🚨 6 Erreurs que vous ne devez jamais commettre en mangeant de l’AVOCAT

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Күн бұрын

Пікірлер: 28

@Astuces-Sante 9 ай бұрын

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@lachouqette1563 9 ай бұрын

Bonjour, c’est très très bien expliqué. Merci 😊

@Astuces-Sante 9 ай бұрын

Merci beaucoup à vous 😊

@christianneleberre3305 9 ай бұрын

Un très grand Merci pour toutes ces explications Je n ai jamais pensé que le noyau puisse être comestible Merci encore d avoir consacré de votre temps pour nous informer

@Astuces-Sante 9 ай бұрын

C'est un plaisir de partager des informations utiles ! Je suis ravi que vous ayez trouvé les explications intéressantes. N'hésitez pas à explorer davantage les possibilités avec le noyau d'avocat et à nous faire part de vos expériences. Merci pour votre retour positif !

@jaja6433 4 ай бұрын

Bonjour ! Tout cela est très vraie ! Mais n oubliez pas d enlever la première fine couche qui recouvre le noyau !!! Ensuite , rincer , laisser sécher dans un four chaud éteint .😊😊

@Astuces-Sante 4 ай бұрын

Bonjour ! Merci pour cette précision ! Enlever la fine couche qui recouvre le noyau est en effet important pour en tirer le meilleur parti. Merci pour le conseil sur le séchage dans un four chaud éteint, c'est une excellente astuce !

@annerobidoux5095 9 ай бұрын

Je ne profite pas du noyau! Merci à vous!👍👍👍

@Astuces-Sante 9 ай бұрын

C'est un plaisir ! N'hésitez pas à essayer d'exploiter les bienfaits du noyau. Qui sait, cela pourrait ajouter une touche supplémentaire à votre expérience culinaire avec l'avocat. 😊🥑

@be.perfect 2 ай бұрын

je suis d'accord avec tout, après inciter tous les neuneus à aller arracher les queues des avocats dans les marchés, je ne sais pas si c'est super malin sur un plan sens civique / communauté !

@Astuces-Sante 2 ай бұрын

Bonjour @be.perfect, merci pour votre retour ! 😊 Je comprends tout à fait votre point de vue. Mon intention dans cette vidéo n'était pas d'encourager des comportements qui nuiraient au civisme ou à la communauté, mais simplement de sensibiliser sur certains points pour profiter au mieux des bienfaits de l'avocat. Merci pour votre commentaire.

@OlivierLopez-x4z 9 ай бұрын

Merci pour ce commentaire et à savoir pour le noyau

@Astuces-Sante 9 ай бұрын

De rien ! C'est toujours agréable de partager des astuces et des informations utiles. N'hésitez pas à nous faire part de vos expériences avec le noyau d'avocat si vous décidez de l'essayer. 😊🥑

@PauletteChetko 7 ай бұрын

Merci ❤

@Astuces-Sante 7 ай бұрын

De rien, prenez soin de vous.

@JimmyBony-qx9ix 5 ай бұрын

L'avocat et le thon naturel sans rien d'autre 👍

@Astuces-Sante 5 ай бұрын

Une combinaison simple et délicieuse ! L'avocat et le thon naturel, c'est un duo gagnant. Protéines et bons gras : Le thon est une excellente source de protéines maigres, tandis que l'avocat est riche en graisses saines (acides gras mono-insaturés). Ensemble, ils fournissent un équilibre idéal de nutriments essentiels. Vitamines et minéraux : L'avocat est une source riche en vitamines K, E, C et en plusieurs vitamines B, ainsi qu'en potassium. Le thon, quant à lui, est riche en vitamines D et B12, ainsi qu'en sélénium, un minéral qui soutient le système immunitaire. Santé cardiovasculaire : Les acides gras oméga-3 du thon, combinés avec les graisses mono-insaturées de l'avocat, sont bénéfiques pour la santé cardiaque. Ils aident à réduire le mauvais cholestérol et à augmenter le bon cholestérol. Goût et texture : Le crémeux de l'avocat se marie parfaitement avec la texture ferme du thon, créant un mélange agréable en bouche. De plus, le goût doux de l'avocat équilibre la saveur plus prononcée du thon. Polyvalence culinaire : Ce duo est très polyvalent. Il peut être utilisé dans des salades, des tartines, des sushis ou même des wraps. Les deux ingrédients se complètent bien et peuvent être combinés avec d'autres éléments pour créer des plats sains et délicieux. En résumé, l'avocat et le thon naturel ne sont pas seulement délicieux ensemble, mais ils apportent aussi une multitude de bienfaits pour la santé. 👍 Merci pour le partage !

@BahiHortense 6 ай бұрын

Ont vous à écouter dites nous les nom des légumes qu ont doit mélanger avec l avocat

@Astuces-Sante 6 ай бұрын

Merci beaucoup pour votre question ! Pour profiter pleinement des bienfaits de l'avocat, voici quelques suggestions de légumes que vous pouvez combiner avec : Tomates : Elles apportent de la fraîcheur et sont riches en antioxydants comme le lycopène. Concombres : Ils sont hydratants et ajoutent une texture croquante à vos plats. Épinards : Ces feuilles vertes sont une excellente source de fer et de vitamines. Poivrons rouges : Ils sont sucrés et riches en vitamine C, ce qui complète bien l'avocat. Carottes râpées : Elles ajoutent une touche sucrée et croquante, tout en étant riches en bêta-carotène. Chou kale : Ce super-aliment ajoute des fibres et des vitamines supplémentaires. En combinant l'avocat avec ces légumes, vous pouvez créer des salades savoureuses et nutritives. N'hésitez pas à expérimenter et à partager vos recettes préférées avec nous ! Merci encore pour votre commentaire et n'oubliez pas de partager la vidéo pour sensibiliser vos proches.

@Imilliaful 6 ай бұрын

En Argentine, je l’attrapé directement de l’arbre

@Astuces-Sante 6 ай бұрын

C'est fantastique ! C'est vraiment sain de déguster un avocat fraîchement cueilli de l'arbre. Surtout quand l'arbre est nourri au compost naturel. Merci de partager cette expérience avec nous !

@olivelebricoleur8461 Ай бұрын

Je croyais que le noyau était cancérigène ?

@Astuces-Sante Ай бұрын

C'est une question qui revient souvent ! En réalité, il n'y a pas de preuve scientifique solide qui affirme que le noyau d'avocat est cancérigène. Au contraire, il contient des antioxydants et des fibres bénéfiques. Cependant, comme pour tout, la modération est clé. Si tu as des doutes, il est toujours bon de consulter un professionnel de la santé.

@olivelebricoleur8461 Ай бұрын

@Astuces-Sante merci de votre retour. Bon Noël 🍾