5 PASSOS para vencer a PREGUIÇA e a Procrastinação nos Estudos

[@carlissongrillo5879]

1- colocar o período de estudos pela manhã. 06h até 14h 2- criar um roteiro de estudo diário. 3- você estudar ou por dor(necessidade ou humilhações da vida) ou por prazer(sonhos, busca por realizações) - dor como fator de motivação 4- hábitos dependentes e independentes. Controlar o ambiente para estudar. 5- começar rápido.

[@elibarros25]

Excelente resumo.

[@AYZellaa]

obrigada, esses comentarios são muito úteis para se lembrar ou pra quando estamos com pressa.

[@brenolamegorezende5496]

Ótimo

[@aleatorio234]

Mas e quem tem escola de manhã?

[@extalador780]

@@aleatorio234 Estuda pela tarde, e tem final de semana também

[@JacquelineSantanaa]

Hoje aos 28 anos,mãe solteira e somente com o ensino médio,ganho um salário mínimo!Não estou feliz dessa forma,então estou voltando a estudar aos poucos,então começo estudar a partir das 4 da madrugada até as 6,porque logo em seguida tenho que me arruma para ir trabalhar e levar o filho pra escola. Sei que não vai ser fácil,mas nada na vida é,coloquei nas mãos de Deus e tô indo…quero ter uma vida melhor,da uma vida melhor pro meu filho. Que Deus abençoe vocês,que consiga realizar seus sonhos ❤

[@abraaocabraldeoliveira4999]

Que Deus abençoe

[@luccasporto7738]

Que Deus te abençoe!!

[@anderson9899]

Força na sua caminhada moça!!

[@lucianosilva9923]

pos eu estou na mesma pegada que voce estudando as 04 da manha tudo para passar no concurso publico

[@lorenafonseca5750]

Que Deus te abençõe e te dê coragem e ânimo todos os dias!

[@souzaadonai2918]

Pela dor é como a frase do grande poeta "Não há nada mais motivador do que não ter saída" - Cesar Mc

[@TokaGado]

Melhor curso de alpinismo é estar no fundo do poço

[@gilvantraining]

A luz que mais clareia o caminho é a floresta que está pegando fogo atrás de você.

[@amandaassis8101]

Verdade

[@Miqueiasvalentin]

A luz que mais clareia a sua caminhada e que não te deixa tropeçar é Jesus Cristo!

[@CARLOS_GABRIEL]

Não se desespere quando a caminhada estiver difícil, é sinal de que você está no caminho certo.

[@plinioloppez5068]

Obrigado, mano.!!!

[@alinemartiellymultiempreen907]

Estou estudando pela dor e necessidade de estabilidade financeira.

[@deborahleticia7004]

Já ouvi uma frase muito interessante, que me fez refletir por muito tempo: "mais difícil que estudar é sentar pra estudar e mais difícil que ler é parar, abrir o livro e simplesmente ler" Nós procrastinamos muito e colocamos empecilhos nas nossas obrigações, sempre dizendo que não temos tempo. O fato é que não falta tempo pra nada, simplesmente não está em prioridade. Parar pra focar em alguma atividade que não gostamos de realizar é muito mais difícil que realizá-la.

[@cantinhododiario3971]

Quanto mais você se esvazia do mundo, mas você se enche da presença de Deus.🥰 Buscando, obedecendo e meditando na palavra de dia e de noite. Bom dia 💕

[@paulalima657]

Agente vençe a preguiça quando olha o saldo da conta que estar negativa e trabalhar no comercio de segunda a sabado das 8 as 6 e nao ter um feriado ai vc se motiva a estudar pra concurso

[@douvalor111]

É impossível desligar o celular, pois é meu recurso para estudo, então eu ignoro as redes sociais e divido a carga das matérias em minutos, 30 min, pausa e volto ao foco, cada um faz oque pode porém as dicas são realmente importantes

[@Bellagarota.]

Este ano prometi pra me que vou mudar totalmente minha realidade ✨

[@ewersonsantos4820]

Vai dar certo! PRA CIMAA

[@Bellagarota.]

@@ewersonsantos4820 Gratidão ✨❤️

[@villarreal022]

Falei o mesmo

[@Bellagarota.]

@@villarreal022 Vamos pra cima que foguete não tem ré!!! Comecei um curso do Terapeuta William Sanches sobre dinheiro. Tô amando. E tá pra chegar um livro dele chamado "Desperte a sua vitória" ✨💰💛

[@rosemeirequintela521]

Tmj ❤

[@roberto61833]

Ano passado tomei a atitude de sair da bolha. Lutei contra tudo que me aprisionou durante anos, e hoje, iniciando 2023, começo a colher os frutos. GRATIDÃO, por entender, na prática, que sou LIVRE para andar em ESPIRAL e não em círculos.

[@anamoe6601]

Como fizeste isso? 🥹

[@metamorfosemental]

Geralmente para estudar tiro forças da raiva de ser pobre e ter somente o ensino médio no Curriculum kkkkkkkk

[@eng.antoniocarlos84]

Corra atras dos seus objetivos.

[@amandaassis8101]

👏👏

[@germanalira1056]

No meu caso, não tenho mais preguiça de estudar, tenho motivação. Graças a Deus Mas o meu maior empasse no momento é minha rotina de dona de casa e mãe Realmente acho que isso é pior do que trabalhar fora, não estou sabendo lidar com isso. Só tenho a noite pra estudar e ainda meu filho fica acordando e quer colo então às vezes perco o foco. Mas lá no fundo eu tbm entendo q é só uma fase e que eles vão crescer 👐🏻🙌🏻 Então, você que tem um sonho de passar num concurso ou vestibular e tem tempo, só comece!!!!

[@tainansilvasouza3483]

Eu concordo com você , dentro de casa trabalhamos mais, mas não desanima, pelo menos você tá na sua casa , eu por exemplo vou fazer o Enem esse ano pra entrar na faculdade o ano que vem e já estou estudando muito, mas a dor de cabeça e o estresse que eu passo não é pouco, sou casada , tenho uma filha e moro na casa da minha mãe porque vou construir a minha casa esse ano, minha mãe é um amor de pessoa, ela não fica em casa , fica mais na roça, mas tem meus irmãos que vem aqui pra casa, meu Deus, a bagunça que fazem, o barulho, eu não posso ter uma rotina com horários , é horrível, não vejo a hora de está na minha casa, vou ter paz e tempo😅

[@germanalira1056]

@@tainansilvasouza3483 entendo demais É muito ruim quando as coisas externas não cooperam Mas tenta estudar a noite Acredito que seja o melhor horário Boa sorte nos estudos 🥰

[@valeriaferreira7367]

Na mesma situação, mais com fé em Deus vai da certo

[@susanaleite4524]

*Quando a gente é mãe, trabalhar fora se torna um descanso…* Te entendo perfeitamente; sou dona de casa e tenho filhas gêmeas de 3 anos… É desafiador!!!

[@germanalira1056]

@@susanaleite4524 é verdade 👏🏻👏🏻👏🏻

[@elienelimaalvesbrito8758]

Estou precisando de disciplina. Ando com muita preguiça de estudo.

[@WendelSM]

thank you very much

[@claudovaldorta362]

Já vi outros videos seus e gostei muito, esse acertou em cheio, tenho esse problema em não manter a constância nos estudos, quando percebo já passou um dia, dois sem estudar, e esse vídeo me abriu bastante os olhos, essas dicas são muito valiosas.

[@angelita.amm52]

Mateus todas suas dicas são valiosas neste canal todo ..gratidão 🙏sou sua aluna 360 em vários cursos da Brabo Concurso 👍👏👏

[@carlosgiovanifernandes676]

Sem dúvida alguma o melhor canal do KZbin para auxiliar os concurseiros. Obrigado. Deus continue abençoando seu Trabalho .

[@gabrielpierry7480]

De fato a dor é um motivador e tanto. Na minha época de ensino médio eu estava bem mal aplicado por causa de preguiça e uma professora de português terrivelmente péssima em ensinar. Era segundo semestre do 3° ano e minha vontade de estudar estava inferior a zero. Masneu pus a cabeça pra funcionar. Só a ideia de reprovar e ter que passar mais 1 ano inteiro ali me fez começar a estudar kk

[@santos-o2g]

Muito bom obrigado

[@Cesardno]

Estou desempregado. Começar a estudar para o cincurso da Seduc To, e estou bem demsotivado por causa disso. Mas preciso muito passar nesse concurao. Simplesmente não posso deixar isso me vencer, preciso me erguer.

[@DeboraSilva-ht5bo]

Eu também estou desempregada, vejo que o concurso é única saída , sinto o mesmo que vc sente

[@Cesardno]

@@DeboraSilva-ht5bo Você consegue ☺️

[@symarahellen1935]

juro, que tô tentando mudar pra melhor, principalmente pq esse ano é o enem que eu vou fazer pra passar na faculdade, estudo em tempo integral, e tenho estágio (escola técnica) e fazer isso tá sendo muito difícil

[@ederlanvales]

A minha motivação é a mudança de vida.

[@ManuelaSouza-gf9wh]

Boa noite!! Verdade mesmo

[@andrerebellatto]

Obrigado pela explicação Rodrigo Santorio

[@edilenesouza8191]

Estou começando estudar com 2 horas, pretendo chegar até 08 horas de estudo por dia.

[@Makeupadded]

A questão da prova da OAB nem é a frustração perante os amigos. É que, se você não passa no exame, você não pode exercer a profissão. Você passa 5 anos estudando e, quando termina, PRECISA passar na prova para começar a trabalhar como advogado. Essa é a dor.

[@lucianarocha2640]

da mesma forma a contabilidade. passei por isso. passei na prova do CFC na terceira vez que fiz. e ainda não passei num concurso público que é o que eu quero

[@AnaSilva-ki2fb]

Então amor, depende, a OAB serve somente pra vc exercer a advocacia privada, porém pra ser um defensor público não precisa, e você vai exercer a advocacia, pra ser promotor, oficial de justiça, juiz, delegado, não precisa de OAB! Então você tem ainda um leque de opções caso não queira atuar no âmbito privado!

[@denisearaujo5348]

Queria ter encontrado esse canal antes d mha prova q foi semana passada ,a prova não estava fácil mas com certeza o emocional interferiu n resultado estava mtooooo nervosa ,tensa.Assisindo uns dos seus vídeos uma frase n chamou MTA atenção e q está m ajudando a lidar c a situação."Sua aprovação começa c a sua reprovação"essa frase me motivou mto então... Q venha o próximo concurso rsrs

[@minhyuna7457]

Eu não consigo ter foco estudando durmo muito sou muito lerda pela manhã acho que já desisti da vida faz muito tempo mais vou tentar preciso ter um futuro digno.

[@Deusmeabencoou226]

Eu tenho esse problema de sono 😔. Tô tentando usar a caps de cafeína. Até onde eu vi , me ajudou bastante. Esses dias tô sem grana pra comprar a cafeína, aí rendimento 0.

[@minhyuna7457]

@@Deusmeabencoou226 nem fale moça já tentei tomar cafeína mais não dá certo parece que meu corpo adoeceu meu médico que falou prá mim fazer caminhada constantemente prá melhorar é tomar vitamina prá me deixar agitada vou fazer isso.

[@Deusmeabencoou226]

@@minhyuna7457 comigo tá acontecendo o mesmo hoje, pq meu marido comprou uma dosagem de 250 mg. Não dá certo pra mim.e sinto fora de mim. Meio lerda. Meio doente. Creio que essa dosagem é muito pra mim Obrigada pelo retorno. Deus abençoe e bom dia

[@GihmartinsOficial]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@julialima3786]

Hábitos atômicos é um ótimo livro, comprei faz pouco tempo e sempre releio quando vejo que tô desanimada ou acho que tá demorando demais pra eu pegar o ritmo de certos hábitos da minha vida kkkkq

[@emersonpires8312]

Vamos conseguir Julia, vamos para colocar essa semana para entrar no ano que vêm com chave de prata. Pq a de ouro vai ser quando nós passamos no concurso.

[@misterph69]

Leia O Poder do Hábito, é muito bom também.

[@irmaonetodasilva2754]

​@@misterph69 dizem que é bom esse mas, vi muita gente dizendo que hábitos atômicos é melhor ainda. Já ouvi muito falar do primeiro mas já li o hábitos atômicos e atestei que realmente é muito bom.

[@alemaozinho_esperto]

Qual a sinopse desse livro e no que ele agrega?

[@filipocarvalho1280]

​@@alemaozinho_esperto para de preguiça e vai ler o livro kkkkk

[@menorlartoficial]

Esse vídeo apareceu no momento em q eu mais precisava

[@fernandaramos2310]

Obrigada 🙏🏽❤️

[@arnaldobessa9379]

Muito importante...obrigado!

[@alandouglas2861]

Confesso que a contagem regressiva para início rápido é uma sacada sensacional!

[@paulohenriquedeoliveira2536]

Valeu Matheus pelas Dicas

[@JoseFranciscoLino-po2uj]

Bons passos para criar bons avanços

[@luciosales7451]

Muito bom seus métodos de estudo, faz alguns meses que venho estudando inglês, e outros idiomas e consegui ficar bastante focado no estudo de idiomas, mas no começo foi díficil pois eu procrastinava demais, agora vou começar a focar nos estudos para concursos, obrigado.

[@barretojoaobarrodj3817]

Não,se desanime porque tudo que vai para onde deve merecer para todos

[@lima6679]

Procurando ajuda para começar a estudar(como estudar etc) para concursos encontrei seu vídeo. Esse aqui em especial parece ter sido feito pra mim. Passo o dia de segunda a sexta-feira no trabalho, pego as 7 e largo as 16horas, as 17hs chego em casa e já tentei pelo menos fazer leituras ao chegar em casa, mas o cansaço, a preguiça me dominam. Já pensei em dormir mais cedo e acordar mais cedo para estudar. Vou me esforçar a aplicar esses passos. Obrigado pelas dicas.

[@thaiscarlos3013]

Conseguiu?

[@botelhok.7531]

Bem vindo ao grupo!

[@ShowksG1223]

Eu salvei este vídeo há mais de um 1 na minha playlist "assistir mais tarde" e só hoje fui assistir, todo esse conhecimento passado eu já sei, há apenas 3 meses, esse foi o maior erro da minha vida até agora.

[@patricianunes1892]

Obrigada pelas dicas.

[@heloisaaugustadossantos1855]

Muiito Obrigada

[@BhuskaView]

melhor motivação é lembrar de privilégios que não posso ter, nem dar para os meus.

[@JeronimoJf-gr4gg]

Muito obrigado pela força 🙏😸

[@paz.docepaz]

Que video rico.. Com 34 anos,recem separada,mae de tres filhos e morando de favor com minha mae. Estou começando a se despertar para um novo ciclo ,e me esforçar para lutar pelos meus Sonhos. Um deles e a pisicologia .. Porem vou ter que me equilibrar ,para trabalhar fora, cuidar dos filhos e estudar para obeter resultado diferente.

[@vanessaviegas526]

Meus parabéns professor, vídeo bastante produtivo, continue assim, motivando pessoas q até tem vontade de estudar, mas, q por algum motivo acaba se perdendo no caminho. Que todos q passaram por aqui alcance seus objetivos e sonhos, de passar em um concurso público. Deus abençoe a todos🙏🙏

[@simonefatima3506]

boa noite. excelentes dicas. A da dor também achei a melhor

[@joselitodosanjos9000]

Olá professor! Tudo bem? Descobri hoje seu vídeos, estou assistindo todos pra suprir as necessidades que tenho, vai me ajudar... gratidão.

[@maripl3971]

Vendo seu vídeo eu comecei a pensar que provavelmente me ajudaria ir estudar em algum lugar q não minha casa, pq normalmente o q estraga meu estudo é q eu estudo 30 minutos aí eu deito e durmo, além disso se eu receber alguma mensagem ou ligação me chamando para fazer qualquer coisa eu paro de estudar e vou.

[@RMR0007]

Minha maior dificuldade é a sonolência. Isso me destrói.

[@aCasaDaJurandir]

Procure por pílulas de guaraná ou guaraná em pó. Coca cola ou Monster também ajudam. Para não ficar dependente, tome energético dia sim, dia não.

[@familiamendes5685]

Amei as dicas eu estou fazendo esquemas para estudar 30 para 40 na parte de manhã. Isto que coloquei um desafio passar no próximo concurso aqui na minha cidade Taubaté

[@fabianutricionista]

Excelente! Utilizo sua forma de estudar por ciclos e iniciar o estudo mesmo quanso o horario estiver a "quebrado". Me adaptei muito bem!!! Obrigada pelo compartilhamento de suas experiências e conteúdos relevantes.

[@oseiaschaves5158]

Obrigado Rodrigo Santoro pelas dicas👍🏻

[@victoralexandrinus]

Muito obrigado pelo vídeo, Bruno. Gostei das dicas.

[@luisasitefanenhantumbo7974]

Muitíssimo obrigada pelo ensinamentos. Adoreiiii

[@kaiocosta3687]

Vou salvar esse vídeo pra ver mais tarde

[@PersoDark]

Ta salvo, assisto dps.

[@multiplicadordafe1743]

Muito bom esse método de sair da procrastinação, maravilha.

[@PETER_ANTI-CEO-NISTA_CAMARADA]

Caramba, deixe esse vídeo pra assistir mais tarde, e já faz mais de um ano que eu tenho preguiça de terminalo de assistir kkkkk

[@binc1402]

Muito obrigado 🇹🇱

[@canindefilho8769]

Ajuda sim obrigado meu amigo!

[@hareias96]

Esse do começar rápido serviu pra mim kkkkkkk Primeiro eu faço o que eu preciso, depois eu penso no resto. Obrigado.

[@alfredosilva1446]

GRATIDÃO SEMPRE

[@lima6679]

Meu sonho é objetivo é passar em um concurso na área de educação e sei ou pelo menos tenho em mente que não devemos estudar só quando abre editais por isso venho tentando me organizar para estudar a muito tempo, mas procastino por não saber por onde começar. Me dê uma luz! Comecei a vê seus vídeos recentemente e estou amando pois são bem objetivos. Parabéns!

[@vanessasantos-lv5jn]

Começa sempre pelas matérias básicas português, matemática inglês, muito das vezes, e redação, quando vc decidir o concurso certinho estudar as específicas, aí ficar mais fácil quando abrir o edital

[@reinaldoalves7588]

Conselho de quem trabalha na educação não vale a pena salário baixo e descaso, a educação no Brasil tá abandonada

[@reginaceliafavareli7087]

Ei Mateus!! Estou usando os seus métodos para tentar passar no exame de Proficiência de Cambridge pela terceira vez. Acredito que mudar as estratégias seguindo as suas dicas a risca tenho grande chance de ser aprovada dessa vez. Gratidão.

[@Bauersolarsapiranga]

Depois dou uma olhada tô deitado aqui

[@franckyostilien8676]

Valeu amigo

[@iramaiasilva5668]

Não consigo estudar pela manhã,acordo sonolenta,não vai;sou devagar quase parando. Meu rendimento é melhor durante à tarde e um período da noite.

[@Deusmeabencoou226]

Eu tô tomando cafeína, a caps, pq eu sou exatamente desse jeito.

[@karinavinha2376]

Obrigada!

[@manteigacdm5939]

Uma distribuição que tenho é puxar a barra de notificações toda hora para ver se tenho algum tipo de mensagem, e estou cortando isso

[@leolima4992]

Muito bom, obg por compartilhar o conhecimento 👏🙏👍.

[@ultramediacenter]

(00:34) 1 - Estude pela Manhã. (02:47) 2 - Programe a Rotina de Estudos. (04:11) 3 - Use a Dor da Frustração a seu favor. (07:05) 4 - Controle o ambiente. (10:13) 5 - Começa rápido.

[@nisilvaa]

3 a dor mecanismo pra motivar ou desejo: sonho

[@manolocastro1123]

Muito bom!

[@RaissaBaldio]

No meu caso eu precisei desinstalar todas as redes sociais do celular, repensar minha alimentação e regular o sono. Melhorou bastante meu rendimento.

[@keatonmask7108]

Ótimo vídeo,vou deixar no *assistir mais tarde* e depois eu vejo.

[@lauluchajossias-vj3rb]

Estou no ano propedêutico,para ver se tenho capacidade de cursar medicina,fiz testes na semana passada e eu não havia estudado nada,tenho sonolência e muita preguiça quero mudar isso,pois sonho muito em ser médica,quero mudar minha vida e da minha mãe

[@cleiton.lourenco]

Perfeito 👏🏽👏🏽 tô amando seguir esse canal.

[@heloisaaugustadossantos1855]

Excelente 👌

[@brunosalomao5375]

me inscrevi. muito bom. cheguei até aqui porque estou numa preguiça terrivel de estudar e meus estudos estão acumulando.

[@japagamer187]

QUE SHOOOOOW

[@welintonliet]

Incrível. O que mais gostei foi o ciclo circadiano 👏👏🔥🌅🌙

[@Maria-mn1rm]

Eu precisooo

[@carloseduardoalmeida8569]

Mateus comecei a estudar a 5 meses e já me sinto assim quando não estudo pela manhã e com certeza os boletos são uma motivação.😂😂

[@AlexandrePapagaio-up4nj]

Gostei muito deste vídeo ,espero Q me possa ajudar mais a melhorar nos meus estudos

[@edilaineo.beloni2181]

Ótimo vídeo. Técnicas super úteis, obrigada professor, muito sucesso você merece.

[@fernandabacharel9442]

Seu conteúdo está cada dia melhor! Parabéns!

[@leocarneiro78]

Dicas preciosas apenas para os "come e dorme". Quem trabalha não tem tempo para estudar no período da manhâ.

[@marciooliveira3845]

Mandou bem

[@felipepinheiro9168]

Boraaaaa

[@araujoaraujo4678]

Achei muito válido o vídeo.

[@FelihilsonC.Tinera-ti9zp]

Amei a motivação da dor, não existe outra força.😂

[@jcnsfonteles315]

Parabéns. Muito obrigada por orientação.

[@mariasales338]

É verdade

[@solms2010]

Legal!

[@juliocesarsilvafaria5630]

Parabéns pelo vídeo 👏🏼👏🏼 Foram as dicas mais racionais e inteligentes que eu já ouvi até hoje! Obrigado por compartilhar seus conhecimentos e sua experiência! Gratidão!

[@FabianaSilva-jv4mc]

Dou aula e já tentei vários c9ncursos ... tenho várias ferramentas de Dor então vou pegar essa energia

[@lucasgonzales9267]

top irmao voce é o brabo

[@MagnethMartins-si6wj]

Adorei