6 ALIMENTS À CONSOMMER DURANT L'OVULATION POUR TOMBER ENCEINTE.

[@yaneloofficiel5762]

Merci pour tout ce que tu nous fournis, je te suis depuis 2 ans malgré que je suis un Homme. une fois de plus merci

[@CharlottePomarede]

Merci beaucoup pour ce message qui me fait chaud au coeur ! Plein de belles ondes ✨

[@yaneloofficiel5762]

De rien c'est plutôt à moi de te remercier grâce à tes vidéos j'ai appris beaucoup de trucs que nombreuses femmes ne connaissent pas 😅

[@fatoumataahmadouly9127]

Merci Charlotte! Rien à voir avec la vidéo mais tes cheveux sont magnifiques 😍😍

[@CharlottePomarede]

Oh ♥️ Merci pour ce gentil compliment ! Plein de belles ondes vers toi ✨

[@AuroziaChan]

Merci pour ces conseils 😊 Ce sont des aliments que j’essaie de manger tout au long du cycle. Mon seul gros défaut c’est le sucre … Je mange pas mal de fruits ( ça ça va ) mais le reste … Gâteaux industriels, brioches, glaces, viennoiseries, bonbons ….🥲 J’essaie de me limiter à un par jour mais c’est pas facile ! Étrangement arrêter de fumer a été plus facile que d’arrêter ces « cochonneries » 😅 Bonne journée à toi et à tous ceux qui liront ce commentaire 😊

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) Oh comme je comprends ! 🙈 Et déjà, le fait que tu essaies de travailler dessus, même un tout petit peu, c'est super ! 🙏 Ton corps va se saisir de ces changements ! Et puis, tu as réussi à arrêter de fumer ! Quel changement ! Pareil, c'est précieux pour ta fertilité ! 🙏 Je sais qu'on a tendance à voir tout ce qu'on ne fait pas ou ce qu'on ne fait pas "parfaitement". Mais parfois ça fait du bien de se rappeler que la perfection n'existe pas et que tu n'en as pas besoin pour tomber enceinte. Tu fais de ton mieux et c'est suffisant ! J'espère que ça te fera du bien de lire ça.♥️ Toutes les actions que tu fais sont importantes. Il y a certes ce que tu penses ne pas faire "assez". Mais il y a aussi TOUT ce que tu fais / as fait pour soutenir ta fertilité. Et toutes ces actions, cumulées les unes aux autres, sont extrêmement précieuses 🙏 Je t'envoie plein de belles ondes ♥️✨

[@sihamsisounette1722]

Merci pour tous les efforts que tu fournis. Il faut juste préciser que pour que notre alimentation agissent sur notre cycle il faudrait s'y prendre un ou deux cycles avant car le jour de l'ovulation ça sera un peu trop tard !

[@CharlottePomarede]

Tout à fait ! Une précision importante ! Merci pour ce retour ! Plein de belles ondes vers vous ♥️✨

[@marionfist]

​@@CharlottePomarede

[@Coria59]

Bonjour Charlotte, est-ce que consommer ces aliments hors période d'ovulation peut également avoir un impact "négatif" au niveau hormonal ? Ou est-ce OK si on en consomme déjà de manière régulière tout au long du cycle ? Merci pour ces conseils précieux !

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) L'idéal reste de viser une alimentation saine et équilibrée dans son ensemble :) Pour la fertilité, il est recommandé de tendre vers une alimentation de type méditerranéenne. Manger ces aliments tout au long du cycle n'est donc pas "mauvais" tant que vos assiettes sont variées. Après, certains aliments sont plus intéressants à telle ou telle période du cycle :) Donc là vous avez les aliments pensés pour la phase de l'ovulation, mais vous en trouverez d'autres sur ma chaine pour la phase après ovulation et les règles :) À voir si ça pourrait s'inscrire dans votre quotidien 🙏 De belles ondes vers vous ♥️✨

[@MimiCestmimi]

Merci pour cette super vidéo très bonne idée pour savoir quoi manger pendant l'ovulation 👍❤️

[@CharlottePomarede]

Merci pour ce gentil commentaire 😊 Plein de belles ondes vers vous Melissa ♥️✨

[@deffotiam4335]

Merci Charlotte ❤

[@CharlottePomarede]

Merci à vous pour ce message ♥️🙏 de belles ondes ✨

[@sofia7.sympasconne]

Quelqu'un est tombée enceinte avec les conseils de Chacha ?? 🙏

[@CharlottePomarede]

Bonjour Sofia :) Même si je vous partage plein de choses, je pense que le plus important reste d'écouter vos ressentis et envies avant tout 🙏 Je vous envoie toutes mes plus belles ondes pour la suite ♥️✨

[@isabellelahaye3491]

Merci beaucoup pour tout ces bons conseil je ne mange plus ni gluten ni lactose ni sucre depuis un an j ai une candidose et je suis en pma et j ai un profil suractivation je fais hyper attention j espère que ça va finir par payer

[@CharlottePomarede]

Je comprends que ça soit extrêmement compliqué. Je vous envoie toutes mes belles ondes pour votre parcours Isabelle ♥️✨

[@deborahchristellewangui9124]

Bsr tata Charlotte j'ai remarqué c'est dernier mois que je suis toujours ouverte même avant comme après les menstrues est-ce normal merci bien a vous tata❤

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) de quoi parlez vous ? Votre col est ouvert c’est ça ? Il est vrai qu’il va évoluer au fil du cycle et vous devriez donc observer des choses différentes. L’exercice d’observation du col demande de s’y habituer et de le faire régulièrement pour réussir à analyser ensuite ses observations 🙏 si vous avez des questions ou des peurs concernant le bon déroulé de votre cycle, n’hésitez pas à faire le point avec votre médecin :) de belles ondes ✨♥️

[@aminatasow3259]

Salut Charlotte c'est toujours un plaisir de t'écouter. Moi mon cas est plus compliqué. J'ai un cycle très irrégulier, plus de 40 et même plus de 50 parfois et puis d'un coup ça revient au environ de 30. Parfois je pense que je suis enceinte et puis la déception prend place. J'ai fait des échographies mais la gynécologue me dit toujours que y a rien de méchant et que ça arrive dès fois. Je ne sais pas si vous partagez son avis ou un petit plus à m'apporter. Toutefois j'ai eu une fausse couche il y a un an et 3 mois et c'est là qu'ont commencé mes dégoûtants longs cycles. Je ne sais pas comment trouver mon jour d'ovulation

[@CharlottePomarede]

Bonjour Aminata. Je comprends tout à fait que ce soit difficile pour vous. Avez-vous pris l'avis d'un autre gynécologue ? Je crois qu'il est important que vous vous sentiez écoutée et entendue durant cette période si intense de votre vie. Après pour vous répondre, oui ça peut arriver, notamment après la perte que vous avez vécu mais je crois que votre instinct est précieux et qu'il faut l'écouter. Pour votre jour d'ovulation, je vous conseille vivement de suivre votre cycle avec prise de température + observation de votre glaire cervicale afin de la repérer. Avec un cycle irrégulier, c'est à mon avis le meilleur outil à mettre en place :) De belles ondes vers vous ♥️✨

[@dinarachid2955]

Aminata Sow tu peux boire l'infusion de persil ça aide à régler le cycle et ton cycle pourra revenir même au 28ème jours. Il ya les tutoriels sur KZbin

[@aminatasow3259]

@@dinarachid2955 merci beaucoup, contente de votre réaction ! Je ne manquerais pas à essayer

[@cha9937]

Essayez les infusions de feuilles de framboisier aussi, ça régule bien les cycles apparemment :) Bon courage, ne lâchez rien !

[@noellylelo851]

Bonjour madame Charlotte svp je ma soeur qui a un probléme pour concevoir ce jour Elle a constante que ce seins coule de liquide comme une femme qui allaiter un bébe svp Quel aliments ou quels produit qu'elle peut utilise pour sons probléme

[@CharlottePomarede]

Bonjour 🙏 je ne peux que lui conseiller de consulter un professionnel qui la connaîtra personnellement afin de voir ce qui serait le plus adapté pour elle ! Je lui envoie toutes mes plus belles ondes ✨♥️

[@majirnora7136]

J'ai la solution

[@majirnora7136]

Une copine avait le même problème que ta sœur elle a pris serpafar 2 ème jour des règle pendant 5 jours elle est tombé enceinte voilà si sa peut laide

[@FamFam-j8l]

salut ma cheri merci beoucoup❤❤❤❤❤

[@CharlottePomarede]

Avec plaisir ! Merci pour ce commentaire 🙏 Plein de belles ondes ♥️✨

[@sanananou7579]

Bonjour Charlotte merci beaucoup pour cette vidéo et tout ce que tu nous apprends. J’ai une petite question, ce mois-ci j’ai utilisé des tests d’ovulation et j’ai pu connaître mon jour d’ovulation. J’ai continué les tests par curiosité et après avoir été positifs pendant 2 jours environ ils ont commencés à redevenirs négatifs. Et ensuite à j20 de mon cycle ça a recommencé à foncer de plus en plus. J’ai des cycles de 25 à 26 jours. Là à j24 la ligne est plus foncée que les autres jours mais pas encore de la même couleur que la barre témoin. Est-ce un début de grossesse ? J’ai fait un test de Grossesse ce matin et il s’est avéré négatif. Je dois être à 10 ou 11 dpo. Merci par avance pour ta réponse

[@CharlottePomarede]

Bonjour :). Je comprends tout à fait ta question. Alors il y a plusieurs possibilités. Certaines femmes disent que leurs tests d'ovulation ont détecté une grossesse. Ça peut donc arriver. Peut-être que le test de grossesse a été réalisé trop tôt et c'est pour cela qu'il était négatif ? Il se peut également que l'ovulation n'ait pas aboutie ce mois-ci... Et donc cela explique pourquoi les tests foncent à nouveau. Dans ce sens, je te conseille de suivre ton cycle avec ta courbe de température. Ca te permettra de savoir pour sûr quand tu ovules et si tout se passe bien :) Je t'envoie toutes mes belles ondes ♥️✨

[@carinengounou5285]

J'ai ce cas et quelques jours après j'ai eu mes règles. Alors là déception était très grande car j'avais espoir. 😭

[@sanananou7579]

@@CharlottePomarede merci beaucoup pour ta réponse et beaucoup de belles ondes à toi également.

[@sanananou7579]

@@carinengounou5285 bon bein ya plus qu’à attendre les vilaines lol. Dommage! Merci pour ton retour.

[@aminatasow3259]

Salut Charlotte c'est toujours un plaisir de t'écouter. Moi mon cas est plus compliqué. J'ai un cycle très irrégulier, plus de 40 et même plus de 50 parfois et puis d'un coup ça revient au environ de 30. Parfois je pense que je suis enceinte et puis la déception prend place. J'ai fait des échographies mais la gynécologue me dit toujours que y a rien de méchant et que ça arrive dès fois. Je ne sais pas si vous partagez son avis ou un petit plus à m'apporter. Toutefois j'ai eu une fausse couche il y a un an et 3 mois et c'est là qu'ont commencé mes dégoûtants longs cycles. Je ne sais pas comment trouver mon jour d'ovulation

[@PeytonEstelle]

Bonjour Vous connaissez glow up ? Le thé baby boost ? Je l’ai commandé aujourd’hui. Ainsi que baby storm pour après, ça sera en stock au moins. Ils ont un site internet et Instagram

[@CharlottePomarede]

Bonjour Estelle :) je suis désolée je n'ai pas de retours à vous faire à ce sujet. Je crois que l'important c'est de regarder votre situation : qu'est ce qui serait intéressant de soutenir ? Et ensuite de voir quelles plantes pourraient aider ? Et enfin, choisir le thé qui correspond à votre situation ! Si celui que vous avez pris vous convient alors c'est l'essentiel :) Je vous envoie toutes mes plus belles ondes ♥️✨

[@PeytonEstelle]

@@CharlottePomarede merci :)

[@AffoueCelineNguessan-qq6qm]

Merci🥺🥺🥺

[@CharlottePomarede]

Avec plaisir :) De belles ondes vers vous ♥️✨

[@nadegemiangu5310]

Mes ovulationns ne sont pas en bonne état Que faire Docteur, bjr

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) Je ne suis pas médecin et vous invite à faire le point avec celui qui vous suit pour trouver des pistes adaptées à votre situation 🙏 De belles ondes vers vous ♥️✨

[@carinengounou5285]

1) tout ce qui est riche en fibres 2) les produits anti oxydants 3) les légumes crucifère 4) produits riches en zinc 5) les protéines maigres 6) les glucides lents. Pour ceux qui comme moi ne supportent pas traîner pour écouter. Merci 😂🎉

[@CharlottePomarede]

Résumé clair et efficace :)

[@munkhbilegkhukhuu2029]

Charlotte grand merci

[@CharlottePomarede]

Merci à vous pour ce retour ♥️ Plein de belles ondes✨

[@nourra85]

Merci beaucoup pour tes conseils. Une petite question pendant l'ovulation, je peux boire du café ?

[@CharlottePomarede]

Ce n'est pas vraiment recommandé durant les essais bébé. Mais après tout est une question de juste milieu :) Si c'est quelque chose d'important pour toi, peut-être peux-tu envisager de réduire ta consommation ? :) Plein de belles ondes ♥️✨

[@ekrajohanne8030]

Aqa 1a❤

[@labigboss5319]

Merci beaucoup

[@CharlottePomarede]

Avec plaisir ♥️ Plein de belles ondes vers vous ✨

[@aaronbwanabanze9254]

Bonjour Dr, est-ce que on peut avoir mal aux seins pendants l'ovulation ?

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) Oui tout à fait ! Ça peut être l'un des symptômes de l'ovulation 🙏 De belles ondes ♥️✨

[@kettelinebenjamin7869]

Merciii

[@CharlottePomarede]

Avec plaisir 🙏 plein de belles ondes ♥️♥️

[@waringhemisa4744]

Les aliments pour la fiv Avant la ponction ?

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) Oui cette vidéo est adaptée également pour la période avant transfert / ponction :) de belles ondes ♥️✨

[@adjouavirginiedjacobi8442]

Merci ❤❤❤

[@CharlottePomarede]

Merci à vous pour ce message 🙏 plein de belles ondes vers vous ✨♥️

[@lalitagaitanebavoueza3469]

Bonjour j'ai fsh élevée cmmt svp

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) La FSH est une hormone qui permet notamment la croissance de l'ovule. Si votre taux est en dehors des normes, je vous invite à faire le point avec votre médecin 🙏 Je vous envoie toutes mes plus belles ondes pour la suite ♥️✨

[@docteur_antonio]

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[@docteur_antonio]

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[@docteur_antonio]

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[@tenekambou2835]

Comment faire pour tombé enceinte

[@CharlottePomarede]

Bonjour :) Le plus important reste d'avoir des rapports durant votre période fertile, quelques jours avant votre ovulation, quand vous produisez de la glaire cervicale. Après, sur ma chaine, vous trouverez des pistes pour soutenir votre corps !🙏 Plein de belles ondes ♥️✨

[@docteur_antonio]

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[@docteur_antonio]

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[@yaneloofficiel5762]

Merci pour tout ce que tu nous fournis, je te suis depuis 2 ans malgré que je suis un Homme. une fois de plus merci

[@CharlottePomarede]

Merci merci merci pour ce retour ✨