6 dicas de pontos de acupuntura para tratar ansiedade, tristeza, preocupação, medo e raiva

Tá difícil passar por esse período de pandemia de maneira equilibrada, né ser humano?! Pra gente aqui do Facilitando também tem sido um desafio! Por isso, resolvemos continuar o tema do vídeo da semana passada e hoje eu trouxe dicas de pontos de acupuntura para te ajudar a superar crises de preocupação, ansiedade, raiva, tristeza e medo. Vem comigo pra pegar essas dicas e enfrentar esse momento com mais equilíbrio junto com a gente!!!

[@Abenylton1]

1- 2:35 - Ponto C7 (coração): Fica na dobra do punho na direção do dedo mindinho (ajuda o coração a reorganizar as energias). 2- Ponto C8 (coração): Ao dobrar os dedos como se estivesse fechando a mão para esmurrar, veja o mindinho se posiciona. Esse é o ponto. 3- Ponto E8 (mente): Onde começa os cabelos com atenção na região de calvície. Use todas as pontas dos dedos e massageie a região com movimentos diversos (ajuda a dissipar pensamentos obsessivos e melhora a memória). 4- Ponto VC17 (pulmões): É o externo (ponto entre os mamilos)... Massageie... 5- Ponto P10 (rins): É o gordinho da mão (coxinha abaixo do polegar). 6- Ponto F2 (fígado): Olhando os pés de cima para baixo, mira entre o dedão e o médio. 7- Ponto VG20 - kzbin.info/www/bejne/anvHcmqOjNBrfM0: É o ponto mais alto da cabeça, melhora a disposição e concentração e acalmar a mente. O ponto fica no topo da cabeça. É a parte mais alta da sua cabeça, o ponto mais próximo ao céu, quando você está sentado.

[@laniahenriquehenrique7396]

Professora, venho encarecidamente pedir para a senhora postar mais e mais vídeos , pois eles são como aulas pra gente. Aprendemos muito com a senhora. Obrigada.

[@zone-gamer]

Parabéns pelo video, estou sofrendo de ansiedade e abstinência dos vícios. estou tomando Sertralina faz 2 meses e agora mesmo estava procurando ajuda pelo KZbin e acabei achando você. Muito obrigada, adorei e funcionou mesmo essas dicas, amei 💕🥰🙏 Obg.

[@FacilitandoAcupuntura]

Ahhh adorei saber! Siga firme que dará tudo certo!! 😘😘

[@hensiq]

Muito elucidativo esse seu vídeo! Parabéns e obrigado pela maneira clara e didática de como abordou as questões! Abraços

[@mairemacedo7101]

Professora Fernanda Mara, você é uma bênção em nossas vidas! Gratidão a Deus e aos seus pais pela sua existência! Amo suas aulas e aprendo muito com suas explanações sobre o assunto! Carinhoso abraço e muito sucesso e paz em sua vida!❤🙏🙏🙏

[@35Rubini]

Ótima aula

[@marciodossantosmanganelli2542]

Vídeo ótimo! Não sou da área de acupuntura ( sou um véio curioso mesmo ) mas acho interessante e útil. Tenho síndrome do pânico desde 2006 e as dicas neste vídeo serão de grande valia ! Gratidão! 😊👍🌟🌟🌟🌟🌟

[@elizabethteixeirafroscastr5910]

Procure um psicólogo que trabalhe com pânico. Em uma sessão fiquei curada!!

[@marciodossantosmanganelli2542]

@@elizabethteixeirafroscastr5910 Forçosamente tive que parar com o tratamento que até vinha dando resultado, após tantos anos! Sem trabalho fica difícil! De qualquer forma agradeço pelo conselho! 😊

[@teubiomedbiomed5428]

@@elizabethteixeirafroscastr5910 Serio Elizabeth...estou sofrendo c isso...prejudicando integralmente no há vida e saude.

[@FacilitandoAcupuntura]

Espero que as dicas te ajudem querido Marcio.😉🙌

[@marciodossantosmanganelli2542]

@@FacilitandoAcupuntura Já pratiquei e obtive ótimos resultados! Gratidão, professora Fernanda! 😊

[@alinedomingues9245]

Adorei você complementar com as imagens de alterações na língua Fernanda. Nos ajuda muito didaticamente 😍

[@llucinhaa]

Maravilhosa essa profe gente. 💜

[@gisellegouvea33]

Fantástico

[@luciamonteiro1214]

Ameiii!!!

[@mariajosefonseca1212]

💌! Obrigada, menina linda🌺

[@silvanareginamirisolasoda3921]

Adorei! Obrigada

[@cristianobrasileiro2358]

Muito top!

[@abyveloso]

Amo obrigada maravilhosa

[@arabelaribas1931]

Amei! Grata

[@lucrecialopes2912]

Prof.Fernandaflix! Adoro suas aulas!😘

[@monidelira]

Eita arraso de mulher!

[@iarapereira7518]

Excelente conteúdo!

[@mnilzamoreira6499]

Como sempre, tudo excelente 👍🏻

[@lucianamonteiro1078]

Gratidão 🙏

[@m.socorrosiqueira3341]

Como sempre excelentes 🙏🏼😘🌹

[@silvananunesmonteiro4483]

Gratidão Fernanda!

[@erikamafaldadasilva3270]

Vc é demais ❤❤

[@andreiacastilho7061]

Gratidão, show

[@jaquelinebatisti2043]

Amei 😊

[@olgamonteiro30]

Gratidão, um beijo

[@lenaandrade8266]

Suas laves são maravilhosa. Amei.

[@ailtonaparecidopascoalpasc190]

Gratidão 👏👏☯️

[@simonestone77]

Gratidão ❤️😘

[@andressadeoliveira5000]

Nossa amei esse ponto para medo, vou usar

[@mariabetaniasoaresferreira9139]

Muito bom 😊

[@carlosneiva6414]

Excelentes dicas!

[@marrisilva3552]

Gratidão. Um beijo pra você.

[@marinamoser4980]

Bom domingo! Muito obrigada!

[@guthamell8198]

Amando este canal.Boa noite .Gratidão!!

[@roselimariadasilvaferreira9208]

Muito bom.

[@mariadasgracas7021]

Gratidão luzzzz amém 🙏

[@patriciamagni7940]

Gratidão por tudo

[@douglasalves7851]

Quantas dicas incríveis obrigado

[@fernandaferreira8323]

Maravilhosa ❤ gratidão 🙏🏻

[@aracidossantos180]

Gratidão mais uma vez . Essa aula foi massa p o momento.🙏

[@luciab6376]

Maravilhosa ❣️

[@robertor.monteiro4274]

Excelente! Super recomendo. Fernanda's rules aways save the day. Rsrsr.

[@veronicamarra465]

Minha professora predileta, gratidão pelo vídeo. Excelente!!!

[@eunicevital4043]

A minha também ótima maravilhosa

[@lilianafernandes5898]

Gratidão pela partilha 🙏☘️🕊️🌍🇵🇹

[@deboracastro3594]

Muito obrigada. Nossa, foi muito útil. Gratidão!!!!

[@teubiomedbiomed5428]

Adorei vc professora ...muito clara na explicação!!!

[@alineformigoni]

Ameiiii

[@lydiamencinger6704]

Ótima nas dicas, como sempre. Obrigada. Muito obrigada professora Fernanda.

[@veraluciacarrieri8426]

Parabéns muito boa explicação didática e prática!!

[@denise9638]

Estou amando seus vídeos, suas dicas são muito valiosas p nós ajudar a ter uma qualidade de vida melhor, gratidão e q Deus te abençoe grandemente 😘♥️😘♥️😘 Amo acompultura

[@deusabrito8115]

Excelente,!Obrigada por disponibilizar seus conhecimentos. Forte abraço!

[@anapaulacruzgoncalves1284]

Vídeo maravilhoso. Obrigada por compartilhar esses conhecimentos incríveis.

[@Cristina27862]

Muito obrigada, por dividir conhecimento prático e aplicável a todos!

[@patriciaaparecida4468]

Eu quero agradecer vc pelo seu trabalho...acredito eu que vc tem ajudado muitas e muitas pessoas a terem qualidade de vida...Vc é maravilhosa...Deus te Abençoe 😘

[@margareteguerra7406]

Ótimo vídeo, como sempre! Eu tenho essa marca dos dentes na língua, muito bem marcados!!! Eita preocupação!!! Gratidão

[@emidiofelix1612]

Gratidão Professora. Um forte Abraço ✨️🍀

[@roselijesus348]

Gratidão

[@silviasantos4029]

Muito Obrigada! ❤

[@fazendinharoelu8430]

❤ obrigada, qdo fizer curso farei

[@simonecaetano4362]

Obrigado Fernanda...vc me descreveu!!!!!

[@elianedasilva3202]

Obrigada professora estou tão tão que nao estava vendo nada! Muito grata

[@MariaCristina-qo9cf]

Maravilha de vídeo. Explicações simples, objetivas. Gratidão 😘

[@claudirenelourencodeabreu761]

A cada aula conteúdos gratificante, gratiluz proff fer❤aprendizado maravilhoso 👏👏👏👏👏👏👏

[@35Rubini]

Obrigadaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ... seus videos são sensacionais

[@amandarelvas7008]

Gratidão!!!!

[@laurabeatriz2167]

🤢🤮

[@alexiachefdocesabores2800]

Que MARAVILHA de vídeo. Me vi total nele, mas com a saída, GRATIDÃO Prô 🙏🏻😍 Parabéns por teus feitos, merece todo sucesso 😃

[@FacilitandoAcupuntura]

Obrigada pelo carinho ❤️❤️

[@35Rubini]

🙌🙌🙌🙌🙌

[@FranKLGusa]

Tnx Master Fefe!!! Heheh

[@ronypinheiro5179]

Muito bom esses seus vídeos Teria parabéns teria para entorce tornozelo

[@patriciazerbinatti4507]

O canal benção.

[@FacilitandoAcupuntura]

🙏🥰❤️

[@valdireneramosdossantos6300]

Olá, boa tarde obrigada por compartilhar o seu conhecimento. Qual óleo essencial você indicaria para massagear esses pontos que vc indicou?

[@fabricio5945]

Parabéns pelo Vídeo, Você é showww se Garante no que faz!!!!

[@FacilitandoAcupuntura]

❤️❤️

[@andreadea9809]

Que guria linda essa, muitas informações valiosas☀️🌈💕💎💕😍😍❤️❤️..!!! Abraço do sul do Brasil 🇧🇷 🧉💕❤️💕🌹🌷💕..!!! Milhões de obrigadas🤗💕❤️❤️..!!!Namastê 🙏🏻💕❤️❤️❤️..!!!

[@marciodeoliveirasantos1442]

Olá , sinto as vezes minha a ponta da língua como se tivesse queimando ou ardendo , não sei definir direito .. e os dentes tbm arde. Trato ansiedade a uns 3 meses depois de ter feito vários exames que não apontaram problema nenhum no coração .. então foi dito pelo médico q se tratava de ansiedade e crises de pânico ... Enfim .. esse sintoma na língua e dentes as vzs teimam em aparecer e incomoda muito ..

[@francianejordao2269]

Maravilhosas dicas! Ganhou mais uma inscrita!! Valeu, Fernanda!!

[@FacilitandoAcupuntura]

Obrigada pelo carinho😘😘

[@fernandamarques5823]

SENSACIONAL essas dicas ✨👏🏻👏🏻 Tudo o q precisamos nesse momento 🙌🏻✨ MUITO OBRIGADA ✨💖

[@FacilitandoAcupuntura]

Obrigada pela força sempre Fefe!! 😘😘

[@marlenedacruzborba396]

Top

[@Lucass2023]

Nesse vídeo a Maya trabalhou hein rsrs. O vídeo anterior achei maravilhoso, coloquei as dicas em prática. Comprei chá de hortelã e dente de leão. Obrigado

[@FacilitandoAcupuntura]

Tadinha da Maya... eu judio dela 😂😂😘😘

[@julygasyart]

Muito, mas muito obrigada mesmo! Estava no meio de crise de pânico. Seus vídeos são ótimos, me ajudam muito

[@FacilitandoAcupuntura]

❤️❤️❤️❤️

[@sueliassissilva6080]

Excelente! Não sou da área mais gosto muito e compartilho! Muito obrigado 👏

[@FacilitandoAcupuntura]

Muito obrigada pelo carinho e também por compartilhar 😘😘😘

[@saionaraterapias]

Olá Fernanda! suas aulas tem me ajudado muito nos atendimento terapêuticos.

[@FacilitandoAcupuntura]

Fico extremamente feliz! De coração 😘😘😘

[@davidpernao4878]

Excelente. Abraço de Portugal

[@FacilitandoAcupuntura]

😘😘

[@josianekelirodrigues316]

❤️🙏

[@claudia20082009]

Amei as explicações, parabéns 🥰

[@marianaabreu4286]

💜

[@35Rubini]

👏👏👏👏👏👏👏👏

[@flaviaccrodrigues481]

🤩🤩🤩

[@danieladecarvalholins7487]

Oiê prô tudo bem espero que sim os magnetos e colocado um do lado do outro ou um sobre outro?. 🤔

[@jucelitramare]

Oi Fernanda, admiro muito seu trabalho e seu jeito leve, e claro ao explicar, parabenizo e sou grata por tanta informação que nos ajuda muito. Tenho uma dúvida.. o ponto P7, e o finalzinho do osso ou é fundo do pulso? Eu tenho uma dorzinha nas duas mão sobre o finalzinho do osso..queria saber se é meu corpo me alertando ...sou estremamente ansiosa, preocupada..bem tudo que vc explicou encaixa a mim. Obrigada.

[@FacilitandoAcupuntura]

Oi Juceli! Eu não entendi o que seria o finalzinho do osso.. de qualquer maneira a dor pode ser um desequilibrio no meridiano do Pulmão ou algum problema muscular local, como uma tendinite😉😘

[@pattricialin]

A estimulacao do C7 é pressionando?

[@andrea-ds9jy]

Vc é maravilhosa pró

[@FacilitandoAcupuntura]

❤️❤️❤️

[@soniareginagatticruz1430]

Doutora preciso saber pontos pra zumbido obrigada por td

[@FacilitandoAcupuntura]

Tem 2 videos aqui no canal falando sobre zumbido 😉

[@Rebeca-xl9dv]

Tem algum ponto que melhore a respiração?

[@lenaandrade8266]

Boa noite Professora Fernanda, onde você da curso presencial

[@elvirasomadossi7838]

Gratidao🙏 Fernanda!!

[@elisabethnobrega7600]

Ah sou acupunturista

[@momentoacupuntura6477]

Bom dia, mestra! Aconteceu uma coisa muito desagradável neste fim de semana no curso de acupuntura. Uma colega de turma passou mal em sala de aula gritando de dor de cabeça nas temporas. Conversei com ela rapidamente e ela me disse que tinha uns sentimentos reprimidos de uma briga que teve com o marido. Pelo quadro, eu diagnostiquei a dor dela erradamente como sendo de excesso de fígado. Então, fiz uma sangria de emergência no ápice da orelha dela buscando extravasar o perverso e ela piorou, começou a perder os sentidos. Só aí que percebi que era uma dor de deficiência e eu tinha colocado a minha amiga em risco com a sangria. A professora interviu, me deu uma bronca e eu fiquei muito mal, por ter errado com minha amiga e tb pela bronca na frente da turma toda. Aliás, estou mal até agora, com uma sensação de ser um impostor e ter perdido a confiança. A cena fica retornando a minha mente o tempo todo. Estou morrendo de vergonha de retornar as aulas.

[@Silvana520]

libera esse sentimento de culpa, isso é aprendizado, e tá tudo certo...

[@vendoomundodaminhajanela5711]

Olá boa noite e aí você conseguiu superar o seu trauma?