정력강해지는 법? 유산소해라 마늘먹어라 이런말 듣지마라 어차피효과없다.. 2일에 한번 스쿼트, 닥터력 훈련기로 꾸준히 훈련하면 게임끝... 이게 진짜 정력이지 내말 한번 들어보면 절대 후회안한다. 이렇게 꾸준히 훈련하니 이제는 여친이 먼저 달려들정도.. 조루였던 인생선배가 알려주는거니 새겨들으시길
운동 넘 좋아요. 아침 멘손체조 스쿼드 10분 1일 오천보 걷기 주말 3시간 산행 금연 금주 성기능 확실이 좋아지더구요. Solo ! 탈출하는 그날을 위하여..
@HyongLakChoe-pf4ml Жыл бұрын
수고 많으세요. 새해복 많이 받으세요.
@꾀병통치약2 жыл бұрын
새해 복 많이 받으세요 교수님 ^^
@휴머니스트-n6h10 ай бұрын
산행을 하실 때에 서서히 강도를 높여가시는데요 봄 여름 가을 두시간 이내의 산행에서 마지막 한시간내지 30분은 경사로를 더욱 힘차고 보폭도 넓게 숨이 턱까지 차오르도록 하신다면 산소의 흡수량도 높아지고 폐기능도 다리의 근육사용도 높아지므로 매우 좋더군요.
@keha950 Жыл бұрын
감사합니다. 매번 흐트러지는 습관에 영상을 되새기어보며 정신을 차리고 있습니다.
@찐공사상담으로2 жыл бұрын
새해복 많이 받으세요
@고경완-h4u Жыл бұрын
브라보! 감사합니다! 건강 하세요!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
@임태형-s6k Жыл бұрын
꿀팁 감사합니다! 기열님 후기도 엄청나네요ㅎㅎㅎ 저는 아무래도 좀 증상을 고치려는 게 있어서 남자엔쎈타임 먹고 있는데 굉장히 도움이 되고 만족스럽습니다!! 음 뭐라 설명하긴 어렵지만 증상도 좋아지고 활력도 생겨서 참 좋네요~ 본인한테 맞는걸로 상담 잘 받아보세요! 여러 정보들 습득 중입니다 감사합니다~
@방구석우국지사8 ай бұрын
정력은 무엇보다 하체운동이 젤중요하더라고요 스쿼트 뒷굼치들기 조깅 꼭 권해드리고 싶네요 반드시 빠닥 빠닥한 자신의 성기를 느끼게 될겁니다
@김영호-b9d2 жыл бұрын
자전거를 한 3년 타다가 전립선 건강에 영향을 미친다고 해서 6키로 뛰고, 아령, 쿠샾, 스쿼트 15년 째. 위 혈압 160이였는데 120으로 떨어 졌지만, 성기능은 향상된 정황 별루 였는데, 육식체질이 아니다 보니 단백질 부족으로 판단 우유와 계란 2개 매일 섭취하고 콩류와 아몬드 등을 먹으며 껄떡거리는 걸 느낌. 희안한 건 다른 여자의 나신을 상상해야 극대화 되는 게 남자의 성 같다.
@TV-xs6hz2 жыл бұрын
한끼에 계란 2-3개라고 하더군요. 그래서 근력 운동하시면 단백질 보충제 드시는 게 좋대요
@명수박-p5g Жыл бұрын
자전거유산소최고자전거가나는좋아요
@기열-o9s Жыл бұрын
정력이 좋아지려는 이유는 여자와 오래하기 위함 아니겠습니까 ?ㅎㅎ 오래하려면 조절하는 테크닉이 제일 중요한데 그게 없어서 아쉽네요 굵기나 길이는 바꿀수 없는 문제라서 개인적으로 저는 테크닉 연구를 오랜기간 해보았는데 각도가 제일 중요하다고 느낍니다 ^^ 제가 어떻게 넣냐에 따라 파트너의 소리도 많이 달라졌기도 하고요~ ㄱ기구나 젤 속옷 등등 여러가지를 같이 많이 써보았는지마는 제 경험상 제일 만족했던건 오르가즘 유도 베개 만한게 없었습니다. 억지로 느낌 오게 하려고 이리저리 자세 바꾸면 체력만 닳고 똘똘이가 빨리 죽었는데 이제는 체력이 닳기 전에 여러 자세도 많이 시도해볼수 있고 자세마다 느낌이 잘 와서 새롭더라고요ㅋㅋㅋ파트너가 이렇게 야한 소리를 낼수있었나? 싶었음
@sukqe65-p6l Жыл бұрын
이 형님 필력보소 상상하게 만드네. 오르가즘 각도 베개 뭡니까? 정보좀 주이소 하면 변강쇠 가능합니까?
@기열-o9s Жыл бұрын
@@sukqe65-p6l 쿠팡에 있습니다 ㅎㅎ손잡이 있는게 훨씬 좋더라고요
@김만식-k1o Жыл бұрын
배정원교수님 새해 복 많이많이 받으시고 항상 건강하세요^^
@rodgerkim68622 жыл бұрын
교수님 좋은 정보 대단히 감사 합니다. 이런 컨텐츠는 우리나라의 높은 이혼율 울 방지 하는데도 도움이 많이 될 것 같습니다. 정말 훌륭한 정보 입니다.
@박성천-h1t Жыл бұрын
배정원씨는 매력둥이!다
@아는형님-i4u Жыл бұрын
하루에 한번 이상 세우기 . 일주일에 한번 이상 물빼기 작업을 해주면 도움이 될것 같아요 ............
@시크릿미라클2 жыл бұрын
안녕 하세요👋 배정원 TV 진행자님 ~ 새해 복많이 받으시길 바랍니다
@탱크-d9g2 жыл бұрын
선생님.오늘 구독했습니다. 늦어서 죄송합니다.언제나 늘 건강하시고가내에 두루 두루 행복이 깃드기를 바라겠습니다.
@목마른사슴-r1i Жыл бұрын
1.유산소 운동하기 2.잠 잘자자기 3.담배 안피우기 4.술 덜마시기 5.좋은 음식 먹기
@TV-pr7kz Жыл бұрын
아스트로글라이드, 포딥젤 강추드려용!!!!👍
@user-cz2022... Жыл бұрын
@@TV-pr7kz 광고니. 쓰발
@신호김-d2w Жыл бұрын
배정원님응원합이다
@대뫼-u4j2 жыл бұрын
나의 경험으로 자전거가 좋고 나이 먹어도 헬스가 좋은것같아요.자기 체력에맞게 운동 열심히들 하세요.
@동글-r4h2 жыл бұрын
40년간 이성을 멀리하고 성관계를 잊고 살아왔어도 마음과 기분좋게 지낸는데 이젠 그 기분마져 마음속에서 한 점없이 살아져 교수님의 설명이 낯설기만하다. 이러한 때는 어떻게 해야 그 기분을 되찾을 수 있나요.
@dwh725 Жыл бұрын
그럼 40년간을 어떻게 살았나요 자위도 안하고 사정한번 안하고 살았다면 이해가 안되고 그정도면 혹시 고자 아닌가요 성욕이 전혀없는것도 정상은 아니고 오히려 병인거같은데 건강한 남성이라면 왕성한 정력 힘찬발기가 되야 남성으로서의 상징아닌가요 내시 아니면 고자 아니면 몸은 남자지만 여자로 성전환하고픈 정상이아닌 남자라든가 하여튼 ? 궁금하네요
@김다솔-v2z Жыл бұрын
건강 팁 감사해요 관계시 러브젤 추천드려요! 유일하게 ewg인증 받은 젤이 포딥ewg 이네요
@김영인-b7v Жыл бұрын
추천 감사합니다 :)
@알리바바-c6m2 жыл бұрын
65세 남자 인데요 30년전쯤에 정관수술 했는데요 홀몬주사 1달에한번 맞구요 그런데 문제가 있어요 정액양이 넘작아요 한달에 4번 정도 관계을 하는데ㅡ정액이 넘작고 사정후에 조금씩 한참동안 흘러나오구요ㅡ발기 또한 강직도가 많이 약해저가는것 같구요 계속 유지방법은 없나요
배정원씨는 남편이랑 성관계할 때에 거절도 하나봅니다 성기능 개선의 지름길은 배정원씨 같이 예쁜 사람이 앞에 서면 자동화기로 변합니다
@J신7 ай бұрын
남자의 시간이 짤은데 어케 오르가즘을 만들어
@한울-l9w2 жыл бұрын
여자는 좋겠네요 세울것이 없기 때문에
@장작마른-k2v Жыл бұрын
내 주위에 제대로 안서는 인간은 대부분 술많아 먹는 인간이고 담배피우는 인간들은 정상
@tianxiaocho6787 Жыл бұрын
성기능이 약해지면 줄이시면 되는 겁니다.구태여 보약을 써가면서 강 하게 하려면 절대로 안됩니다.성기 능이 약해진다는것은 그만큼 신기 가 약해졌다는 신호입니다.신기가 약해지면 당연히 발기력이 약해지 고 사정력도 따라서 약해지며 괘감 도도 떨어지게됩니다.제일 좋은 방 법은 그냥 욕구를 절제하고 여성과 의 접촉을 줄이셔야 합니다.