5 POSITIONS in MMA You MUST Know | Alessio Sakara

[@rooster5350]

Che grande che è Sakara, un campione come lui che dedica gratuitamente tempo a spiegare trucchi e metodologie, quando tanti mediocri si fanne pagare fino a 50 euro all'ora. Rispetto per il campione e per l'uomo.

[@senpailuigi]

Farsi pagare è giusto.dobbiamo sempre valutare quanto il maestro,l'atleta ha dovuto investire per arrivare dove è? Tecnicamente già chi va dovrebbe onorare. Io con Alessio ho un rapporto umano diverso e poi ci lega un marchio che per noi è famiglia,YAMAMOTO NUTRITION. Comunque Alessio ha il cuore più grande delle spalle,ed è grosso. Ahahahha Osu

[@rooster5350]

@@senpailuigi non fraintendermi, non ho detto che è sbagliate per un maestro che magari vive di quello farsi pagare e poi sicuramente Alessio ha ben altri modi per fare soldi: sponsor, TV..... Ho detto solo che in questo mondo dove la maggioranza non fa niente per niente trovare chi dedica del tempo per passione è davvero per pochi.

[@user-el4bk8hw2l]

Sono d'accordo con te.

[@lorenzom8974]

Grazie per i video. Un piacere enorme ascoltare le spiegazioni di Alessio. Si nota il suo piacere a spiegare dalle cose più semplici alle cose più complesse. Un ottimo maestro di umiltà, tecnica, curiosità, determinazione, simpatia e voglia di socializzare il suo prezioso sapere. Saluti

[@ErwinFight]

😁🙏🙏

[@carlodolce807]

Bravo Alessio ,essere allenati da lui credo che si può solo diventare i migliori

[@giuseppe5206]

Ci hai portato dentro una palestra d'eccellenza gratis... Cosa volere di più

[@ErwinFight]

Un grande ringraziamento al Senpai Luigi per aver organizzato tutto questo 💜

[@andreabarchiesi96]

Spiegazioni chiare, contenuti sempre più interessanti e video ben fatto. Alessio è veramente bravo come insegnante. Grazie!

[@ErwinFight]

💜 ossss

[@dominhouse]

Da persona che non pratica e non praticherà,ma si sta appassionando al mondo MMA,il video più bello e istruttivo che abbia mai visto...sarebbe bello anche vedere le differenze tra sambo,bjj e altre discipline!complimenti a tutti per la bravura nel fare e presentare questi contenuti!

[@sick0244]

Ci vorrebbe un video su sambo bjj ecc

[@francescobonazza2296]

Uno dei più bei video. Ora che finalmente l'ho visto , comprendo anche meglio la risposta del senpai che mi ha dato oggi su Facebook riguardante le mie personalissime preoccupazioni su Sakara. Che riporto spero a beneficio di tutti: "il fuoco di un combattente non teme la pioggia."

[@lucianobasile9317]

adesso aspetto un video in cui senpai Luigi fa provare a Sakara il kyokushin

[@EraldoPiccione]

Appunto

[@ErwinFight]

Sarebbe da fareee 😍😍

[@enricomadrigal9168]

ahahah lo sfonda... vedi Sakara volare da tutte le parti :D

[@mateokondi5562]

@@enricomadrigal9168 ahahahaha ridicolo

[@rooster5350]

@@enricomadrigal9168 no non lo sfonda, ma sicuramente alla lunga il condizionamento di chi pratica Kyokushinkai si fa sentire.

[@daviddvd32]

ME-RA-VI-GLIO-SO, tutti, Sakara, Sempai Luigi 💪💪💪

[@alessandrodrei6067]

Video eccezionale, grande qualità nei contenuti e spiegazioni chiare che permettono di provare le tecniche in allenamento con facilità. Ottimo .

[@spartanwarrior706]

Che grande maestro Alessio Sakara. Eccellenza in Italia.

[@ErwinFight]

🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@brunomeloni855]

Buonasera , Alessio Sakara ,persona umile e docente molto comunicativo ,lavora sui particolari ,davvero bravo . Ringrazio pubblicamente Senpai Luigi per avermi dato l'opportunità di conoscerlo . Osu!

[@ErwinFight]

OSSSSS

[@stefanocastelli8335]

Buonasera Erwin, questa serie di video é splendida; spero che la porterai avanti per tanto tempo

[@ErwinFight]

Speriamo di collaborare ancora sol senpai luigi e sakara in futuro 💜

[@stefanocastelli8335]

@@ErwinFight speriamo veramente in bene!

[@alessandronencini7045]

Questi video con Sakara e il senpai Luigi sono bellissimi, complimenti

[@smellinzer]

Senpai e Alessio grandi persone veramente bravi grazie ragazzi

[@ErwinFight]

💪🏼💪🏼💙

[@GiuseppersRs]

ciao Alessio ,grande dimostrazione,ci metti il cuore ,sei un grande

[@doctorbesca]

Tanta roba. Taac 🎉🎉🎉🎉. Dietologo e praticamente di Jiujitsu Brasiliano da 8 anni approved. Taac

[@mark2428]

Grazie Erwin per questi video!

[@ErwinFight]

Grazie brooo sempre un piacere💜

[@albertosala6799]

Gran bel video, aspetto altri video sull'mma

[@ErwinFight]

🙏🙏🙏😁

[@GIACOMOChen]

Grazie Erwin! Contenuto FANTASTICO!!! Complimenti!

[@ErwinFight]

Grazieeee bro 💜💜

[@righe92]

Che bomber Sakara! Legionario vero!

[@ErwinFight]

🙏🙏🙏

[@PREFISSO089]

Ottimo Maestro Sakara, si spiega così, bisogna capire e ragionare.

[@crisdogo]

Bellissimo video,tecnico e con una gran persona

[@ErwinFight]

😁😁🙏🙏🙏

[@ZioCK7]

Grande video!

[@user-el4bk8hw2l]

È davvero un atleta molto bravo e valido.

[@remotoflex3221]

Che contenuti spettacolari!!!!

[@ErwinFight]

Grazieeee 💜💜💜

[@stefanopallini814]

Complesso bellissimo difficile però..... Grazie Alessio👍

[@geppen88]

Bravo Erwin, bei contenuti e bel video

[@ErwinFight]

🙏🙏🙏💜

[@xtommyzdallwy6427]

Sto video è oro vero, ORO!

[@ErwinFight]

Grazie broo 🙏💜

[@pambiancostefano1]

Grande Alessio. Video veramente molto utile e ben fatto 👍👏💪

[@ErwinFight]

💪🏼💪🏼💙

[@lucatraverso6891]

Sakara professionale al TOP 👍...... Sarebbe bello vedere altri video con lui all iron dojo 👏👏👏

[@ErwinFight]

Chissà magari in futuro porteremo anche altri contenuti insieme!

[@76AERDNA]

Che bravo....

[@carminelops8902]

Buona sera Grazie mille per la condivisione🙏

[@ErwinFight]

Oss 🙏💜💜💜

[@andrixdoc1525]

Hai portato 2 video pazzeschi!

[@ErwinFight]

Grazieeee !!! Spero vi siano piaciuti 💜

[@shogunpuff360]

Spettacolo!!!

[@ErwinFight]

😁😁😁😁

[@sciro7498]

leve, biomeccanica, spostamento di peso e strategia. Molti considerano il jiujitsu come il taiji a terra.

[@ErwinFight]

Osuuu

[@scrocchia91able]

QUALITÀ! Continua così, stai spaccando!!! 💪💪💪💪

[@ErwinFight]

💜💜💜🙏🙏🙏🙏

[@Pugiledatastiera]

BRAVO ERWIN CONTINUA COSÌ

[@ErwinFight]

Ciao chi sei?

[@romanoscaramuzzino]

Eccezionale. Iscritto!

[@ErwinFight]

🙏🙏🙏🙏💜

[@GiancarloSarro]

Ottimo video complimenti

[@ErwinFight]

💜🙏🙏🙏

[@real0067]

Grazie per queste lezioni agratis

[@ErwinFight]

🫡🙏🙏

[@colossodirodi4340]

1:27 Notare l'asserzione parossistica di Cumcietta sullo sfondo quando ha visto quella posizione e Sakara che diceva:" Movvensegno cinque posizioni e vedrete chevve divertirete..." 😂

[@danieletoccoli3655]

Daje sakara grande n1

[@ErwinFight]

🙏🙏🙏

[@baracca83]

💯

[@landroide7975]

Grande magicccccc

[@ErwinFight]

Grazie broooooo

[@interstellar5213]

Umanissimo Sakara

[@MultiLorenzo15]

❤ 3 mesi ho praticato bei momenti

[@ErwinFight]

🩵🩵🩵😁

[@robmaviglia8568]

😮Wow

[@EraldoPiccione]

🥊❤🔥

[@ErwinFight]

Osss 🙏🙏

[@marcosolinas5209]

OSS

[@ErwinFight]

Ossssss

[@andreapedone4568]

Ossss

[@ErwinFight]

Osssuuu

[@andreapedone4568]

@@ErwinFight Grande tu e Alessio peso medio Primo Italiano in UFC se non sbaglio...

[@GrapplingTeam]

Ricardo De La Riva ♥️

[@ErwinFight]

😁😁 il postino

[@martinoperrone614]

Legionarivs Sakara 💪🏽🔥

[@ErwinFight]

🔥🔥🔥

[@AlessandroNaldi]

Sparring sakara vs gigi

[@ErwinFight]

😁😄😁

[@AlessandroNaldi]

No apparte Tutto UN Giorno potresti fargli fare piccolo sparring mma vs kyokushin 😁

[@samuele2639]

Like e dopo lo guardo

[@ErwinFight]

Ahahah numero unoooo 💜

[@marcoamato4594]

domanda, magari stupida da non praticante, ma nella mma non si possono colpire le articolazioni? polsi, gomiti, sotto ascella, dita....

[@xlanemoon9362]

L'Abc delle MMA. Ne piú ne meno. Se c'è un posto.dove non si imparano le MMA è il legio's team

[@francescochiefa7966]

va bene Sakara,va bene sempai...ma vogliamo parlare della superschiena della ragazza?!?😍😅

[@marcocarloni6693]

Erwin, contenuti da brividi

[@micheledivico8858]

È oro colato

[@ErwinFight]

🙏🙏🙏🫶🏻😁

[@micheledivico8858]

@@ErwinFight ♥️♥️♥️♥️♥️grazie davvero

[@samueledipaola]

Da praticante di Karate, quegli OSS (osu) sono veramente fastidiosi, inutili.

[@ErwinFight]

OSSS 😂

[@samueledipaola]

@@ErwinFight comunque bellissimo video, bravi!

[@almighty.piccio]

ma perchè dice continuamente osu é scemo o cosa

[@dinohypnoscapricornio3262]

Odio la lotta per terra ,sentire il sudore e la puzza dell altro ,il contatto fisico quasi da pervertiti😂no no io combatto in piedi ,non fa per me😂Rispetto la vostra disciplina ma non mi piace proprio l approccio fisico Per carita ' e' molto efficace ovviamente anche perche lo scopo e' togliere energia e respiro all avversario che in teoria dovrebbe essere piu forte

[@trainzt1476]

Ma come si chiama la ragazza ?

[@ErwinFight]

Quella ragazza non esiste è un filtro instagram 😕

[@Flbari]

Si chiama oss

[@akumpum]

magnifico, in toscana c'è nulla di Sakara? scuole..

[@aleperez5139]

De la riva... La mia guardia preferita❤️

[@Never_backDown]

Se il Senpai avesse voluto avrebbe risolto la questione in qualche secondo sferrandogli uno sganascione con quella mano super condizionata diretto sulla parte frontale della calotta cranica in modo da agevolare la fuoriuscita di tutte le parole di Sakara dette nei 15 minuti del video 😂

[@Jhonny15512]

Ma perché ogni 3x2 dicono OSS

[@ErwinFight]

OSSSTILE DI VITA

[@andrearossi5968]

Irwin

[@ErwinFight]

😁😁😁

[@danycilum24]

Perchè dite ogni volta inutilmente OSS?!?!🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

[@ErwinFight]

OSS!!

[@cyberghost_01]

Per favore editate il video e mettete un rutto ogni volta che la tipa dice "os", sarebbe molto piu gradevole. Ma la gente pensa di essere lottatore perché dice "os" in continuazione?

[@ErwinFight]

AHAHAHAHAHAHAH

[@senpailuigi]

Quella ti spacca il culo,fidati con e senza oss.

[@cicciomanuel853]

Ma perché la tipa continua a fare quei versi dopo ogni frase o parola dice "usss" 🤣🤣🤣ogni cosa è "usss"....???😆