청담 비뇨기과 전문의 피셜로.. 정력에 좋다는 음식 아무리 먹어도 소용없는 이유가 남성 호르몬 수치 올려주는건 따로 있다네요 음식만으로는 쉽지 않고 영양제가 중요한데 흑야마 성분을 가장 추천 해 주셔서 2~3개월 꾸준히 먹으니까 밤체력이 많이 달라졌네요 강직도가 특히 많이 좋아짐 ㅋㅋ 남자는 관리가 역시 중요하네요
@dora-l4w2 ай бұрын
흑야마 검색하면 나오는거 맞죠? 바로 사먹음
@제임펄4 ай бұрын
저도 한창 할때 꼭 중간에 풀렷는데요 이게 심리적인것도 있지만 스태미나가 어느정도 받춰주어야합니다 전 매일 스퀏하고 외부영양이 가장중요합니다 욕구향상 영양제 매일 두알씩 식후에 먹기 반식욕 두달만해보세요 확실히 달라집니다 딱딱해요
@hrinjoo4 ай бұрын
제가 욕구가 너무없어서요.. 요즘 잘 스지도않는데 욕구향상 영양제 라고 검색하면 나오나요 드신것좀 알려주세요
@제임펄4 ай бұрын
@@hrinjoo 닥터그레잇 블랙마카 로 먹고잇습니다
@user-ns4gt Жыл бұрын
정력식품 추천합니다 ㅡ부츠를 잘게썰어 베지밀같은 음료를석어 즙을내서 매일저녁취침전 반컵점도 복용하면 세벽에주체하기힘들정도로 서더라구요 저의경험입니다 최고 식품입니다 야관문보다 더 효능이 좋더라구요
@sharkwhite27907 ай бұрын
주체하기 힘들면 안먹일레요 그리 안해도귀찮은데
@user-ns4gt7 ай бұрын
@@sharkwhite2790 ㅋ ㅋ ㅋ
@성산-p6x4 ай бұрын
@@sharkwhite2790 그람. 숙주나물. 맥이세요. 아에. 건들지도. 안아요
@황금택-u4p Жыл бұрын
계란 아주 좋아 합니다 녹차도 꾸준히 먹고있지요 참고로 녹차 카페인은 수용성이라 몸에 최고죠 심신을 좋게 합니다
@peterkang4484 Жыл бұрын
1.걔란 노른자 :하루 6~10개 2. 녹차 하루에 10잔 이상? 3.카레
@브레드조-d5o Жыл бұрын
명의십니다. 계란사러 갑니다.
@주주-m2v Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 이론과 현실은 다를걸요
@성산-p6x4 ай бұрын
하루에. 30알. 가자 성욕 잡으러.
@wcchang2916 Жыл бұрын
녹차를 그렇게 많이 마시면 카페인 때문에 불면증이 생깁니다. 카페인이 없는 녹차는 없나요 ?
@타짜-f6v Жыл бұрын
그냥 적당히 하루 두세알정도 먹으면 좋을듯하네요 골고루 먹는게 최고죠 !!!
@아.즐.행.인준영 Жыл бұрын
원장님 감사합니다 늘 행복 하십시요♡
@돈키호테-v2c Жыл бұрын
녹차 10잔 마시면 카페인중독 되진 않을까요?
@팝콘야마 Жыл бұрын
오늘도 잘들었습니다 ~
@김진현-h7k7lКүн бұрын
요즘 달걀은 촉진제 주사로 키운 닭이라 몸에 해롭습니다
@해라파이팅 Жыл бұрын
계란의 조리는 삶거나 프라이나 둘 다 좋은가요원장님? 궁금합니다
@lonelyfist-poongho Жыл бұрын
다른 곳에서 접한 정보인데 계란은 삶든 프라이하든 손실되는 영양분이 거의 없대요 고온에도 잘 버텨서
@병진일주 Жыл бұрын
계란에 지용성비타민이 들어있대요 식물성기름과 함께 섭취하면 흡수율이 높아진다고 했습니다~ ^^ 꼭 프라이가 아니더라도 스텐레스반찬통같은곳에다 기름 두르고 계란 넣고 라면포트기에 물 약간 넣고 그 위에 올리면 금방 요리됩니다
@해라파이팅 Жыл бұрын
@@병진일주 그렇군요, 좋은 정보 너무 감사합니다 꼭 그렇게 먹어봐야겟어요
@0826jungify Жыл бұрын
소화률ㅡ 날계란.완숙.반숙 반숙이 최곱니다.
@eliascho8861 Жыл бұрын
저는 64세인데 약 2년 전부터 발기 력이 약간 떨어지고 유지 력도 떨어 지는 감이 있어서 구기자 차를 끓여 마시며 애터미 제품인 쏘팔 메토를 복용 하였더니 지금은 젊은 시절로 돌아 간듯 힘이 불끈 거리는 데 집사람이 폐경이 지나서 응해 주지를 안해서 써먹을대가 없고 은장도로 허벅지를 찔러 대서 성한곳이 없네요 새 장가를 가야 하나요 ㅋㅋ
@마동석-t9h Жыл бұрын
애인을 만들어야죠
@망치-u4j Жыл бұрын
제품홍보용인가요
@스펙트0078 ай бұрын
나랑비슷한나이네요나는40대중국애인과주기적으로 넘넘만족하고이쁘요 지출도국산보다훨적어요
@myelgong3 ай бұрын
콜라텍 가서 고추장사 하세요. 대박 기원
@김선구-w8c Жыл бұрын
겨란 생으로 섭취해야돼나요?
@НАУШНИКИБИТС-е2р Жыл бұрын
박사님 마르문이 좋습니까??
@이정재-n3t8 ай бұрын
정보감사합니다.닭걀.강황.녹차 등 을 꾸준히 대량섭취
@hatali172710 ай бұрын
과일은 어느 쪽인가요?
@sdefdsr-ie8fk10 ай бұрын
저는 천본인 흑염소진액 먹는데 꾸준히 먹으니깐 아침마다 장난 아닙니다
@노네임-l9d Жыл бұрын
이상하게 요즘 발기가 잘 되어서 요즘 먹은게 뭔가 생각했더니 하루 1개씩 계란을 먹었더라구요.
@바위-h4d Жыл бұрын
계란을 어떤형태로 먹습니까? 익혀서 먹습니까?
@이철-s2i12 күн бұрын
무조건삶아드세요 후라이는 튀겨야하므로 노굿
@김다솔-v2z Жыл бұрын
건강한 성생활은 관리가 중요하네용 관계할때 촉촉한 포딥젤 추천해용
@정우-l6y Жыл бұрын
계란 먹어라(6-10개) 탄수화물 줄여라
@어쩌다.시골생활 Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다 .
@MRHan-dt9uz8 ай бұрын
정제된 곡물은 정력에 안좋다고 하던데 그게 밥인가?.... 그럼 밥말고 뭘 먹지?...
@dladhkdrjs Жыл бұрын
겨란이 완전식품인건 다 아는 사실인데 요즘 겨란 가격 비싸고 품질이 더러워서 안사먹습니다 겨란에 검은 점이 많고 깨뜨리면 힌자와 노른자가 쉽게 퍼지고 거의 상한 겨란이라고 할 수 있죠.
@오순신-x1s Жыл бұрын
계란 을 어떻게 먹어야 되나요?
@wani0691 Жыл бұрын
삶은계란 매일 2~3개씩 먹는데 별효과 없던데요?
@lonelyfist-poongho Жыл бұрын
노른자 포함 매일 12개 이상 6개월 이상 먹은 사람들에게 효과가 나타난대요
@주주-m2v Жыл бұрын
@@lonelyfist-poongho 이론과 현실은 다르겠죠 ㅋㅋㅋ
@이승기-b5o Жыл бұрын
헉. 매일. 계란. 12개를
@매화산봉우리 Жыл бұрын
저는 저녁먹고 한시간지나 생강차한잔하고 호두 율무 잣차를 마시는데 크게 효과를 보고있습니다
@나훈아형-p8x Жыл бұрын
윽 방구 뀌면 지인들 다떠남 사회생활에. 좋지 못함 .
@v-series9230 Жыл бұрын
꿀팁~ 감사합니다~ 마르문이 좋다하던데~ 같이 병행해도 좋을란지요~
@SBD730 Жыл бұрын
원장님 소고기도 좋은것같아요 지방이적은 생고기부위~
@전정희-n8d Жыл бұрын
혹시 성생활을 일찍(결혼) 시작해도 발기력에 문제가있을까요? 답문 부탁드려요
@김정수-h4s Жыл бұрын
담배피시면 꼭 금연하시고 매일 40분이상 조깅하세요 빠른걸음으로 큰효과가 있을겁니다
@김소정-v9u Жыл бұрын
믿을수가없네
@나훈아형-p8x Жыл бұрын
난 13살부터 빠굴치는거 시작 했슴 타고난체질임 .
@jain9657 Жыл бұрын
전혀 관계없는줄 압니다 어짜피 체내에서 생산되는 정액(정자포함)은 며칠 지나면 자동소멸 되고 또 새롭게 생산 되므로 오이려 주기적으로 배출시켜 줘야 더 활발하게 생산 한다고 합니다 전 지금 77이나 되는 오래된 사람인데 한달에 3~4번 억지로라도 혼자서 빼주고 있습니다 글고 어릴때 13살 부터 자위하기 시작했습니다. 걱정말고 즐거운 성생활 하시길 바랍니다
@강산애-o6f Жыл бұрын
다 필요 없구요 어떻게 하는냐가 오랫동안 사용할 수 있습니다. 방중술은 하나의 방법이죠.
@orchidlove-kz2ky Жыл бұрын
계란후라이 를 아침마다 먹고있는데좋은음식ㅇ그군요
@guramouki2881 Жыл бұрын
하지만 계란 + 녹차는 몸에 해롭다는군요. 타닌인가 뭐시긴가 때문이래요 ^^😁
@행복수호신 Жыл бұрын
체질에 맞지 않으면 독이 됨.
@gdol2033 Жыл бұрын
닥치고 비아그라 잡 쏴 !
@veri4782 Жыл бұрын
녹차의 타닌이 계란의 단백질 흡수를 막는다고 하니 시차를 두고 먹으면 되겠지요~♡
@S스티브-q7j Жыл бұрын
저는 새우가 효과있는듯~~
@병진일주 Жыл бұрын
새우가 맞으면 쭈꾸미 함 잡솨봐여~ 쭈꾸미가 타우린의 왕입니다 먹고 나면 아침에 텐트 찢어집니다
@진정-n9z Жыл бұрын
세우라고~!!
@김대연-q6d6 ай бұрын
발기부전인데 하루에 계란 4개 물대신 보성녹차 피티로 시켜먹은지 오래됐습니다 먹는건 별도움이 안되는거 같습니다
@백범기-w2yАй бұрын
감합니다
@엄태임-v2v Жыл бұрын
말도 않된다
@어이거기 Жыл бұрын
요즘 계란 가격도 비싼던디 ㄷ
@v-series9230 Жыл бұрын
선생님 성기능에 오자좋습니까? 마르문에 오자가 들었다구하는대
@산들바람-s3n Жыл бұрын
현실적 부 적합' 쌕스만이 전부가 아닌데 몸 버리라는 애기가 아닌가
@촉-r1g Жыл бұрын
저는지금도 너무발기 돼서 발기 음식을 골라서 안먹어요 어릴때 할머니가 자손을 못두어 할아버지를원망 해서 한이되어 고추를 아이때부터 앉으나 서나 시도때도없이 주물러 주어서 지금도 정력이 넘쳐 걱정입니다ㆍ 어떻게하면 줄일까요 이러다 돌아가시겠음 눈감을때 까지인지 ᆢ성을몰랐음 좋겠음 발기가안된다는말은나의사전에 없다구요 신선한 생마늘 은 자연고추장에 찍어서 밥이랑 맛있게 구운마늘은 구워바로 맛있게 그대로 간식으로 땅콩 간식처럼 많이꾸준이 드세요 ㆍ
@강산애-o6f Жыл бұрын
60대는 나도 주졔하지 못했지. 나이들면 당뇨 고혈압 등으로 이야기가 달라진 다오. 건강과 발기력은 비례.