30حيلة للدفاع عن النفس والبقاء يجب عليك معرفتها

الإيذاء الجنسي جريمة ! يجب عليك أن تتعلمي الدفاع عن نفسك , أن تكسري الصمت , تحدثي مع الآخرين و أساليهم من أجل المساعدة !
حيل الأمان والدفاع عن النفس هذه بالمعنى الحرفي لربما تنقذ حياتك يوماً ما ! الله حرم مثل هذا الشيء الذي يمكن أن يحدث لك ولكن في حالة حدوث ذلك ! جدي الطرق العظيمة كي تتغلبي على السفاح , واحمي حقيبتك من اللص , واصنعي قناع لصعوبة التنفس , وانزعي الأغلال و الكثير من النصائح المذهلة لك!
و جدي أيضاَ كيف تضعين اللاصق والضمادات المطاطية بالشكل الصحيح!
أشغال يدوية ممتعة و مبتكرة، إستمتع بصنعها بنفسك!
القناة الرسمية
للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق : bit.ly/2DeLzB1
الجانب المُشرق : bit.ly/2DZkouE
الطوابع الزمنية
تنقية المياه 9:18
11:01طرق وضع الضمادات

[@benbettichehicham9521]

صلووو على رسول الله

[@Boshorteckt]

benbettiche hicham اشترك بقناتي لو سمحتي

[@user-od5kw5lp1r]

benbettiche hicham اللهم صل علئ محمد وال محمد

[@user-wz2ps7qe2y]

benbettiche hicham شداوا تيزقام خير متهرب منكم ههههههه

[@benbettichehicham9521]

Malek Ebs ممكن تعيد ما فهمت كلامك

[@user-wz2ps7qe2y]

benbettiche hicham ست تايزك

[@user-nz9dr7pc4s]

هل من مصلي على النبي

[@user-nz9dr7pc4s]

ضيو العراقي 0782 690 3796 تم

[@pirladestentiv4095]

zainb ALmosoy اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وآله وصحبه اجمعين

[@memyandkokynagy1911]

عليه افضل الصلاه

[@rahimosahbi]

نعم يوجد 😉😉😉

[@napilaapeed582]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@lamarlomy7305]

هل صليت علي النبي اليوم😕

[@lamarlomy7305]

Fatima Salhi وعليه صلات وسلام

[@lamarlomy7305]

Fatima Salhi ممكن طلب

[@lamarlomy7305]

Tota queen عليه افضل صلاه وسلام

[@noiwpl]

استغفر الله انتي تردين على نفسك شكلك بزره 😭😂😂😂😂

[@gold313]

اولا قولي انت صليتي على النبي 😶

[@user-ll1nz3dt6v]

هل اجد ١٠٠ مستغفر💕💕👍👍👍👍

[@user-xu3nz2gh2b]

زوزو الحربي استغفر الله العلي العظيم

[@user-fr3qr4zh4s]

زوزو الحربي بليز اشتراك في قناتي أنا شتركت في قناتك

[@user-ll1nz3dt6v]

Gazal TV تم الاشتراك🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@basmashreef9495]

زوزو الحربي استغفرالله العظيم ☺

[@basmashreef9495]

زوزو الحربي هل يمكنكى أن تصلي على النبى صلى الله عليه وسلم 😍 😘

[@lamarlomy7305]

مين بنت لايك

[@user-kg8os7bh2g]

my town toca boca ممكن الاشتراك بقناتي وبردها

[@lamarlomy7305]

زوزاية كشخة انتي الاول وبرد

[@sabiharamdani7423]

من تكون انت انا ادم

[@noonazoomy8674]

@@sabiharamdani7423 اهلا. انا نور انا 😘😘😍 بنت😁. انا عمري ١٠. سنوات. و. انت💋

[@user-hz3si3xi1v]

واو شو بحب كون هيك بس مابتلاقي شباب هيك عنا

[@strangegirl5124]

😂😂وانا بحب اتخانق معهم لانو بدي اختبر قدراتي القتالية سنين وانا عم اتعلم بس ولامرة ضربت حدا😂😂ماعليش الله حماهم مني😂😂

[@soolqueen8774]

اخواني اخواتي ارجوووووووووكم ادعو لجدي بالشفاء يقولون انو دعوة الغريب مستجابة وكمان الاطباء يقولون انو شفائه مستحييل ارجوكم ادعولو بالشفاء ما عندنا غيروو 😭😭😥😥😪😢😩

[@sarashaheen4418]

sinya ray ربنا يشفيه يا رب من كل اذى 💞

[@reemrageh5968]

sinya ray ربنا يشفية

[@soso_san6056]

اللة يشفيه و يشفي كل المسلمين من كل اذى

[@soso_san6056]

و اللة يخليه الكم يا رب

[@sarashaheen4418]

soso craft امين

[@user-dt9lo8rj1c]

احلى احساس ان البنت تحس نفسها قوية وتقدر تدافع عن نفسها وتحس بالامان واللي معايا يضغط لايك بليييز

[@user-ng9oj9cs2p]

الي تخيلت نفسها هي تسوي كذا تصف معي.. 😹💔

[@lamarlomy7305]

هل اجد 200 مشتغفر للله 😢❤

[@user_1btm]

my town toca boca استغغرالله

[@saghaghe910]

استغفر اللّه العظيم و اتوب اليه

[@riyad5914]

شكرا كثير قناة حيل والفكار في 5 دقائق كثير علمتوني بحبكم كثير 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💖👍💋

[@user-lc3qf7hw7s]

حملة توصيل دانة علان المليون مشترك

[@meengga]

ههههه انا من المستقبل و هلا وصلت مليونين

[@tajalamir4513]

@@meengga 😂😂😂😂😂

[@mariamqueen3991]

فكرة حلوة ضروري البنت تتعلم الدفاع ع نفسها

[@temo1959]

Mariam Queen اي صح حتى اذا تعرضت لموقف اعتداء تعرف شلون تدافع عن نفسها

[@mr.q98]

@@iblackangel .

[@lifeasdouae2242]

روعة استمري يا احلى قناة بالعااااالم

[@bedororot.v4440]

انا عمري 0على عدد اللايكات يا ترى قديش بصير عمري

[@gold313]

اف صرتي عجوز 🤣

[@user-el2fh9ql4w]

سؤال:ليش كلهم لابسين أسود شنو زي موحد 😂😂لاجديات خوش حركات تفيد بلكي أتعلم كم وحده منهن...

[@user-el2fh9ql4w]

Q Q ههههههه اأوكي😂😂

[@BLACK-xt8ex]

عاشقه المستحيل الاجانيب اي الاجانيب هههههههههههه يحبون الاسود

[@user-sg7cl9pr7f]

مو الأسود يدل عالقوه😑😑😑 يافهيم

[@meriemyassmine9020]

بلكي عندهم عزاء🤣🤣🤣

[@lovelykai4993]

ممكن تفلي فيديو كيف تنام في ثانية

[@jeonzozy9183]

ليش الفيديو بل الانكليزي سوي عربي الي يوافقني الراي لايك والله مو علمود احصل لايكات بس اريد اشوف كم واحد يوافقني الراي

[@sellen112]

بنت عاديه انا💫

[@izrizohir8629]

انا حاب الفديو بالعربي انا بشاركك الرئيسية حبيبتي

[@user-ir3xf5hp8f]

شكرا لكم 😍😍

[@user-rw1so4jy3g]

شكراااا على هذا الفيديو الجميل💕💕💕💕💕💕

[@halahh2524]

اكو نكتة خاتلة ورة الباب متقبل تطلع حتى ليضحكون عليها😂😂😂😂 يلة اشتركوا بقناتي

[@user-of7pl9yp5h]

رفيف محمد _شيخة البنات تم ردهت

[@user-fr3qr4zh4s]

رفيف محمد _شيخة البنات تم رديها

[@user-gr2fc3cw1q]

هاي،تضحك،

[@user-vb6ko7pb9l]

والله احلى قناة♥♡

[@user-sd3ff9pv6m]

تم وين

[@NabaMahmoud0]

ياسمين محمد ممكن الاشتراك بقناتي والله اردها

[@user-wl5zu3hh2n]

meme meme ممكن الاشترك واردها

[@user-fr3qr4zh4s]

ياسمين محمد أنا شتركت في قناتك رديها بليزززززز

[@user-wl5zu3hh2n]

Gazal TV اشتركي ابقناتي واردها

[@user-ny5gz6mc2i]

شكران لكى على هذا

[@ehoodabdelftah8233]

جزاك الله خير. ساعدتني كتير الحركات💖👍

[@btsjustfriends2969]

وليش ما مترجم شني الفائدة اذا الفديوهات مسروقة بدون ترجمة بس انا اشتركت بالقناة بلكي تفيدنا

[@hibarami5067]

Ayat Ehab Alalaaq ليست مسروقة بل هده القناة لها ثلات حسابات باليوتيوب بثلات لغات الفرنسية العربية والإنجليزية

[@user-kq7tu8qe8l]

Ayat Ehab Alalaaq ليست مسروقة انتي مسروقة حق عند Najwa rami

[@user-kq7tu8qe8l]

يوجد عندهم ثلاث حسابات

[@razantvrazan8516]

Ayat Ehab Alalaaq مو مسروووق ما بقا تفهمي في قناة اجنبية بتنزل هدول الفديوهات قام ساويت هي القناة العربية من شان يستفيدو منها العربيين اسمها القناة 5muint عندها 25 مليون مشترك

[@layanquite2276]

Ayat Ehab Alalaaq القناه سوت حساب عربي وفرنسي ولاتقول شلفايده اخواتي مايعرفو انقلش فادهم الاسم العربي وصار البحث اسهل

[@Liyako-hc7vp]

هل اجد اكثر من ٢٠٠٠٠٠٠٠مستغفر عيب نصهاوصخه عيب

[@mudealblany780]

مياكو الساحرة هذا لدفاع عن النفس ولا يعتدا علينا لازم نتعلم الدفاع عن النفس

[@gold313]

@@mudealblany780 لياكو مو مياكو

[@user-bp7yj4xv5v]

احب هذه القناة كثيرا 😘😘😘😘😘

[@turkeysaad3796]

أفكار عالمية😍😍😍😍😍

[@memequeen2906]

كلشي مفتهمت 😹 عبالكم طرشه بزفه ✌😹

[@someone-xr8in]

همداج هههههههههههه

[@blackbtspinkkypop3904]

بحبك وبحب قناتك

[@user-fr3qr4zh4s]

houda minoucha بليز اشتراك في قناتي أنا شتركت في قناتك

[@elisanajem1555]

شكرا كتييير

[@rimas463]

شكرآ على المعلومة 😘😘💋

[@aboalameen8916]

عنجد الفيديو رووووعة ....😍😍 بس في مشكلة بسيييييطه جدا في هذة القناه انو الفيديو كتييييير طويل واحيانا بيخلص الشحن والفيديو لسا ما خلص الرجاء حل هذة المشكله وانو تعملو الفيديو الطويل جزئين 😘😘😍😍😍😍😍🤗🤗🙂🙂

[@user-wb8ow5gd7x]

abo alameen ههه انتي نفسي هم على الموبايل

[@zozo8277]

حلو ابدا خل انسولف با الردود بنات او شباب

[@user_1btm]

Zo Zo اشتركي بل قناه و رده ولله

[@blackiraq8700]

🙄

[@zozo8277]

بنت اليوتيوب HD رديها

[@user_1btm]

Zo Zo تم

[@NabaMahmoud0]

Zo Zo ممكن الاشتراك بقناتي والله اردها

[@iii6379]

شكرا لكم على هذه الفيديوهات الجميلة جدا جدا 😚😚😚😚😚

[@user-lb3en2ri8b]

احسن قنات احبكم

[@user-vn5zi5zg3c]

افضل وسيله للدفاع عن النفس هو الاحتشام لان البنت المحتشنه محد يكدر يجرأ عليها

[@mahmoudalzoubi4525]

تشجع على التحرش لانك لو تفكر شوي...كلامك يحفز الفتاة غلى ان تبقى ساكتة للمتحرشين...جاهل جدا

[@user-vn5zi5zg3c]

لامااكول تسكت عنهم بس اكول الافضل ما تغريهم

[@mahmoudalzoubi4525]

في الاخير انت حرة في قرارك و اسف اني قلت لك جاهلة و تشجعين على التحرش...لكن شخص بدل ما يردع الفتاة بتقدرش تردع المتحرش!!...قمة جهل و اظهار ان المراة عبارة عن لعبة...و الشاب هو المسكين الذي غير قادر على ان يمسك نفسه...في النهاية مجتمع ذكوري!!...و شكرا

[@user-vn5zi5zg3c]

bHar انا هم اسفه اذا كان تعليقي ميعجبك لكن حبيت اعبر عن رأي بصراحه

[@mahmoudalzoubi4525]

انا انفعلت قليلا...لذلك اسف اذا تعليقي ازعجك او اغضبك...

[@lifeasdouae2242]

اشتركوا ومردوووودة بلييييز.بس اكتبو تم لكن بدون كدب بلبيييز

[@user-of7pl9yp5h]

world of beauty beauty تم ردها

[@lamarlomy7305]

world of beauty beauty تم رد

[@lifeasdouae2242]

تحشيش ولد العراق تم

[@lifeasdouae2242]

my town toca boca تم

[@nono-pw5qu]

world of beauty beauty تم رديها

[@user-hd2yn2hn7e]

شكرااا والفيديوا رووووعه

[@user-jn3gm1ol8h]

شغلات كلش حلوووو😍😍😍😍

[@farhaelsadany8772]

ليه مش بتعملو حيل وابداعات للمحجبين ارجو الرد سريعا

[@user-oz7qw2ve2g]

حلو نصيح حلو ومفيد

[@ashrafmansour9808]

افكار حلوه جميله

[@jeonzozy9183]

احب فيديوهاتك استمري يا مبدعه

[@princessrr7681]

روعه

[@zzww6287]

روعة

[@maridssta6080]

Tooooop très bien

[@abbasalmalike5113]

حلووو كل عادة♥♥

[@shady_7001]

روووعة

[@lavieenrose6221]

Oh bravo c'est génial

[@hsoony2501]

روعه استمروا

[@chaimadz8404]

كتير حلو❤❤😉😉

[@user-ce9gt1wv8u]

روووووووعة

[@user-wi4bq5ug8x]

افكار واو بصراحه

[@user-uy5zw1ts4w]

انا ادافع عن نفسي والله ♥️♥️💘 ذي الحرمه واثقه من نفسها والله انها بطله🤗

[@ahmadmohammed1008]

ارجو ان تقوم بترجمة الفديوهات وشكرا على الفديوهات المفيدة 😊😊😊

[@roumaissa_og]

حلو

[@TV-cn8fy]

روووووووعه استمري حلوه 😘😘😘

[@user-kc2rk8gm8q]

بيجنن

[@AR-pt2th]

ابتداع

[@user-tz2mw6ze9w]

روع😍😍😍😍

[@user-ed8wn9qe7g]

حلوووو☺

[@user-kg2is3lu4l]

ربنا يشفية

[@mohammadiaftak6153]

هادشي top

[@user-zo6jg9nh4k]

بجنن

[@user-nt3in6ei5d]

استمرو

[@user-ig1vf6it4m]

حلوووووووووووووةذ😍😍😍

[@strangegirl5124]

رايحة لعند اخي خليه فار تجارب😂بااااااي😁

[@user-rb4bv7gm3g]

حلووووو

[@user-pm9rg3bm8x]

حرف ابداعي کلش حلو

[@user-fc2xq4wz4n]

واووو

[@user-mt9ii5fc4f]

حلووووووو

[@jeonzozy9183]

احب بدايه الفيديو

[@aamryuser2790]

كم لايك لكلمة الله😇

[@w2en]

رحيق الازهار اشترك مردود

[@nadahisham810]

صلوا علي رسول الله

[@yarayasser1141]

رووووووووووووووووووووووووعة اوووووووووووووووووو ى جدااااااااااااااااااااااا هل صليت على النبى صلى الله عليه وسلم اليوم واذا صليت يضع أكبر لايك في الدنيا والعالم ♥ ♡ ♥ ♡

[@ilhamabdo9900]

طرق حلوى للدفاع عن النفس. يا مبدع(ة)

[@zidan6583]

حلووو

[@lolyraamyline7782]

hhhhhh oui salhatli mrc

[@user-gr2fc3cw1q]

هل،اجد،من،صلئ،علئ،محمد،والي،محمد

[@zidan6583]

nice very nice👍

[@hayakarboon8173]

هيك حيل مفيدة بهالزمن الحالي😧

[@samahmohamed6925]

وشكرا جزيلا على الفيديو اتمني ان القناه توصل لي مليون لايك

[@ayhamtuop1927]

هل اجد ١٥ مصلي على النبي ؟

[@lifeasme3360]

Nice

[@blackbtspinkkypop3904]

سابع لايك

[@fatochafootballista3392]

واااو 😘😍😘😍😍😘😍😘👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👋🏻

[@hasanh269]

احلى حركة لما داست علي المعي لايك

[@aayeemiistar]

woow

[@foulemouchi5735]

أن هذه الممثل هي المفضلة عندي 😍😍😍💖💖💖

[@basantashraf9]

انا بحب البنت اللي في اول دقيقتين جداا و بستلطفها وكمان البنت اللي بعديها كلهم حلوين جدا 😍

[@story7404]

😍😍😍

[@anfelflissi5459]

لي يحب الله يحط جام

[@user-kd4nl9se7c]

اول تعليق انا بحبكم وخصوصان يلب يحطاي لايك وتعليق😢😙😘😜

[@user-xn7wk1wr2c]

اللي صارت معها تحرشات وتبي تدافع عن نفسها لايك🇸🇦🤷🏻‍♀️

[@user-jy2qh8vb5f]

حلوووووووووو

[@nour237]

بنات يلا ندعم بعضنا البعض

[@Boshorteckt]

قنات متنوعة خاصة بالبنات Nour تم الاشتراك .رديها

[@nour237]

Boshor teckt تم

[@blackanjel1705]

اول مشاهدة

[@pirladestentiv4095]

واو هههه هالبنات قويات ما شاالله

[@internationalplaygirl5987]

4:53