6 पैक कैसे निकाले बिना जिम क़े?How To Get Six pack ABS AT HOME

  Рет қаралды 30,962

Gaurav Jha Fitness

Gaurav Jha Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 50
@MUSICLIFE77545
@MUSICLIFE77545 2 жыл бұрын
Outstanding Vai bahut aaxaa mast exercise he Vai Ka follow Karo Vai log me ve follow karta hu Vai ko
@srinuchavalam6238
@srinuchavalam6238 2 жыл бұрын
Super explain sir
@fitprakash_jp
@fitprakash_jp 2 жыл бұрын
Bhai Mera bhi target ban gya hai aap ki Tarah body banana Bahut motivation milta hai bhai aap se
@vrgaming143
@vrgaming143 2 жыл бұрын
bhai exercise karte time supporter use karna hai kya
@jalajkumar8795
@jalajkumar8795 Жыл бұрын
Thiks bhai
@vadosanstate6406
@vadosanstate6406 2 жыл бұрын
Dear__ जो भी इस वक्त मेरा कॉमेंट पढ़ रहा/रही है हम सब एक दूसरे के लिए अंजान है फिर भी मैं भगवान प्रार्थना करता हूं के आपके लाइफ में कोई टेंशन चल रहे हो तो वो दूर हो जाए और आप हमेशा खुश रहें | ❤️💞❤️💗🥰
@AlexgamingYT_07
@AlexgamingYT_07 2 жыл бұрын
😍😍
@bandhan2003
@bandhan2003 2 жыл бұрын
❤️Love From Odisha❤️
@ManashTamuli33
@ManashTamuli33 2 ай бұрын
Thank you bhai... Pet kom ho geya mera one month mein
@Pankaj-uh3ij
@Pankaj-uh3ij 2 жыл бұрын
Pora workout 1hi dey me kar sakte hai
@animeshgamer6231
@animeshgamer6231 2 жыл бұрын
Nice
@bhaveshkatara525
@bhaveshkatara525 2 жыл бұрын
😍😍😎😎😎😎 aap bohat 💪💪
@nandlalpagal3559
@nandlalpagal3559 2 жыл бұрын
Love you Bhai hame bahut jaruri hai apse
@arishshahofficial1552
@arishshahofficial1552 2 жыл бұрын
Very very thanks sir i am muslim
@rajibhossaen8491
@rajibhossaen8491 2 жыл бұрын
Hi bro....i am from Bangladesh.... Your video is nice..Love to you
@xthe9841
@xthe9841 2 жыл бұрын
1st comment
@bajrangnasikbandudupi5598
@bajrangnasikbandudupi5598 2 жыл бұрын
Bhai lats k home workout video leke aao
@mdanis-rz1qv
@mdanis-rz1qv 2 жыл бұрын
Aapka ek video dekha pet Kam karne Wala usmein khane mein क्या-क्या lena hai aur kya khana hai kya Pina hai ab iske bare mein detail de sakte hain to Bata dijiye
@manish__adi1233
@manish__adi1233 2 жыл бұрын
Thank you bhai aapane six pack batane ka idea Diya
@onlineyoutube7539
@onlineyoutube7539 2 жыл бұрын
Bro good hard work
@aloneguy6011
@aloneguy6011 2 жыл бұрын
Full diet plan banao apna
@papufitness
@papufitness 2 жыл бұрын
Op
@azgaraliazgar80
@azgaraliazgar80 2 жыл бұрын
Bahi chest cavda karna hai bahi plz
@RaviShankar-mk1hg
@RaviShankar-mk1hg 4 ай бұрын
मुझे भी बॉडी बनाना है कितने दिन में रिजल्ट आयेगा भाई आज से स्टार्ट किया है
@ROHITKUMAR-ds9nv
@ROHITKUMAR-ds9nv 8 ай бұрын
Or video sir
@yadavji20046
@yadavji20046 2 жыл бұрын
Gjb
@ramukeshyt2554
@ramukeshyt2554 2 жыл бұрын
Make video on whole body workout at home with some weight please
@eladoffyt188
@eladoffyt188 2 жыл бұрын
aapki lifestyle ki video dalo
@bhaveshkatara525
@bhaveshkatara525 2 жыл бұрын
help me sar
@pakandiaries
@pakandiaries 2 жыл бұрын
Bhai 1M almost……all the best
@love-xh4ro
@love-xh4ro 2 жыл бұрын
Nice 👌👌
@sidhumoosewalafanclub7972
@sidhumoosewalafanclub7972 2 жыл бұрын
Hello bro apko affiliate marketing Karna h 💰💰💰
@xthe9841
@xthe9841 2 жыл бұрын
Brother tips do na jisse forearm Or biceps 💪 tagdi ho jaye
@animeshgamer6231
@animeshgamer6231 2 жыл бұрын
দাদা
@animeshgamer6231
@animeshgamer6231 2 жыл бұрын
ভাল আছ
@GODCONFIG
@GODCONFIG 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@nandlalpagal3559
@nandlalpagal3559 2 жыл бұрын
Hame dono hath ko strong Karna hai 💕
@kkkanhaiya4013
@kkkanhaiya4013 2 жыл бұрын
Hi
@stylishstar8250
@stylishstar8250 2 жыл бұрын
Hii sir
@Mukeshkumar-cj4ow
@Mukeshkumar-cj4ow Жыл бұрын
Bhaiya mujhe bhi banana hai
@LSGEMAR9996
@LSGEMAR9996 2 жыл бұрын
Or bhai kese ho
@animeshgamer6231
@animeshgamer6231 2 жыл бұрын
Nice
@zayanmohdzayan
@zayanmohdzayan 2 жыл бұрын
Aap tatus kyu banai bhai with out tatus u r body look superb
@ajitmalik6823
@ajitmalik6823 2 жыл бұрын
App ya kite na shall ki ho
@debasisdas6630
@debasisdas6630 2 жыл бұрын
Apka ye tatto kitna liya
@pakandiaries
@pakandiaries 2 жыл бұрын
Sir apka contact number chahiye sir for body fitness 🙏
@MohammadHaroon-k2r
@MohammadHaroon-k2r 8 ай бұрын
Hi
@Rahul_parihar_125
@Rahul_parihar_125 7 ай бұрын
Hi
Final Push Before Maldives | 4 Days Out | Yatinder Singh
14:18
Yatinder Singh
Рет қаралды 130 М.
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
A4
Рет қаралды 22 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 38 МЛН
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 🙈⚽️
00:46
Celine Dept
Рет қаралды 67 МЛН
KAISE BANYAYE CHEST ||HOW TO GROW CHEST AT HOME
6:50
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 10 М.
US Marine - 5 Tips for Easier Pull Ups
11:52
Michael Eckert
Рет қаралды 4,7 МЛН
AASAN TAREEKE SE SHOULDER BNAYE||SHOULDER KAISE BNTA HAI
12:52
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 3,1 МЛН
BIG BICEPS KRNE KA EXERCISES|| BICEPS KAISE BNTA HAI
14:23
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 94 М.
10 Minute Ab Workout - Train Abs at Home
10:25
WORKOUT
Рет қаралды 6 МЛН
Complete SHOULDER & BICEPS Workout||No EQUIPMENT
9:20
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 51 М.
SIX PACK BANAYE GHAR PR||ABS BANEGA
7:26
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 1,2 М.
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)
9:43
WORKOUT
Рет қаралды 4,1 МЛН
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37