6 low-carbohydrate foods to burn belly fat and lose excess weight

Рет қаралды 156,339

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000

@dr.nawarali 10 ай бұрын

أتشرف بكم ، وسعيد بمتابعتكم وتعليقاتكم ووجودكم معي في قناتي ❤❤ للاستشارات الطبية والتواصل عبر واتس اب بإمكانكم ضغط زر ( الانضمام ) والانضمام إلى قناتي وبعدها اختيار ميزة للتواصل عبر واتس اب .. أو ميزات أخرى . ويمكن التواصل عبر مسنجر صفحتي على الفيسبوك ورابط الصفحة موجود في القناة .. رسالة على المسنجر فيها الاسم والعمر ومكان الإقامة وسبب الاستشارة .. ورقمك واتس اب ، وسأتواصل أنا معك على رقمك واتس اب . اكتبوا لي دائماً في التعليقات الاسم ، واسم البلد الذي تعيشون فيه .. وادخلوا إلى قناتي وشاهدوا فيديوهات طبية وتغذوية هامة جداً .. شاركوا الفيديوهات مع المعارف والأصدقاء لتعم الفائدة للجميع . تابعوني دائماً كونوا بخير بإذن الله ❤

@rajaadami3902 2 ай бұрын

ادعو مع ابني مريض بي سكر صغير عندو العشر سنوات جزاكم خيرا اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اللهم امين يارب العالمين الله نجح ذريتي وذريت الجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات اللهم امين يارب العالمين

@OmYoussef-s4b 10 ай бұрын

من لا يشكر الناس لا يشكر الله جزاك الله خيرا يا دكتور نستفيد منك كثرا

@زمردهالربيع 10 ай бұрын

زمرد الاربيع العمر 42 سنه الطول 150 الوزن 100 كيلو اعاني من دهون الكبد وثبات الوزن ❤ وشكرا من العراق

@ناتااالللاتا 10 ай бұрын

سبحآن الله من أحبه الله زرع حب ألناس فيهه❤

@abouayoubabderahmane2574 4 ай бұрын

للأسف سمك السلمون و الأفوكادو و الجوز و اللوز كلها غالية...

@hajerjawad7182 7 ай бұрын

اشتركت بنظام غذائي قبل سنة ونص ونزلت عشرين كيلو ولازلت مستمرة ونظامي كامل ما في حرمان ، القصة كلها قصة نظام حياة صحي ❤

@خديجةعطيةقرني 6 ай бұрын

بصوم يومين في الأسبوع تقرب الي الله تعالي

@alimslman6799 10 ай бұрын

داعم دائم لهذه القناة ❤❤تستحق الدعم ودكتور نوار تستحق المحبة والاحترام والتقدير🌹🌹🌹

@M..Qassem13 10 ай бұрын

مباشرة وبدون مقدمات🌹 حضرتك أرقى واجمل واروع طبيب جزاك الله خير الجزاء وبارك بك

@sabahyazji5040 10 ай бұрын

حضرتك فخر لبلدك سورية وللعرب في كل دول العالم نحبك في الله ونثق بك ونشكرك دكتور نوار الراقي والغالي والمحترم 🌻🌻❤❤❤

@akaberali3422 10 ай бұрын

دكتور نوار الراقي والمحترم نحن فخورون بك ونشكرك لوجودك المميز في حياتنا ❤❤أطال الله في عمرك والبسك ثوب الصحة والعافية🤲❤ ❤🌹🌹

@فراشةالربيع-ن5س 2 ай бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد و استغفر الله ربي واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@HishamSalih-gk5rt 10 ай бұрын

محاضرة قيمة من دكتورنا العزيز نوار علي تخص أنخفاض وزن البطن وخاصة في شهر رمضان لان الصيام والأطعمة الست المذكورة تتناسب تناسب طردي من اجل تقليل الوزن لمدة ٣٠ يوما في رمضان والأفضل الالتزام بتلك التوجيهات القيمة بعد رمضان أيضًا والله يحب المحسنين.

@Maha-f1g 10 ай бұрын

لازم نتابع الدكتور المحترم لان كل طروحاته مفيده

@amal_mousa 10 ай бұрын

سبحان الله من احبه الله احبه الناس ..قناه تستحق الدعم بارك الله في علمك يا دكتور❤

@moulaydrisstahiri7058 10 ай бұрын

اللهم أهل علينا شهر الرحمة بالرحمة والقبول والرضوان واختم لنا ولكم شعبان بالتوبة والغفران اللهم أهل علينا شهر رمضان بالأمن والأمان والسلامة والإسلام وأعنا فيه على الصيام والقيام وقرأة القرآن اللهم بلغنا رمضان بلوغا يغيرحالنا إلى أحسنه ويذهب نفوسنا ويظهر داخلنا باول رحمة ومغفرة وعتق من النار كل عام وانتم بخير ❤FR

@fatimafatouch7249 10 ай бұрын

والله يادكتور نوار انت الرائع وانت تستحق كل الحب والاحترام الله يطول في عمرك يسعد مساك من دمشق

@mamimimi2636 10 ай бұрын

من المغرب للحبيب شكرا لك دكتور و رمضان كريم

@الدنياالفانية-غ3ف 10 ай бұрын

نحن في الجزائر خاصة في منطقة الامازيغ نأكل اللوز أخضر في الأشجار هل هذا صحي

@zkryaalmhmod4718 10 ай бұрын

استمر جزاك الله خيرا لان الانسان الصالح هو من ينفع الناس

@اليعيدالبعيد 10 ай бұрын

صراحة د نوار قناتك لها فائده عظيمه شكرا

@هنارمضان-ك7ل 9 ай бұрын

اللهم صلي على محمد وآل محمد ❤️🍀❤️🍀❤️

@alimslman6799 10 ай бұрын

أعزك المولى الكريم وحماك دكتور نوار الراقي والمحترم نحبك جداً وفخورون بك جداً❤🌹🌹🌹

@hnanhamada9960 10 ай бұрын

دكتور بكل معنى الكلمة ترفع القبعه لحضرتك ❤

@taibifaris667 4 ай бұрын

شكرا لك الدكتور المحترم...رحم الله أمك التي هي أعز ما عندك و نفعك برضاها دنيا و آخرة....و نفعك الله بما نفعت به العباد

@alimslman6799 10 ай бұрын

قناة طبية رائعة وعظيمة أثق بكل كلمة تقولها ياحكيم ❤❤🌹🌹🌹🌹🌹

@RaghdaPhonetastic-yq8xj 10 ай бұрын

مسا أجمل قناة كل الاحترام والتقدير لشخصك الكريم حكيم ومنك نستفيد ب النجاح والتوفيق يارب ❤❤❤❤

@AsmaaShammat-x2z 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا يا دكتور بس ياريت تعمل فيديو عن مرض الرماتويد والتهاب المفاصل

@madaaimazighen3811 10 ай бұрын

ماشاء الله عليك دكتور،ثقافة و فصاحة و نطق سليم و سلس ،و شرح كافي و وافي ،الاستماع لحضرتك متعة و استفادة

@lailaraki9612 10 ай бұрын

استافدت منك كثير اختك من المغرب

@oumtaki3922 10 ай бұрын

انت الأروع والأجمل تستحق الثناء والشكرا شكرا شكرا .......شكرت

@ناتااالللاتا 10 ай бұрын

ياريت تعملنه فديوهات عن الخضروات والبقوليات بداءل للبروتين الحيواني

@lahcenkerrane2373 10 ай бұрын

الله أرحم الوالدين وأسكنهم الفردوس الأعلى أللهم آمين بآرك الله فيك آخي الفاضل دكتور نصحية مفيدة جداً ورمضان مبروك وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وكل عام وانتم بخير

@fatnakasmi9019 10 ай бұрын

ماشاء الله عليك يادكتور استفدت منك كثيرا متابعة من المملكة المغربية الشريفة

@lailasaid8700 10 ай бұрын

لو سمحتم دكتور بالنسبة للبيض، هل تقصد البيض البلدي، ام النوع التجاري الذي يربى بطرق صناعية. و شكرا جزيلا على كل مجهوداتكم و بارك الله فيكم

@jibalzone6612 4 ай бұрын

البيض ارخص غذاء عندنا في في العراق.. شكراًلك دكتور

@lahoucineidehli 9 ай бұрын

بالتوفيق والمزيد من الافادات تقبل الله صيامكم واجركم

@amigoabdallah8941 10 ай бұрын

ماشاءالله عليك دكتور نوار بارك الله فيك معلومات مهمة كتير 🎉🎉🎉❤❤

@هنارمضان-ك7ل 10 ай бұрын

يا كريم يرزقكم الخير 🎉🎉🎉

@Zuhel590 10 ай бұрын

ونحن من شاكرين

@akaberali3422 10 ай бұрын

قناة رائعة ورائدة وغنية تستحق الإشتراك والمتابعة والدعم جزاك الله كل خير دكتور نوار الغالي والراقي ❤❤🎉🎉

@lahoucintakni4440 10 ай бұрын

رمضان مبارك عليك وعلى جميع المسلمين

@InstaTube_04 10 ай бұрын

شكرالك دكتورنوارعلى هالمعلومات القيمةوالمفيدةالتي تفيدالجميع❤❤

@akaberali3422 10 ай бұрын

جزاك الله كل خير دكتور نوار الغالي والراقي ووفقك الله ❤❤

@nesrinemezia4900 10 ай бұрын

حفظك الله و رعاك دكتورنا الطيب و جزاك عنا كل خير. شكرا لك كل مرة نتعلم و نستفيد منك.

@pickstore1609 10 ай бұрын

جزاك الله كل خير واشكر حضرتك على حسن اداءك الراقى وكل سنه وحضرتك. طيب

@lahoussineyassine2161 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا دكتور، و رمضان مبارك كريم على جميع المسلمين. تحية طيبة من المملكة المغربية.

@amigoabdallah8941 10 ай бұрын

تبارك الرحمن كل يوم في شي جديد ومعلومات جديدة الله يقويك ويعطيك الصحة ❤❤🇦🇪🇦🇪🇦🇪❤❤❤🎉🎉🎉🎉💯💯💯👍👍👍👍

@marianaibrahim5641 10 ай бұрын

انرت علينا بمعلوماتك النيره دكتور تحيتي لك

@mashaferi5861 10 ай бұрын

صرت أغير شوي شوي نظامي الغذائي دكتور بفضل علمك وخبرتك. لان تعبت من انتفاخ القولون حتى الماء اصبح ثقيل من اشربه. اول شي بدلت الزيت بزيت الهند وزيت زيتون. وراح الغي شي اسمه خبز وسكر

@iddasadouki9502 10 ай бұрын

شكرا لقد ظهرت فى الوقت المناسب

@aboabdullah5784 10 ай бұрын

حفظك الله دكتور نوار وبارك الله فيك وزادك الله علماً ووسع الله عليك🤲🏻🕋

@ابوسومر-ض8ع 10 ай бұрын

دمتم بألف خير...لكم جزيل الشكر والتقدير..❤❤❤

@badripipou2385 10 ай бұрын

ما هو السيليوم

@dinalamari7189 10 ай бұрын

والله احبك ف الله وانت في قلبي يا دكتورنا المفضل

@RadheAhmed-w9z 10 ай бұрын

❤بارك الله لكم ووفقك على هذه الارشادات🎉

@ذيادمصري-و6ر 10 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء واسعدك ورزقك نعيم الدنيا والآخرة آمين يارب

@أصلالعرب-د7د 10 ай бұрын

شكراً دكتور جزاك الله خير الجزاء ❤❤

@kareemaalemry2647 10 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

@alias7051 7 ай бұрын

انا عملت تحويل مسار ونحفت كل جسمي وبطني بقيت وبعد ٤سنوات رجع جسمي زاد تقريبا بشهر ١٥كيلو

@lahcenkerrane2373 10 ай бұрын

شكراً على دروسك ألله أرحم الوالدين وأسكنهم الفردوس الأعلى أللهم آمين بآرك الله فيك آخي الفاضل

@fatimakwider7447 10 ай бұрын

حفظك الله ورعاك دكتورنا الفاضل

@InstaTube_04 10 ай бұрын

جزاك الله كل خيردكتورناالمحترم🌹🌹

@dzgamer7924 10 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور رمضان كريم

@alialnassar142 3 ай бұрын

وأنا أخوك علي النصار من الأردن وأحبك في الله

@SousouGh-wr2nl 10 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور اتابعك من الجزائر نريد منكم دكتور فيديو على المكملات الغداءية التي نحتاجها في رمضان وشكرا

@جيلالطيبين-ش1ق 10 ай бұрын

رمضان مبارك علينا وعليكم وعلى الامه الاسلاميه جمعاء كل عام وانتم بالف الف خير وصحه وسلامه

@JdjdbHrhr 10 ай бұрын

شكراً قليل بحقك. دكتور.

@CompteGoogle-p2z 10 ай бұрын

من فضلك هل يمكن تناول الأفوكادو كعصير مع الحليب لمرضى السكري

@akaberali3422 10 ай бұрын

معلومات هامة ومفيدة يعطيك العافية دكتورنا الغالي وجعل ماتقدمه في ميزان حسناتك ❤❤

@زينةزينة-ص5ب Ай бұрын

شكرا

@امعبدوقدو-ي9س 10 ай бұрын

الله يجزيك الخير

@hassaneazouggagh3237 10 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورنا القدير شهر رمضان مبارك علينا وعليكم حسن المهندس من المغرب

@monarashed8181 10 ай бұрын

معلومات قيمة و دقيقة فعلاً ،جزاك اللة كل الخير

@ziadsaid7519 8 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا دكتور على هذه النصائح القيمة أنا من المغرب

@sabahyazji5040 10 ай бұрын

ربنا يجعل عملك فميزان حسناتك ياابني فيديو جميل ومعلومات مفيدة دايماً🌻🌻

@Abulmuhaemin 10 ай бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة: اللّهم اجعلنا وإياكم من الفرحين حين يقال: (أين الصائمون ليدخلوا الجنة من باب الريان الذي لا يدخله أحد غيرهم) وفقنا الله جميعاً لحسن الصيام والقيام احسنت دكتور وفقك الله اخي الكريم

@hanaa5841 10 ай бұрын

جزاك الله وكل سنه وحضرتك طيب ورمضان كريم

@فوازالحلاق-ذ8خ 10 ай бұрын

جزاك الله بكل خير

@saadiamak8558 10 ай бұрын

شكرا جزيلا. ذكتور جعل الله هذه المعلومات في ميزان حسناتك

@alimslman6799 10 ай бұрын

كل كلمة وزنها ذهب . شكراً دكتور نوار الغالي لأنك تقدم المفيد لنا ولحياتنا ولصحتنا ❤❤🎉🎉🎉

@maryamm-t6m 10 ай бұрын

بارك الله فيكم وزادكم علما وفقها برنامج كتير مفيد ورائع ربي يثبتكم على كل عمل صالح

@jamilanajib 8 ай бұрын

ماشاءالله عليك يادكتور رعاك الله وحفظك من كل شر

@pierrekhalife739 3 ай бұрын

نحن نتابعك من 🇨🇦 كندا ونحب برنامجك

@SojoudSojoud-g6q 6 ай бұрын

دكتور انا عندي التهاب في المعدة. زيت الزيتون يزيدني الما وعنديالقولون العصبي دايما معصب. تقليل الأكل يزيد من التشنجات. وأيضا عندي فقر دم جاد لا أستطيع القيام بأنشطة كثيرة أو الوقوف كثير وعندي التهاب شرايين. وحساسية الرءتين بعني راءحة غبار احس باختناق وضيق في الصدر الله المستعان. وهو الشافي.

@laylabayati3218 10 ай бұрын

نحن.في.رحاب.العلم.نقطف.الثمرات.من ينبوع.علمك. ومعرفتك.كلما.شاهدناك.كلما. زادت.امور.حياتنا. وضوحا.وازدادت عقولنا.نضجا.وتيسرت. خطواتنا.نحو.ماهو افضل.تحياتي.مليئة بل.الامتنان.والسعادة.بهذة.الرفقة.النيرةدمتم.بكل.الخير

@dr.salwa.mansour 10 ай бұрын

شكرا لك دكتور معلومات مهمة ونافعة وعملية وحقا تفيدنا . كتب الله لك الاجر 💐

@hafidafuss1179 10 ай бұрын

يا دكتور هذا ما أكلته بيضتين واللوز وسلاطا ، ولكن اللوز أكلت اكبر من 20حبة

@eman5535 10 ай бұрын

ربنا يوفقك يا دكتور وكل سنة وحضرتك بخير

@ihssanihssan1290 10 ай бұрын

مشاء الله على علمك ونفع بك الامة وجزاك الله كل خير ويعجبني اسلوب تقديمك بدون مقدمات وتدخل فالمضوع مباشرة

@بشرىالعمر 10 ай бұрын

الف شكر الك ع المعلومات الطبية القيمة دكتور❤ ونحنا منحبك

@محمدرستم-غ2ك 10 ай бұрын

ملاك بصورة بشر وفقك الله دكتورنا الرائع❤

@alikattan-x8r 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتور وبارك الله بكم وزادك رفعة بالعلم ونفع بك الامه الاسلاميه وجعلكم نور ع نور وهداية يارب العالمين اللهم آمين آمين آمين يارب العالمين

@CompteGoogle-p2z 10 ай бұрын

شكرا دكتورنا المحترم على هذه المعلومات