6 Tips para evitar Sabotear tu Manga Gástrica | Preguntas Frecuentes | Endobariatric | Dr. Álvarez

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En el video de esta semana el Dr. Álvarez te brindará 6️⃣ Tips para evitar sabotear tu manga gástrica 🙅‍♂️🙅🚫 y aprovecharla al máximo 🙌
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[@ortenciagutierrez7074]

Muchas gracias,claro y anotado 👍🏻

[@ricardabenitez6233]

Muchas gracias por sus recomendación Dr son muy importantes para mi

[@leonorrosales4034]

Yo antes de la manga gastrica estuve buscando informacion pero bien nunca es tarde para empezar gracias Doc por tips

[@tibisay281]

GUAOOO , YO TENGO UN MES Y UNA SEMANA Y ES INCREÍBLE TUS CONSEJOS GRACIAS

[@irektaflinski5449]

Gracias pronto me opero de esto!!!

[@loveyou-zl1vc]

Nueva suscribtora graciassss

[@claudialestani9909]

Gracias Dr.Muy utiles sus consejos.Saludos desde Argentina!

[@EndobariatricMexico]

Nos da gusto que te ayuden nuestros videos Claudia. ¡Saludos hasta Argentina!

[@dallanareina6597]

Muchas gracias, me gustan mucho sus videos por que son cortos y muy claros, me gustaría un video recomendando vitaminas y tips antes de la manga gástrico 🙏

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Dallana! Aqui puedes ver un video sobre vitaminas: kzbin.info/www/bejne/m6aWXpV5ncp5fZo

[@mirianalvarado5978]

Acabo de hacerme la manga gástrica. Gracias por los tips Dr.

[@flowers099]

Muchas gracias, Doc. Toda su información me ha ayudado a disipar todas mis dudas para realizarme la cirugía de manga. Tenia muchas dudas y miedo, pero con sus videos me he animado para realizarmela. Saludos desde Mazatlán 🖐

[@EndobariatricMexico]

¡Gracias por ver nuestros videos! ¡Saludos! :)

[@zaskiazapanacaceres6626]

Doctor una vez más, gracias por sus videos que nos ayudan muchísimo, tengo otra pregunta 😅 ¿que probabilidades existen que el estómago vuelva a crecer y cuáles serían los factores para que esto suceda? Gracias Doctor, saludos de Cusco Perú

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Zaskia! Tal vez este video puede ayudarte :) kzbin.info/www/bejne/h4KkoIuwjNuJeZY

[@zaskiazapanacaceres6626]

@@EndobariatricMexico muchas gracias Doctor, después de preguntar encontré el video, gracias Doctor Guillermo

[@sammydu3737]

Me encantan tus vídeos! Gracias por estos tips! Me operaron hace una semana y me duele La boca del estómago después de mi ingesta. Es normal? Podrías hacer un vídeo de las complicaciones si no se cumple con la dieta estricta? Yo la sigo al pie, pero igual siempre con miedo.. gracias ! Un gran saludo de uruguay

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Sammy! Bueno para tener un diagnóstico correcto sobre tu caso te recomiendo acudir directamente con tu cirujano y el te podría ayudar mejor. ¡Saludos y gracias por ver nuestros videos! :)

[@irektaflinski5449]

Something like that is happening to me!

[@hortensiajuarez9686]

Casi cumplo dos años de manga, y sé que me he dado demasiadas libertades, no he subido mucho pero tampoco llegué a mi peso meta, me tengo que enfocar un montón!

[@riccylopez4479]

Me pasa igual en diciembre 2 años y en estos dos meses e subido 10 libras

[@antoniacarlos3840]

Yo un año y 3 meses y no logré mi meta me dio menos pueda y subí 10 lbs

[@DIAINER]

Yo dos años en octubre 2023 no llegué a mi meta y he aumentado 13 libras 😢

[@SheilaGarciia]

Me pasa igual, no llegue a mi peso, y llevo 2 años y 3 meses y he subido 6 kilos

[@alejandradelleonm.6857]

Excelente video doctor. Ya llevo un año de operada. Me operé con 106 y estoy en 71 kg. Quiero bajar 15 más pero se me hace difícil porque siento que como muchísimo más y que tengo más ansiedad que al principio.

[@EndobariatricMexico]

¡Ánimo Aléj! Recuerda seguir las indicaciones de tu cirujano, igualmente varia en dietas y ejercicios para que no se te haga tan pesado. ¡Saludos!

[@oksana8623]

Has perdido muy poco en un año.Podrias perder lo mismo sin operar,comiendo sano y haciendo ejercicios.

[@ShekelLeija4]

Gracias por el tip del agua alcalina, lo intentaré hoy mismo, me preocupa mucho que el agua no me caiga tan bien pero comencé a ver que al parecer es muy normal jaja

[@EndobariatricMexico]

¡Ánimo! Es algo nuevo pero puede ser muy beneficioso para ti :) ¡Saludos!

[@nidia9668]

@@EndobariatricMexico Doctor cual es el agua alcalina?

[@EndobariatricMexico]

@@nidia9668 ¡Hola Janeth! Este tipo de agua conserva en mejor estado el sistema inmunológico y aumenta la capacidad del cuerpo para combatir enfermedades. La puedes encontrar en alguna tienda de conveniencia, es algo complicado de conseguir pero si hay. ¡Saludos!

[@chiquitina27]

Doctor buenos días 🤗 Que pasa cuando ya tienes 18 meses y empiezas a subir? Que hacer? Los carbohydrates son muchos escondidos en vegetales?

[@JoseHerrera-rz8kb]

Estás haciendo algo mal 1. No ases actividad de ejercicios oh estás comiendo dulces

[@claudiaguardado2042]

Gracias 🙏 por los consejos , cuál es la aplicación para el conteo de calorías ?

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Claudia! Podrias intentar con MyFitnessPal, pero igual hay mucha variedad en la store virtual de Apple y Android

[@claudiaguardado2042]

@@EndobariatricMexico gracias ☺️

[@ShekelLeija4]

Justo iba a preguntar eso, gracias doctor! :)

[@ShekelLeija4]

Hay una app mejor que se llama Bariastic, esa es exclusiva para bariátricos, descargué la de MyFitnessPal, pero como son muy pocas calorias las que consumimos al día, no me guardaba los consumos del día :( y la de Bariastic hasta tiene ingesta de líquidos, y cálculo del ejercicio que haces y las calorias que quemas, está muy completa.

[@arelyvillasenor194]

Hola, buen día, cuanto tiempo después de la cirugía se puede iniciar con el ejercicio?

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Arely! De preferencia 1 mes despues de cirugía (cuando cargas pesos pesados) Si es una caminata normal, sin problema en la primera semana.

[@03princesss]

Hola Dr, ya que está tomando el tema de los carbs qué tal una dieta keto después de la cirugía?

[@03princesss]

Y al cuánto tiempo después yo podría iniciar Ir al gimnasio?

[@EndobariatricMexico]

@@03princesss ¡Hola! Tal vez puedes encontrar mas respuestas en estos videos: Ejercicio Minuto: 2:37 kzbin.info/www/bejne/nmSxfWVtoZiBg7M En cuanto a la dieta ya se requeriria ver con tu cirujano y un nutriologo para mejores detalles.

[@03princesss]

@@EndobariatricMexico muchas gracias 😊

[@hildaduran2292]

Dr donde están ubicados

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Hilda! Nosotros estamos ubicados en la Ciudad de Piedras Negras, Coahuila. Puedes ver mas detalles sobre nuestro procedimiento en el siguiente enlace por favor www.solucionparaobesidad.com

[@marilugonzalez1593]

Hola dr tengo seis año de operada y subido seis kilo q tips puedo hacer no deseo perder el control

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Marilu! Puedes acudir con tu cirujano para que te brinde alguna otra dieta y también cambiar tu rutina de ejercicio. ¡Saludos!

[@laviniamarcillo3221]

Después de la operación a los cuantos días se puede empezar hacer ejercicios

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Lavinia! Recomendamos de 3 a 4 semanas dependiendo que tan pesada es la rutina de ejercicio

[@gustavolopez6197]

Hola, estos tips son después de la cirugía o ya siempre debe ser así?, sobre todo lo de no beber y comer al mismo tiempo, me gustaría realizarme la cirugía ya que casi cura la diabetes, pero me gustaría conocer sus limitantes, por ejemplo si ya no se pueden comer ciertos alimentos o bebidas alcoholicas por ejemplo, saludos, gran contenido.

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Gustavo! Son recomendaciones para aprovechar tu manga al máximo, si deseas una mejor calidad de vida hay que cambiar el estilo de vida y optar por opciones saludables, pero todo valdrá la pena. ¡Saludos!

[@eliasrojas2865]

Hola doctor me gusta mucho su contenido, tengo una duda me opere hace 3 semanas de manga gastrica y he seguido las indicaciones, sin embargo no he bajado de peso, al contrario, subí 6 libras, esto es normal? Podré retomar la pérdida de peso en algún punto ? Y otra duda, a veces me cabe más comida que otros días, es normal? Muchas gracias por su respuesta.

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Elias! Recuerda que cada cuerpo es igual, no te preocupes, mientras sigas los lineamientos de tu cirujano todo debe de estar bien, la perdida de peso varia de paciente en paciente, te pido seas paciente y que no aflojes, sigue comiendo las porciones indicadas y realizando ejercicio. ¡Saludos!

[@celiagarcia5368]

😱😱😱

[@carloscantu9867]

Hola buenas noches yo me quiero hacer una manga gástrica pero tengo problemas en la vista estoy perdiendo mi vista por una enfermedad en los ojos esta operación me pudiera afectar es pregunta

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Carlos! No te preocupes, la cirugía no afectaría con ese detalle, si deseas mas información puedes visitar nuestra página web www.solucionparaobesidad.com

[@yanirisruz6147]

Llevo semana y media operada , la primera semana baje 10 pero estoy estancada y no he bajado más en esta segunda semana.sin mencionar que lo estoy llevando todo al pie de la letra

[@MariceCuray]

Yo estoy igual, bajé 7 kilos la primera semana, pero nada la segunda

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Yaniris y Mar! Todos los pacientes son diferentes, la perdida de peso varía de persona en persona, así que les recomendamos seguir lo que recomendó su cirujano, hay que ser pacientes y perseverantes, ¡Saludos! :)

[@yanirisruz6147]

@@EndobariatricMexico gracias por contestar , hoy note q la pesa ya va variando , solo sigo la dieta al pie de la dieta

[@karenn4990]

@@yanirisruz6147 yo aun no tengo ni el mes y llevo 25 libras

[@greciaalvarez2263]

😢😢yo estoy en semana y media y solo baje 3 kilos y no se porque estoy siguiendo al pie de la letra todo lo que me mando mi medico😢

[@pilarsanchez2489]

Hola Doctor ,me gustan mucho sus consejos ,ahora bien ,llevo 6 meses de operada y he bajado 43kilos ,lo que me pasa es que cuando como se me queda como una bola en el estómago y a los 20 minutos tomo agua y no baja sube hacia arriba y me hace vomitar, que debo hacer? Un saludo desde elche ,españa

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Pilar! Te recomendamos acudir con tu cirujano para obtener un diagnostico mas acertado. ¡Saludos!

[@pilarsanchez2489]

Ok , gracias ,🤗

[@karaokescristianospideeltu9332]

Quiero hacerme este procedimiento pero tengo miedo, le temo a las operaciones, es peligroso?? Saludos cordiales y bendiciones desde República Dominicana

[@EndobariatricMexico]

¡Hola! Como toda cirugía tiene sus riesgos, pero con nosotros ninguno de nuestros pacientes ha tenido complicaciones, igualmente si tienes mas dudas puedes ver el siguiente video donde explico como se realiza la manga gástrica: kzbin.info/www/bejne/qIjZnqmIe9SYqac

[@sergiogonzalez4734]

Esta información es la misma para bypass gástrico? ☺️

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Sergio! Puede que te ayude pero esta un poco mas enfocada en lo que es la manga gástrica. ¡Saludos!

[@angelalfonso738]

Muy puntuales los tips, muchas gracias. Llevo 4 meses con 20 kl Como puedo mejorar mi digestión ?

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Angel! Puedes mejorar tu digestión acudiendo con un nutriólogo, el puede ayudarte con ese detalle. ¡Saludos!

[@amandacitalan1542]

Gracias por los tips! Queria saber como se cuando debo parar los sorbos de agua? Llevo 5 dias con mi manga y todo bien, tomo de forma regular, pero me espero como 30 minutos para volver a seguir tomando. Todo esto porque no se si al llenarme de agua me vaya a doler. Muchas gracias por todos sus videos! Son de mucha ayuda.

[@ShekelLeija4]

He visto videos del doctor que menciona que el agua no se queda almacenada, va de paseo por el estómago pero no es como que se quede estancada. A mi me recomendaron los primeros días, tomar líquidos cada hora la primera semana y cada media hora la segunda semana, pero si te da sed, tú toma, debes escuchar al cuerpo cuando lo necesite.

[@EndobariatricMexico]

@@ShekelLeija4 Asi es, deben escuchar al cuerpo y tambien tomar las indicaciones de su cirujano, ¡Gracias por ver nuestros videos! :) ¡Saludos!

[@karla699699]

Tengo que terminar mi proteína aunque esté llena me lo obliga el doctor y es horrible no me cabe 😢

[@Dimeloami.12]

Dr Tengo una. Duda si yo trabajo. Pesado ósea construcción Mucho trabajo. Físico usted cres que no me. Harás afectará podré seguir mi actividad. Del trabajo sin problema ? Gracias

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Marcos! Puede seguir sin problema siempre y cuando repose 4 semanas mínimo, para volver a cargar pesos pesados sin complicaciones. ¡Saludos!

[@kmrr89]

Me es súper difícil tomar agua 😢 tengo un mes y medio de operada

[@cristianbelay7152]

Hola Dr, yo juego al fútbol amateur, con amigos, q tiempo después de la cirujia, podre jugar al futbol nuevamente? Desde ya muchas gracias. Saludos cordiales.

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Cristian! Procura esperar de 3-4 semanas despues de tu cirugía. ¡Saludos!

[@cristianbelay7152]

Gracias Dr, este viernes 4/3/22 tengo el turno para la cirugía, realmente estoy muy esperanzado en q sea una herramienta q pueda darle la mejor utilidad, y así poder cambiar mi calidad de vida, pesaba 124 k el día 21/2/22 q comencé la dieta pre quirúrgica, hoy peso 116.5 k

[@josejun6683]

Al cuánto tiempo de la cirugía se puede comer normalmente ya que en médico utilizamos mucho la carne las salsas yo tengo 5 días de cirugía

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Jose! Debes de pasar por varias fases para llegar a consumir solidos nuevamente, ya depende del regimen que te haya recomendado tu cirujano. ¡Saludos!

[@luzelenajaramillogomez4335]

Doctor buenas noches, tengo una inquietud yo me hice la manga gastrica el 14 de septiembre y desde q empecé a comer sólido me da un dolor en mi estómago y me atraviesa en la parte de atrás es normal esto ? Y q debo hacer me e quedado sin salud

[@luzelenajaramillogomez4335]

Gracias doctor y que Dios te bendiga

[@EndobariatricMexico]

@@luzelenajaramillogomez4335 ¡Hola! Para un mejor diagnostico le recomendamos acudir con tu cirujano, el podrá brindarte una solución adecuada a tu caso. ¡Saludos!

[@leidysherrera101]

Yo soy paciente y me pasaba lo mismo el doctor me dijo que es cuando ya el estómago está lleno y así fue, cuando sentía el primer dolor paraba y listo. Ojalá te sirva

[@AZULKREMA14]

Yo me hice la manga en marzo del 2022. Llegué a mi peso meta (87) en septiembre de ese mismo año. Durante el proceso bajé muy rápido por mi edad y porque no comía ni me vitaminé bien. Me puse a hacer ejercicio y casi me provoco una anemia. Hoy 17 de enero de 2024 ya subí de peso y de tallaa porque ya como más ¿Ya fracasé, doc? Qué puedo hacer para volver a perder peso y tallas. Estoy más frustrado y deprimido que cuando estaba gordo. Ayuda por favor

[@EndobariatricMexico]

¡Hola! No lo sientas como un fracaso, recuerda que la manga es una herramienta a la que hay que sacarle provecho, acude con una nutriologa que te ayude con una dieta basada en tu cirugía y cambia las rutinas de ejercicio, debes ser persistente, veras que pronto volverás a bajar de peso. ¡Saludos!

[@facturanovo]

Doctor entonces para siempre tendré que esperar 30 min después para tomar agua? O es por un tiempo?

[@EndobariatricMexico]

¡Hola! Tal vez este video pueda ayudarte kzbin.info/www/bejne/f6XcoZJ5g86Un5o

[@VV-un2bk]

Doctor llevo 3 semanas sigo en dieta líquida los purés no los soporto pero en ocasiones me dan ataques de sed lo que me lleva a tomar grandes sorbos de agua en lapso cortos de tiempo , me da pavor dañar mi cirigua esto es normal? Que no me duela el tomar tragos grandes de agua?

[@danielagarza7789]

Me pasa exactamente igual y tengo el mismo miedo

[@gucchigang8338]

Como sigues ya pueden tomar agua como antes de la cirugía?

[@paolapaisho5989]

Qué ocurre si alguien esta en la fase 1, y come algo que no sea líquidos? Por ejemplo galletas

[@ninoskajaviera]

Puedes hacer una herida en tu estómago

[@juanao7326]

Hola buenas tardes, quisiera saber cuando puedo empezar a hacer ejercicio de abdominales y plancha para no dañar los puntos internos de mi operación de manga gastrica, ahora hace 3 meses. Muchas gracias de antemano

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Juana! Debes de esperar al menos 4 semanas para poder realizar esas actividades. ¡Saludos!

[@juanao7326]

@@EndobariatricMexico así lo haré, muchas gracias por sus consejos y la tranquilidad que nos transmite

[@silviachavez1263]

Tengo 2años que me operaron y perdí 110 libras y me está empezando a darme anvre que puedo ser doTor

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Silvia! Puedes intentar intercalar comidas o variar en la dieta, puede que tu estómago se sienta satisfecho. ¡Saludos!

[@totitotito2044]

llevo 8 días puedo hacer bicicleta estática sin peso

[@EndobariatricMexico]

¡Hola! Te recomendaria esperar una semana mas, solo por si acaso, y si te sientes comodo adelante.

[@ErikaGarcia-gw1gk]

Cuanto tiempo tarda en cicatrizar mi cirujia de manga gastrica?

[@EndobariatricMexico]

¡Hola Erika! Es en cuestion de pocas semanas. ¡Saludos!

[@merchiblanco9901]

Porqué hablas de pura manga gástrica y no del baypass?

[@EndobariatricMexico]

¡Hola! Nosotros solo estamos enfocados en la cirugía de manga gástrica es por ello que no hablamos del bypass. ¡Saludos!

[@laviniamarcillo3221]

A mi solo me pasa el agua de coco 🥥

[@gucchigang8338]

Como toleras el agua hoy día?