5 WAYS TO TRAIN SKILL AT HOME

5 СПОСОБОВ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА / КАРАНТИН, ФУТБОЛ, ПАННА, ФРИСТАЙЛ
Всем привет, друзья, с вами как всегда я Антон Павлинов, проект футхакер и сегодняшний ролик, как вы уже успели догадаться, будет посвящен карантину. Я решил поразмышлять и пофантазировать, как же все таки поддерживать себя в тонусе в домашних условиях.
5 СПОСОБОВ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА / КАРАНТИН, ФУТБОЛ, ПАННА, ФРИСТАЙЛ
🔔ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, БРО! ➤ goo.gl/DEq15k
👦Антон Павлинов:
⚽️Я в TikTok ➤ bit.ly/36g7i9v
📸Я в Instagram ➤ / pavlinoff
📝Я во ВКонтакте ➤ club_pavlinoff
#футбол #карантин #WithMe #финты #обучение #панна #фристайл #Павлинов #футхакер

[@foothacker]

Ставь ЛАЙК под видео, если тренируешься в ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ! ⚽👍🏻

[@user-nh6kx2tr7x]

А потом , к Антону пришли соседи...

[@K4ay228]

Я 1 способом делаю каждый день,бабушка заставляет)

[@user-ou4gr2bm8n]

я на тебя потписень ти крутой

[@valeriabarchenko5073]

А что делать с соседями?:(

[@user-ou4gr2bm8n]

@nikom4ik [Supreme] да

[@Homeleonchik]

Первым пунктом должно было быть: выносим телевизор из комнаты.

[@Demon-kk1zh]

:D

[@fasher2285]

Я его подушкой закрываю

[@flo-fi1110]

@@fasher2285 а я безсмертный,я его не закрываю.

[@user-ol2cv9mt4h]

У меня телевизор бессмертный

[@brainrivne48]

И заносим ко мне домой

[@YANGBLOOD]

Ты: Пинаешь мяч в диван Батя на кранантине: начинает пинать тебя

[@user-pn9le3dh4e]

Согласен ха-ха

[@trener9377]

LeВwa play Денис Матвеев Согласен по поводу тренировки!! У меня на канале есть тоже интересные упражнения для контроля мяча!!

[@gamehobbi4200]

И такой ой перепутал на карантине с ума сойдешь. На лицо у меня плохая память

[@denslade5193]

Я : Мама, я в магазин, за туалетной бумагой! Мама : Хорошо... А зачем? Я : Тренироватся!

[@adyletpay1647]

Зачем магаз идти,и так все купили хотяб 20-25 штук туалетной бумаги

[@ayematematichka777]

ADYLET Pay то чувство,когда у тебя 8 рулонов туалетки

[@masturbinho69.]

Тренироваться

[@trener9377]

Очень интересная тренировка в домашних условиях!! Если интересно на моем канале есть тренировки

[@SAMCSGOsam1337]

@@trener9377 мне очень нравится твой контент

[@user-xq3vx9pw7s]

4:26 представьте, что пол это лава... Парни... Я сгорел👍

[@tmnacmert6586]

Я тренируюсь Мама входит в комнату: Походу корона вирус повлиял)

[@uuufq]

Давай снимешь Рум Тур , всем зайдет!!! Как всегда ТОП КОНТЕНТ от Антона!!! Ставь лайк!!!🙃🙃🙃

[@dyakonov_oleg]

Антон, очень круто, что ты и твой контент растете, ты поднимаешь вопросы, которые, пусть иногда косвенно, морально и социально-значимы, спасибо) Успехов и адекватной аудитории)

[@foothacker]

Спасибо!

[@Ushcheleduhov]

Классно!)) спасибо за идею. Мне 24 года, я до сих пор иногда гоняю мяч дома) а тут посмотрел Ваше видео и появились идеи для новых упражнений)

[@user-ev2xn1lr6o]

Коронавирус исчезнет? Игнор:нет❎ Лайк:да✔️ Интересно сколько лайков наберёт этот комент

[@flo-fi1110]

Скажи пожалуйста,зачем ты это делаешь? Зачем ты лайкодрочишь?

[@Winst0n.]

@@flo-fi1110 тебе лень лайк поставить? Просто поставь, если просят

[@flo-fi1110]

@@Winst0n. *а нахер оно мне надо? Он не заслужил.* *Если бы он реально что-то нужное или смешное,тогда ладно.*

[@Winst0n.]

@@flo-fi1110 тогда листай дальше, нахуя права у него качать?

[@flo-fi1110]

@@Winst0n. знаешь,я уже сколько не листал,одни дауны конченые которые лайки клянчут

[@user-er7lv1rr8b]

Антон спасибо за такой контент только благодаря тебе я увлёкся футблльным фристалом

[@user-xz7qy5to9j]

Охринеть, откуда у тебя столько профессиональных мячей?

[@user-xz7qy5to9j]

@nikom4ik [Supreme] вообще то в курсе

[@OldSchoolOfMasters]

nikom4ik [Supreme] Че бля ты несешь))))))) Какой нах чемпион

[@user-xz7qy5to9j]

@@OldSchoolOfMasters он реально чемпион мира пл фристайлу

[@2zanibeats374]

@Nihad Ismailov вообще-то он двухкратный чемпион мира в сик 3

[@user-xz7qy5to9j]

@Nihad Ismailov неа

[@user-xh1ek8vo2y]

Молодец парень. Ты супер. Сколько парнишек просто лежат на диване и плюют в потолок.

[@umeshpatil7220]

I don't know your language but your videos are perfect.

[@rurik7438]

*Круто получилось👍 Го теперь Рум Тур и про то какой мячь выбрать для фристайла и панны)Многие еще ждут*

[@artshihokage7423]

Спасибо! Буду тренироватся!

[@rwb01]

Футхакер спасибо! Буду тренить

[@scorelive5768]

*Я : Начинаю тренироваться дома* *Мама: "Детдом!!!"*

[@hozard]

АНТОН! Пожалуйста сделай обучающие видео на самые лёгкие трюки в ситинге(сидя)

[@Watson063]

Спасибо! Давай побольше домашних тренировок! 👍

[@a_r_s_e_n_1_153]

Антон как всегда фантазирует крутое видео мне очень понравилось хоть и я в деревне на площадке тренируюсь но попробую и в хате!💪👍👍👍👍👍

[@hkage_3791]

Дома лучше в бампах тренироваться, или босиком?

[@KSPerformance]

Some great drills here, nice one!

[@takancikk]

Спасибо за *тренировки* бро

[@user-wd3ry5rz8h]

Хорошо что у меня есть туалетная бумага надо потренироваться спасибо за идею футхакер))))

[@user-nn6kc3sm1e]

Красавчик , совместил приятное с полезным )

[@geragera280]

Спасибо большое Антон!!!!!👍👍👍

[@user-wn3yq1fr4c]

Продолжай в том же духе (футбольный хакер) 👍👍👍

[@kirillkuzovlev1071]

Топовый ролик СПАСИБО 👍👍👍👍

[@dementor5423]

СПАСИБО! Очень помог!

[@Smple-yg8vt]

Антон с днем рождения желаю. Успехов счастья здоровья!!!!

[@pufik5844]

Антоха это очень круто что ты прислушиваешься к подписчикам и интересуешься какой контент снять

[@adiliskakov7288]

Посмотрел ролик и прям захотел тренить

[@user-xu1xl1jd5v]

Футхакер давай когда закончиться карантин ты сыграешь в реальном матче используя свои лучшие и любимые панна финты,прикинь 5-8 раз(с меня лайк и подписка)

[@user-ni2ih6wy1c]

Крутой видик, спасибо)

[@eldosjalgasbek7551]

КАК РАЗ ТАКОЕ ИСКАЛ СПАСИБО

[@user-pf8tz7ft2d]

Спасибо большое Антон тренировки дома в карантине

[@user-mr5ox8zv3n]

Нормально) Пошел тренироваться)

[@leverysainmusicvibe]

Спасибо. Очень сильно помог!

[@user-uj5mi2sk9p]

Спасибо футхакер хорошии упражнения!

[@user-ds3st9eq4y]

Тренировки просто топ👍👍👍👍. Видео 👍👍👍👍

[@olegsakamoto6231]

Спасибо большое за то,что помог нам на самоизоляции

[@_rodion_438]

Спасибо большое! Помог очень!!!!

[@ssottcrow5729]

мой любимый футболист роналдиньо сделай несколько финтов в следущий выпуск хочу научится играть как и он

[@serafimvishnyakov9078]

Ssott_23 у него есть ролик такой

[@user-qb2mw8hu8v]

Мой любимый футболист тоже РОНАЛДИНЬО

[@user-tk4zm7pf8j]

У меня тоже

[@user-ur1jz1sw1c]

Да, мой тоже

[@user-dy3mw2dr8l]

Мой тоже

[@neylon_bezzd2570]

Как всегда ФУТХАКЕР топ Пасибо за тренировки бро

[@user-ym7zm5iw4d]

это просто спасибо про

[@trener9377]

David Stills согласен топ!!! Если интересно то на моем канале есть тренировки на скорость ног

[@neylon_bezzd2570]

@@trener9377 как нибудь заценю

[@nk182]

Top man, another great video.

[@monik2283]

Спасибо большое я теперь найду чем себя занять

[@kamovao9078]

Спасибо 👍👍👍👍👍

[@sayfutdinov_0778]

Абсолютно сразу лайк и подписка!

[@user-ks5lv9rh8e]

Как всегда топчик от Футхакера💪

[@lifeshow9581]

Сними обучалку"Как научиться чеканить туалетной бумагой"

[@sacramentozz6303]

Я бы хотел обычным мячом научиться)

[@unluckyfisherman54]

Да да, как Марселло!

[@user-po8fn3vi5t]

Это изи а ещё АТВ

[@itgosha4410]

Футхакер топ! Футхакер класс! Кто не верит, бобик фас! Спасибо в комнате просто тренируюсь не кому не мешаю родители не против

[@shamilsharafutdinov1544]

Футхакер Ты КРАСАВА , не останавливаешься

[@user-lk9ts4jh7e]

Начало бомбовое!!!

[@manuelaparicio7671]

Buenos ejercicios amigo

[@alexgor5848]

Как всегда, топ, как раз то,что сейчас нужно и актуально. Тренимся дома👍🦵

[@trener9377]

AlexGor это да!!! У меня на канале есть тренировки на разминку

[@user-wf6bl2my8h]

Сам бы не дадумался про это Спасибочки ты лучший!!!

[@alocursed]

Как всегда ТОП

[@ninja8363]

Круто буду тренироватся

[@da_streetskills]

The ball mastery exercises are is going to help with your coordinating on the ball and I can do the ball manipulation in a small space.💯💯🔥🔥🔥⚽️😱

[@MS-vy9ui]

Мне 21 но в паспорте 37 . И я давно хотел тренировать технику дома. Тренировки закончились когда мне было 18. Буду работать хоть так как ты показал

[@user-ol3rx3fw5t]

Спасибо за идеи Антоха ты красавчик.

[@mkstudio8685]

Amazing control on ball

[@user-js3ri1mb8p]

Антон, ты красавчик. Спасибо за это видио

[@redboatsman7449]

Офигенный видос!!! Благодарочка.

[@klin9135]

антон, Я бы хотел тебе посоветовать делать выпады без пружинистых движений, так как в нашу секцию приезжала врач сборной России Эдуард безуглов, и он сказал что любые пружинистые движения это надрыв!вместо этого упражнения бы посоветовал тебе делать боковые перекаты и такие же выпады только перекатом дальний ноги то есть на внешнюю на внутреннюю Так ты будешь разогревать таз и мышцы удачи тебе !

[@user-sw7sm6qk3p]

Нормолни идея таки видос много зделин пожолуста

[@sergeyalipovmikadrum1358]

Парень, спасибо тебе )) спасибо за твой труд)) удачи тебе)

[@trener9377]

Sergey alipov Mikadrum13 удачи и терпения!!! Если интересно на моем канале есть тренировки на чувство мяча

[@arseny4502]

Топ футхакер лучший

[@user-dq7bt5iv4t]

Молодец ,трудяга!

[@valeriabarchenko5073]

Может быть сделаешь видео о своей тренировке. Сколько часов длится? Каким трюкам уделяешь больше внимания: базовым или тeм, которые меньше всего получаются? Может быть у тебя определенная система есть: в пн ловеры, в ср стОлы и тд?

[@gamer_.x._11]

Спасибо тебе благодаря твоим видео я играю лучше чем раньше

[@user-ll1vx9gl7p]

Как всегда круто :)

[@user-ys1rf5yo7d]

Спасибо тебе Антон классной фристалер

[@vladznaychenko9971]

Спасибо огромное

[@user-qq5iu9qy3q]

Спасибо, клёвое видео

[@user-mw2ii2tp2d]

Такой нужный и важный ролик 🔥🔥🔥⚽⚽⚽

[@ermax4620]

пасиб за советы не знал чем себя занять дома теперь есть чем пасиб

[@ikonalex3546]

Спасибо большое

[@mrnazar4iktwoyt453]

Спасибо я смотрел все твои видио и научился делать вокрух света и радугу спасибо Антоша ты топ

[@user-tb2xf8so6k]

Чувак я в шоке нам это видео тренер показал)) Спасибо брат;)

[@user-kx2gg9gj6l]

Я просто переехал к бабушке шобы тренитса👍

[@user-ml3zz3hx3g]

А красава я тоже каждый день футбиу

[@user-rb8xc4tc3b]

Спасибо за ролик

[@KleminhoOfficial]

Top!

[@coffeebitch6042]

Как всегда годно!

[@user-wy1cb1fe7o]

Очень полезный ролик.

[@user-wf5cm3wr5e]

Очень интересно много чего узнал

[@vovikz85]

Красавчик!!!

[@pro100skill9]

Спасибо, классный ролик

[@user-ki2dq7fm9z]

Я согласен ,тренируюсь в любых условиях А самое главное ВиДоС ТоПоВый!!!! ♥️🤤

[@playhard8852]

Круто молодец👍

[@markftt]

👍

[@user-xh5gf1ep6u]

استمر يا بطل تحيات سوريا 👍💛

[@dozzza8205]

Можно сердечко??❤Смотрю тебя уже больше года)

[@user-od4sx5pm1n]

Кто Антон-Красавчик он!

[@ferstberifn5352]

Спасибо за комплимент.)

[@btshindi3598]

Love From India

[@user-oq4lb7tb5c]

Антоха красавец 🔝

[@Sakh10]

я и до этого дома иногда потихоньку тренировался. Ведь можно смотреть кино, и катать мяч не глядя, отрабатывая простое движение.

[@user-tk4zm7pf8j]

Антон,ты топ,всех благ тебе и новых высот!

[@Sansilot]

Классный ролик думаю он поможет мне розвится)

[@user-wz4dz5wy6s]

Я тренируюсь во дворе потому что я живу в частном доме, у меня есть ворота, конусы, фишки и турник неповезло тем кто живет в квартире.