5 τρόποι να ανεβάσετε την διάθεσή σας!

[@ΠαρασκευηΓασπαρακη]

❤🎉

[@MrKosmas1989]

1. Θετικές σκέψεις και παρέες, όχι τοξικοί άνθρωποι ακόμη και αν είναι συγγενείς πρώτου βαθμού. 2. Πολύ νερό, ιδίως το καλοκαίρι. 3. Σωστή διατροφή. 4. Σωστή στάση σώματος και άσκηση ή χορό! Σωστά; Τέσσερα 4 είπες πάντως μπάρμπα, όχι 5 πέντε, αλλά... υπάρχει ένα αλλά: μια κουβέντα είναι να τα εφαρμόσεις όλα αυτά! Πώς τα εφαρμόζεις;;;; Στην πράξη φαίνεται και γίνεται η διαφορά !!!!

[@ORTHOMORIAKI]

Το σύνθημά μας στην Ορθομοριακή Διατροφή είναι "Η Υγεία ξεκινάει από το Νου". Όταν αποφασίσετε να είσαστε πραγματικά υγιής και όχι να νομίζετε ότι είσαστε επειδή έχετε καλύψει προσωρινά τα συμπτώματα, τότε ελάτε σε επαφή με ένα ιατρό - σύμβουλο Ο.Δ.Ι. orthonutrimed.gr/iatroi-sodi/ .

[@ORTHOMORIAKI]

Οι αλλαγές που κάνει κάποιος μπορεί στην αρχή να είναι μικρές και σταδιακές, αλλά το μεγαλύτερο ταξίδι ξεκινάει με ένα πρώτο βήμα. Συμβουλεύουμε να δείτε το βίντεο Ο Ορθομοριακός Δεκάλογος της Υγείας kzbin.info/www/bejne/fJvWm3mMar-Zgpo

[@ORTHOMORIAKI]

Το πέμπτο κλειδί είναι η άσκηση!

[@ΠαρασκευηΓασπαρακη]

❤🎉 σάς ευχαριστώ πολύ ❤🎉

[@ΔημήτριοςΜ-ι6ω]

Άρα πρώτα κλείνουμε την Βρωμοτηλεοραση......