5 PETITS DEJEUNERS pour MIEUX VIVRE APRES 50 ANS

5 PETITS DEJEUNERS pour MIEUX VIVRE APRES 50 ANS
Vous voulez vous sentir plus énergique, améliorer votre santé et profiter pleinement de la vie après 50 ans ? 🤔 Le secret se cache dans votre petit déjeuner ! ☀️ Dans cette vidéo, on vous dévoile 5 combinaisons d'aliments DÉLICIEUSES et nutritives qui vous aideront à réguler votre glycémie, améliorer votre digestion et rester actif toute la journée. 💪 En plus, on vous dit quels sont les 5 aliments à ÉVITER absolument pour protéger votre cœur et rester jeune à l'intérieur comme à l'extérieur. Ne manquez pas ces conseils qui vont changer votre vie ! 💥
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[@laurentmassemin9346]

merci pour les informations !

[@lilianetantin6624]

Bjr. Je prends des crêpes au sarrasin, à l'avoine, des oeufs, boisson amande ou coco, parfois pain complet

[@DocFacile716]

Merci pour votre commentaire !

[@gabyoster9630]

Je prend le matin un yaourt de ll avoine du lin une. Cuillère huile d olives un citron pressé

[@laurentmassemin9346]

moi petit déjeuner 10gr de graines chia plus 15 gr plus 15 gr flocons d avoines et 10 de baie

[@christianeneunreither689]

Je prends des flocons d’avoine 1 oeuf du soja accompagné d’une pomme râpée ou banane écrasée, ou une omelette de 2 œufs avec un peu de parmesan mais je mange un fruit de saison avant.

[@inaranari]

Pourquoi ce gros mensonge sur l'avoine c'est nul

[@louiseanna1116]

Vous pouvez développer svp bonne journée