6 Alimentos Antiinflamatorios | Dr. Carlos Jaramillo

#alimentosantiinflamatorios #inflamacion
En este video, el Dr. Carlos Jaramillo habla sobre los beneficios de los alimentos antiinflamatorios y cómo pueden ser una alternativa natural a los medicamentos convencionales. Muchas personas sufren de dolores crónicos y buscan alivio en los antiinflamatorios, pero estos pueden tener efectos secundarios a largo plazo. La naturaleza está llena de alimentos que pueden ayudar a reducir la inflamación, y el Dr. Jaramillo menciona seis de ellos.
El primer alimento antiinflamatorio más potente que se encuentra en la naturaleza es la cúrcuma. Es un alimento milenario que se ha utilizado en la medicina china e india durante muchos años y tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que pueden ayudar con los tumores. La cúrcuma actúa en todas las vías de la cascada de la inflamación, pero no actúa haciendo un bloqueo, sino modulando la inflamación. Es importante recordar que la inflamación es necesaria para el cuerpo, pero el exceso de inflamación o la inflamación sostenida en el tiempo puede ser problemático. Se recomienda tomar formas de cúrcuma que contengan más de 1500 miligramos al día para obtener beneficios terapéuticos.
El segundo alimento es el jengibre. El jengibre también se utiliza en la medicina tradicional en China e India y tiene un gran potencial antiinflamatorio. Aunque no actúa en todos los sitios donde actúa la cúrcuma, tiene diferentes lugares donde puede actuar en la cascada de la inflamación y tiene una muy buena evidencia de ser seguro.
El tercer alimento antiinflamatorio es el romero. El romero no solo tiene propiedades antioxidantes sino que también puede ayudar a eliminar el exceso de parásitos, bacterias o hongos en el intestino. El romero en altas concentraciones, como en aceites esenciales, puede ser mejorado, pero solo se debe tomar bajo la recomendación de un medico.
El ajo es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. También tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ser beneficiosas para la salud.
El aceite de oliva es rico en ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación. Además, se ha demostrado que el aceite de oliva puede tener efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular.
Por último, el Dr. Jaramillo recomienda la piña como un alimento antiinflamatorio. La piña contiene bromelina, una enzima que puede ayudar a reducir la inflamación. También contiene antioxidantes y puede ser beneficioso para la salud digestiva.
Si estás sufriendo de inflamación, es comprensible que quieras encontrar una solución efectiva. Por suerte, existen diferentes maneras de reducir la inflamación y mejorar tu bienestar. Baja tu inflamación haciendo esto: presta atención a los alimentos que consume. Algunos alimentos pueden empeorar la inflamación, mientras que otros ayudarán a combatirla. Descubre cómo reducir la inflamación a través de una dieta balanceada y rica en nutrientes. ¡Estos increíbles alimentos mejoran la inflamación! Incorpora alimentos antiinflamatorios como el salmón, las nueces y las verduras de hojas verdes a tu dieta y disfruta de los beneficios para tu salud.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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[@DrCarlosJaramillo]

Bienvenidos a todos los que apenas llegan al canal o a este video. Los invito a suscribirse y a que naveguen por el canal y descubran más y más formas de sanar su cuerpo sin el uso de medicamentos.

[@jeanetacosta629]

Hola Dr. Jaramillo gracias x darnos su conocimiento... Una pregunta...la cúrcuma es una planta q está en cogollos, si usamos esta planta natural, cuál sería la dosis recomendada para preparar en infusión??? Nuevamente muchas gracias!!!👍👍👍

[@MariaMartinez-dm4yt]

Hola Doctor des de chicago Illinois; cuentas veses lo tomariamos o solo uno alaves , O como lo con sumiríamos

[@ingridgomez7247]

Hola Dr. He escuchado que para potenciar las cualidades de la cúrcuma, se debe añadir una pisca de pimienta negra. Esto es necesario o no? Gracias

[@erikaromeliachapamireles2536]

Muchas gracias Doctor. Dios le colme de BENDICIONES.

[@jimenagomez1050]

Que buena información nos entrega, me gustaría una consulta con usted ¡

[@malenadelhosa903]

Excelente regalo del Dr. Jaramillo al mundo. No hay nada más noble y generoso que compartir el conocimiento.

[@miriamsanchez9292]

estoy feliz de verte y leer tu libro,fue mi hijo quien me lo regalo..pienso q las madres deberiamos de aprender todo esto para poder enseñar a nuestros hijos a comer bien y q aprendan cuanto nos ayuda alimentarnos bien..GRACIAS!!

[@pierinarinconesperez4005]

Dios te bendiga, eres muy generoso al compartir tus conocimiento, compre tu libro y fue muy revelador, comprendí muchas cosas de la salud.

[@juangabrieldiris185]

Genial! Hace poco (más o menos um mes) llegué a este canal por recomendación de KZbin al mirar tantos videos de Frank Suarez, y la verdad que es genial tenerlo y tener tantos videos que de verdad sirven, me encantan las personas (lamentablemente son pocas) como usted que de verdad brindan este conocimiento super útil y que nos ayuda a reemplazar los farmacos que tan mal nos hace y que lamentablemente los tenemos arraigados desde que nacimos, los consumimos o consumiamos cómo caramelos debido a la falta de información, que bueno es saber que hay alternativas. Muchas gracias y muchos éxitos 💪🏻

[@jorgeluisgonzalez1648]

ES USTED UNA LUZ BRILLANTE EN EL CAMINO.

[@mario8247]

Genial Doctor!!! Gracias por explicar sin vueltas, claramente y sin querer vender nada.....de ésta manera, sabemos que lo hace por la gente. Dios lo bendiga siempre!!!?

[@iserranoserrano]

Sabe mucho la verdad. Soy médica y lo admiro. De estos temas pocas personas saben tanto

[@luishonda2519]

E s un tesoro este DOCTOR ,la calma,tranquility y sus consejos con mucha dedication y amor transmite a Los pacientes confianza hasta la eternity, GRANDE DOCTOR JARAMILLO ❣️😊❣️❗️❗️❗️❗️.

[@FEF4006]

Y eso porque no viste al dr de la rosa, ese si sabe realmente muchisimo

[@irmarodriguezchacon7433]

Y aún cuando lo sepan, NO TIENEN interés alguno en darlo a conocer. Los intereses económicos al apoyar CHATARRA como alimento, con la BRUTAL publicidad que se permite en la TV y radio, fomentan la indiferencia y el cuidado PERSONAL en la alimentación. Saludos.

[@teresadejesusruizgiraldo3385]

Como que no. Internet esta lleno de personas y medicos con este conocimiento y mucho mas y desde hace muchisimos años atras lo estan divulgando. E infinidad de investigadores con maravillosos libros publicados.

[@fabiolatorres7238]

Claro, claro, *Denme un like antes de que sepan quien soy* Que horror

[@lucerorodriguez5655]

Carlos gracias por hacernos sentir saludables tanto emocional, física y digestivamente. Bienvenido a mi diario vivir. Síguete cuidando.🙏👏

[@mariaalejandrar8275]

Siempre es un placer esperar estos videos! Gracias a su conocimiento mi estado de salud ha mejorado considerablemente !

[@maryluzfragozo7009]

Gracias, muchos gracias doctor Carlos, necesitamos mas médicos como tú ❤❤

[@jacquecastillo3381]

Además de bello, profesional, esposo y padre de familia, excelente como persona, gracias 🌷🌱

[@doralimontelongo9213]

Woooooooow 😍Me encanta toda tu información porq es Tan Verdadera, ! Saludos Bendiciones ❤️

[@karenjohanna1368]

Doctor lo amo! Muchas gracias por compartir su conocimiento!

[@olgayanquenmorales8602]

Dr. Jaramillo me encanta todo lo que usted nos aconseja, su calidez, el respeto que siempre muestra, la sinceridad... En fin todoooo en su canal es muy muy valioso👏👏😊

[@dollymunoztoro2900]

Doctor Carlos. DIOS te bendiga, tienes un corazón BUENO, así se trata a los pacientes con amor, gracias, gracias, gracias.

[@isabeltorres4329]

Gracias mi Doctor por su gran aporte a nuestra vida con estos seminarios de salud que nos comprarte. Su fiel seguidora desde Nicaragua 🌺

[@gladyssalas3056]

Gracias Dr.Jaramillo ,muy bien explicado la función de cada alimento ,muy buena guía , gracias gracias y que Dios le bendiga 🙏❤️

[@nana10879]

Dr Carlos Jaramillo, gracias por compartir tu conocimiento de una forma tan natural y tan sencilla, sin tapujos, Dios te siga bendiciendo grandemente🤗🤗🤗

[@mimipanini17]

Ud. es el mejor médico de KZbin y el resto de los medios, por su inmensa sabiduría y forma fácil y agradable de dar sugerencias y no aprovechar para vender sus fórmulas para los síntomas que trata. Excelentes todos los videos.

[@marthaorrego1692]

Muchas gracias,por su valiosa ilustración.

[@madelainem.4657]

genial, gracias!

[@carlosalbertosaizvarona1971]

MUY BUENA INFORMACIÓN. MUCHÍSIMAS 🙏💕 GRACIAS CARLITOS.

[@juandaviddcncalisthenics]

Un ser de luz, cada vídeo aporta bastante...

[@rosaflores6826]

Muy interesante Doctor. Muchas gracias por compartir su enseñanza. Dios lo Bendiga.

[@elizabethcordova6700]

Buen día, Dr. Jaramillo mis respetos y saludos, recién me regalaron el libro: "El Milagro Metabólico" y leer cada página es una aventura emocionante y sobre todo por el hecho de derrumbar viejos patrones y descubrir cosas que me hacían ruido desde hace años y que actualmente a traves de sus videos y la lectura del libro pude descubrir que no estoy tan errada; estoy fascinada de la información y de poder desaprender para aprender.

[@irmarodriguezchacon7433]

TODOS los videos me fascinan. Muy interesantes e ilustrativos por tener mejor salud, con la disciplina necesaria.

[@selg200]

Gracias como siempre brillante información!!!

[@flori_sabignoso]

Gracias Doctor ❤

[@blancaromero9479]

Gracias Doc. Excelente información para nuestra, salud, y muy bien explicada.

[@marthavivianamunozrivera5316]

Muchas gracias, Excelente video muy bue mensaje.

[@eloisagarridobarrera934]

Excelente información doctor, muchas gracias por sus videos, bendiciones para usted y su familia.

[@marycampps7179]

Buenos días Doctor Jaramillo, estoy encantada de escucharlo, mi alimentación y salud ha mejorado mucho al seguir sus consejos. Ya compré su libro !!! Yo vivo en la Ciudad de México. Gracias por todo. Bendiciones 🙏⚘

[@dsp8045]

Hola Dr Jaramillo, hace meses descubri su canal y me gusta mucho su contenido e informacion tan valiosa; soy vegetariana desde hace 4 an-os y me gusta aprender sobre cuidar mi salud y bienestar, y tb compartir con amigos y familia. Ya recomende su canal por cierto. Gracias y saludos desde San Diego California 🙏👌

[@jorgebarrios2353]

Gracias muy interesante como siempre. Felicidades.

[@magu5754]

Muchas gracias. Voy a ponerlo en práctica. Claro q lo compartiré.

[@gabgez2643]

Gracias Dr. Carlos Jaramillo, espero algún día poderlo consultar, por lo pronto sigo sus videos y comparto para ayudarnos, agradezco por compartir sus conocimientos para mejorar nuestra vida

[@aracelisbarrios1494]

Excelente muy importante doctor sus enseñanzas sobre salud, lo que anhelamos todo ser humano. Miuchas gracias, bendiciones.

[@silviaaliciaguzman3013]

7

[@evelynclavaud1169]

Excelenteeee! Infinitas bendiciones. 🤗🤗

[@mariaeugeniahernandezc8806]

Gracias por compartir sus conocimientos, excelente vídeo

[@karinamaratteo2803]

Sos un genio, me fascina escucharte, muchisimas gracias por tanta informacion!!

[@daicylucena1660]

Cómo consumo la cúrcuma: recita por favor

[@mauricioliscano847]

Buenas doctor, seria excelente hablar de los 6 alimentos pro-inflamatorios que evitar. Mucha gente dice "ah bueno, voy a comer mucha curcuma y gengibre y seguir comiendo lo que sea.

[@anamariamoralestorres6326]

Hola doctor te empeze a segur recomendado por una amiga y me encanta tu forma de esplicar por que se hace entender super bien lo esplicas de una manera tan agradable que sigues sin parar todas tus historias 🙏🙏

[@girasoldelosandes3626]

Un millón de gracias doctor Jaramillo. Interesante !!🤗🇵🇪

[@gladysocampo6349]

Doc gracias por todos los apuntes que nos das para mejorar nuestra salud, desde España un saludo y feliz año! Cómo adquiero tus libros acá? Gracias!

[@kathyrazocanseco9897]

Que interesante millón de gracias y bendiciones abundantemente.. Dios lo bendiga Dr y le de larga vida para que siga aportando sus valiosos consejos médicos .

[@ihlabahamondi694]

Gracias Dr. Hace poco hice click en su canal percibí que transmites tranquilidad y das buenos alcances. Ya le estoy siguiendo...

[@olgaluciahurtado6701]

Mi admiración y mi respeto 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@alvarojuliancallebarbosa6300]

Doctor Jaramillo. Quiero agradecerle personalmente por compartir sus conocimientos, gracias a ellos, he logrado bajar más de 6 kg en dos meses de manera saludable y amigable, recuperar muchísimo mi salud y sentirme increíblemente bien. Gracias. Gracias. Gracias

[@ginafreire1691]

Lo felicito siga adelante no todo el mundo esta dispuesto

[@arh2947]

Yo llevo 3 kg en 1 mes . De forma consiente, inteligente y sana !!! Quiero un estilo de vida mejor ... de verdad gracias!!!

[@alvarojuliancallebarbosa6300]

Muchas gracias Gina

[@19681213]

¿Y cómo lo hizo? Cuales fueron las principales actividades

[@diegoosorio5244]

Juan Carlos Plata Olivera Seguramente siguiendo las diferentes recomendaciones que ofrece en este canal el doctor; Como bien lo ha dicho “ nuestro mejor remedio es el tenedor “ y es muy cierto; “ SOMOS LO QUE COMEMOS ” .....Así de simple !!!!! Pero cuantos están dispuestos a cambiar los malos hábitos de toooda una vida ???? Y más allá de la alimentación “ La Salud es un estilo de vida” ; Es volver al equilibrio, la armonía, el orden, la naturaleza, el respeto por tu cuerpo, LA RESPONSABILIDAD CON UNO MISMO !!!! “”LA SALUD NO ES UNA META, UN OBJETIVO, ES UN CAMINO “” ÁNIMO Y, LA PAZ 🙏

[@respirandooficial]

A usted doctor Jaramillo le debo haberme curado de mi gastritis!. Muchas gracias! en mis oraciones esta usted y su familia.

[@fabryeducacion5002]

Buenas noches, por favor podría indicar como lo hizo?

[@juanarbelaez136]

Fabry Educación . Recuperando la acidez del estómago con el limón. Puede buscar el video donde explica con más detalle. Funciona.

[@mariagladisarbelaezarango587]

Con qué te la cursaste? Me cuentas por favor. Gracias

[@respirandooficial]

@@mariagladisarbelaezarango587 Te resumo, fue haciendo ayuno intermitente, excluyendo algunos alimentos. Pero el Doctor Jaramillo podria indicarte mejor. En lo personal actualmente como una vez al día y no siento nada de dolor, por el contrario se siente muy bien.

[@respirandooficial]

@@fabryeducacion5002 Te resumo, fue haciendo ayuno intermitente, excluyendo algunos alimentos. Pero el Doctor Jaramillo podria indicarte mejor. En lo personal actualmente como una vez al día y no siento nada de dolor, por el contrario se siente muy bien.

[@yaninachanis2780]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos y consejos doctor son de gran bendicion . Dios le bendiga y guarde.

[@analuciavargas2784]

Muchas, muchas gracias doctor. Bendiciones

[@analuciabuitrago2433]

Gracias Dr. Jaramillo: Muy interesante este video.

[@sandrag1032]

Hola Doctor Jaramillo. Recién lo encontré en Facebook, por eso lo busqué en KZbin también porque me gusta más que Facebook. Gracias por ayudarnos a recuperar nuestra salud, o para no perderla. Yo tengo fibromyalgia desde hace más de 15 años. Por eso busco toda información que me ayude. Dios lo bendiga. 🙏🏼♥️🙏🏼

[@lilianamazo3330]

Hola Sandra, te comparto mi experiencia con la llamada fibromialgia. Fui diagnosticado con está enfermedad en el año 2000, después de mucho buscar e indagar pude encontrar que está enfermedad no es más que un estrés severo que no manejas y que somatizas luego en tu cuerpo. Encontré la causa de mi estrés severo y la solté que para mi era mi trabajo (empleada bancaria), me puse a hacer ejercicio diariamente sin falta, cambie mis habitos alimenticios destructivos (comia dulce en exceso) y por ultimo y lo mas importante, cultivé mi ser interior (hago Curso de Milagros) lo que me llevó a perdonar a mi madre y a mi misma, que era otro detonante y hoy te puedo decir que no tengo ninguna enfermedad. Es básicamente una enfermedad de la mente intoxicada por vivir en un estado de supervivencia continuo. Te invito a que explores la ciencia del Dr. Joe Dispenza, puedes encontrar mucha literatura sobre sus métodos de cambio de creencia y de meditación en KZbin. Espero te pase igual que a mi y seas libre de tu mente y de tu cuerpo, porque somos mucho más que Eso, somos consciencia pura. Bendiciones para ti 🌷

[@TallerdeVitrales]

Muchas gracias por enseñarnos Dr Carlos. Este video me resulta de gran ayuda!

[@rosaelviravillacisarias2133]

Lluvia de bendiciones para ud. Dr. Valiosisima información

[@adrianaacevedo3221]

Buenas tardes Dr Jaramillo, me parecen muy interesantes sus videos, tengo una pregunta. Como hacer con las personas que padecen de artritis reumatoidea y llevan tomando prednisolona por mucho tiempo? Le agradezco mucho su respuesta

[@mariamoreno046]

Doctor por qué no nos enseñas el paso a paso de lo que cocinas. Sería bastante interesante. Saludos

[@ruthmartinezrivera3078]

Dr hay algún orden para consumirlos o varios al tiempo. Gracias

[@lilianahernandez3609]

Siii por FAVOR

[@bryangarcia2519]

Obviamente el no va al mcdonald's.. Yo creo que come frutas y verduras agua carnes blancas aceite de oliva... Y tal vez muy de vez en cuando un helado jajaja

[@socorrovega7590]

Muchísimas gracias muy amable

[@mariajurado8580]

muy excellente informacion muchas gracias!

[@Hablemosdenegocios117]

Excelente, Excelente!

[@DrCarlosJaramillo]

Saludos Johnny.

[@lourdesjimenez3668]

Excelente forma de informar muy sencillo..corto y preciso!! Sin interrupciones !! Y muy directo al título!! Gracias. Muy profesional.

[@ritafarias4220]

Excelente, muchas gracias

[@cesarlazalde7699]

Gracias Doctor Feliz Año Nuevo y por compartir su Sabiduría Medica , Felicidades y Enhorabuena Saludos desde Chihuahua ,Mexico

[@euclidesoller]

Felicitaciones por su canal, además del contexto de marketing excelentemente planteado cóncatenado con el objetivo principal desde una perspectiva profesional, mi admiración, agradecido con toda la importantes información desde Venezuela.

[@emilceolarte5696]

Donde conseguir un buen té verde por favor

[@martacordoba7778]

Muy informativo, excelente, gracias Dr !!!!!

[@luciabaro1524]

Excelente información !!!! Podría recomendar alimentos permitidos para psoriasis ???

[@elbaperez2614]

Muy bueno FELICIDADES MUCHAS GRACIAS POR INFORMARNOS.

[@carmen123-43]

Muchas gracias !!

[@fannysantos9380]

Muchisimas gracias Dr nunca me imaginé que hubieran antiflamatorios naturales,muy buena su explicación......

[@vivianaramirez3304]

Me encanta escucharte, eres tan claro en toda explicación

[@alicia8944]

Muchas gracias Doctor!!!!! ❤

[@NIDIAV61]

MUCHAS GRACIAS

[@blancaorosteguidereyes8654]

Buenos días Dr. Jaramillo muchas gracias por su consagracion, dedicación y titánicos esfuerzos y ayuda para tener, recuperar y conservar nuestra salud⭐⭐⭐⭐⭐

[@DrCarlosJaramillo]

Bendiciones para ti Blanca.

[@mariavelazquez7516]

@@DrCarlosJaramillo doctor yo traigo colictis nerviosa que puedo tomar para la inflamación por favor gracias 🙏🏼

[@luzelenavargas9280]

Dr. Carlos, excelente tema. Gracias, gracias. Que bueno saber las cantidades de consumo y el número de veces en semana. Bendiciones

[@haydeealvarez6886]

Excelente!!!

[@teresabonillamartinez6625]

Buenas tardes doctor Carlos. Le hablo desde San Gil Santander. Doy gracias a Dios por la vida que nos ha dado pero también por Usted doctor que en muy buena hora Dios lo ha colocado en el camino de la humanidad, para ayudarnos a reaprender la manera de tener una ingesta de alimentación sana, saludable y apropiada a nuestras condiciones particulares de vida. Lluvia de bendiciones.

[@madilenafernandez3313]

Muchísimas gracias

[@claudiaerazo9100]

Gracias por sus consejos Dr. Jaramillo🙌🌼 Dios le bendiga 👏

[@mariapilarabadpardo3925]

Muy bien explicado

[@adrianato7284]

Buenas mi doctor favorito! 😃 Para preguntarle cuál sería la dieta perfecta para autos rematoidea. ?? 🙏 Gracias 👍🏼👌🏼

[@darneyemilsecorreacorrea8194]

Gran aprendizaje , para poner en práctica de forma rápida y sencilla

[@sandraramirez552]

Gracias, una gran bendición escucharlo.

[@nohoraceciliacarvajalcamac1962]

Muuuuuchas gracias, mi Doc, que importante y util resumen, un abrazo bendiciones!!!

[@sandracano4982]

Doctor,yoloagrego,enlasopaylepongoalastartasdeacelga.estabiem.sandra.

[@bernadettemendoza8058]

Usted es el doctor más sabio que conosco a mis 66 años. Si seguimos los concejos de este vídeo todo el mundo estaría súper saludable. Muchas Gracias!!

[@luzangelica3505]

Se to tengo arthritis, que te me recommends tomar, a veces tendon mucho dolor en lis coyuntutas de las manos

[@elenaamador2787]

Muchas gracias por la información , excelente explicación..un saludos desde México..

[@rodrigotoledo3403]

GRACIAS X ESTAS RECOMENDACIONES MEDICO .BENDICIONES 🙏👏🙏👏🙏👏🙏👏🙏👏

[@germanramos1906]

Gracias Dr. ....... Gracias ........

[@ceciliaandresen7694]

Me encanto, eres muy agradable y claro. Saludos desde Mendoza Argentina!

[@bettymbaquero]

Gracias. Excelente información. Gracias Dr. muy clario el contenido.💪👌

[@soniasoto9802]

Muchas Gracias

[@marychuyrea5067]

Gracias Dr. por tan importante informacion!

[@lasfotosgratris]

Muchas felicitaciones por esos excelentes vídeos. Muchos éxitos. Un abrazo.

[@mariasoledadcasasalarcon533]

Me encanta!!!! Gracias

[@DrCarlosJaramillo]

Gracias a ti!!

[@aliciacasaos5787]

@@DrCarlosJaramillo gracias Dr. K pasa con estómago grande hay niños así x comer de todo como adulto...se ven los niños como señores chiquitos con una barriga k apenas los deja caminar y las niñas se ven como embarazadas k pueden hacer las mamás conozco varias personas k tienen niños ASI y no hacen nada. mujeres embarazadas

[@mariaveronicakarger4436]

Gracias !!!

[@mercedesgrote7509]

Muy buen programa, thanks.

[@raulc.c2169]

Muchas gracias Doctor por toda esa esa información, muy interesante, ya me compre el libro El milagro metabólico

[@noheliaarenas3589]

Mchas gracias es berdadk egengibre eleba la presion alta

[@lucycordoba3953]

Doctor buena noche, lo felicito por sus vídeos, deseo saber dónde atiende al público. Me encuentro en Cali. Gracias

[@NikitaLewissorayasoraya]

Es una auténtica bendición poder escucharle. Su conocimiento y generosidad al compartirlo es para nosotros un bello regalo. Muchas gracias

[@laurarebecaperezvazquez3549]

Maravilloso video, doctor Jaramillo. Gracias por poner los acentos sobre las íes de manera tan clara. Saludos desde México.

[@vilmabasantabaldovino9759]

Antiinflamatorios: Cúrcuma, gengibre, romero, capsaisina ( pimienta de cayena ), Omega 3, te verde.

[@albarociomedinaescobar4017]

Buena tarde, bendiciones, la capsaicina, también está en el ajo? Gracias

[@pilarorellana85]

Dr.si tengo reflujo puedo tomar té verde? Ví un vídeo del sr Frank Suárez que dice que el Omega 3 puede producir manchas en el cuerpo y en vez de ser beneficioso es dañino en suplementos .En el vídeo él confirma sus dichos con unos estudios de los años 80 .

[@alejandramarquina855]

Gracias!!!

[@Sabakuro_Sol]

De estas doc, cual puedo tomar al estar anticoagulada

[@Sugarpink592]

@@pilarorellana85 en exceso si

[@yesigarets8885]

La salud en la comida y en las plantas que te rodean 😍🙌🏼

[@aliciaperez9106]

Sr. ek aceite de higado de bacalao es bueno como omega 3?

[@vickysuarez4787]

Y la gente toxica

[@lupitagaxiola2498]

Muchas gracias

[@mariaguadalupeacostatecant235]

Muchas gracias doctor.