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La motivation est influencée par un certain nombre de facteurs, et chez chaque personne, elle se manifeste et est entretenue par diverses causes. Cependant, certaines habitudes courantes peuvent facilement tuer la motivation dont nous avons besoin dans notre vie quotidienne.
🎬 Vidéo originale en anglais: "6 Habits That Are KILLING Your Motivation" - • 6 Habits That Are KILL...
PSYCH2GO Channel: / @psych2go
Writer: Xinyi
Script Editor: Rida Batool
Script Manager: Kelly Soong
Animator: Naphia
KZbin Manager: Cindy Cheong
📘 -- SOMMAIRE --
00:00 Introduction
00:49 1. Tu te concentres uniquement sur l'objectif final
01:38 2. Ton perfectionnisme
02:19 3. Tu te compares aux autres
03:06 4. Tu te laisses distraire et tu remets à plus tard
03:57 5. Tu n'as pas de plan
04:43 6. Tu négliges ta santé
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