5 základů kraulu | Jak plavat rychleji a efektivněji?
Рет қаралды 6,979
Күн бұрынTohle je 5 nejdůležitějších věcí, na které by se měl zaměřit každý plavec, který chce dokonale umět kraul!
0:00 Úvod
0:20 Nohy
1:30 Záběr
2:50 Přenos
3:52 Pozice těla
4:42 Dýchání
6:08 Závěr
Sleduj mě na Instagramu / cejky
A plavecké vybavení s slevou 10% můžeš nakupovat na www.swimaholic.cz
s kódem CEJKY10
@dusanspalovsky20 4 күн бұрын
Super rady,díky.
@honzaf385 2 ай бұрын
Skvělý video! Díky. Jsem začátečník a hrozně mě to chytlo :-)
@robinchovancik4854 Ай бұрын
Skvělé vysvětlené , zítra se zkusím zlepšit. 🎉
@dohnalkova.2 3 ай бұрын
mega dobře zpracované video💪🏻👏🏻
@cejky01 3 ай бұрын
Mockrát děkuju🤩
@andyvojtalova 3 ай бұрын
ahoj honzo, děláš nějaké soukromé lekce plavání?? Jsi moc sympatický a rada bych se naučila plavat 😊 děkuji ti za odpověď, andulilililinečka v.😉🏊🏼♀️ p.s. supr video 👍🏻
@risastulik01 3 ай бұрын
Skvělý dotaz andulililililinečko v.!!! Měl bych o soukromou lekci plavání zájem, jde vidět že tomu Honza rozumí!💪 A video super, souhlasím😍
@andyvojtalova 3 ай бұрын
@@risastulik01 Jj prý byl na olympiádě ale nejsem si jistá 😄😁
@risastulik01 3 ай бұрын
@@andyvojtalovacooožee😱😱tak to bych si přál podpis! To je borec!
@jindrichminar 4 күн бұрын
Chytají mě do nohou křeče
@matrebic2512 Ай бұрын
Pri prsiach bezproblémov preplávam v kuse 2-3km... Pri kraulovi mám problém 50m bazén... problém mám s dýchanim keďže pri použití šnorchla nie je problém
Jason Derulo
Рет қаралды 41 МЛН
Global Triathlon Network
Рет қаралды 2,9 МЛН