5 СПОСОБОВ ОПРЕДЕЛИТЬ РАБОЧИЙ СПОРТПИТ!

[@fitmaniaresurrection]

Одежда INFERNO style: На WB - www.wildberries.ru/brands/inferno-style На OZON - ozon.ru/brand/inferno-style-100185343

[@tuskly3541]

Вышел что? Правильно - ролик Ромбака.

[@ЁксельМоксель-ъ8ц]

Кожаный мяч.))

[@tuskly3541]

@@ЁксельМоксель-ъ8ц Кожаный что? Правильно - мяч.

[@ВладМаксимов-ы2ч]

Не знаю, читает ли Денис комментарии, но всё равно - большое ему спасибо за ролик, как всегда информативно, а подача на высоте! Не знаю других фитнес-блогеров (ну может Серёга Родин), которые так смело и с юмором преподносят информацию. Ещё раз большое спасибо и хорошего Вам дня!

[@fitmaniaresurrection]

спасибо за добрые слова 👍 Обычно читаю первые сутки, после выхода видео🤗

[@СергейОвчинников-й9б]

Как же кайфовое смотреть, как в старые добрые))

[@costoneeda]

Денис ты вообще понимаешь какой ты афигенный оффлайн собутыльник? Часто блогеры говорят в начале видео "наливайте чай или накладывайте покушать и приятного просмотра". А на твой канал можно приходить под шафе или с пивасом. Потому что так угарно поддакивать тебе когда ты говоришь "потому что, что??? правильноооо" и я такой "да, да, да"

[@ДмитрийПопов-н4щ]

Мое почтения 🤝 жду тво ролики 👍 люблю твою честность и простоту 🔥 я с тобой мужик с первого канала и до конца 💪

[@ГеннадийПавловец-с5к]

Спасибо за видео, Денис! Всегда с юмором! Смотрю с удовольствием.

[@КилоСпорт]

Креатиновые транспортники раньше были двух видов с углями и без, которые с углями показывали на дрищах отличную эффективность. Но потом пошла тенденция в мире, отказ от лишних углеводов в продуктах спортпита. До нас сие безобразие тоже докатилось. Транспортники такие практически сейчас не выпускают по простой причине, вот приходит ко мне в магазин крепыш Бухенвальда, мне тренер сказал купить всаа и протеин где больше всего белка. Я ему в ответ ,юноша вам лучше гейнер на данном этапе купить, в ответ получаю негодование с примесью тощего изумления, вы что у меня же прессик заплывет, вот и все, поговорили, на всаашках будет вес набирать)))

[@Захаркривошлыков]

😂

[@АлександрКашапов-ы8ю]

На дрищах реально креатин с сахаром работает, сам таким дрищем являюсь. Единственное пузо росло.

[@СергейГромов-э7х]

Крассавчик! Завидую твоей увлеченности😊 25 лет рассказывать про спортпит, катабалоиды и кожаный мячь это много стоит! Прожолжай в том же духе.

[@MishaZhilin]

Выпуск как всегда огонь. Посмотрел с утра, зарядился позитивом на весь день😅

[@Alexander.Nikiforov.]

Спасибо, Денис! И мысли интересные и подача крутая 😉

[@Карлос-ан]

как всегда огонь

[@redfit-pavel]

Глюкоза дешевле креатина. Чистый креатин формы моногидрат самый выгодный в отношении цены/усвояемость

[@ВиталийЯкименко-о7п]

Красава,Денис.Всё по делу.Скажу про трибулус, лет 12 назад он работал.Сейчас много шляпы на рынке.

[@СергейМясников-и9ц]

Ну наконец-то вернулся коженный мяч!

[@ruslanbryansk2954]

До прошлого года был у меня диагноз Коксартроз. Переел и переколол я эти хондопротекторы 2,5 года тоннами - ноль какого-либо эффекта. Ни на одном коксартрознике, некрознике, гонартрознике хондопротекторы вообще не работают. И только на одном Денчике нашем работают хондроитины. Чудеса, да и только! Кожаный мяч!)))

[@bav300986]

он же чудак )))))

[@sergey9839]

А в прошлом году куда коксартроз делся?

[@Кошачья_Лапа]

Коллаген. То етсь солидно длительное поступление в организм белков.

[@alexberg5062]

Креатин пожалуй единственная добавка действие которой я на себе ощущаю. 😊 Очень хорошая, рабочая штука! Странно, что работала первый раз и прям ощутимо, потом несколько раз пробовал - не работала. Спустя лет 10 попробовал- опять работает. 😊 Причём именно недорогой креатин сработал! Креатин всегда ем с загрузкой. Первые 5 дней по 5гр - 4 раза в день, потом по 5гр в день.

[@АндрейАндреев-т5в4б]

Три дня пьёшь по 2 мерные лошки утром и вечером. Потом 3 дня перерыв и по новой. Рецепторы очищаються 3 дня и 3дня он копиться до мах. Было исследование научное давно. Я его понял так и пью его месяцами и перерыв иногда устраиваю.

[@ridden7309]

Спасибо за Ваше мнение по данному вопросу. Задолго до выхода этого видео, неоднократно всем своим знакомым говорил о том, что к описанию современных исследований нужно подходить настороженно и не верить сразу на слово (жаль конечно, но на*балово очень нередко сплошь и рядом). Поскольку в мире, где приоритетом является бабло, а не стремление принести пользу людям, нередко может быть скрытый интерес по заработку.

[@Марк8-ф8ц]

Здравствуйте Денис. Спасибо 👌

[@serxio161]

7:49 супер!!! 😂

[@AirJordan-25]

про Смаева будут видео?))

[@andreyvisconsi8469]

В лучших традициях 🎉

[@ЖеняЛозовой-т3н]

14.30-14.50 минута проорал😂😂😂😂 по факту!))

[@johnjr2jr2]

Как обычно зашел посмотреть ссылки про иеферностайл

[@ИванС-к3ц]

Послушаем, посмотрим. Покушаем спорт пит)

[@andrey_belaruski3880]

Сразу лайк 👍

[@DDD-tp4xs]

Российский генетиклаб беру уже лет 5 наверное. Все рабочее и не хуже импортных дорогущих брендов имхо. Халецкий марку держит

[@NikoShurik]

Русик,перелогинься уже!😁

[@ВасяПупкин-ф7и3е]

Ага , купил их протеин-изолят , что то около 4к рублей за кило , полгода уже прошло , до сих пор доесть не могу.😂 Гадость редкостная! При том что купил свой самый любимый шоколадный вкус. От их Глюкозамина с Хондроэтином началась изжога , хотя до этого изжогой вообще не страдал.😂 Вот такой мой отзыв о Генетиклаб.😂

[@РоманЦыганков-к7ц]

Омега не снижает плохой холестерин от которого как раз все проблемы ССсистемы. А только поднимает хороший холестерин, только толку от этого нет, нужно снижать плохой холестерин. Про крестин все правильно запас накапливается дальше нет смысла есть

[@АлександрКашапов-ы8ю]

За 21 год приема бадов только аллергию заработал.

[@Maksim-dn7wz]

Очень много добавок съел, но для меня точно работает это Бета-аланин, но тренировки у меня не качка больше функциональный тренинг

[@NikoShurik]

Привет Денис! И да. ГДЕ уже Бабинич??

[@torerror4745]

Европейские протеины недорогие, польские, французкие, немецкие от 15 долларов

[@dddimka81]

Денис, я знаю на 100%, рабочий стек, который используют практически все более менее известные личности в фитнесс индустрии. Запоминай порядок: фото сессия + правильный свет + фотошоп ;-). Это сарказм

[@CaptainAdmiral]

Ты либо крестик сними, либо штаны надень: либо ты веришь в науку во всем, либо совсем не веришь. Наука говорит, что личный опыт это самый плохой критерий доказательности, а исследования говорят, что хондроитин не работает

[@АндрейВетлужских-к5е]

Спасибо за ролик, на мне хондроитин и глюкозамин работает, главное дозировки и производитель.

[@777Walcker777]

Я креатин не почувствовал. А БЦА - это аналог энергетиков. Да, работают. Но, как шоколадка.

[@bav300986]

бца амино ..шоколадка угли разное действие

[@777Walcker777]

@bav300986 действие одинаковое. Энергия. Про глюконеогенез слышали?

[@bav300986]

@@777Walcker777 я слышал про белки и быстрые угли. Если для вас это одно и тоже. То УДАЧИ

[@777Walcker777]

@@bav300986 глюконеогенез это превращение белков в углеводы. Бца проще всего превратить в углеводы. При их нехватке. Да погуглите!

[@Кошачья_Лапа]

​@@bav300986в BCAA добавляют углеводы в виде подсластителей или сахариды. По итогу это аминокислоты с глюкозой.

[@Cyhiydrx]

Замешай Беталанин 4 гр. + Цитрат натрия 4 гр перед треней все сам поймеш.

[@MegaNokaut]

И хондроетин и омега, боже что за мракобесие)

[@МаленькийПринц-п4ы]

Возьмите интервью у Дмитрия Яковины

[@Kalmar_666]

А Хондроитин с поясницей поможет?

[@ИванЕвсин-г2т]

ГР поможет)

[@ignathonor4675]

Сыроедение помогает. Личный опыт!

[@W1LDtracer]

ну мне помогал Animal Flex, но он сейчас дорогой, около 4500 за полтора месяца. Если деньги лишние есть - попробуйте

[@straikersector]

это витамины групп б, лцчше в уколах

[@ignathonor4675]

@@Kalmar_666 все витамины токсичны

[@santehnik-ivanovo]

Послушаю бодибилдера.

[@straikersector]

работает, пил от солгар, хондр, глюк, результат только не быстрый, около месяца ждать . мой опыт

[@sergey9839]

Не положили сахар в креатин, потому что сэкономили?😂😂😂 Л-логика! Кожаный мяч.)))

[@LegalKO]

АТф -колите😅с витамином Б и будет, Вам счастье. Курите Интернет😂. Ден, будь всегда Собой👍, это нужно зрителям, они и себе боятся такое сказать, а ты можешь! " если-бы люди говорили-бы правду"😅...

[@1000voltaje]

опача мертвые зомби восстали )))))

[@ignathonor4675]

Ужасно болели колени, стал сыроедить и, о чудо!!!! Боли в коленях напрочь прошли!!!

[@litvinaches2208]

У меня как у гандболиста больное плечо. После видео пойду пробовать мсм и хагдроитин + глюкозамин в тех дозировках что порекомендовал денис

[@АлександрБольшой-й4т]

Цены у спортпита писец какие, а толку мало, лучше это деньги на качественные продукты потратить.

[@-arozaupalanalapuazora-]

Я не чувствую вообще ни одну добавку.... Факт...

[@AntonAbdurazakov]

Он же раньше не один был, ещё второй бородатый был

[@JONATHAN-rk2nk]

Давай серговскага на канал

[@torerror4745]

А чего он нового расскажет?Обычная кочка

[@SanSanish08]

👍👍👍👍👍👍👍

[@100nirosta]

в целом бады это мусор. Никакие добавки не надо принимать. Это бизнес на здоровье стада.

[@ВасяПупкин-ф7и3е]

Не согласен категорически. Начал пить наш коллаген от праймбар и прошёл запущенный геморрой.😂😂 А врачи уже хотели операцию делать. А дело оказалось в недостатке коллагена.😊 Я его изначально для суставов и кожи покупал и сам не ожидал , что будет такой эффект.

[@100nirosta]

@@ВасяПупкин-ф7и3е вот это да. Я тоже байку расскажу тогда. Знакомый оккупант на минном поле ногу потерял, так ему в плену синтетические витамины давали, и у него новая нога выросла. Никто такого не ожидал.)

[@AirJordan-25]

трибулс реально рабочий. был. лет 10 назад))

[@alexberg5062]

В чём проявлялось? Сейчас взял себе комплекс цинк,магний,B6 + трибулис. Буду пробовать

[@AirJordan-25]

@@alexberg5062 не скажу что прет прям как метан. но силы прибавляет и даже волосы могут начать выпадать)

[@alexberg5062]

@@AirJordan-25 меня из всех добавок креатин хорошо цепляет. После его приёма жим на 2 повтора вырос. За 2 тренировки. До этого месяц на месте топтался. Вот Креатин действительно работает! В трибулис не особо верю. Но он как бонус был в комплексе. Можно и попробовать. ))) Выпадения волос не боюсь! У меня и так свитер на теле!!!)))

[@AirJordan-25]

@@alexberg5062 да креатин норм. но у меня когда-то почку так нифигово прихватило что я перестал его кушать. Трибулс смотрите кому как. знал человека ему реально как метан помогал)

[@solnik9154]

трибулуса рабочесть зависит от количества сапонинов в составе. хороший будет иметь реальных 90% процентов. еще зависит место произрастания. я пробовал от майпротеин - либидо , острота оргазма и восстановление спермогенеза скакануло раза в два. в целом все тестобустеры это про либидо больше

[@Сергей-р1э1и]

Смаев-ходячий спортпит с дилдаболоидами))

[@Захаркривошлыков]

Денис , земеля... Могу скинуть методичку по бадам . Составлял Акимов . Пиши почту

[@Tyton1988]

Скоро 2025 год...Человечество приближается к тому, что бы полететь и обосноваться на Марсе...Тут же всё муссируется, работает ли креатин или нет.... Пздц...

[@ignathonor4675]

@@Tyton1988 никто никуда не летит. Это шляпа ложная. Нет никакого космоса

[@i_am_the_void]

ну охуеть теперь. может, вообще перестать что-либо обсуждать, кроме высадки на Марс?

[@torerror4745]

Какой нахуй Марс, 90%населения земли вообще не верят в высадку США на Луне.

[@Roma_Kravchenko]

Лично у меня от креатина были дичайшие головные боли. Вплоть то дезориентации. И больше ничего. А сейчас пришел к тому что лучше я себе макорон куплю и выращу лишнюю сотню птицы себе к столу.

[@alexzhaliazouski5924]

Единственный в мире наверное

[@pol3796]

Чистка питания не улучшит качество мембран ваших клеток а омега 3 улучшит . Омегу в количестве 3+ грамм не могут себе позволить большинство людей а именно такие дозировки нужны для оптимального омега-3 индекса. Ну и конечно дефицит жиров и в частности омеги 3 никаким боком к выпадению волос у женщин не касается

[@torerror4745]

Хули там позволять, купи льняное масло и пей.И с мембранами будет все впорядке и кошелек особо не похудеет.

[@vladyslavgogunsky6585]

😂😂😂😂

[@rublevbrend]

Снова дичь Денис вещает 🤦🏻‍♂️ От всей этой байды, пользы и эффекта, как от молитвы с анафероном.

[@АндрейАндреев-т5в4б]

Анаферон полное фуфло. Лучше тогда Инговирин 90

[@Тотктобудетвтренденоэтонеточно]

​@@АндрейАндреев-т5в4б да нет, нормально Анаферон помогает, недавно брала при орви, симптомы снял хорошо.

[@Tinnitus-tx2mb]

Деня, а почему классных маек только три?)

[@torerror4745]

Потому что дорогие

[@ДмитрийКуликов-ф7н]

❤

[@СергейОвчинников-й9б]

Как же кайфовое смотреть, как в старые добрые))