“6 days” with Frung ทำงานวนไปค่าา🥹 | laohaiFrung

หลายคนชอบถามว่าบริหารเวลายังไง? ก็เลยถ่าย vlog แบบ weekly ให้ดูกัน เผื่อจะได้เห็นภาพรวมค้าบ รวมๆก็คือประมาณนี้เลยฮะ ไม่ได้มี fixed schedule ขนาดนั้น แค่วางแผนคร่าวๆว่าจะทำอะไรในแต่ละวัน flexible ตามสถานการณ์ ช่วงไหนว่างก็ตอบงาน,แก้งาน วันวาเลนไทน์ว่างๆก็ทำงานไงแกกก🫠 ใครมีทริคการจัดเวลา มาแชร์กันค้าบบ🫶🏻
และในคลิปนี้ฟรังก็มีผลิตภัณฑ์ดีๆ อยากจะมาแนะนำทุกคนกัน เหมาะมากๆ สำหรับคนที่ทำงานหนักและมีปัญหาจุกจิกเกี่ยวกับสายตาและการขับถ่าย ต้องเสริมด้วย
แบรนด์เบอร์รี่พลัส สกัดจากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่เข้มข้น มีวิตามิน A สูง ดื่มวันละช็อตเป็นเวลา 6 วันช่วยบำรุงสายตา ลดอาการตาแห้งตาล้าจากการใช้สายตาหนัก
และแบรนด์พรุนพลัส มีใยอาหารถึง 10,000 มก. เทียบเท่ากับดื่มน้ำพรุนถึง 1 ลิตร ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี เบาสบายท้องมากขึ้น
#แบรนด์เบอร์รี่พลัส #แบรนด์พรุนพลัส
Follow me ››
Facebook : / laohaifrung
Instagram : / frungnarikunn
For work: Line @frunglovesyou
[e-mail]
087-799-9345 (คุณมุก)
กล้องที่ฟรังใช้ถ่าย vlog🌟
Sony ZV-E10 : goeco.mobi/uVdm9ENY
GoPro HERO10 : goeco.mobi/6w5cTH3X
Frung’s favourite items ของที่ใช้แล้วชอบบ🥰 : frungnarikunn.passio.eco

[@bluejoon4539]

หมอฟรังโหดมากกกก วันไหนเรามีเวรดึก กลางวันเราจะนอนเก็บแรงยาวๆ แต่หมอคือทำงานอื่นไปด้วย แกร่งมาก ที่สำคัญคือไม่โทรมเลย ยังสวยอยู่เลย ดีมากๆ

[@yanapda]

คิดว่าฟรังคงสู้มาตลอดแหละ เราคงไม่บอกให้ฟรังสู้ ๆ แต่คงอยากเป็นกำลังใจให้ฟรังนะ ทั้ง..หมอฟรัง และ ฟรัง นรีกุลเลย ❤ เก่งมากเลยน้า 🫶🏼

[@LekkyLz]

ชอบเวลาหมอฟรังไปเจอรุ่นพี่หมอที่อยู่วงการ แล้วทุกคนจะบอกว่าจะน้องหมอในวันนั้นจนเป็นคุณหมอในวันนี้ มันเป็นการเติบโตที่ยิ่งใหญ่มากๆๆ เป็น Vlog Week ที่ใช้เวลาในแต่ละวันคุ้มค่าสุดๆๆ ชอบเวลาที่หทออยู่กับคุณแม่ น่ารักมากๆๆเลย

[@iceatima]

ใช้ทุกนาทีคุ้มค่ามากๆ จัดการเวลาเก่งที่สุดเลย!55555 ดีใจที่ครั้งนี้มีคอนเท้นฝนตกแต่ฟรังไม่ตกท่อแล้วน้า รอดูทั้งmvละก็ซีรีย์ที่ไปเป็นแขกรับเชิญนะงับ💖

[@givemesomespace3150]

หมอฟรังเก่งมากเลยยยยย ชื่นชมในตัวหมอฟรังมากๆๆๆ เป็นคนจัดสรรเวลาชีวิตเก่งสุดๆ ขอให้หมอฟรังมีความสุขกับสุขภาพแข็งแรงตลอดไปเลยนะค้าาา

[@nopadolsophark6521]

ชื่นชมน้องฟรังจริงๆครับ ตลอด6วันภารกิจมากมายกายกอง แต่ก็ยังใส่ใจดูแลสุขภาพตัวเองไปด้วย และที่สำคัญในทุกคลิปของน้องฟรังจะมีการสอดแทรกความรู้เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพตลอดเลย✌️✌️สู้สู้นะครับเป็นกำลังใจให้น้องฟรังเสมอนะครับ

[@panisachalermpong9154]

ชอบดูคลิปหมอฟรังมากๆเลย เป็นคนที่พลังงานเยอะมาก ทำงานเยอะ ทำอะไรหลายๆอย่าง แต่ยังคงดูสดใส ดูมีเอนเนอร์จี้ตลอดเวลา ชอบการจัดสรรเวลาในการมีชีวิตมากค่ะ เป็นคนที่ใช้เวลาได้คุ้มค่ามาก

[@1thuunxk173]

พี่หมอฟรังสุดยอดดด บริหารเวลาได้ดีมากๆๆๆเลย แอบอยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับการบริหารเวลาในฉบับพี่ฟรัง ❤❤

[@Mnsp2549]

หมอฟรังคนสวยเก่งมากๆครับบ สู้ๆๆ✌🏻🔥

[@ccbccb3812]

ถ่ายซีรี่ย์เกี่ยวกับการแพทย์เหรอคะ รอติดตามเลยยยย❤

[@user-qf7rc3yx1t]

ทั้งสวย ทั้งเก่ง ที่สุด ทำหมดทุกอย่างเลย

[@rachawadee909]

ชีวิตคุณหมอเสียสละและอดทนมากกกค่ะ🙏นับถือในวินัยและความตั้งใจสูง พี่รู้สึกดีใจและตัดสินใจถูกที่ช่วยทุนการศึกษาแพทย์ ตั้งใจกันกำไรบริษัทเพื่อจุดนี้ในทุกปีปีละ100,000฿เพื่อต่อยอดการช่วยเหลือประชาชนที่ได้รับทุกข์ 🙏ขอบพระคุณคุณหมอทุกท่านด้วยค่ะที่เสียสละนะคะ❤❤❤

[@Mntptpkc]

เป็นกำลังใจให้คุณหมอคนสวยค่า❤

[@porlorr6723]

ฟรังเป็นคนนึงเลยที่เรารู้สึกว่าทำงานเยอะมากๆๆ เห็นเเล้วเหนื่อยเเทน เเต่ฟรังจะยิ้มออกแทบจะทุกครั้งเลย สดใสจริงๆ

[@lernfun9435]

โหดมากกก ใช้เวลาทุกวินาทีสุดๆ เดี๋ยวจะไปหาซื้อแบรนด์มากินบ้างนะคะ น่าลองมาก

[@sjtnppp7156]

ใช้เวลาคุ้มค่าทุกวินาทีจริงๆ❤

[@pojungz.5365]

คนเก่งของหนู เก่งที่สุดเลย พี่เป็นไอดอลหนูมาตั้งแต่สมัยฮอร์โมนจนถึงตอนนี้ได้เป็นคุณหมอฟรัง❤❤❤

[@prakitdairoop1018]

คุณหมอ สู้ๆนะครับ 😊💚✌🏻

[@laohaiFrung]

ลืมคืนลืมวัน แต่ไม่เคยลืมกันนะฮะ อิ้อิ้❤

[@ppumpkin2650]

อะหึ้ยยยย>

[@serre5289]

น่าจะไม่เคยลืมกินมากกว่านะ หมอ

[@truemove5234]

สุ้ๆนะคะแม่คนสวย👍👍

[@user-bh6of4kf2t]

ขอแค่คำนี้ก็พอ😅💓

[@user-wc5tb4ks3l]

คุณหมอน่ารักมากเลย

[@phitchayakorn9489]

ชอบ Vlog คุณหมอมาก ตัดmoodดีสุดๆ นั่งดูเพลินเลย มีแรงไฟอยากเรียนหมอเล้ยยย

[@brightz4308]

เป็น 6 วันที่ใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่าจริงๆ สุดยอดไปเลยครับผม ❤️❤️

[@parimap.4606]

หมอฟรังใช้เวลาได้คุ้มค่ามาก เก่งมากค่ะ

[@kittikitti6999]

ผมชอบดูน้องหมอ พลังเยอะดี555 ได้เห็นอีกมุมของคุณหมอ😁😁

[@thitichayaj.7515]

พลังงานเยอะมากกก 🤎

[@brightsrc7907]

ว้าว เก่งมากเลยครับผม หมอฟรัง เป็นกำลังใจให้นะ

[@phukaewresort159]

ชื่นชมในตัวหมอฟรังมากๆๆๆ เป็นคนจัดสรรเวลาชีวิตเก่งสุดๆ

[@oppothaithailand5376]

ชอบหมอฟรังที่สุดหมอฟรังน่ารัก

[@ThamRm]

สู้ๆนะครับ เป็นกำลังใจให้ครับผม

[@joechill18]

เก่งมากอ่ะ ทำงานขนาดนี้

[@user-ih5qj3tu9g]

สวยครับเดินทางไปทำงานปลอดภัยครับ

[@jakkarinshichan8643]

ลูกสาวอยากเรียนหมอ อยากเป็นหมอเหมือนพี่ฟรังเลยค่ะ แต่ดูแล้วท่าทางคงจะเหนื่อยมากน่าดูนะค่ะ สงสารลูกรอเลยค่ะ สู้ๆๆนะค่ะพี่หมอฟรัง

[@kohkub280]

รักหมอฟรังมากๆๆๆ

[@SUPAAPSTUDIO]

เป็นกำลังใจให้ครับครับ 👍👍👍👍

[@jojeedeen8138]

สู้ๆครับคุณหมอ👍✌️

[@TheGuitartho]

ลงบ่อยๆนะครับ ชอบมากๆครับ

[@toomonpiyachat1118]

สีผมที่ทำใหม่ตอนวัน จันทร์สีอะไรคะพี่ฟรัง สีสวยมากเลยค่ะ จะไปบอกช่างว่าเอาสีนี้😂❤

[@user-nw1xc6qo4s]

รักคิดถึงฟรังน๊าครับ🤩😍🤩😍🤩

[@user-dz9uf8sz8l]

6 วันก็พี่หมอฟรัง คือ ทำอะไรได้หลายอย่าง ดูเวลาทุกนาทีมีค่า และพี่หมอฟรังใช้มันอย่างคุ้มค่ามากๆเลยค่ะ❤

[@wissarut1412]

มาแบ้ว ๆๆๆ เย่ ๆ

[@user-or7cn1iu2u]

เก่งมากๆครับ

[@warakornrachasanmuang8892]

ป้าหมอเจี๊ยบ

[@leoman5474]

ดีมากเลย คุณหมอทำอะไรเยอะมาก อยากนอนพักนอนด้วยครับ

[@uu-dn7se]

ซีรีย์เรื่องอะไรคะหมอฟรีง จะตามไปดูค่ะ

[@ooz...ooz..5785]

หมอฟรังตาสวยมากครับ😊

[@hdgh5846]

สวยๆครับ Fc.

[@pensubparod]

มาลุ้นต่อว่า ในอนาคต เราจะมีหมอฟรังอยู่ในระบบสาธารณสุขไปจนประจำในโรงพยาบาล ในระบบสาธารณสุขมั้ย หรือใช่ทุนไปด้วยเรียนเฉพาะทางไปด้วย รอลุ้นรอชมครับ

[@apatsanantipjan8097]

พีกผ่อนเยอะน่ะค่ะน้องฟรัง รอดํูทุกคลิป

[@user-tt6yg4ne6v]

ใช้ชีวิตคุ้มมาก

[@nathapongbn.1087]

คิดถึงจัง...อ่ะ😮

[@user-ke1uv5cj3n]

พี่ฟรังทำสกิลแคร์ได้ไหมคะ

[@LuckyLucky-lk5cs]

เก่งมากๆ

[@visach6082]

หมอน่ารักจัง ทำไงช่างถึงจะจีบหมอ(แบบหมอฟรังอ่ะ

[@popopopo9543]

น่ารักจัง

[@user-ey5kc1pd3n]

ชอบเวลาที่คุณฟรังทำคลิปเกี่ยวกับเข้าเวรดึกมากๆเลยค่ะ อยากให้เล่าประสบการณ์หลอนด้วยคงจะดีถ้ามี😅

[@Callmesania31]

อยากรู้เรื่องชุดที่หมอฟรังใส่ทุกวันแต่ละสีไม่เหมือนกันเยยย😅

[@letmeluvchu]

อยากดูพี่หมอฟรังรีแอค the interns หมอมือใหม่ค่าา🥺🥺🥺

[@user-ry6bh5mp8q]

หมอฟรังสวยมาก

[@waruneekw5365]

คุณฟรังดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ ทำงานหนักขนาดนี้ แต่หน้ายังใสปิ๊งอยู่เลย

[@ploydreamhigh8770]

ช่วงนี้ดูintern อยากเหนพี่ฟรังรีแอคซีรีย์เรื่องนี้จังค้าบ😂😂😂

[@user-es9hz1gm9u]

ชอบอ่ะ

[@hich9211]

ซีรี่ย์เรื่องอะไรครับ?

[@mangporwarunya]

หลังจากดู รีแอคหมอมือใหม่ ก็เข้าใจภาษาหมอมากขึ้นเยอะเลย ไม่งง55555555

[@kaiphone4682]

เห็นหมอฟรังอยู่เวรควงเวรดึกทำให้เข้าใจชีวิตแพทย์internมากขึ้นว่าการจะเป็นหมอสักคนหนึ่งไม่ใช่ของง่ายเลยถ้าไม่มีใจรักในอาชีพนี้จริงๆคงจะท้อตั้งแต่x-ternแล้วนะคุณหมอเข้าใจวงการนี้แล้วการจะผลิตหมอมาสักหนึ่งต้องใช้ความวิริยะอุตสาหะอย่างสูงร่วมไปถึงเงินทุนจำนวนมหาศาล

[@alynrose5207]

ดูชีวิตหมอฟรัง ชีวิตกูดูง่ายไปเลยขร่ะ

[@chaiyanchoo3035]

ชีวิตมีชีวามากฮับ ^^

[@user-sk1yd9ye4g]

คุณหมอประจำอยู่โรงบาลไหนครับ

[@montero4212]

ว่างๆลอง react internน้องปอนมั้ยคะ555555

[@suratchunko2950]

หมอน่ารักขนาดนี้ผมอยากป่วย😂

[@qwertymen2452]

น่ารัก

[@user-nw1xc6qo4s]

Love and miss frung best krab🤩😍🤩😍🤩

[@anchaleedeevajee2198]

น้องฟรังขยันจังติดตามคุณหมอฟรังมาตลอดน่า

[@zxnlxxk612]

ดูฟรังแล้วรู้สึกว่าสู้ชีวิตขึ้นมาเลย

[@wm6644]

อยากให้เชิญพี่ไบร์ท วชิ มาถ่ายรายการบ้างค่ะ

[@cvghh8626]

พี่หนังน่ารัก ❤️

[@tttghhh7696]

ลาบลาบๆๆ

[@user-ih5qj3tu9g]

คนเดี้ยวครับหมอ

[@user-ik7fd3ib6l]

ฟรังๆๆๆๆๆๆ

[@triangulumaustrale9033]

ดูคลิปนี้ได้วิธีบริหารเวลาดีมากๆเลยครับ

[@user-ro6ew9ni3b]

สู้ๆ

[@user-hx2ve4ey8u]

ฟังเข้าใจง่านเรียนรู้ไปได้เร็วเพื่อสอนรุ่นต่อมา

[@tttghhh7696]

สูจิงใจแท้ไมได้ๆๆๆแก้วจอ่ยอาน

[@norrist2877]

พี่ฟรังโอเคกับเพื่อนๆใช่มั้ยคะ ดูเเบบตอนให้เพื่อนๆทักทายไม่มีใครฟังพี่เลย

[@user-rd2ne4xo4t]

วงการหมอมีหยุมหัวรุ่นน้องแบบพยาบาลไหมคะ

[@HoHo-bx3st]

เป็นกำลังใจให้หมอฟรังคนสวยเสมอ💪💜💛💚💙💖💟💝💗💓❤♥️💕💌💘💘💘💪รัก🎧

[@Imjina_]

พี่ฟรังถ่ายซีรี่ย์เรื่องอะไรคะ จะได้รอดู🥺

[@chanyanuchnok1810]

หมอเยอะแบบนี้ ถ้าเดาน่าจะ the intern หรือเปล่า

[@tttghhh7696]

ผมไมได้ใจดำคะนาดนันคะ

[@tttghhh7696]

ตางปะเทดไมตอ่ฦืงเพืยบยูตอ่27ไท้

[@tttghhh7696]

ไมเปันเพืยบ

[@PatrickNWC]

ฟรังเป็นตัวอย่างเรื่องความขยันที่ดีมากๆครับ , เดี๋ยวจะไปหาแบรนด์มากินบ้าง55555

[@tttghhh7696]

ตางปะเทดไมชอบ

[@lovenafishchannelclubfish9918]

บทออยในฮอร์โมนแสดงยากมานะ แสดงเล่นกับอารมณ์ของตัวแสดงและคนดู บทเด่นนะครับ ยิ่งตอนชักเพื่อเรียกร้องความสนใจจากปีโป้ โคดบีบสุด เก่งจริงๆครับน้องหมอฟรัง

[@tttghhh7696]

จิงๆๆ

[@tttghhh7696]

ชาบสวนลุม

[@tttghhh7696]

ตามนัน

[@user-bd6qr5sh7x]

🥺🌻💓✌🏻🌥️📘📔👩‍⚕️💉🩺💊😊

[@tatiety1672]

หมอเคยมีเหตุการณ์แบบตื่นสายเข้าสายไมคะ

[@nathapongbn.1087]

❤

[@boondiary1764]

ทำไมพี่ฟรังนอนดึก นอนเช้า ต่ขอบตาไม่ดำคล้ำเลยคะ😂

[@happy3486]

💕💕💕