50 НАБИРАНИЯ И 100 ЛИЦЕВИ ОПОРИ ЗА 5 МИНУТИ

Рет қаралды 16,357

Ай бұрын

Това е последното ми предизвикателство в България. Не подценявайте трудността да правите набирания и след това лицеви. 5 минути са изключително малко време...
Заснемането премина успешно, макар и в един от най-опасните квартали в София - ЛЮЛИН.
Очаквайте невероятни влогове и физически предизвикателства от морето - ЦЯЛО ЛЯТО.
#bulgaria #pullups #gymcomedy #pushups #challenge #challengevideo #challengeaccepted #calisthenics #bodybuilding #fitnesscomedy #musclebuilding #calisthenicsworkout #calisthenicsaddict #comedy

Пікірлер: 47

@ewaldvonkleist2438 Ай бұрын

Проблема на тея предизвикателства е че всички правят половинки...

@valeridzhelepov6628 Ай бұрын

Прекрасен квартал

@razielgw Ай бұрын

Бате добър едит и си забавен, евалата ...продължавай

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Благодаря и на мен ми е забавно да снимам. 😃💪🏻 Ще гледам да съм редовен. 🙏

@user-sy6do8md4e Ай бұрын

good money :D ! Тренирах на същите лостове преди, ще се радвам да направим една тренировка заедно, един ден !

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Хаха знаеш.💲С удоволствие, само да се върна от Германия. 😃👌

@itzpinguin8467 Ай бұрын

Добър клип,братле

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Много благодаря, тепърва започвам и ще се старая да надграждам. 🙏

@ninjabg431 Ай бұрын

Ще станеш известен. Яки видеа,евала!!

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Много благодаря 😃💪🏻

@user-ci9qd4tb2k Ай бұрын

😘😉❤️

@user-sp2bm2nd8j Ай бұрын

Брат пробвай 10-20-30 10 набирания 20 лицеви 30 клека 5-10 пъти страхотно е

@stambeto16 23 күн бұрын

Считаме ги на половина . понеже не са с пълна амплетуда. Препоръчвам ти да пробваш 20 чисти набирания от вис до брадичката да премине над лоста. Някой ще кажат, какво са 20 набирания, но съм сигурен, че ако се изпълняват както трябва доста хора ще се затруднят дори на 15.

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g 23 күн бұрын

Напълно си прав. 🙏

@plammenn888 Ай бұрын

Братле какъв обектив и камера ползваш? zve 10- sigma 16mm ?

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Малко по-шантаво е положението. С DJI Osmo Pocket 3. Силно препоръчвам. За размера вади нещо мощно. 👌

@plammenn888 Ай бұрын

@@fitnesmanja-xi8hr7lq8g ехее трябва да го проуча, как прави такова Бокхе замъглено в бекграунда. Мерси!

@plammenn888 Ай бұрын

@@fitnesmanja-xi8hr7lq8g току що я проучих, това е направо революция в тази сфера...... имам zve10 което е по скъпо двойно бих каза с обектива и дори не снима 10 Bit :D

@IliyaAlexandrov Ай бұрын

Браво! Това съм то правил за 4:40 мин

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

💪🏻

@stelkok.6605 Ай бұрын

Имам чувството че ще станеш много популярен

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Живи и здрави след няколко години може. 😂 Ако не реша да направя някое предизвикателство с бънджи ха-ха 😂

@clashunited6768 Ай бұрын

Кефиш ме, евала

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Много благодаря 😃💪

@Noo_name04 Ай бұрын

При мене е обратното аз от Люлин се преместих в Смолян

@AltsekBUL 26 күн бұрын

И аз, заради чистия въздух (особено през зимата) и доста по-богатото "мултикултурно" разбирателство.

@Noo_name04 26 күн бұрын

@@AltsekBUL така е

@user-qp8qg6vv6c Ай бұрын

the truth

@thebeginningisdifficult 27 күн бұрын

Абсурд !

@velizarlubenow1095 Ай бұрын

Тези пичове ги знам от 2020 има и други Akeem Supreme, Broly gainz, Goku pump и много други а главния канал за такива машини е That's good money

@user-qd4cu1ru4w Ай бұрын

Трябваше да ти правиш на супер серии лицеви и набиранки по лесно щеше да стане

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Не го позволява challenge-а иначе и на мен ми мина през главата 😃

@masculean9855 Ай бұрын

Стараеш се да правиш ю-туб и ти се получава. Забавен си, хубаво си обработваш. Това предизвикателство го казват"най-трудното със собтвено тегло". Нито едно повторение не беше изпълнено както трябва. Ако не беше доста слабичък имаше възможност да си повредиш рамото с тази форма на лицевите опори. Лактите трябва да са доста по-прибрани. Аз съм фен на "набиранията" шегата с липсата на средства за фитнес лично не ми хареса, защото навън печелиш чист въздух и никой не се опитва да ти продава вредни химически заместители на храна. Относно техниката на набираята съм много разочарован също. Пуска се до долу и брадата над лоста, конкретно за стандартите на това изпълнение. ROM(range of motiona) ти е много малък. Успех в чужбина и с канала! Внимавай да не се контузиш и всичко добро ;)

@fitnesmanja-xi8hr7lq8g Ай бұрын

Много благодаря за коментара. ❤️ Да аз бързах да се опитам много бързо да направя всичко и после като видях кадрите и формата на всичко. 😂 Особено от ъгъла ми на снимане изглежда още по-зле. 😂 Със сигурност ще направя по-добър втори опит, може с оператор да ми казва дали ги правя правилно. 👌 Пак благодаря за градивната критика, ще се старая със всеки клип да надграждам. 💪

@georgivasilev3417 Ай бұрын

Искам да ми кажеш къде във фитнес ти предлагат да взимаш каквито и да е добавки. Не ми се е случвало в нито един фитнес до сега някой да дойде при мен и да ми предлага каквото и да е... Дефенирай вредни заместители на храната? защото има тонове проучвания които ще опровергаят аргумента ти :D отделно това с шегата е хумор. не мисля, че трябва да се харесва от всеки. и двете неща - фитнеса и това да тренираш навън си имат техните плюсове и минуси.

@masculean9855 Ай бұрын

@@georgivasilev3417 да тренираш навън няма минуси