6 Mistakes People Make with Drinking Lemon Water (and Juice)

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Күн бұрын

Are you a fan of lemon water? Do you like to drink it cold or warm? Careful! In today's video, you will discover the 6 most common mistakes that people make when drinking water with lemon or its juice. In addition, I will tell you all the benefits, advantages and effects on your body of consuming a glass of lemon daily.
Did you know that lemon juice is an excellent source of vitamin C and that it contains small amounts of B vitamins and potassium? In addition, lemons contain beneficial health compounds, such as citric acid and flavonoids, which are natural anti-inflammatories.
Water with lemon is very healthy, especially if we crush and add part of the peel rich in antioxidant flavonoids, it can help reduce inflammation in your body, which can be very useful for people with diabetes, liver and kidney problems, obesity, high blood pressure and metabolic diseases.
Lemon juice also has antimicrobial properties that can help fight some types of bacteria and fungi, including candida.
In addition, the citrate it contains helps expel kidney stones.
The flavonoids present in lemon peel have antioxidant properties, vitamins and have been linked to a reduced risk of heart disease, diabetes and cognitive decline.
The most frequent mistakes that people make when consuming water with lemon are: adding little or only a few drops of lemon to the water, not diluting it sufficiently, not washing their mouth after drinking it, believing that drinking a lot of water with lemon causes anemia, and not knowing its negative effects.
Drinking water with lemon should be avoided in those who have stomach ulcers, gastritis or gastroesophageal reflux.
If you're a fan of the fresh, tart flavor of lemons, don't make these mistakes so you can continue enjoying them! In addition to their delicious flavor, lemons are a powerful ally for your health.
Video for educational purposes.
Parts of the video:
00:00 Drink water with lemon daily and see what will happen to you
02:28 A glass of lemon every day health benefits
04:55 How to prepare and how is the best way to take
06:05 Water with lemon on an empty stomach
07:21 Negative effects and risks
08:34 Contraindications
09:19 Lemon peel benefits
Bibliography
Recommended book: El superpoder de los alimentos
health.clevelandclinic.org/7-...
www.scielo.org.ar/scielo.php?s...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
#health #medicine #wellness

Пікірлер: 1 100

@guadalupeposadadeflores3399 8 ай бұрын

Mi mamá es sobreviviente de cáncer de colon, no hizo quimoterapia ,y toma agua con limón en ayunas y otras aguas de hojas, después se 3 años que la operaron sigue limpia de cáncer!! Todo lo que uds nos enseñan funciona!! Mil gracias por compartir con nosotros. Bendiciones

@DrVeller 8 ай бұрын

❤️❤️❤️👏

@neridapena8161 8 ай бұрын

Excelenteconsejo Dr Valer gracias que Dios lo bendiga. @@DrVeller

@BLANCANIEVES157 8 ай бұрын

Agua caliente con limón?

@mariainescastrodegutierrez2778 8 ай бұрын

Gracias Dr Velero , excelente información Diosito le bendiga por transmitirnos sus conocimientos un fuerte abrazo a la distancia desde El Salvador CA.

@kamiladereal5534 8 ай бұрын

@@mariainescastrodegutierrez2778Valero de q Doctor ablas te equivocaste de canal ?

@mdc8702 8 ай бұрын

Hola mi Doc. Yo tomo agua con limón 🍋 todos los días Mi error es que lo tomo después de comer 🙄 desde mañana lo voy a tomar antes de comer 😊.

@sunnycollins546 8 ай бұрын

Muchísimas gracias doctor Veler. A mí me ha salvado la vida el agua con limón. Pasé por dos cáncer, desde que el limón es mi bebida favorita, mi salud mejoró notablemente. Es usted un GENIOOOOOO ! Comparto sus videos siempre !

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

Riesgo de tomar jugo de limón y agua tibia en ayunas. El agua con limón es muy acida, y al tomarla con el estómago vacío puede que no te siente muy bien, puedes tener problemas de acidez y dañar tu flora digestiva. Además, esta acidez también daña el esmalte dental. Si toma agua con limón en ayunas lo más sensato es no sobrepasar los 15 días, recomendable solo para procesos cortos. SALUDOS.

@avigayilbatefrayim3437 6 ай бұрын

@@RemediosCaseros.El limon es in maravilloso ANTIOXIDANTE. Por eso al entrar el limón al organismo se vuelve ALCALINO, es lo contrario del azúcar o la harina que al entrar al organismo se vuelve ÁCIDO , por eso el cáncer se alimenta del dulce y las harinas, pero el limon por ser antioxidante si bien no elimina el cáncer, si lo previene.

@mariaalvarez7228 4 ай бұрын

Hola...estoy tomando quimio oral ... quiero tomar en ayunas ...

@carlosros2442 4 ай бұрын

desde barcelona españa.........u abrazo a una gran persona enesñando despues de su trabajo ........q no es poco el suyo........a la humanidad.........gracias por su tiempo,q es lo unico q no se puede recuperar

@rickyufo 8 ай бұрын

Excelente dato, gracias.

@user-by4sq8el6t 7 ай бұрын

Doctor lo admiro por la buena explicación que da para cada tema relacionada a la salud, quisiera saber si hay algo para los cálculos de vesícula sin operación

@charlesperez5213 7 ай бұрын

Hi Doctor Velez, lo he seguido desde hace mucho tiempo pero, nunca había hecho un comentario, este video entre los muchos que ha hecho, es uno de los mejores ,me ha enseñado como usar el limón 🍋 correctamente, gracias y saludos para usted y su familia desde NEW YORK,🗽🇨🇺🇺🇲

@amparourresty9617 8 ай бұрын

Excelente información.gracias Doctor por su explicación y buenos consejos 👏👏. Que Dios le bendiga 🙏❤️

@therydelvalleaguilera-tb5jv 8 ай бұрын

Muchísimas gracias Dr. Siempre es muy productivo oir sus recomendaciones y explicaciones tan puntuales. 😊😊😊

@cecihelen8515 8 ай бұрын

Excelente información muchas gracias por el vídeo 🙏🙏🙏

@antuan.valverde 7 ай бұрын

Bendito seas Doctor ❤

@user-jz2xc2dm3s 7 ай бұрын

En México consumimos el limón para todo!! Lo agregamos a la comida, los caldos, las sopas, ensaladas, cócteles, y en las bebidas.

@gramazzucco9874 7 ай бұрын

Muy bueno yo lo tomo en ayunas tres meses maso y descanso se nota el cambio

@AaronEstrella-fd7bv 6 ай бұрын

Así es hasta en las chelitas va el limón 😅

@petuniacat2949 5 ай бұрын

Y en los tacos de carne también le ponen limón 🍋😅

@turinkilin 4 ай бұрын

También le ponemos limón a las frutas. Pero gracias a Dios x el limón también..

@bonifacioramirezlopez5885 3 ай бұрын

Así ❤

@noemijimenez89 5 ай бұрын

Dr. Muchas gracias por cultivarnos para mejorar nuestra salud. Dios lo bendiga siempre.

@ramonromero8522 8 ай бұрын

Muchas gracias Doctor Veller por sus sanos consejos respecto al limón no sabía de todos sus beneficios , se agradece infinitamente por este gran aporte , saludos cordiales .

@JUANTRUJILLOCASTRO1212 8 ай бұрын

Gracias doctor. Saber cuál es la mejor manera de usar y tomarlo es lo genial.

@sergiobozicovich618 7 ай бұрын

Hola ! Siempre veo tus distintos análisis y son proteína pura... te agrego al tema del limón mi experiencia personal. Tomar agua con el jugo de un limón en mi almuerzo y cena diaria me ha producido un rechazo a las bebidas gaseosas en todas sus variedades. Saludos

@DekuMario 27 күн бұрын

Yo también hago eso, tanto asi que se convertido en mi bebida favorita, deje las gaseosas y refrescos, todas las noches me preparo mi agua con limón y lo tomo antes de dormir

@liali9202 8 ай бұрын

Con respeto comento, hace más de 35 años que tomo el jugo de limón solo y en ayunas, cuando empecé a tomarlo tenía gastritis y me cure en unas semanas, son increíbles las cualidades que posee el limón

@juanrosales7353 8 ай бұрын

Ten cuidado, porque dice que eso va contra tu salud. Mejor, tómalo con agua. Uno no sabe las consecuencias futuras. Si nos están recomendando diluirlo en agua, no desoigamos el consejo. Es mejor prevenir que lamentar.

@carlospena2641 7 ай бұрын

@@juanrosales7353si ya lo ha tomado por 35 años quiere decir que no hay ninguna contraindicasion en tomar el jugo de cualquier manera yo también tuve gastritis y me curé con jugo de limón verde. El jugo de limón amarillo me daña los dientes, pero el limón verde no me causa ningún daño.

@antoniomagno4879 7 ай бұрын

Esto es debido a que el ácido del limón se alcaliniza en nuestro organismo. Por otra parte, como indica el doctor, para no dañar el esmalte dental, basta con enjuagar con agua antes del cepillado.

@juanrosales7353 7 ай бұрын

Dr. Veller recomienda tomarlo diluido en agua, pero como dice el refrán: El que por su gusto muere, hasta la muerte le sabe.@@carlospena2641

@irisherreraaguilera4052 7 ай бұрын

@@juanrosales73534:13

@LiliaCaobiNodarse-lm5fn 8 ай бұрын

Fabulosa explicación!!! Me gustó mucho el tema que trató porque yo tomo limón en ayunas hace muchos años porque padezco de Colitis Ulcerativa Ideopática y me lo recetó un médico Aki en mi país naturalista,así que reafirme mis conocimientos sobre ello,lo digo Dóctor desde Cuba,tenga muy buenas tardes usted y su familia

@mariaconsuelogomezruiz1301 7 ай бұрын

Gracias, que Dios los continúe bendiciendo y protegiendo

@frankguevara8498 5 ай бұрын

Exelente informacion DIOS LA BENDIGA

@chiolupe7440 6 ай бұрын

Magnifico! Gracias !

@mariateresapitarque1703 8 ай бұрын

Siempre a intentar cuidar nuestra salud. Muchas gracias, Dr. Veller!!

@user-lx8sn4zj8x Ай бұрын

Muchísimas gracias querido Dr. Veller!!!

@yaninamera8270 5 ай бұрын

Excelente informacion Dr. Veller.muchas gracias

@albanidiaecheverrymarin8137 8 ай бұрын

Tomo agua tibia con limón en las mañanas y es deliciosa gracias mil Dr Nicolás,nunca es tarde para aprender🤗

@VirginiaFerreirs 8 ай бұрын

Gracias por la guía.Yo tomo el limón licuado con una zanahoria licuada y agua,es muy agradable y suplantó las gaseosas.👍🇺🇾❤️

@elvirasanabria9819 8 ай бұрын

Yo lo lavo vien la csscara ycorto en troso ylo iervo 2 limon chico un minuto y lo tomo despue de comer algo y me vabien para el estomago gracia Doctor x enseñarno lo veneficio de su conosimiento Dios lo bendiga yno cambie su forma deser gracias❤

@PreciosoBel 5 ай бұрын

Excelente video MUCHAS gracias

@rosalalama-nf1rq 5 ай бұрын

Gracias doctor por sus tan claras y directas explicaciones.

@anaa.agullo5699 8 ай бұрын

Yo tomo medio 🍋 con agua templada en ayunas y me va de lujo, no sabía todos sus beneficios así que gracias 🙏🏽

@DrVeller 8 ай бұрын

Muy buenos!

@carlospena2641 7 ай бұрын

Tomas limón verde o limón amarillo??

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@lilialmiron6390 2 ай бұрын

Cuánto @@carlospena2641 cuánto tiempo debo tomar limón??

@richardbastian1924 5 күн бұрын

@@RemediosCaseros. cuando tengo reflujo tomo agua tibia con limón y me calma un 80%

@finacarrillosaorin6079 6 ай бұрын

Gracias por sus explicaciones,un vídeo buenísimo. Mi padre lo ha desde que tengo uso de razón, igualmente lo hacía mi abuela. Saludos 😊 Comenzaré a beberlo así en ayunas,la verdad que el limón en casa se utiliza todos los días,como aderezo de ensalada,carnes pescados y bizcochos.

@rosannesantiago6674 6 ай бұрын

Dios te bendiga Doctor, muchas gracias por sus consejos, lo empesare hacer hoy mismo y con la cascara. Gracias ❤

@CarlosLopez-tt5py 5 ай бұрын

Gracias por tu education en todo aspecto de nuestra Salud

@patriciaruizdiaz8676 8 ай бұрын

Excelente explicación doctor yo desde que lo ví ,lo tomo de esa manera, y acá veo que puedo tomar dos veces al día.Muchas Gracias!

@vitaliapechmoguel2516 8 ай бұрын

Mi esposo y yo tomamos dos limones con un poco de agua tibia en ayunas cada día. No sabíamos lo de la cáscara, comenzaremos a agregarla. Gracias Dr. bendiciones

@niniuskahernandez2608 8 ай бұрын

Hola Doc Veller! Fantástico video! Me encantan sus consejos! Gracias! ✌️❤️

@sandrabarraza5943 7 ай бұрын

Es una excelente información, muchas gracias doctor Veller ❤

@QAJohnReyes 8 ай бұрын

Saludos dr. Gracias por tus conocimientos

@alegre3792 8 ай бұрын

Doctor realmente lo admiro mucho y amo la forma en que nos educa. Gracias y Dios lo bendiga siempre por compartir sus conocimientos🥰

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@ivonnesalgado12 7 ай бұрын

Wow...que excelentes beneficios Dr. Gracias por su valiosa información.

@alejandramahecha9234 8 ай бұрын

Saludos Cordiales QUERIDO DOCTOR NICOLÁS VELLER. Estupenda Información. Sobre el limón 🍋. Yo lo utilizo en las mañanas ,en agua tibia. Y en las ensaladas. Y a veces con arroz. Pues no consumo mucho arroz. Pero en cualquier forma es delicioso. Ahora utilizaré su cáscara. Gracias por todos tus aportes científicos ,sobre este fruto. Muchísimas Gracias. Un Inmenso Abrazo Saludos desde Colombia.👏👍👏👍👏👏👍👍🤗🤗🤗🌹🌹🌹😘😘😘💐💐💐🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️

@paquita5105 6 ай бұрын

Muchas gracias doctor por su información ,yo tomo medio limon exprimido en un vaso de manzanilla por las mañanas en ayunas me va muy bien también lo hecho a la ensalada , pero no sabía que se puede tomar un vaso de agua de liomn antes de la comida ,muchas gracias por informarnos tan bien ,saludos desde Murcia España

@user-wc9js8ih7k 8 ай бұрын

Que lindo doc , que bueno que tenemos un doctor que nos ayuda gratis, soy de Venezuela, y aquí hay una crisis terrible, los medicamentos muy caros, las consultas muy caras, y el salario no alcanza para comer, gracias doctor por todo lo que hace, Dios lo bendiga, y el arcángel Rafael lo acompaño,🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@sandrinarosa317 3 ай бұрын

@@RemediosCaseros.Gracias

@isabelespana3356 Ай бұрын

Que bueno paisana🇻🇪 yo comencé a ver sus videos cuando se nos fue Frank Suárez, para mí pasó a ser el sustituto, tiene información bastante parecida, te sugiero que veas el canal de metabolismo tv.yo con el aprendí muchas cosas sobre salud, porque es verdad lo que dices, la salud aquí está inalcanzable, es mejor cuidarse para no enfermarse.saludos

@myriamespitiaespitia9587 Ай бұрын

También es muy bueno el canal del Dr Carlos Jaramillo 👍

@xxx-ji9ot Ай бұрын

Toma limón Don Ramón. y estarás más fuerte que un leon. Te lo dice el Doctor Tonton. desde la ciudad de León.

@evelynvalera8360 4 ай бұрын

Lo máximo, muy valiosa información una de las más completas . Gracias dr. Veller😊

@ivannunezmesa6329 8 ай бұрын

Gracias por tu demostración y esplicar todo por el bien de la salud del ser humano gracias

@mariapabon-dr4ji 5 ай бұрын

Excelente gracias Yo estoy tomando agua con limón pero tenía todas esa preguntás voz me las respondió el señor Jesucristo té bendiga amén amén amén

@steldap1 6 ай бұрын

Buenos días desde Argentina. Gracias Dr. VELLER por sus explicaciones claras y prácticas, completas; sin adornos, bromas ni agresiones a la audiencia (como he visto en otros populares divulgadores). Su seriedad y sencillez ayudan a creer. Muy útiles sus consejos. Encantada de seguirlo. Cariños Ud. y su audiencia.❤

@blancaruthramirez6503 3 ай бұрын

yo boy a tomar agua delimon

@JavierGonzalez-kg2sy 6 ай бұрын

Excelente explicación para del consumo del jugo de limón. Gracias

@yusmilesilva1207 4 ай бұрын

Excelete, gracias!!

@user-jz2xc2dm3s 8 ай бұрын

Excelente información!!! Muchas personas se resisten a consumir limón porque dicen que daña el esmalte de los dientes; yo si lo consumo y me encanta, pero no sabía que se puede tomar antes de las comidas. Muchas gracias por compartir información que cura 💗 saludos desde Chihuahua, México 🇲🇽

@josepira2639 8 ай бұрын

Gracias por toda la información,de primera

@aliciapareja9734 8 ай бұрын

Excelente para controlar la glicemia! Lo tomo en ayunas en 2 vasos de agua tibia con el magnesio también con la fibra del medio limón!!

@lidysoliveros8723 8 ай бұрын

@@josepira2639aaaaaa

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@imeldasizaluna4660 7 ай бұрын

@@RemediosCaseros.j

@kenllelycastillo812 8 ай бұрын

Yo tomo el agua con un limón en ayunas y con agua tibia, me ayuda a mantener mi peso ideal y además también me ayuda a no resfriarme a menudo.

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@noracinalli9216 6 ай бұрын

@@RemediosCaseros.

@fabiancalorio6798 4 ай бұрын

⁰00⁰0😊⁰@@noracinalli9216

@BricioBahamondes-mx6bg 4 ай бұрын

🎉🎉🎉😂😂v@@noracinalli9216

@rafaelsoler4574 2 ай бұрын

@@RemediosCaseros. eso mismo estaba pensando, yo con mi gastritis terminaria muy mal

@nellygomez6897 2 ай бұрын

Dr. Veller, es Ud muy claro y conciso en la forma de trasmitir sus conocimientos, además, tiene una actitud muy entusiasta ,esto hace que vea sus vídeos hasta el final. Gracias Dr.

@angelarosario6066 5 ай бұрын

Gracias, Excelente comentario

@gonzaloarandia2870 8 ай бұрын

Excelente, gracias por los consejos, puedes hacer una referencia a los limones que son de injerto por ejemplo mandarina o naranja? tienen los mismos beneficios?

@mariluperez3947 8 ай бұрын

BENDECIDO INICIO DE SEMANA DR. VELLER. SALUDOS CORDIALES DESDE TABASCO, MÉXICO. MUCHAS GRACIAS POR SUS EXCELENTES VIDEOS. DIOS BENDIGA A TODA LA FAM. VELLER. 🙏🙏🙏🙏

@margositaazpuruadebode1520 8 ай бұрын

Excelente … gracias Dr.

@joselarrea6149 4 ай бұрын

Saludos Dr Veller desde Colombia, muchísimas gracias por sus concejos y orientaciones, que Dios le bendiga siempre.

@carmenmansogarzon8824 8 ай бұрын

Gracias, es tan importante cuidarse. Llevo Tomando limon en ayunas con agua, pero la piel la tiraba. Gracias de nuevo por sus consejos. Un saludo desde España

@carmeng5249 8 ай бұрын

Que bienn Dr, me encanta el limón para comidas y sobre todo grasas. Tb lo tomo a veces a ayuna con agua templada y un poquito de aceite de oliva y es mágico para limpiar intestino. Ahora lo quiero incorporar como bebida... sólo tengo una duda; ¿ tiene los mismos beneficios y efectos que el vinagre de sidra de manzana? ¿o tiene más nutrientes? Gracias!!!

@nelymiranda3854 8 ай бұрын

Muchas gracias Doctor por sus consejos realmente me ayuda mucho

@Lily-nu1lx 8 ай бұрын

Excelente información!! Súper 👍 Se le agradece Dr. N.Veller.

@izsim4739 8 ай бұрын

Llevo varios años tomando medio limon con agua caliente (te de lomon fresco) perfecto todos los dias. Gracias por darnos buena informacion sin hablar mucho o vender algo, directo y al grano 🍒

@AnaRodriguez-fo3gs 8 ай бұрын

Gracias Dr.Veller, siempre dando buenas noticias.❤

@omairacavadia3872 10 күн бұрын

Muy buena tu explicación me encantó

@CelmanUbeda-zb1rd 8 ай бұрын

Me encantó verdaderamente lo de la información sobre cómo tomar el jugo de limón con agua

@charitolopez805 8 ай бұрын

HOLA, DOCTOR!! TAMBIÉN TOMO JUEGO DE LIMÓN, CON AGUA TIBIA, TODAS LAS MAÑANAS EN AYUNAS Y LUGO ME ENJUAGO LA BOCA, POR EL ESMALTE DE MIS DIENTES.. SALUDOS 🇦🇷 Y BENDICIONES PARA TODOS 🙏..

@dantegurza4692 4 ай бұрын

Yo lo tomo con una pizca de sal del Himalaya y sabe más sabroso y así agrego un poco de sodio al agua 💦 y no es necesario poner bicarbonato pues el limón y el bicarbonato anulan sus propiedades al juntarlos! Gracias Dr

@user-gu3gl9sq6e 6 ай бұрын

Muchas gracias Doctor muy buena explicación. Espero ver más videos

@OlivierRodriguez 7 ай бұрын

Que buena información... Gracias, Veller.

@brianbrino4310 8 ай бұрын

Buenisimo lo del agua con limón y yo me acostumbré a beberla todos los días! Exclelente bebida natural! Muchas gracias Dr Veller!

@DrVeller 8 ай бұрын

Yo tm la bebo casi todos los días

@mdc8702 8 ай бұрын

Wow cuantos beneficios tiene el limón gracias Doc. Por mantenernos siempre informados. El libro está buenísimo ya casi lo termino de leer y le compre uno a mi hermana también gracias y muchas bendiciones para usted ❤

@merlytorres5273 8 ай бұрын

Donde conseguiste comprar el libro agradezco tu respuesta gracias

@petrasanchezsanchez1136 8 ай бұрын

Excelente informação e didática Parabéns Doutor Veller

@elizabethpastrana7294 5 ай бұрын

GRACIAS! Super su información y la forma de explicarlo.

@ramonacoradini6348 8 ай бұрын

TOMO UNA COPA DE AGUA CON LIMÓN ,ANTES DE ACOSTARME, ME AYUDA A NO TENER TANTA ACIDEZ, GRACIAS POR INFORMAR.

@nurialopez8558 7 ай бұрын

En mi caso yo tenia reflujo y gastritis, una doctora me recomendó el agua con medio limon y la verdad una maravilla. Muchas gracias😊

@MaliantesBoys 3 ай бұрын

Hola !! Disculpa una pregunta ! En qué horario la tomas ? Y como ?

@nurialopez8558 3 ай бұрын

Pues recién levantada, agua y medio limón, lo caliento un poco (templado)al microondas y me lo tomo😊

@MaliantesBoys 3 ай бұрын

@@nurialopez8558 muchas gracias .. si funciona pero tengo reflujo y no se como resolverlo

@nurialopez8558 3 ай бұрын

A lo mejor a ti no te funciona.... cada cuerpo somos un mundo, pero espero q si😊

@gracielavidela1388 6 ай бұрын

Gracias! per esta explicación, muy completa.

@percyrobertogamboaugarte5827 8 ай бұрын

Excelente! Gracias por revelar propiedades que desconocía del limón.

@anamariamendez9297 8 ай бұрын

Dr a mi me encanta tomar agua con limón en las comidas y cuando tengo sed. Le agrego, dependiendo del tamaño del limón, la mitad o un chorro generoso. Tbn me gusta el te con limón. Lo veo desde Tucumán -Argentina

@cosmosancon9792 8 ай бұрын

Muchas gracias dr Veller por aclarar tantas dudas sobre el consumo del agua con limón. Yo vivo en Perú y el limón que usamos aquí es muy ácido,y los que tenemos gastritis no podemos usar el jugo puro, por ejemplo cuando se prepara ensalada,porque nos hace arder el estómago. Voy a probar el agua con limón usando poco limón,e ir aumentando de a poco. Saludos desde Perú

@DrVeller 8 ай бұрын

👏👏👏

@pablogamer7928 8 ай бұрын

Para ensalada puede preparar una vinagreta de limón, un poquito de sal marina o natural, una pizca de mostaza, a voluntad aceite de oliva extra virgen, un tilín de pimienta y un chorrito pequeño de agua para rebajar ácides..mesclar todo y añadir a la ensalada..es muy delicioso

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@juliaorellana8050 8 ай бұрын

Gracias por su consejo doctor

@user-uf6oc9si7s 4 ай бұрын

Gracias por ompartir esta magnífica receta

@gladysmabelcais4744 8 ай бұрын

Doctor hay 1 dieta de 7 dias. Com limon visger de manzana y agua tibia eso ests bien para tomar cuando hay sobrepeso. Y si yo antes teis panza plana y ahora tengo barriga como tener panza plana. Uchas gracias. De argentina gladys mabel cais. ❤

@andress6363hotmail 8 ай бұрын

Consumo a diario jugo del limon diluido por las mañanas, y con su cascara hago un hervor y la tomo natural como si fuera agua saborizada, es diuretico y limpia los riñones, ademas estabiliza la presión, una vez hice te con las hojas (2) y es muy rico.-Gracias doctor por guiarnos para mantener nuestra buena salud, lo cual es un trabajo diario.-

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@nuevousuario8932 8 ай бұрын

Hoola. Me reencanta el sabor del limon; lo consumo con agua, tes, comidas. Me es sumamente beneficiosa su ingesta. Gracias Dtr. Por su maravilloso informe.

@deboracobos8513 2 ай бұрын

Excelente presentación del zumo de limón. Mil gracias por compartirlo.

@TheDou2012 8 ай бұрын

Interesante las propiedades de la cáscara q normalmente se elimina Pero lo q si me como es la fibra q queda me parece muy beneficiosa. La fibra del limón se encuentra principalmente en la pulpa y la piel de la fruta. Es una fuente de fibra dietética soluble e insoluble. La fibra insoluble en la piel de limón puede ayudar en la digestión y prevenir el estreñimiento, mientras que la fibra soluble puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre. Además, los limones son una buena fuente de vitamina C y antioxidantes, lo que los convierte en una adición saludable a tu dieta. Se pueden usar en diversas recetas y bebidas para aprovechar sus beneficios para la salud. Consumo aproximadamente 3 limones diarios 😊

@silviamartin348 8 ай бұрын

Yo tomo despues de la cena una cucharadita de cloruro de magnesio con el jugo de un limon exprimido todas las noches !!el efecto es mágico gente 👌🏻😅!!!

@RemediosCaseros. 7 ай бұрын

@marlenerivas6540 8 ай бұрын

Muy interesante información Gracias doctor Veller Gracias por compartir 🎉😊

@user-kk9gh3zq4n 5 ай бұрын

Muchas gracias 🙏 doctor por tan buenos consejos.. bendiciones 🙏,q tenga un exelente día..bae

@tilafunes8518 8 ай бұрын

Dr muchas Gracias por sus consejos yo tomo el agua con limón y una pizca de bicarbonato en ayunas y yo siento que me cae muy bien yo padezco de gastritis crónica pero me siento bien tomándolo en ayunas no se si está bien mil gracias y bendiciones Dr desde Guatemala 🇬🇹

@discoselconventillorecords 8 ай бұрын

Genial, uso cascara de limon en infusiones, sobre todo el mate, con rodajas de jengibre, no solo tiene esos beneficios si no que le da un sabor especial, ademas mi vecino tiene un limonero y caen varias ramas sobre mi jardin, todos los dias salen directamente del arbol a las bebidas y comidas, gracias doctor por los consejos!!

@barbara5509 7 ай бұрын

Gracias doctor por sus consejos, son muy importantes para nuestra salud.

@javia.c7969 6 ай бұрын

Hola, soy tu vecino...deja de robarme los limones.

@discoselconventillorecords 6 ай бұрын

@@javia.c7969 🤣🤣🤣

@gladysmorgado6879 8 ай бұрын

GRACIAS DRT., muy buena e importante su información de los beneficios del limón.DIOS LO BENDIGA.❤❤❤❤

@daisypacheco5766 8 ай бұрын

Gracias doctor lo admiro por sus consejos para nuestra salud

@lalonso26aorozco88 Ай бұрын

ME UNIRE AL RETO hoy 27 de Mayo del 2024 en unos meses dare mi testimonio ya que YO padezco de piedras en los riñones y duelee uufff fueran Diamantes no importaria mi dolor😂😅😂😅😂😅

@Estrella-e12 25 күн бұрын

Hola como vas

@cindypena9327 13 күн бұрын

Hola!! Cómo le está yendo?

@gladyssanchezrojas3512 8 ай бұрын

Buenos días dr!, yo tomo agua con el jugo de un limón en la mañana, y luego pongo la cáscara en el agua que tomo durante el día y aún la dejo en un vaso con agua para tomarlo cuando me levanto y esa agua es un poco amarga, mi pregunta dr es: estoy haciendo mal ?? Por favor responda....muchas gracias por sus recomendaciones DIOS les bendiga años dos !!

@nievespelaez5045 6 ай бұрын

Gracias Doctor eres lo máximo desde peru

@humbertobaronavila2493 7 ай бұрын

Gracias por tan excelente información gracias 👍💥

@mayragonzalezpineda6554 7 ай бұрын

Muchas gracias doctor velez por tan excelente explicación sobre el limón . Usted explica con detalles cada uno de los temas que trata y lo hace de manera clara y sencilla, se nota lo buen profesional que es. Como domina los temas hablando con coherencia y conocimiento. Además me encanta como se expresa. Tomaré en cuenta todos sus maravillosos consejos ya que soy una persona enferma y de bajos recursos aparte no me gusta tomar medicinas porque suelen tener efectos adversos al organismo y la salud. Desde Venezuela le envío mil gracias y que Dios le bendiga. ❤