5 Retete de SMOOTHIE 🍍🥑 ideale pentru mic dejun sau o gustare sanatoasa | Larisa Chereches

Vă recomand iaurtul de soia de la Alpro, este cel mai bun 🤗❤️

[@mirunaalexandra3747]

Buna dimineata Larisa. Te urmaresc de ceva vreme insa nu prea imi place sa las comentarii. Imi place foarte mult canalul tau si retetele tale. Vreau sa iti MULTUMESC deoarece datorita tie am descoperit retete foarte sanatoase. Sa postezi mereu. Ps: esti foarte frumoasa !

Miruna, ma bucura asa mult mesajul tau. Asta si imi doresc, sa inspir cat mai multa lume sa manance sanatos ( pana la urma nu este chiar asa rea mancarea sanatoasa 😁😁😅). Cu mare drag si multumesc si eu ca ai impartasit cu mine experienta ta ❤️

[@lety1329]

Bună ziua,🙋o bunătate 😋 mulțumesc pentru rețete 😘 zi frumoasă🙋

Cu mare drag ❤️ multumesc, asemenea o zi superba 😚

[@mirunapop4069]

Minunat, sanatate la pahar. ❤️

❤️

[@craciunjorje4754]

Mi-ai făcut o pofta. 🤗👍

[@IlieProduction]

foarte gustos si sanatos

[@adrianakazem]

Multumesc frumos pentru toate retetele tale etc ❤❤❤❤❤❤❤

Cu mare drag , Adriana 🤗 si eu iti multumesc pentru mesaj, ma bucur enorm de mult cand primesc asa mesaje ❤️

[@elenajulieta7441]

Buna,dragilor!! Sanatate la pahar!!!😋😋🥰🥰 Va imbratisez cu mare drag si va doresc un weekend asa cum vi-l doriti!!!😘😘🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️💐💐

Buna dimineata draga Elena ❤️ un smoothie si ne incepem sambata in forta 💪 multumim asemenea, un weekend plin de soare si bucurii 💯❤️

[@sunnyinhongkong09]

Ce pastelate sunt smoothiurile, foarte placute ochiului si cred ca sunt si tare delicioase 🤤🤤🤤

Da, sunt foarte bune, chiar si ala verde :))) Multumesc 😍 Ps:as avea nevoie de un blender roz ca si al tau ❤️

[@babylorry]

Foarte bine arată! 😍🤗👌👍

Multumesc ❤️

[@carmennegrea8690]

🥰cata bunatate✌️😁

Te pup ❤️

[@Oriway]

Felicitari pentru material !😍

[@boiemary1793]

Bună cu ce pot sa înlocuiesc castravetele? Multumesc

[@mitza3104]

Bună, ce marca este blender ul?

[@ramonagirbea7246]

Buna. Ce pot folosi in loc de lapte si iaurt? Trebuie lapte neaparat?

[@hanuizabela1432]

Bună ziua d-na Larisa ,ce fel de lapte de cocos folosiți, la cutie de carton sau cel în cutie de metal .Mulțumesc mult.

Buna 🤗 de cele mai multe ori il pregatesc acasa, este foarte usor de facut. Daca nu, cumpar de la lidl in cutie de carton, citesc mereu eticheta sa nu contina mult zahar .

[@andrapredescu8117]

Pot sa pun si lapte normal?

Sigur că da 🤗

[@andrapredescu8117]

@ mulțumesc mult , o sa incerc pupici 💛

[@deliatudorache8896]

Cu ce pot inlocui iaurtul?

Il poti omite, sa adaugi doar lapte 🤗

[@midnightdew]

Ingrasa aceste smoothie uri daca nu folosesc zahar/lapte gras? Vreau sa slabesc si nu mi plac fructele deloc x

Nimic nu ingrasa daca nu este in ecces :) daca iti doresti sa slabesti ma gasesti pe instagram, Larisa Chereches ( sunt nutritionist) si te pot ajuta 🤗

[@elenasorinaa1476]

Cum se numește blenderul?❤️

Buna Elena, sincer nu stiu, nu este cine stie ce blender, l-am cumparat de la Rossmann cu 20€ parcă :) dar isi face treaba destul de bine 😊

[@georgeta1976]

Dacă fac smoothie cu spanac pot folosi spanac din piață de la țărani?

Sigur că da 🤗

Doar să îl speli foarte bine :) am pățit eu cu spanacul din grădina mea să fie puțin mai “crocant” smootie-ul, din cauza nisipului 😂

[@georgeta1976]

Mulțumesc frumos, noapte bună?

Cu drag 🤗 noapte buna si sfarsit de saptamana minunat 🤗

[@AnaCostea-k8f]

De inde luati lapte de cocos...eu nu am vaz..

[@calinbogdan4156]

❤❤❤

[@robertodumitru8716]

Zahar pt a indulci smoothie.Spuneti la lume cat de nociv este zaharul!!!Ca nu se recomanda!!!!