5 Signs of EMOTIONAL TRAUMA (AND HEALING IT)

[@P2Go]

¿Has tenido que lidiar con el Trauma alguna vez? 🌱

[@diegoxd_96]

Recuerdo haber perdido 2 años de colegio cuando era niño, mi mamá tomaba mucho y a día de hoy esos 2 años pesan mucho sobre mi, sobre todo cuando mis amigos me cuentas que ya son profesionales a sus 24 años, y yo no :(. Creo que estoy roto por dentro

[@paris8672]

Yo no sé porque pero tengo todos los síntomas de un trauma emocional con la música lenta tipo villancicos.. Siempre que los escucho me pongo a la defensiva y empiezo a respirar rápido ...

[@titlefightbiggestfan011]

@@paris8672 pudo haber sido un trauma muy fuerte que has estado o sigues lidiando. Es por eso que hay que acudir a un profesional de la salud mental ❤️ no hay que tener miedo al hablar sobre nuestros problemas, yo he aprendido poco a poco a expresarme cosa que antes se me dificultaba bastante pero ahora ya no.

[@titlefightbiggestfan011]

Yo creo que si. He sido víctima de ciberbulyng durante 4 meses por un "amigo" en internet hace un año. Todo este año me la he pasado casi llorando por lo sucedido, he tenido más de caídas emocionales y casi siempre estaba como a la defensiva y estaba muy estresada estaba siendo negativa por todo e incluso estuve en depresión un mes. Apenas y estos últimos meses siento que ya he ido mejorando, y me siento mucho mejor que desde ese entonces ❤️ por eso este año prometo mejorar más en mis defectos y aprender de mis errores.

[@doblandoagujas]

Una vez me fracture el radio a la altura de la muñeca.chaooo

[@user-Joel07]

Por si alguien le interesa... Mis primeros recuerdos de pequeño no son muy gratos que digamos. Era muy pequeño cuando ví a mi abuela empujar a mi madre embarazada y decirle cosas desagradables, por eso siempre tube apego por mi madre, deseaba protegerla. No queria que nadie la lastimara. Y no queria a mi abuela, ya que ella tampoco me trataba bien, ni me quería a mi. Siempre me lo hizo notar, entre ella y mi padre me dejaron saber lo insignificante que era, o almenos asi me hacian sentir. A diferencia de mis hermanos, Sufri durante años, en casa y en la escuela. El desamor, la diferencia, las comparaciones, las palabras dañinas,la indiferencia...etc. En la escuela las burlas de mis compañeros, muchas veces por no tener zapatos nuevos, por ir rapado, por no ser "tan inteligente", por no tener amigos, mi autosestima murió en mi infancia. Siempre desee todo lo que me hicieron creer que no tenia, siempre desee que alguien me amara por como soy, siempre desee la atención, siempre desee que alguien me abrazara tan fuerte que pudiera sanar todas las heridas que aunque escondidas estaban ahi. Pero era invisible... Y eso llevo que aparte de mi autoestima robaran mi inocencia, nadie se dio cuenta, nadie supo, nadie me protegió, no era mi trabajo a los 8 años cuidarme de gente mala, era de las personas a las que debería haberle importado... Pero me destruyeron. Todas estas cosas dejaron daños graves en mi a nivel emocional, sicólogico y físico era demasiado trauma para alguen tan jóven. Estaba dañado. roto por dentro, mi único aliado fue el silencio. Después de todo a nadie le importaba. SI NADIE LO SABÍA PODÍA FINGIR QUE NO HABIA PASADO. Y asi le puse en un rincón oscuro en las habitaciones de mi mente. Pero las cosas muertas tarde o temprano comienzan a pudrirse y asi paso con esas cosas. Con el pasar de los años las cargas solo se hicieron mas pesadas, las cosas solo empeoraron y cada día me odiaba más al punto de querer morir, pero era demasiado valiente para dejarla tan facil. Asi que opte por una manera diferente de enfretar mi situación, el dolor , las heridas me enseñaron el resentimiento, el odio, y esos sentimientos no eran buenos pero el veneno en ellos me hicieron fuerte pero de una manera dañina no saber perdonar, la amargura, el rencor , solo me hicieron hundirme más. Crecí para defenderme,no confiaba en nadie, era inseguro y tenía poca autoestima. Pero algo había cambiado. Mi odio por todo me dio un falso valor y ahora no iba a dejar que nadie me dañará, no iba a dejar que nadie me lastimara otra vez, ahora podría pelear por mi. Aunque por dentro era otra cosa. Asi que con mi armadura echa de los sentimientos equivocados, comencé a luchar batallas, pero de nada me sirvió porque no se puede pelear con una coraza rota. Porque debajo de esa coraza, solo era un niño asustado que aún anhelaba alguien que lo salvara. Queria tanto que alguien me viera, que alguien me dijera que todo iba a estar bien. Y luego llego la perdida, roto como estaba me enamore, y luego la vida me enseñó de la manera más dolorosa posible que todavía no había terminado conmigo. Y se llevo a mi amor... Un golpe duro, pero aún estando en el suelo me negué a quedarme en el. Porque ese amor me dejo una razón para seguir. Aunque aún así no era suficiente, ahora estaba roto, asustado, viviendo en la agonía del dolor de perder al ser amado y con mi armadura rota para defenderme levante un muro. Ahora era padre, tenía que pelear por dos, asi que levante el muro mas alto que pude, arme todas mis defensas y el niño asustado que se escondía ahora era el adulto, con miedo a fracasar y no ser suficiente para el pequeño ser que me neceitaba. Pero eso, saber que alguen me necesitaba, que un ser tan diminuto dependia enteramente de mi me hizo querer salir adelante, y mis sentimientos comenzaron a cambiar, el amor por ese pedacito de mi me hizo dejar los malos sentimientos y querer ser mejor. De algo estaba seguro, no iba a quitarle los ojos de encima, ya conicia la maldad disfrazada de buena voluntad, y no iba a dejar que lo que me paso le pasará a el. Asi que lo portegi con todo lo que tenia, le di lo mejor. Siempre le hice saber lo mucho que lo amo, lo mucho que estoy orgulloso de sus logros y que puede lograr con esfuerzo cada sueño o meta que se poronga, Le di todo lo que pude y necesita pero enseñandole el valor de cada cosa, haciendole saber el esfuerzo y el trabajo que lleva conseguir el sustento. Le doy armas para el futuro y trato de ser su apoyo su mejor amigo y hacele saber que puede venir a mi para lo que sea y que mientras Dios me lo permita siempre voy a estar para el. Y hoy después de muchos años se que hice un exelente trabajo. También debo decir que todo cambio para bien en mi vida, hubo alguien que se cruzó en mi camino y lo cambio todo. Quién me saco del pozo donde estaba metido fue alguien que no esperaba. Pero llego a mi vida y de mi pequeño en el momento justo. El abrazo, la protección, el amor, el valor, la sanidad para mis heridas y mis traumas del pasado solo lo conseguí cuando DIOS LLEGÓ A MI VIDA. Solo así, Pude sanar por dentro Era amado, siempre lo fui, en todo momento de mi vida Jesús siempre estuvo ahí aunque no lo veia, aunque no lo sabía, el estubo siempre y me dio una armadura nueva pero una armadura echa de su amor, me revistió de su fuerza y me lleno de su Espíritu. Me dio fuerza valor amor, gozo, paz y me saco del poso de la desesperación donde me enocntraba. El cambio mi vida y hoy soy una mejor persona y un mejor padre. Y anhelo ser mejor cada dia, pero ahora sin nada que me impida avanzar. Porque el odio y los malos sentimientos solo nos destruyen a quienes lo sentimos, a nosotros mismos. Tube una nueva oportunidad, gracias a Dios que llego a mi vida Y para su Gloria🙌🏻 Hoy soy feliz.

[@gabrielgaleano5182]

Vivir sin estar viviendo...qué mejor descripción, totalmente de acuerdo...☹️

[@alejandrapaezp]

Rutina de sueño: Nada de comer y aparatos electrónicos 1 hora antes de dormir. Medita para aquietar la mente Toma una infusión, cómo ejemplo la manzanilla.

[@supermarlon6452]

Cuandon te refieres a meditar, cual seriq el caso?

[@urieljng]

@@supermarlon6452 meditar wey no seas pendejo

[@nnne410]

pastillas

[@julianloaiza9685]

Y si sobrepienso en vez de meditar ?

[@urieljng]

@@julianloaiza9685 no, meditar es como reflexionarlo, mas no sobrepensarlo

[@jennytabhwpardo2182]

Deberás estos videos me sirven mucho cuando estoy triste 😳😭

[@magnosalasperez6652]

Recuerda tilín estar triste está bien eso te hace sentir vivo es un trustesa Feliz por qué es bueno sentir te vivo tilín 🤨 es vivir ya entendiste y ppr sierto eres tilín

[@escuchachopin2856]

De veras*

[@jlillanes365]

Si estas triste, puedes contactar conmigo

[@giselle7477]

@@jlillanes365 Te puedo escribir?

[@elf4mas10]

Estamos igual 😢

[@Tam-t6v]

No te das cuenta de que tienes una herida emocional de pequeño y menos si no lo recuerdas, hasta que esas emociones salen disparadas tanto como en tus pensamientos. Crees estar bien, pero todo cobra sentido después que lo recuerdas.

[@olgasevillano5116]

00:00 *Intro* 00:50 *1. Estar vivo pero no vivir* 01:58 *2. Estar desproporcionadamente enojado, triste, emocional, ...* 03:14 *3. No puedes dejar de revivir la situación una y otra vez* 04:01 *4. El miedo limita el desarrollo personal* 05:30 *5. ¿Hora de acostarme? ¿Qué hora de acostarme?* 6:21 *Conclusión*

[@zaibernet.]

Am?? viendolo de esa forma? yo estoy en la numero 1. Estar vivo pero no vivir.

[@the_Cheeses_Cat]

KZbin me recomendo esto reciénte mente y la verdad nisiquiera me di cuenta que recientemente estaba pasando algo como un trauma emocional.. 1:59 asta el 2:35 Muchas veces tus videos me hacen entender lo que enverdad me pasa. y me ayuda bastante.. Gracias porwue siempre subes Estos videos que nos hacen entender lo que enverdad nos pasa aveces ❤

[@kitsuneushio1664]

Lloré 😭 un poquito gracias por el lindo video les deseo lo mejor a todos los pequeños que lean este comentario 🥰🧸🍼

[@Javier-uz3hg]

Jajaja gracias ushio

[@klayrazamora6767]

Me dieron ganas de llorar con esto, estoy tratando de sanar y duele mucho pero ya quiero estar bien

[@juanandresrodriguez7497]

Somos dos

[@lrrr9680]

@klayra Zamora: no sé si sirva 😞 pero te abrazo con fuerza. No estás sola ! Te bendigo y tú, que estás en tinieblas, en sombra de muerte: gran luz resplandecerá sobre ti.

[@Javier-uz3hg]

Ya estaras bien, esfuerzate. Pero no corras, hazlo lo mejor que puedas, se que podras. Aprecia todo lo que haces por ti

[@juanandresrodriguez7497]

A mi también me pasa lo mismo.. hace tiempo que trato de mejorar pero cuesta y mucho

[@rosangelaelzaoihra8934]

Yo también estoy en esa lucha

[@Gazze_official]

Yo tuve bulimia estuve a punto de perder la vida pero logre superarla pero me afectó emocionalmente hasta ahora decidí tomar ayuda profesional❤

[@darkogasparin881]

Solo con escuchar a Maggie raffaeli se alivia uno de mis grandes traumas, la chica de mi graduación no quería bailar conmigo. Gracias por estos abrazos auditivos

[@P2Go]

Awww... ¡Muchas gracias! Qué lindo poder ayudarte 🌱🙌💕

[@Andromeda5005]

Realmente llore con este video....😔 Me acorde de tantas personas que me han hecho mal....aun no he sanado...esas heridas siguen alli...

[@dcl_0238]

Éste canal es ORÓ! Quiero estudiar para ser psicólogo y éstos vídeos me motivan a aprender más sobre el comportamiento humano y como funcionan las emociones, sigan con éstos vídeos tan buenos

[@guadalupemorales8807]

Muy bien..en el futuro es lo que más se va a necesitar.... Buenos psicólogos..El mundo está de cabeza..y.a éste paso.. psiquiatras..muy buena elección..te felicito... Gracias por contribuir a una mejor y saludable sociedad.. DIOS te bendiga 🙏🏼

[@DiosDeYouTube]

Lo importante es estar la atencion en el presente porque recordar aveces es agobiante y pensar en el futuro da miedo de lo que pasaria, asi que me conviene estar en el presente para que todo mi tiempo sea como un instante.

[@cracked7788]

gracias estaba teniendo un ataque depresivo y de ansiedad pero justo me aparecio este video y lo decidi ver ahora me siento mas tranquilo

[@Gxlletz]

Ser valiente...no es tener miedo a las cosas....ser valiente es hacer las cosas aun con miedo, el miedo no es malo, USTEDES PUEDEN!!! Eduardo...si ves esto, te amooo mucho mi niño hermoso...EN VERDAD TE AMOOO MUCHO, NO TE DEJARE SOLO

[@lesviabetancourt]

Así estoy viviendo!! Triste depresiva y recordando todo lo malo..desepsionada. Y abandonada pero este video me hizo.. mucho bien!!

[@sub-normal]

Ver este canal me ayuda mucho y cada que me siento mal lo veo Hace unos minutos mi madre me regaño por no hacer mi deber de forma perfecta y por poner un video de critica al cine (que me gustan y me ayudan a reflexionar) por que según ella me hacen ser negativa porque claro que mi forma de ser nada tiene que ver a las miles de inseguridades que me causaron Lo dije antes y lo siempre lo dire, confío en este espacio porque me puedo desahogar y nadie me juzga, en cambio si siquiera habrá mi boca en frente de mi madre obtendre burlas y invalidacion

[@Spartanblog]

O.O no se que decirte. Creo que tu mamá no debe tratarte así, mira puede ayudarte leer el libro de "inteligencia emocional" :) y tal vez que ella también lo lea, a veces nuestros padres no saben cómo tratarnos y debido a los traumas que ellos tienen nuestro éxito es destruido, debemos de ser más inteligentes que ellos cuanto antes. ♥️

[@patry838]

Te mando un fuerte abrazo. 🤗

[@mE-zj4xn]

Tal vez ella no es consciente de lo que te hace sentir

[@Javier-uz3hg]

Es muy importante un poquito de espacio para encontrarse con uno mismo. Analizarnos desde nuestro interior. En nuestro interior estan las respuesta a muchos de los males que padecemos hoy en dia.

[@buscadordesuenos9808]

Me recuerdas a una amiga que conozco, por lo que has puesto. Cinéfila, hace criticas de cine en KZbin, y escribe historias. Reconozco que la muchacha tiene imaginación. Pero su mente a veces piensa de una forma tan extraña, que no entiendo cómo puede ser posible que sea capaz de entender una película y no sea capaz de entender una circunstancia en un tiempo presente del mundo real. Tiene 28 años y su conducta a veces parece más propia de una niña de 7. Tengo mucha inteligencia emocional, pero reconozco que hay veces que me resulta enervante.

[@yessnya]

Salí del psicólogo y psiquiatra hace unos meses, mis heridas sanaron, comenzé a socializar y a confiar en la gente, esa misma gente es la razón de mis heridas actuales, caí de nuevo.

[@Barbie-nw9qh]

Entonces no pudiste sanar bien . Busca si puedes ayuda espiritual. Esa lleva tiempo , pero perdonar es la única solución para seguir adelante. Estoy ahí también. Te deseo lo mejor.

[@ismaelpl3372]

Vuelve a ir al psicólogo y está vez ya no socializes con nadie 😅 🙂

[@KelvinCastillo-zz8hy]

Te recomiendo el canal de enrique villa nueva ❤

[@sugad7719]

Nunca había visto un vídeo informativo que me haga llorar como hoy este lo hizo... A veces es tan difícil dar un pasito para avanzar, incluso cuando haz avanzado, a veces es difícil mantenerse y retrocedes sin querer... Y a veces es tan cansado tener que volver a empezar...

[@thereviewer593]

pero es el ciclo de la vida, y siempre naces, creces, te reproduces y mueres. Las 4 estaciones del clima son iguales, y estamos sujetos a la naturaleza de este mundo, por eso siempre crece mucho mejor que antes

[@lizlangker09]

04:01 cuando dijo el ejemplo me identifique mucho Desde hace un año tengo demasiado miedo de enamorarme de alguien y siento que nunca lo voy a volver a sentir porque la última relación que tuve me lastimó mucho

[@David911xD]

Esto me pasa y me esta matando letamente varias veces me eh querido ir ,la extraño esta en mis sueños , mis recuerdas y solo quiero estar con ella en el más alla...

[@franciscomonzon6634]

hay veces en la que quiero volver al pasado y decirme "no cambies" porque eh empezado a notar que deje de ser esa persona amable y comprensiva que deje de ser inocente y si mi yo del pasado me viera sintiera verguenza de convertirse en mi, siento como cada ves me vuelvo mas propenso a no importarme las cosas de los demas

[@samuelbermudez3182]

Estos videos y su manera de sentirme identificado, es como no poder hablar con nadie, pero a la vez saver que no con todo el mundo se puede hablar del tema. "Es frustrante" diría Dumbledore. 😢

[@EnriqueJeréz.77]

Gracias, sus videos me señalan que hacer, me gusta mucho que me den soluciones, a veces es difícil tener una perspectiva positiva, por el gran sentimiento negativo que existe en nuestro pensamiento (que es retroalimentado por lo que se señala en el video). Chicos, sean responsanles y no olviden mantener el ritmo y ser positivos, es difícil, yo me siento terrible, pero hay que seguir. Os amo y los comprendo, sigan adelante, no importa quien los juzgue.

[@F.A.R.C]

Me doy cuenta que realmente tengo un trauma emocional, me identifico con todo lo que dice este vídeo, incluso puedo decir que lloro sin un sentido alguno por el echo de que malos pensamientos están rondando por mi mente, ya ni siquiera mi madre que es el ser que más amo puede sacar este lado de mí, me guarde tantas cosas que... Ya no pueden salir, me sentía tan triste pero después de escuchar estos consejos le sentí mucho mejor, solo queda ponerlos en práctica....

[@ivanmora3459]

Gracias por tanta magia Maggie, pero hay cosas que no podemos hacer de lado ☹, ya lo decia Buda, el dolor es inevitable y el sufrimiento es opcional, muchos vivimos del lado del sufrimiento.

[@edsonjairquinteromagana9079]

Por lo general, no duermo bien las noches porque sigo pensando en esas personas que me traicionaron, yo los consideré algo cercano a un amigo y me apuñalaron por la espalda, siento que nunca tendré un amigo de verdad, por más que quiera olvidarlos hay algo en mi mente que me mantiene en ese lugar, con odio y rencor. Ese es el más grande problema del ámbito emocional que tengo.

[@darklight5921]

Es dificil hoy en dia tener amigos reales, muchos de ellos solamente buscan obtener algo de ti sin importar si eso te afecta. Hace mucho tiempo, cuando estaba en secundaria mi personalidad habia estado en un constante cambio todos los dias y las personas, es decir, mis compañeros no me lo ponian nada facil. Hasta el dia de hoy tengo problemas para saber quien soy y para que vine a este mundo debido a que muchos de mis viejos sueños han sido pisoteados por personas a quienes anteriormente los consideraba como "mis amigos". Muchas veces me dijeron que soy yo quien debo cambiar, pero es dificil a estas alturas entender que cosas "debo cambiar" si ni siquiera puedo saber como soy realmente; lo cual me molesta mucho pues no les molesta estar exigiendome que cambie todo el tiempo cuando esas personas tambien deberian pensar en mejorarse a si mismas.

[@edsonjairquinteromagana9079]

@@darklight5921 Exacto, mis maestros de primaria y secundaria me decían que prácticamente me iba a quedar solo y por mi culpa, a pesar de que los que eran el problema, (mis antiguos y actuales compañeros) también debían cambiar un poco lo que sea que los hacía actuar de forma tan despreciable conmigo, ahora sé que hacer amigos no es lo mío, no me gusta socializar y que si estar solo es lo único que me queda pues lo acepto, antes me preguntaba "¿Hay algo malo en mí?", ahora pienso "Ellos son el problema", yo solo vivo y dejo vivir, y sobre todo lejos de los demás.

[@Luisitowebea]

Me pasa similar pero al contrario. Pasa que en la etapa escolar no pude hacer amigos fácilmente, salvo uno. A pesar de que tenía oportunidades e incluso algunos compañeros trataron de acercarse. Actualmente me siento mal por no tratar de incluirme. Más tarde pude hacer algunos amigos cercanos en la uni y por internet. Sin embargo, tampoco me esforcé en mantener esas amistades. Me siento una total basura, el ser más dañiño y egoísta, por fallarles a su confianza, hasta hice el ghosting a mi muy mejor amiga de la vida cuando la pasaba difícil, y solo por decirme lo que veía mal en mí y cómo le afectaba a ella. No sé nada de ella en meses y aunque quiera la culpa no me permite volver a contactar viejas amistades. Siento que les di la espalda y que me odiarán. Ahora la culpa siempre viene a mí en mis tiempos bajos y el estado depresivo ha afectado mucho mi vida. Tuve conductas evitativas, me aislé de todos y me siento totalmente estancado y solo. Y no parece que tengo intención de esforzarme en mejorar, esto me hace sentir peor conmigo mismo :c (no seguí consejos de los psicólogos ni tengo suficiente confianza de hablar con ellos, tampoco tomé nada de lo que me recetaron los psiquiatras) siento que merezco lo que me pasa y más por no valorar a las personas importantes de mi vida.

[@mhtc_yt9692]

Me siento igual que tú exactamente y de pasar a ser traicionado guarde rencor y le traicione yo también y iba hacer algo peor pero mejor es pasar página y vivir como si fuera tu primer día

[@mhtc_yt9692]

He hecho cosas malas y recibí cosas malas antes de hacerlas me duele mucho que mis amigos de la vida real sean traidores y los de los videojuegos sean más reales

[@davidborrero143]

"porq actue de esa forma..." esa era la pregunta q me hacia cuando le trataba mal a ella...miedo a sentir emociones fuertes...si tan solo hubiera sanado mis herias del pasado a tiempo...no te hubiera lastima tanto susana...aunq estoy sanando mi pasado, llevo este peso q no es tu culpa, sino mia, mis errores contigo, los errores q hicieron q te alejaras de mi, y me cerraras las puertas para volverte a hablar...errores q marcaron el ayer, para sentenciar nuestro hoy, y mañana, una vida sin ti, es el costo de mis errores, una vida sin los muchachos, es el costo de mis errores, una vida...extrañando te, y solo pudiendo desearte lo mejor desde la distancia y pidiendole a dios, q un dia me puedas perdonar...

[@andres706]

No es fácil vivir...como decía dazai, la vida es una eterna agonía aveces, Estoy cansado de esforzarme y seguir tratando, la mejor trampa que podría elegir, es dejar la consola encendída y el control quieto, hasta que se vaya la pinche luz

[@rihannauribe9137]

Esta es mi segunda vez que lo veo cuando vuelve a pasar algo similar que me duele y realmente me siento bien viendo esto 😿💘

[@aliensentinelaextraterrest778]

voy a ser honesto, nunca pense que algun dia me llegara a pasar a pensar esto, pero ultimamente lo he estado pensando y no quiero pensarlo pero estoy tan estresado y fastidiado que no puedo soportarlo, estoy cargando con un monton de cosas que ya no puedo tolerar, en mis primeros 28 años yo estaba bien normal, pero pasando los 29 me empezo a dar anciedad, una especie de trastorno obsesivo compulsivo que ya lo llevo por 3 años y ya me canse, no se me quita, en mi trabajo me estoy estresando se pasan de lanza y luego una morra quizo conmigo siempre la evite por su historial de andar con uno y con otro y por estar fastidiado de la monotonia le di entrada y me la lleve y yo sabiendo que esto terminaria pronto en vez de llevarmela tranquilo y dejarla por la paz me empute y le dije cosas que la ofendieron y ahora tengo que verla en el trabajo y mi meta de este año era juntar 50 mil y no pude y solo quede con 6 mil despues de tener 25 mil y todo por querer hacer cosas nuevas y al final valio todo me salio todo mal y ya no quiero saber nada de nadie y no quiero trabajar y descansar un tiempo pero se que si lo hago batallare para encontrar nuevo trabajo que se acople a mi porque todos los trabajos son una mrda y si tuviera opcion y respaldo me saldria de trabajar un tiempo para despejar la mente pero se que de rato me van a presionar con que busque trabajo y voy a salir peleando con mi familia que horror, lo bueno de todo esto es que no tengo hijos y si me puedo dar un descanso hasta de un año pero...... ya tengo 30 y cumplire 31 y me urge juntar dinero en los proximos 5 años para por lo menos hacer algo una inversion no se, pero la insertidumbre me asecha me carcome ya no tengo la paz que tenia antes, que hago, ssaludos mundo

[@jimenag.1214]

Desde que murió mi mamá hace ya casi dos años y medio no se como vivir, tengo roto el corazón, me he vuelto muy solitaria enojona y tengo mucho miedo a todo!! La vida cambió con su partida me siento vacía y se que no disfruto de mi hija y que mi esposo se preocupa! Me siento tan sola y vulnerable! No se como ser tantito de lo que era cuando ella estaba aquí!!

[@ITALIAOROS]

Yo be good a desahogarme, llevo Como 3 años en depression ha sido bastante ducil los dias las circunstancias y las personas, actualmenre Sigo luchando, y me es deficit pasar el capital, tengan cuidado con quien se rodean recuerden que le es tan poniendo algo importantisimo

[@cindymiladyl0l]

He seguido su canal por un tiempo y normalmente no había visto algo que me corresponda a mi del todo, pero la segunda cosa de este video enserió me toco. Últimamente me quejo o lloro por cosas tontas frente a mi familia y me avergüenza, porque son demasiado tontas y no entendía el porqué me comportaba así. Por suerte mi familia me consuela cuando me porto así y me calman pero aún así me da miedo que en un futuro piensen que me hago la víctima al llorar por cosas demasiado pequeñas (y sigo sin entender el porqué lloro sin querer)

[@Romafzali]

Si estuve en una relación dañina , con mi ex narcisista . Afortunadamente ya no lo he visto desde hace 3 años , pero el problema es q ya desconfío de quienes se acercan a mi y prefiero evitar las relaciones de pareja pues eso me da paz y tranquilidad , ya no quiero vivir dramas

[@DonAlfonso1986]

Se me hace cura que estos videos de autoayuda no los veia antes por que siempre pense que no tenía nada, ahora tengo mil veces mas orgullo y ego que antes pero el echo de entrar aquí solo refleja que busco desesperadamente la felicidad incluso si tengo que renunciar a muchas cosas para alcanzarla

[@gabrielguillen9601]

siento ganas de llorar movido por la tristeza que lleva mi alma... este video me tocó tanto que me hace pensar que las cosas pasan, tienen su proceso que debo transitar....

[@incognito_x140]

Actualmente me siento raro, ya que me le declare a la persona que me gusta pero no sintio los mismo, pero lo raro es que no senti nada, me senti liviano, gracias a estos videos pude sanar poco a poco, gracias Psycho2go por acompañarme en estos momentos difíciles y a ayudarme a saber como superarlos. ❤

[@andreacristina8656]

Seguramente te sentiste aliviado por quitarte esas emociones de encima. Suele suceder cuando hay sentimientos q se intentan reprimir o ocultar. Es como cuando tienes un secreto muy grande q intentas ocultarlo, y no es hasta q lo cuentas q te sientes aliviado de ya no cargar con eso.

[@darii0984]

Me pasó y sorprendentemente sentí igual, un alivio porque ya podía sacarlo de la cabeza sin sentir duda de si pudo ser.

[@SofiaGarcia-yw3pl]

El perder a mi papá por la pandemia me afectó mucho, tanto que no me di cuenta que no quiero vivir ya no hago cosas que me gustaban antes, estoy en proceso de sanación voy a terapia porque quiero estar bien y comprenderme a mi misma, como siempre muchas gracias por el video siempre son informativos e incluso me ayudan a comprenderme un poco más 👌♥️

[@lrrr9680]

@Sofia García: 😭 te abrazo... pero, quiero decirte que los hijos son la extensión de la vida de los padres! Recuérdalo con amor, con pasión!.…(en mi casa, hago tiempos de agradecimiento: hago una comida especial, para mí y mi hijo, y damos gracias a Dios por las cosas que aprendimos de mi papá...de mi mamá... El corazón de mi hijo sano muy pronto! Yo siempre lloro y me siento feliz de recordarlos con alegría y no con dolor. Aprendi a agradecer la vida de mi papá; a pesar del abandono como padre, Pero siempre, siempre, fue el mejor abuelo) y, también quiero que mi hijo sepa lidiar con el dolor, y que pueda recordar de mi siempre lo mejor ❤️...yo también me iré en algún momento 😞

[@Javier-uz3hg]

Mira! Es muy doloroso lo que te ha pasado. Es lo peor que nos puede pasar. Es un dolor inmenso y una enorme e incomparable perdida: pero tristemente es un echo natural que tarde o temprano, todas las personas tenemos que vivir. Pero la vida DEBE continuar. Hay otros seres queridos que amamos y nos aman por los que vivir. Es mas nosotros mismo tenemos que amarnos. Un poco de la biblia te puede ayudar mucho, aunque no parezca

[@SofiaGarcia-yw3pl]

@@lrrr9680 muchas gracias por tus palabras de verdad lo aprecio, se que es difícil pero lo recuerdo con amor ya sea momentos malos o buenos que de alguna forma soy un poco de el y que estará en mi interior así como el una vez me lo dijo a mi 😊

[@SofiaGarcia-yw3pl]

@@Javier-uz3hg entiendo la inevitable muerte de los padres en algún punto, pero la pequeña diferencia es que la familia deseaba que si logrará vencer el covid, se que es 50/50 pero nosotros nos esperabamos que SI lo logrará pero no. Gracias por tu consejo de verdad muchas gracias 😊

[@Javier-uz3hg]

Si. Tienes absoluta razon. Es totalmente cierto. Ten en cuenta que Jesus, el hijo de Dios dijo: que los muertos se iban a levantar en el ultimo dia. Juan 5:25. Osea es muy probable que vuelvas a ver a tu papa, solo tienes que ceer en esta promesa, quiza leyendo un poco mas sobre ese tema de la Biblia. Pero respeto tu opinion

[@EdFariasValerio]

Mi papa siempre me pegaba, esperaba que fuera como el, yaque yo en realidad era fisicamente simimlar a el, tanto mama como papa esperaban demasiado de mi, ellos me pegaban por cosas tan insignificantes, a mi hermano nunca le hacen nada y lo tratan super suave, a mi siempre me hacian sentir menos si yo no llegaba a cumplir con sus absurdas expectativas, mi padre era un hombre duro, el sufrio mucho y mi mama hoy en dia no esta con el, ayer fui de viaje a visitarlo, es la primera vez que lo hago y fue un total desastre, el me regaño por cosas insignificantes, me grito y me pego, solo fue un sape pero or alguna razon me dolio demasiado, el habia dicho que ya no me iba a pegar, no cumplio con su palabra, me obligo a hacer algo aue no queria, me grito y para el eso era algo bueno, el piensa que tiene la razon, que lo que hace es correcto y me da taaanta rabia ver su estupida cara de pendejo de que no le importa haber hecho lo que hizo, llore y no pude dejar de llorar, ahora ya estoy con mi mama, pero me siento incomdo, me siento con mucho miedo, inseguro, triste, cansado, y encima de eso tengo que lidiar con mis dos adicciones, la unica razon por la que viaje fue porque habia oido que viajar a otros lugares ayudaba a evitar las recaidas, mi adiccion es a la masturbacion y a la pornografia, ahora llevo como 7 dias mas o menos, cosa que es mucho por lo menos para mi, pero ahora no se si fue buena idea viajar, siento un odio inmenso por el y no tengo ganas de perdlnarlo NUNCA, confie en el, crei que habia cambiado, y me decepciono, otra vez, ya no quiero volverlo a ver en mi vida, tengo un odio tremendo, el antes de irse me dijo que me queria, y yo lo perdone dentro de mi mente, pero ahora que el se fue, no puedo evitar sentir un odio inmenso hacia el, tal vez en el fondo quiero ser todo lo contrario a el porque lo odio tanto que no soporto la idea de parecerme a el, yo no soy como el, yo decido ser diferente, estoy sintiendome mejor ahora que lo digo, dejare que Dios me diga que hacer :)

[@rosavalentiperez5208]

❤ ami me destrosaron en pedazos el corazon de eso paso 6 años pero me que daron traumas que me cueta su perar Dios sano mis heridas pero aun me que do secuelas de lo que pase tengo una intoria es muy larga dura pero ay que luchar mirar adelante aun que cueste mucho pero ay que con fiar en Dios los traumas estan porque aun estoy en la misma situacion de antes solo con una diferencia que ya noes el mismo dolor ha hora tengo la esperiencia la madurez de vivir con eyo

[@julian888s]

Ese diseño tierno que tiene estos muñecos les da un toque especial a estos videos. son muy lindos

[@alejandrblivar5111]

Estoy feliz de que este tipo de videos y de personas que se animan a hacerlos existan, es tranquilizante saber que puede haber una cura y que uno puede cambiar para poder sanar, hace un año me sentía completamente destruido por muchos pensamientos y un miedo constante a ser yo mismo, hoy en día pese a no estar 100% curado puedo decir de manera genuina que me siento feliz.

[@Kamyformers22]

hace poco algunas cosas me estaban afectando en mi rutina, varias heridas emocionales que me dejo mi mama no solo me estaban afectando en mi trabajo, sino que tambien en mis hobbies y deportes, decidi contarselo a mi esposo, buscando entre todas mis palabras como me sentia "no merezco amor por que no soy perfecta" fue lo que salio luego de un literal vomito emocional, senti como si me hubiera arrancado un arbol con raiz y todo del corazon, fue doloroso y agotador, pero despues cuando vi ese arbol moribundo que habia sacado de mi pecho, me senti mas liviana, como si me hubiera quitado una enorme mochila. lo mejor de todo es que cuando regrese a entrenar, me volvi a sentir feliz en ese lugar, como cuando empece a practicarlo y no saben como estoy atesorando ese sentimiento

[@shey1934]

Hace un tiempo empecé a ver estoy videos, ellos junto con mi novio son los que me han estado ayudando porque siento que estoy en un pozo oscuro.... Es difícil a veces porque no puedo llorar con mi familia porque desde su perspectiva no tengo nada para llorar, no saben que hay días que no duermo, para ellos solo exagero y cuando estoy feliz mi mamá busca hasta lo más mínimo para gritarme.. ya no soy una niña pero es difícil, no me atrevo a afrontarla...

[@MariaTeresaDuarteOrtega-n4b]

Completamente identificada,en está etapa de la vida, no he tenido tiempo para mí y es una carga pesada,no sé hasta cuándo pueda soportar 😢

[@DIPA_MESO]

Gracias psi en verdad me siento muy consciente sobre mi misma y mi vida, seguridad y comprensión es lo que sentí al ver el video gracias gracias gracias por hacer un contenido de tanta calidad ❤

[@reye5303]

Ostia esto si son videos de calidad no como porquerías de baile en tiktok

[@majobalderas1090]

Muchas gracias por estos videos, se que estoy dañada emocionalmente desee hace muchos años porque hay cosas en mi que se me salen de las manos y he estado sumamente triste y alterada. Estoy empezando terapia y aunque muchas veces tengo miedo (que es casi siempre) trato de seguir adelante, se requiere coraje y apoyo externo para poder salir de esto. Sé que lo lograre y algún día empezaré a ser feliz por mi misma.

[@sunsetdesign8415]

Hola majo yo estoy hiper dañado emocionalmente y para mí la.mejor terapia de sanación del alma sería conocer e interactuar con personas nuevas pues soy eternamente solitario, me ayudarías a sanar con la oportunidad de abrir un canal de comunicación contigo?

[@belemvalerio7186]

Se que necesito terapia y creo que será doloroso esa es la parte que no me gusta😭 Saludos

[@Javier-uz3hg]

Majo, Te animo. Andale, se que puedes. No te conozco, pero confio en ti. Se que podtas ser feliz. Si quieres un amigo...ya sabes

[@Javier-uz3hg]

Mira chica, se que podras. Escuchate a ti misma. Habla con tu interior. No esperes cambios rapidos de ti. No esperes una transformacion de la noche a la mañana. Solo empieza por analizarte en tu interior( introspeccion) luego y paso por paso. Da cada paso sin pensar cusnto te falta. Solo avanza la confianza en ti misma te guiara. Si quieres un conaejo. Cuentas conmigo

[@caroline658]

Arrastrar heridas terribles de la infancia y adolescencia desde el abandono de mi mamá y bullying en mi familia es demodelor. Debí alejarme antes. Quería pertenecer. Pero no me veían . Soy la 4ta y no esperada. Ahora con varias décadas estoy en terapia.

[@mangle250]

Todos los puntos me identificaron, la verdad siempre que veo estos vídeos me hacen sentir mejor y más comprendida, incluso siento que son mejor que mi psicólogo en presencial.. ya que casi nunca me ve o se le olvida darme cita :/.. pero por eso vengo aquí ^^ me hace sentir mejor y hallar soluciones a mis problemas. Muchas gracias uvu ✨ Ahora sé que mis heridas si se pueden sanar y lo que estaba haciendo mal.

[@danielcoffeend]

Hace poco me di cuenta que independientemente del problema que tengas, si es muy fácil seguir con tu vida si te lo mentalizas pero el lado malo es que nunca superaste o te enfrentaste a "eso" que te molestaba , lo ignoras te , lo dejaste de lado o lo que sea pero nunca se fue , y siempre volverá pero la gente sigue sin aprender , olvidar el pasado para mí no es madurar , si no que no somos capaces de realmente enfrentarlo y aceptar ese problema .

[@mariatoro3617]

H

[@xxala01_yt15]

Que molesto es gastar energia vital, y desgastarte emocionalmente, y que tarde tanto tiempo en tomarse la desicion de enfrentarlo. Ultimamente me siento muy mal por un problema que tuve y que cause yo, pero todavia no tengo el valor para hacerle frente sin temblar y dejar que me pisen.

[@wonbon_0]

Yo estuve sin dormir por 3 años por la pérdida de dos familiares que fallecieron, Y hasta ahora estoy empezando a dormir bien y cuando duermo me sentia mejor y con más como que más fresca? Sentia que el aire me daba y si lo podía respirar no como lo hago normalmente que es la 1 , pero creo que solo con empezar a tratar de dormir bien me estoy sanando ❤️‍🩹

[@carlosr.s6985]

2:35 a 2:55 Este punto a veces cuando pienso o medito palabras clave sobre cuando algo no hice bien o son cosas demasiado positivas de algo relacionado a mi pasado me salen lágrimas, pero pese a tener una maravillosa esposa que me ha rescatado de una situación mala, pienso que a veces necesite hablarlo, aunque no tenga las palabras adecuadas para ello. Le echaba la culpa al TDAH y mis padres por mi pasado y emocionalmente estaba jodido por que siempre me traicionaban de que me mentían a mi costa. Pero en general, soy feliz, pero aún no puedo evitar llorar en situaciones específicas de mi vida. Llorar no es malo, pero siento vergüenza cada vez que quiera aguantar llorar.

[@mirletorresmeza1401]

llora y quien te que los hombres no lloran,dile que los hombres tambien tienen sentimientos y por eso es valido llorar

[@yop2503]

A mi Cuesta un Poco platicar eventos de mi vida ..aunque sé que no estoy sola y que mi familia y mis mejores amigos me apoyan.. a veces es dificil,, Poco a Poco voy superandolo.❤

[@iruchii_]

escuchando esto con el corazón roto y hace mucho que no podía llorar, quizá eran emociones reprimidas no sé pero gracias💝

[@KAYFALL170]

Mi novio me dijo que era una aburrida y no tenía amigos ni podría iniciar una conversación y era una molestia para el y era callada :( me dolió eso y me hirió mi corazón y ahora me siento traumada y triste y ahora me siento sola sin nadie :(

[@rociogm9419]

Eres una persona brillante, llegara la persona indicada a tu vida, Dios te ama

[@MariaSanchez-hv2ii]

Todos somos malos hasta que llega el correcto.No estás sola, sólo estás sin una persona que no te valoró porque quizá el no vale tanto como tú.Y por eso no hubo feeling. No estés triste ni siento apego por alguien que pronunció esas palabras para ti. Llegará tu felicidad sólo si tú cierras ese ciclo y empiezas a conocer gente que valga la pena. Caer y levantarse, las veces que haga falta. Sonríe y pisa fuerte!

[@jennytabhwpardo2182]

Yo tengo muchas heridas emocionales y poco a poco curo una por una

[@_abichan_xd]

La mayor marte del 2022 me la pase llorando pero empece a hablar con mis amigos a los que más quiero y ya no lloró por los mismos pensamientos de antes, si aveces tengo mis pensamientos malos pero los controló

[@mar7325]

Justamente mi terapeuta me dijo que trabajaríamos estas semanas en entrar en contacto con el trauma. Gracias por sus recomendaciones! Son muy útiles ❤

[@ymadrid0518]

Si, en este momento estoy pasando por un momento muy malo. Hace 6 o 5 años el que es padre de mi hijo y mi ex actualmente me prometió que retomaríamos la relación y yo le creí, hablamos, según yo todo bien, pero meses después de esto me enteré por su mamá, que le había presentado una pareja, y que la chica, estaba embarazada, me sentí tan mal. Nadie sabía lo que él y yo habíamos acordado, me tocó tragarme ese dolor sola, después de un tiempo ya no recuerdo si fueron unos o un años, sentí que me había recuperado, pero ahora tiene unos meses qué volvió, me pidió perdón, porque según él eso fue un “error”. Los recuerdos me vienen de golpe y me hacen sentí como esa vez, me molesta, yo creía que no sentía nada, pero estoy mal, muy mal…

[@Ichmussbescheidensein]

No es un trauma emocional pero si es un grave problema, cuando fui un niño muy pequeño, experimenté un dolor sumamente fuerte, ese dolor que te hace gritar desesperado , incluso me desmayé, aún no he superado ese momento, aún me provoca miedo, por eso le tengo mucho miedo al sufrimiento, tengo terror, ansiedad, este trauma me hace pensar que cualquier persona me provocaría extremo dolor y por eso suelo ser pasivo, le tengo miedo al mundo, este mundo me da mucho miedo, pensar que gente y animales sienten un dolor horrible me causa ansiedad aveces, incluso no puedo aprender cosas por que me bloqueo por volver a pensar en ese momento horrible, recuerdo que fui insultado por que no sabían que tenia este trauma, estoy muy atemorizado de todo, ahora mismo sobrepienso en eso, creo que ahora me siento un poquito mejor por haber contado todo esto, durante tiempo este tema me ha atormentado, por eso me gustaría no sentir dolor físico y que haya otro mecanismo en el que nuestro cuerpo nos avise que algo está mal en él, como causar una sensación extraña en el lugar dañado que no sea dolor, o por lo menos no sentir el dolor extremo que sentí hace años, gente, cuiden bien a los niños pequeños, lamentablemente ese momento traumático fue causado por que nadie estaba vigilandome, me gustaría llorar pero no puedo

[@Ichmussbescheidensein]

Tengan un buen día, les deseo que nunca experimenten lo que yo sentí

[@juanpablolavore5819]

Vengo de llorar todo el dia, nunca llore con un video informativo... Gracias por la ayuda, de verdad

[@alfredoalmeida6754]

Obrigado por me ajudarem a ultrapassar este momento menos bom da minha vida. Tenho 54 anos e mais uma vez caí mas vou me levantar. Vou conseguir fechar a ferida emocional e viver a minha vida , junto dos meus filhos e da minha mulher que tanto amo. Boas festas 🎄 Abraço desde Aveiro 🇵🇹

[@susanatomas88]

Adoro o seu país e a linda gente, aínda estou a manter o contacto. Beijāo e gratidāo

[@Duduu333]

Las heridas emocionales cuentan que no sean tan faciles de ver por fuera no significa que no existan esas heridas causan miedo piensas que volverán a pasar o tener el miedo de que alguien se entere como te sientes sacar tus emociones esta bien esta perfecto no importa lo mucho que lo tachen de débil Nesecitas dejarlo ir y aceptar lo que pasó ¿será fácil? En absoluto pero te mereces sanar ♡ Gracias por su gran apollo spych2 son de los mejores

[@luisrascon2812]

Me he encontrado estos videos al azar y me gusto lo que vi y oi, tu voz me relajo un poco, gracias

[@StevenBurgos-zw4kt]

Muchas gracias este videoe ayudo mucho mañana tengo un partido de fútbol pero me da miedo pienso que todo va a salir mal me da miedo hacer todo mal pero todo estará bien todo se aprenden así no todos somos perfectos solo mejorare

[@EGOCLD]

Reconozco que tengo traumas emocionales severos y agradezco, admiro y los felicito por como manejan la información y la dan a conocer, espero sigan llegando a mas personas para que logren entenderse a tiempo

[@raulramirezmotoblu2266]

Desde el 26 de abril del 2000 y no ha sanado, cuando algo sale mal se reactiva esa herida, cuando tengo rechazo se reactiva, a veces siento que ya estoy bien Luego como estos días ha regresado Pero no como antes que estaba presente en mi cabeza inconscientemente, o cuando dormía y lo soñaba toda la noche una y otra vez ese momento, ya fue horrible cuando era como video en reversa de ida y vuelta me despertaba la depresión Se que sanaré un día muy cercano . Pero mientras que dolor me ha causado, hasta el límite de la incapacidad

[@Super_Audiolibros]

El mejor método es alejarse de gente mentirosa, interesada y hipócrita, suele funcionar, sobre todo si esas personas son tus familiares, el único que me puede ayudar ahora mismo soy yo, las personas a mi alrededor no están con la mentalidad de escucharme y apoyarme, eso lo confirmo 100%. Les recomiendo hacer calistenia, comer saludable, leer buenos libros y nunca jamás tomar alcohol, no sirve para nada positivo en tu vida.

[@josuegonzalez8776]

encontre este video , me salio recomendado . no tienen idea como me ayudo escuchar eso necesitaba oirlo ¡muchisimas gracias!

[@antoniosanchez9585]

Estoy viendo tu video bien marijuano. Muchas gracias por subir este video en el fondo de mi solo quiero brillar y ser feliz . Siento muchas cosas multiplicadas en mi corazón

[@danaedossetto49]

Vivo sin estar viviendo, intento hacer cosas, voy a terapia y tomo mi medicación, pero aún así no estoy bien, a veces siento que no podré seguir adelante, mi maldita cabeza me ganará y terminaré conmigo misma...

[@JCCalizayaKiev]

Ya hasta parece que estuviese disociada mi personalidad entre el que tiene la voluntad de estar bien y sobreponerse, con el que llega y vuelve a pensar en pasar de estar vivo.

[@cg_dete8840]

Desde hace mucho se que tengo que buscar ayuda profesional. Amo estos vídeos,le agradezco a youtube por recomendarmelo

[@Chaaterer]

Me encanta el formato con el que generas tus vídeos. Son super bonitos y profundos. Gracias por compartir tú trabajo con nosotros. Felices fiestas!!

[@adrianrojas982]

De verdad me ayudó mucho esto en estos momentos estoy pasando por lo peor pero estos videos me animan y intento ser fuerte con este apoyo 😭🤕

[@alejandroelviajero8400]

Los pensamientos son pasajeros y sugiero tratarlos como huéspedes que viene y van ,usualmente un pensamientos dura solo unos segundos, este es de 40 a 60 segundos , no debemos resistirnos a ellos , pero debemos dejarmos pasar pensando que deben irse y está bien dejarlos estar pero no más tiempo de lo debido, echarlos de nuestra mente y si son recurrentes es importante echarlos cada vez que vengan , emociones tristes , incertidumbre miedo, solo son eso "pensamientos " y esos no son reales, nosotros mismos les damos la importancia dejándolos más tiempo del que deben estar en nuestra mente, solo piensa; Solo son pensamientos y yo tengo el poder de echarlos fuera de mi mente, el.meditar ayuda mucho ¡

[@SuperMimiWorld]

Literalmente encajo en la gran parte de las situaciones, voy a mandarle este video a mi psicologa para que lo vea

[@rocioguerrero9815]

Lloré con este video, me tocó

[@carlosuzcategui2121]

Adoro sus vídeos 🥰. Son bastante informativos y consientizadores 🤓✌️🕊️

[@P2Go]

¡Gracias! 🤗 ¡Qué bueno que te gusten! 💕

[@guadalupechoque8720]

me doy cuenta, de que a pesar de todo lo que eh estado haciendo, hy ciertas cosas por las que eh vuelto a caer, es decir, siempre intento salir con todas mis fuerzas de lo que me aqueja constantemente, lo ignoro, me enfoca en alguna otra cosa que sienta que debo hacer o simplemento lloro un momento en silencio sin que nadie vea que me duele, despues de ello, me levanto y me digo que no tengo porque estar llorando por eso que duele, que no es algo por lo que deba pasar por alto y ya pero que tampoco puedo hundirme en ello, y persisto en hacer mis cosas, pero vuelvo a lo mismo, siempre pero ver estos videos hace que habra un poco mas la mente y mi perspectiva de las cosas, y ...llego a un punto de identificarme tanto qe pienso, vaya! al final no parecia estar entrando a la locura , y vuelvo a querer hacerlo, a intentarlo pero esta vez de un manera diferente, una que se que pueda ayudarme , me identifique mucho con el video :D 💜💜💜💜

[@Edwin_SancheZ350]

con esto solo me di cuenta de que quizás tenga un trauma aunque el problema es que eso es igual que la visión de mi propia vida o las metas, que no se cuales sean o cómo identificarlas, eso quizas sera mas estresante porque las sensaciones están pero no el que la causo por eso al ir a dormir no repasó el trauma sino le doy una vista a toda la vida que e llevado para saber que y donde

[@novu420]

me es complicado encontrar ayuda profesional porque realmente no se como buscar… pero agradezco la información que dan porque siento estos puntos son una forma de comenzar (:

[@sparkvalkov]

Precisamente esto me pasa. Tuve una separación, definitivamente no quiero regresar con él, pero me dejó ese trauma emocional. He ido con dos psicologas que me dicen "el tiempo lo cura todo" y ya dejé de ir porque necesito una terapia real, algo que me ayude a sanar eso.

[@Coyllor159]

Fue muy necesario escucharlo para darme cuenta que todo encaja con la descripción

[@Luchii09]

Necesitaba este video 💛

[@florenciomedrano]

Hace un año la chica con quien vivi por 4 años, me engañó, y con una naturalidad casi fria me dijo: "YA ACEPTA QUE TE CAMBIÉ POR ALGUIEN MEJOR EN TODO ASPECTO". He querido sacarme de mi vida su recuerdo y a esa persona. No deseo volver con ella, no deseo verla ni oírla...pero aun me sigue pesando el hecho. No me deja ser pleno. Deseo saber que hacer y curar definitivamente.

[@danielleestephanycarbajosa5470]

Justo encontré el video y al verlo fue un wow no sabía q lo necesitaba, pensé q todo hiba bien, tengo un largo camino aún, gracias!

[@jersonstevensmartinezcolom7631]

Alguien le pasa que cuando escucha la voz de la chica te tranquiliza? Gracias por lo consejos sigue así, que ayudas a la gente de que es importante ver su estado emocional y mental. Un saludo

[@P2Go]

🥰🌱

[@danielanajera-gi8sl]

Yo tengo varios de hecho desde que tengo memoria, vi como mi abuela maltrataba a mi mamá y cuando era más grande hablaba algunas cosas feas de mi mamá, creci sin imagen paterna y por ende siempre fuimos mi mamá y yo, recuerdo aun cuando la acompañaba a buscar trabajo caminando con sed pero se que siempre ha querido lo mejor para mi, luego llego mi padrastro, se repitió la historia, teníamos que salir de casa por miedo, la diferencia es que tuvo una hija con mi mamá y desde que nació no me senti tan sola, llego el novio de mi mamá e igual solo que el no quería a mi abuela así que un día nos fuimos y recuerdo muy bien que estaba muy enojada con ella y.. fue la última vez que la vimos, ahora tengo maw anécdotas anécdotas secundaria y preparatoria que aún llevo arrastrando, a estepuntp de mi vida he notado que he perdido a mi misma de poco en poco, y eso no es todo todo lo pasado aun me pesab, no me dejaba, he decidido cambiar eso, entrar a la U y seguir adelante, tengo recaídas, si, pero no puedo seguir así, al menos tengo que hacerlo por mi hermana, mamá y por mi.. estos videos me ayudan bastante..

[@yunietsierra693]

Pasé por eso y es mortal por la perdida de mi hijo ,después mi hermana mayor fue un golpe durísimo casi me voy recuperando 😢no se lo deseo a nadie

[@luciafernandez4801]

0:18 eso fue muy específico

[@dmnt2906]

Quisiera dejar de sentirme muerto, estoy tan roto que la ansiedad me corroe y la depresión me absorbe

[@viktorjerez5459]

X2, te entiendo amigo me siento igual que tu, como quisiera poder salir de esto 😞

[@rociogm9419]

Dios Padre te llama a su presencia, él te dice yo sanare tu corazón, te amo, ven a mí 🙏

[@Lor3_Cv1]

​@@rociogm9419dios no existe. No joda

[@FxrAwAcielligeraxd]

Yo :/

[@Dig797]

Ojalá mejoren como yo ahora no se rindan ya que al final valdrá la pena

[@Facundo_Pedraza]

Se agradece de corazón que hayan hecho este video 🖤

[@Haizee]

Los vídeos estos los disfruto mucho. Me hacen querer no rendirme y empezar de 0 las veces que haga falta. ¡Muchas gracias!

[@Indrisnox_]

:0 este vídeo es lo equivalente a escuchar a alguien diciéndome que todo estará bien, sus videos son tan buenos al punto de que sientes que te hablan (⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠) sigan así son los segundos mejores en esto de la salud mental el primero es el psicólogo el segundo sus videos que lo complementan :D, tengan un like y sigan ayudando a los demás

[@cinderellacharmed6988]

Así como aconsejo cuando me lo piden también me.pongo frente al espejo y me digo mis verdades me crítico el daño que me hago recuerdo lo mejor que puedo las cosas y lo mejor que me pasó en la vida fue aprender a responsabilizarme por todo no culpar a nadie de NADA y ponerme en el lugar del victimario en vez de una víctima eso ha Sido una liberacion aunque aún tengo dolores de mi niñez heridas que por impotencia al ser un infante no he podido solucionar todos me dicen eras sólo una beba pero eso no importa aún así me siento responsable culpable porque fuera ese el inicio de un declive eterno

[@ElGeneralGaboSoviético]

Lastima que conmigo todos me abandonaron y ya no tengo a nadie y es mejor para mi sufrir para no volver a tener amigos que según te quieren pero al final solo te usan y te dejan con otro que es mucho mejor que yo haci que mejor sufro para acostúmbrame al mundo exterior, a demás tengo amigos imaginarios todavía haci que no estoy solo creo...