei fazer o melhor possível, mas não ta dando certo. E cobrar por menor que seja virou motivo de briga, pois ela não aceita ser cobrada e sempre acha que é muito boa. Gosto dela e sei que vão doer sair dessa relação mas não tô vendo saída.

[@patriciarogeriafariasgomes1843]

Vou rever várias vezes..

[@fabioramos6281]

Alexia, você tem uma oratória excepcional. Clara, didática e libertadora. Você palestra? Se sim, divulgue pra Bahia, porque eu quero te assitir de perto. Um abraço!

[@AlcioneCarvalho-d8j]

Maravilhoso esse vídeo,irei aproveitar bastante,estou vivendo uma fase de minha vida muito delicada,precisando. Mim libertar de uma dependência emocional muito grande que mim adoece e nem sei como começar seus vídeos irão mim ajudar muito 😢

[@CxColeta]

Eu tô amando alguém que só pensa no meu dinheiro ... Mente o tempo todo, é frio, não faz oq peço e tá me traindo. Já deu última forma, mas tá difícil esquecer ele

[@CarlosMacedo-b8c]

Gratidão seu conhecimento está ajudando muitas pessoas a lidar com suas dores 😢

[@VandirSousaRibeiro]

Amar é doar-se aos outros sem esperar nada em troca, se alguém está esperando alguma coisa é porque não ama, apenas gosta do que sente por algo.

[@rafaelaribeiro4221]

Eu não aguento mais sofrer em relacionamento

[@goretecarvalho3219]

Ajudou bastante esse vídeo, até mesmo porque já sigo essa linha. Obrigada ⚘️

[@analiceribeiro3700]

Sai de um relacionamento conturbado estou passando por isso tudo o que eu mais quero é tirar ele da minha vida da mente mais não estou tendo força

[@douglasfelipe9764]

Esse vídeo está sendo muiito bom pra mim repensa de tudo o que eu fiz e o que devo fazer agora pra sair dessa pois é muito difícil deixar de alguém que a gente ama muito

[@valdinetearrudacosta7695]

Eu sou fã dessa doutora, quanto conhecimento, parabéns,eu sou assistente social amo leitura vi que vc é bem avançada nos conhecimentos parabéns 👏👏👏👏

[@alexia.munhoz]

🙏🏻🌷

[@JeanedeOliveiraOliveira]

E bem melhor fazer o certo e o positivo na vida e ficar com Deus e em paz ,do ficar com alguém q tira a paz faz sofrer e dá migalhas . Deus nós livre .

[@rosenascimento252]

Falou tudo. A nossa paz é inegociável.

[@JeanedeOliveiraOliveira]

@@rosenascimento252 Deus ❤️ te abençoe sempre ❤️ 🙏

[@misnunes2787]

Gratidão! Você não sabe o bem que me fez! Eu realmente preciso aplicar esses cinco passos e viver o amor que eu mereço. ❤

[@CarlosAntonioFreiredonasciment]

Com certeza Dra. Me ajudou bastante graças a Deus acendeu uma luz no fim do túnel muito obrigado e estou te seguindo seguindo.

[@DalilaLila-s2s]

Me ajudou muito este vídeo.Gratidão!

[@DamianaMoreiradossantos-c5j]

eu queria tirar da minha mente uma pessoa sentir raiva não dá importância a ele mais até agora não conseguir.

[@ninasousa5489]

Meu Deus é tudo que eu quero me libertar de homem, só penso nele como eu quero esquecer ele.

[@neillyaneoliveira5387]

Eu estou trabalhando muito em minha mente, e digo tenha comando a ela e você não sofrerá, e não irá aceitar nada que tire sua paz, e outra é você em primeiro lugar, se ame se respeite!!

[@EmersonGilberto-ib4ox]

É como colocar no pensamento e se amar si mesmo é um começo

[@SivaldoVieira-uc9nx]

ALEXIA VOCÊ ALÉM DE SER UMA MULHER SÁBIA, INTELIGENTE,CHEIA DE CONHECIMENTO É MUITO MAIS MUITO LINDA!!!😍

[@AnaMariaRabelo-p3n]

Exatamente o que eu precisava . Gratidão pela sua vida.

[@nadiacabral4274]

Perfeita colocação. Parabéns por nos relembrar tudo isso! 🎉❤

[@martahelena833]

Mudei muito graças a Deus ,agora é do jeito que quero.😂

[@JeanedeOliveiraOliveira]

Eu também estou nessa vibe 😊

[@anapauladias7582]

Maravilhoso tudo que vc disse, me ajudou muito!

[@halinyara]

Tive muita rejeição nas minhas primeiras experiências amorosas, acabei me fechando pra o amor durante muito tempo. Hoje percebo que quando me sinto ignorada e rejeitada acabo associando que estou gostando desta pessoa, e ai vem o sofrimento, ansiedade... Tenho muita dificuldade para me afastar...😪

[@felipeamorim9816]

obrigado esse video me ajudou e muito, fui casado por 12 anos e muitas das coisas que vc falou só começei a enchergar depois da separação. Não e facil mas e um caminho muito melhor

[@chapelao3786]

Eu fiquei 4 anos com uma garota, q eu amo ainda isso n posso negar, ela smp me privava do q eu gostava de fazer como ir jogar bola, ir para academia , sair para correr etc... Só q ela podia fazer oq ela curtia e quando eu questionava ela brigava cmg me bloqueava das redes sociais e até ameaçava de termino sem conta nas crises de ciumes dela com coisas bobas como responde um Bom dia de uma atendente de caixa de supermercado, eu cansei disso mas eu ainda a amo e n vou negar q esta sendo mto dificil....

[@ClaudineiFelipe-k8r]

Tive um término de relacionamento muito doloroso, voltamos um tempo e com 15 dias largamos de novo ela insiste em ir em todos q frequento e prefiro não ir só q não posso me privar de sair nos lugares q gosto.

[@jodjborges6119]

Eu agradeço imensamente por você e por esse canal. É necessário se amar.❤

[@catiaagria9577]

Aguentei ate ao limite...que tontice...quem me dera que fosse automático...perdi demasiado tempo com alguém que não estava investindo... Apego verdade...esgotei Preciso sair com urgência.... Verdade não alimentar esperança...

[@miguelangelaleite6218]

Não acredito em coincidência. Foi o que precisava ouvir. ❤ gratidão

[@robertobruno6959]

Que vídeo maravilhoso, vou colocar em prática. Me veio em um momento certo ❤️🙏🏻

[@lairsoaresventura]

A dor de ser rejeitado esquecido é insuportável....mais a alexia me ajuda a cada dia esquecer e seguir em frente...obrigado ❤

[@fernandoaugusto2115]

Tou passando por isso.. agora de forma pior

[@dianasa8727]

As palavras de deesrrepeitos e as piores pq agente não ver só amanhã e pensar que vai mudar mais cada vez pior e ruim para quem passa porico

[@marciacosta1865]

Vc é uma excelente profissional, estou encantada com seu ensinamentos. Obrigada.

[@alexia.munhoz]

Obrigada pelo elogio 🙏🏻

[@PriscilaCruz-uj5ji]

@@alexia.munhoz vc arrasa viu mana...tudo que vc falou foi muito claro bem aplicado..muitíssimo obrigado pelos conselhos,pela ajuda..por mais alexia no mundo 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾parabéns mana

[@OdsOds-n7y]

Eu terminei faz uns 6 meses já comecei outro relacionamento mais ainda sonho e penso na ex, msm não querendo