6 hábitos matinais para transformar a sua vida | O MILAGRE DA MANHÃ, por Sergio Marone

[@altairbarbosagouveia2589]

Gratidão

[@edsonjosegomesdevasconcelo3154]

MUITO BOM.

[@sandracosta6038]

Gratidão Sérgio

[@vitoriaaleixo7002]

Obrigado.

[@AnnaCarolinePereira]

😊

[@rodolfoschneider9116]

👏👏👏👏👏👏

[@marcelaportela6074]

Otimo

[@edvaniasilvadearaujo5102]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@RafaelaSantos-h1h]

Obrigado Sérgio suas dicas são ótimas.

[@papaulosilvaferreira4442]

Adoro

[@joaquinquintero822]

Muito obrigado sergiooo, saluduçoes na argentina 👌🏼👌🏼👌🏼

[@jacirlenedossantossilva6804]

👏👏😁

[@saraalves-fr4oc]

Amo fazer caminhada cedinho e ver o Sol nascendo...é maravilhoso demais 😊

[@veracarvalho5838]

Muito bom suas colocações sobre o livro. E o melhor é que você já tinha estas práticas. Com certeza só trouxe contribuição.

[@sonidelanearcoirisdefiguei7848]

Amei esse vídeo você é de mais você é lindo de dentro pra fora

[@mariaangelicalopes7756]

Parabéns pelo Canal só conheci Recentemente. Os temas são de Ótimos assuntos. Desejo sorte.

[@MarcileiaSSousa]

Boa tarde.📱🎧📖📝😃👍🏾

[@silesiasila1319]

Oi Sérgio , tenho este livro muito bom mesmo . Aliás nome lindo Sérgio , lembro de meu querido irmão.

[@elisoliveira5448]

Fortaleza de São José se Macapá

[@AngelaMDuarte]

Olá ! Tem pouco tempo que conheci teu canal... Fico impressionada como temos opiniões a respeito da vida muito parecidos...Temos muitas afinidades do jeito de ver as coisas da vida ! Também li esse livro , tbm amo atividades pela manhã e tento levar a vida mais leve , com muita paz interior . Parabéns pelos seus vídeos , Tbm amo as reflexões de filosofia ! Abraços.

[@marciaveiga6440]

Esse negócio de mentalizar e projetar os sonhos eu já faço há muito tempo... Alguns sonhos eu realizei outros não...Mas ter um sonho,um objetivo,uma meta e idealizar isso com certeza nos ajuda muito a enfrentar o dia a dia... Nos meus 55 anos aprendi que nós somos o piloto dessa viagem, cabe a nós procurar o melhor caminho pra chegar no nosso destino com mais saúde física e mental...Um belo dia pra vc❤

[@alicegonzalez2657]

Bomdia

[@adriananoronhacarvalhaisco5386]

Boa dicas qua nos aquietam. Não estou visualizando o Ícone de membro. Obrigada

[@claudiosantos7594]

Sergio marone é uma das pessoas que certamente muitos gostariam de ter como amigo Inclusive eu AQUI

[@josianeurrutia7407]

[@JoselmaCriativa]

Você um ser humano, sensível ! Educado! E tem conteúdo!

[@ElisaSilva-s3y]

Acordar abrir os olhos e agradecer por mais um dia de trabalho!!!!!🙏

[@lardafamiliacosta]

Estou vendo a nove principe do Egito lindo

[@Canaldogiloficiall1670]

👍👍

[@JoselmaCriativa]

Muito obrigada pelas dicas! Sou uma pessoa, tenho tendência a depressão! Gosto de diário!

[@reinap.s8371]

Excelente video me gustó voy a ponerlo en práctica los consejos Thank's Sergio 👍

[@brendasilvadesa2045]

🙏🙏❤️❤️❤️

[@Nickmarcell]

Dicas massa 👏 🙏

[@julianafernandes8948]

Vídeo interessante!!👏😁

[@G3r4c4oG4mer]

Gosto mt da novela passa la sergio marone deixa um coraçãozinho se vc leu esta mensagem

[@luciananascimento36]

Parabéns adoro Suas dicas são perfeitas você é um máximo

[@marcelaportela6074]

Muito bom

[@JoselmaCriativa]

Sérgio! Sou artista Plástica. Estou pensando, em pintar uma tela, para presentia-lo!

[@raimundopureza9604]

Boas dicas , ceceu , a lidiane tem orgulho do filho.. .

[@marisafidalgo5350]

Boa noite Sergio muito bom estas dicas vou passar a fazer nossa muito Boa

[@marygomes6605]

Boa noite, eu tô lendo esse livro é muito bom.

[@mariaterezaavelinoesilva3525]

Excelente!!!👏👏👏👏👏

[@secretosdedibujos1180]

Rances

[@lucianoferreira3223]

Top demais 🙏🙏☺️

[@patriciasilva-kb5dh]

Muito bom o vídeo

[@alessandrabarros9960]

Eu sou apaixonada!!! ❤️

[@valdineaferraz5024]

Ótimo 👍🏻

[@savanakaren8286]

Sou inscrita

[@janainafranco6434]

Oi Sergio sou sua fã deste quando eu era criança. Vc é lindo e gato

[@cidamiranda2698]

Gue bom Sérgio dia lindo pra você gue deus traga saúde tudo de bom na sua vida .Gue deus..te ilumine

[@claudiarodrigues3225]

Muito bom Sérgio!!!!

[@clarissesemlispector]

Escrevia diários quando criança e até hoje escrevo. Quanto a tê-lo como o vocativo para a escrita, usando o "Querido diário etc etc", não vejo problema, já que ele pode funcionar como alguém que está lendo coisas tão íntimas e que não são facilmente ditas a uma pessoa real. Não uso, mas acho ok usá-lo! Nas minhas aulas (sou professora de Português), uma das maneiras de medir, inicialmente, o nível de escrita dos meus alunos e alunas é pedindo para que eles e elas escrevam um relato pessoal ou uma página de diário, pois falar de si torna a escrita uma aliada, não inimiga como a redação que geral tem medo! Sem contar que "tem coisa que só sai da gente por escrito." Essa dica do vídeo foi muito boa. Gostei bastante e pode ajudar muita gente. Registrar emoções através da escrita é um excelente exercício didático, no meu caso, e também para que possamos compreender muito sobre nós mesmos. ❤

[@DeborahNF]

A escrita é literalmente terapêutica, dependo do caso, tem profissionais da psicologia que indicam ter um diário ou um caderno para escrever. Admiro você ter diario.😍

[@clarissereis8959]

@@DeborahNF Vou te falar que o tempo que não pude pagar a terapia, no olho do furacão do isolamento social, me ajudou demais a não perder o controle das coisas. Hoje releio e vejo o tanto de coisa que mudei ou preservei em menos de 2 anos. Registrar essas emoções foi fundamental para que eu pudesse entendê-las e conduzir a vida. :)

[@angelitamaria9345]

Eu sou viciada em ler comentários. E confesso que quando li o seu, eu estava exausta demais pra pensar no que escrever..aí pensei..tá aí a Clarisse me resumiu..nem preciso falar nada aqui... comentei em cima sim .sobre o que eu faço das 6 coisas...mas tu .me representou aqui kkkk..

[@angelitamaria9345]

@@DeborahNF Concordo plenamente..eu tenho um diário virtual..e consegui transformar a dor em motivacional..em uma poesia leve e refletiva! Boa noite meninas!uma ótima semana para vocês!❤️

[@DeborahNF]

@@angelitamaria9345 Oi Angel! Esqueci de responder antes. Estou numa correria! Que bom que você escreveu o importante é sempre colocarmos para fora! Bom resto de semana para nós! E sobre a live e reflexologia, fico feliz por você! Eu adoro a medicina oriental, acho incrível e super curto!

[@CarlosLimaItatiaia]

Marone, Tmj amigo.....vou assistir! Aí sim......

[@murilinhojp8025]

Adoreii🤩

[@veravrl1074]

Ah, como é bom ver de novo nas telas o mais belo faraó!!! Ramsés foi um lindo trabalho seu, parabéns!

[@claudiosantos7594]

O eterno Ricardo Montana da novela apocalipse Espero que a rede Record reprise essa novela

[@Alisson3D-i4u]

O sergio marone desempenhou muito bem o papel do anti-çristo a parte que mais me emocionou foi quando tinha uma música Cristan de fundo e que mostra ele com uma espada logo em seguida quando ele ia cortar a cabeça do cara com a espada aí aparece uma Luiz forte e os dois cai no chão em seguida Jesus aparece com o cavalo branco essa parte que eu me emocionei

[@keylasouzailoveyou529]

Olá Sérgio caramba não sei o porquê mas eu sou apaixonada nesse canal principalmente porque tem um dos meus assuntos preferidos Minimalismo amo bjs Sérgio 😍👏🏼😘💙

[@cynthiamancinipreis881]

Obrigada Sérgio pelo tema. Um abraço 😘😘😘

[@joimaralvessantossouza5492]

sergio so sua fa meu nome e bia

[@rociosilvestre4265]

Amo este canal 👏👏👏👏

[@ivanildesouza1946]

Adorei o tema vou começar praticar algumas das dicas obrigada Sérgio

[@Alaneba]

Nunca pensei q um diário poderia ser tão útil.

[@krito1978]

Buenisimo video de hoy. Tips super interesantes como siempre Sergio. 👏👏😘

[@elisoliveira5448]

Jardim Equatorial Marco Zero do Equador lá linha imaginária do Equador

[@talitasilva4398]

Uma boa meditação é ótima depois seguida de uma boa oração

[@isabelkristinaoliveira4438]

Ola Sérgio bom dia,tudo bem? Eu faço leitura e exercícios físicos

[@josianeurrutia7407]

Minha notificação favorita 💌❣️

[@nescaueliao6662]

oi marone eai vc vai participar da novela reis ?

[@marco484]

Adorando o seu canal, Sérgio! Acabei de conhecer e a qualidade do conteúdo me deu uma vontade quase que incontrolável de explorar todos os vídeos! Parabéns pela dedicação, simpatia, enfim, pela contribuição social. Abraço!

[@anamariareis6809]

Qndo acordo lembro de vc.ai começo me animar kkk faço tudo direitinho

[@soniacosta6714]

Sem dúvida aqui tem SÓ COISAS BOAS😉😎 Achei todas essas práticas válidas para uma vida mais LEVE e assim começar o dia com mais disposição para enfrentar todos os obstáculos que vamos enfrentar pela frente. 💭PENSAR NAS OPORTUNIDADES, RELAXAR COM A PRATICA DE EXERCÍCIO (meu preferido pilates) LER PARA APRENDER ALGO NOVO TODO DIA, E SOBRE O PAPO DO DIÁRIO ME TROUXE SAUDADES DA ÉPOCA DE ADOLESCÊNCIA 👏👏👏👏 DICAS PRECIOSAS💎💎💎🙏😍❤❤❤

[@milenelima1730]

Realmente Sergio ler e estudar sobre o que a gente gosta é maravilhoso, você é top 😍💜

[@renatamanhaesferreira1126]

Boa noite meu querido! Como a gente aprende com vc aqui! Dicas maravilhosas. Adoro esse som de fundo do vídeo. Coisa boa é ser membro desse cana! Parabéns lindão👏👏😍❤️💋✨

[@celiasantos9675]

A meditação é fundamental para alcançarmos o auto controle. Ela tem mudado a minha vida para melhor. Hoje enfrento as dificuldades do dia com mais tranquilidade. Agora mudando de assunto se for possível Sérgio, me responde como faço para enviar um material escrito para avaliação numa emissora? Você sabe me responder? Grata pela atenção. Amo seu canal e sou inscrita. Bjo!

[@adrianaabbassi]

Entrei no canal agora, e estou amando o vídeo, e já vou me tornar membro!

[@adrianocaetano2579]

AS SEIS PRÁTICAS: Meditar Visualização Exercícios Ler Escrever

[@janainatrufanov4122]

Tirando a atividade física, faço todas as outras coisas, essa do diário é muuuuito legal. Comecei a fazer há 1 ano, e me admiro com as coisas que leio, já não sou a mais a mesma do ano passdo, é incrivelmente prazeroso reler tudo, imagine daqui uns 10, 20 anos, saber o que eu fazia e pensava. Recomendo!

[@daianefernandes46]

Já consegui incluir alguns hábitos, preciso manter agora

[@sonserinalp5447]

Estou ansiosa pelo vídeo, pq meu hábito matinal já é acordar com preguiça, mas uso a técnica que você ensinou em outro vídeo, de fazer a contagem regressiva para o corpo entender que tem que levantar da cama. Amooo aprender coisas novas com o nosso mestre Marone. 😉 Beijos da sua sempre fã 😘😘❤️

[@DeborahNF]

Bonitinho o vídeo! Confesso que não curto nenhum pouco livro de autoajuda, prefiro outras leituras. Eu acordo cedo, medito, faço yoga e outros exercícios(intercalo) e de fato meu dia rende muito mais, principalmente com a yoga específico para uma coisa que acordei sentindo no dia. Gosto de me desafiar e sair da zona de conforto. Agora estou me desafiando a ler um livro por mês, estou amando. Um beijo!😘

[@carlafloripa4564]

Eu ando meio travada e isso estava me complicando no trabalho (pois trabalho com limpeza). Resolvi fazer alongamento logo q acordo e isso melhorou bastante minha qualidade de vida, inclusive as dores q tenho no corpo por conta do trabalho

[@arlettefuentes7058]

A dream day... me encanto su ASMR LIVE de hace casi un year. Super refrescante para mi mente! Usted es un Sol! Would you bring back alive this genial idea? Creatividad, vision y compartir es mi multivitaminas de todos los dias. Un diario es una grande idea hace unos years que no escribo poemas. La gran casualidad de ayer es que vi un diario, lo comprare mañana.

[@pathycastelhana]

Eu sou viciada em 4 hábitos,meditar,fazer meus treinos e dar minha corrida na praia,sou apaixonada por livros( amo ler) Abçs.

[@eusilenecamarabarbosa2883]

Lindo e inteligente é o genro q minha mae gostaria de ter.kkkk brincadeira!

[@cieloazul4106]

Sabemos que la vida no es color de rosa...pero podemos colorearla..existe mucho color en este mundo!!!!

[@elisoliveira5448]

Macapá A Capital assim como o Estado do Amapá

[@cartomanciaciganamadalena]

vc é demais !!! amando seus vídeos !! Descobri o Milagre da Manhã ano passado e é muito fazer da uma sensação de dever cumprido sabe já nas primeiras horas do dia!

[@AlineSilva-ks5jj]

Vim através do canal da Ana Bochi, estou amando o conteúdo do canal sucesso Sérgio ❤️

[@G3r4c4oG4mer]

Tenho um canal, Lá eu estou enviando as cenas de apocalipse

[@mmegaleon26]

si la verdad que nuestro dia comienza en la mañana cuando despertamos desde ese momento todo cambia segun vayan apareciendo los episodios de cada dia luego viene caminar es hermoso hacerlo en la mañana temprano si quieres leer naci con los libros puesto mi libro de cabecera es el que nos pidio una maestra mi planta de naranja lima jose mauro vasconcelos me identifique con protagonista mucho , creo que a los jovenes les agradara este video pueden aprender de el eres adorable Sergio gracias cieki....

[@soniacosta6714]

Humm Gostei do tema 😁Amoo essas dicas do Sergio Marone. BORAAA PESSOAL....VAMOS ❤ JUNTOS🥰 #MARONETALKS#MEMBRO VIP

[@mokitas80]

Mais um tema excelente! Vamos juntos para mais um vídeo épico! ;) #vamosjuntos #maronetribe

[@gracasimplicio4597]

Amei o tema, Sergie. Ja estou conseguindo adicionar a meditacao nas minhas manhas, mas ainda faltam muitas coisas. E otimo aprender com voce!! Na fila!!😘❤

[@emanuelaalmeida8947]

A cada dia eu curto mais o seu canal 💐...tá perfeito...só falta ser fã de séries coreanas...já pensou????🇰🇷👏🏽

[@CarinaOliveiraMoreira]

Eu vou trabalhar lá no Circo do Patati Patata

[@Tradicaodobrasilcultura]

E eu que tava vendo novela dos dez mandamentos já tinha visto esse ator no canal da Ana book mas não tinha ido seguir ele no canal dele quando eu percebi que ele era o mesmo ator que estou vendo na novela agora já tinha passado um ano e resolvi de minimalismo e descobri o que posso usar a bucha vegetal para lavar louça😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@jaque712]

UMA DICA SOBRE O DIÁRIO É VOCE USA-LO PARA APRENDER UMA NOVA LÍNGUA, ESCREVA NA LÍNGUA QUE VOCE QUER APRENDER, SIMPLES

[@bruna.7111]

Meu crush, falando sobre o livro que tô namorando

[@carolinadossantospereira8676]

Sérgio boa noite 🌃 Onde vc mora ?