【63歳ひとり暮らし】お金がなくても豊かな暮らし「セルフ〇〇」のススメ／セルフカット／プラントベースミートの唐揚げ

[@ruru-nx2em]

お店で食べるより 心豊かな食卓 御馳走様です🙏

[@yamaziska]

ruruさん　家で食べるごはんが一番美味しいです^^ ありがとうございます♡

[@プレアデス-d4b]

私も2年以上自分で髪の毛切ってます。失敗してもどうせ伸びますし自分でやると結構楽しくて色んな動画を見てレイヤーを入れたりうち巻きになるように勉強したりと色々やってみると楽しいです。現在６３才、老後の楽しみです。

[@yamaziska]

プレアデスさん　思いのままにできるセルフカット楽しいですよね！

[@sugarari3]

中高生の頃、髪をよく自分で切っていました。聖子ちゃんカットが流行っていた時代なので多少段を入れたり、ロットを数本買ってパーマもかけたり。 今のように動画がないので、たまに美容院へ行ったら美容師さんがどうやっているのか必死に見ていたものでした。 お金のない家だったので常に工夫が必要だったのです。　 大人になったらその必要はなくなりましたが、40歳後半になりセルフカットしようとしたところ、老眼で前髪に焦点があわないどころか、超時間真後ろに手を回している体勢がとても辛くなっっている事に気がつきました😂 輪ゴムを使うのはとてもいいアイデアですね。

[@yamaziska]

ensさん　セルフパーマとはさすがですね。 老眼と腕の筋力、確かにです^^

[@斉藤めぐみ-w8g]

yamaさん、おはようございます🌞 大阪も昼間はまだまだ暑い🥵ですが、朝晩はだいぶ涼しくなって来ました。 秋の虫の声も聴こえるようになり、ふと『秋の気配』を感じます。そんな中、オフコースというグループの♪秋の気配　という曲を思い出し、ユーチューブで聴きました。 今から約45年前、高校生の頃、私はオフコースの大ファンでした😆 当時なけなしのお小遣いをはたいて、オフコースのLP盤を買いました。レコードが擦り切れるぐらい、何度も聴きました。 オフコースの切ない歌に、小田和正さんのボーカルの声が凄く合ってて、胸をときめかせながら聴いてました😊 ♪愛を止めないで　♪さよなら ♪YES NO　が特に好きでした。 今の時代は、聴きたい曲があれば、ユーチューブですぐ聴けますが当時は聴きたい曲が有ると、ラヂオ📻️の歌番組を聴き（勉強そっちのけで😅）聴きたい曲がかかると、カセットテープに録音してました。時々前の録音を消してしまいあぁ～😫 という事も有りました。懐かしいです😊 今は何かと便利になり過ぎて、自分でこれをやった!　という達成感があまり感じられなくなったなと思います。少し不便なくらいが、丁度良いかなと思ったりします。今回のテーマのセルフ◯◯も、達成感を味わうには良いかなと思います👍 自分なりに少しずつやっていこうと思います。

[@yamaziska]

斉藤めぐみさん　こんにちは。 カセットテープの録音、やりましたやりました^^ 有線で録音できなかったときは、テレビやラジオの前にカセットテープレコーダーを置いて、お気に入りの曲がかかると、家族に「録音するからみんな静かにして〜」とお願いし、録音ボタンをガチャンと(笑) 好きな曲を録音したら、一節ずつ聞き取って歌詞をノートに書き出し、お気に入り歌集ノートを作ったり、なんでもすぐ手に入る時代ではなかったけれど、自分で作る楽しみがたくさんあったように思います。 不便だからこそ得られるものもたくさんありますね♡

[@イズ-l1j]

yama さん、こんばんは⭐️。 残暑が厳しい毎日ですが、yama さんはとてもお元気そうですね❗️ 私は子供の引越しの手伝いで重い物を運んでいたら腰を痛めてしまいました💦。 湿布のお世話になっています。😅 ところで、yama さんの行動力の高さには今回も驚きました😳。 セリフカットへの挑戦が早い❗️すごい‼️ そしてカットを楽しんでいる様子が動画から伝わってきて、いつも思いますが新しい事へ挑戦するyama さん、見習いたいです yama さんの髪型がこれからどんな感じになるのか、私もワクワクしてきました💕。 ちなみに私は初めてセリフカットした時は切りすぎて失敗しました（笑）（今は割と上手だと思います）。 yama さんは研究なさって、初めてのカットが大成功で本当に良かったです✨。 唐揚げご飯定食がとても美味しそうでした😋。yama さんは何か創作している時のお姿が、非常に生き生きとしていて魅力的です。 暑さも今日がピークでしょうか、新しい動画制作頑張ってくださいね❣️

[@yamaziska]

イズさん　おはようございます！ 腰お大事にしてくださいね。 私も少し前に、中途半端な姿勢で重い荷物を持ち上げようとしてグギッとやってしまい、しばらく這うようにして生活していました(今はすっかり回復しています）。イズさん早く良くなりますように。 セルフカット早速やってみましたよ〜。 うまくいくかな〜と最初は恐る恐るでしたが、切り進めるうちに楽しくなって。 まだまだ研究の余地がありそうですし、自分の髪なら失敗しても誰に迷惑かけるわけでもなし、しばらく楽しむことにします^^ イズさんありがとうございました♡

[@mi2bon]

こんばんは。私もわざわざお店に行かなくても、自分で出来る事は自分でするようにしています。 何もお金を出してやって貰うことはないですね。

[@yamaziska]

mi2bonさん　おはようございます。 よく見ると自分でできることって結構ありますよね！

[@森下春美]

こんばんは 私も明日には美容室の予約しなければと😂 携帯を触りながら セルフにしたいなぁと考えてしまいました。 炊飯器が壊れ Amazonに楽天市場を朝から行ったり来たり（笑） 今朝、小さな土鍋で炊いたら美味しかった！ 数ヶ月に一度息子が夕飯を食べに来るのでその為に 購入したいだけです。 もう、小さな土鍋で良いかも^ ^ 少しだけ、お母さんしたい気持ちが残っていました。 おやすみなさい🌙

[@yamaziska]

森下春美さん　おはようございます。 土鍋で炊いたごはんは格別に美味しいですよね！ 息子さんも、お母さんの手作りごはんを食べにくるのがますます楽しみになるのではないでしょうか。 食卓を一緒に囲むのが楽しみですね♡

[@リターンライダー-k3z]

とても63歳には見えません😅 聡明な…可愛らしい方ですね✨

[@yamaziska]

リターンライダーさん　ありがとうございます！

[@MIKI-lr3wz]

yamaさん、こんにちは。 本当に近年、秋がほとんどなくすぐ冬になってしまう気がします…。さすがに朝晩は過ごしやすくなりましたが、お昼間はまだまだですね💦 前髪はセルフカットするんですが、後ろまでは思いよらなかったです。シルエットだけ拝見しておりますが、短くされても素敵ですね。 竜田揚げもおいしそうでしたが、大きなおナスが気になりました🍆 動画で紹介されていたオーバーナイトオートミール、食べやすくて私も最近の朝ごはんはこればかりです。 自分で出来ることは、なるべく自分でしたいですね。頭と身体にも良いような気がします。 いつもためになる素敵な動画ありがとうございます。

[@yamaziska]

MIKIさん　おはようございます！ やっと秋が来た〜と思ったら、残暑くんおかえり、とつぶやいてしまいそうなお天気。昨夜は蒸し暑くて再び冷房をつけました。本格的な秋が来たら、すかさず楽しまないとすぐ冬になってしまいそうですね。 セルフカット、やはり後ろは難しいですね〜。まだまだ修行が必要です、まぁどうにもならなくなったら美容院でプロの方にお願いすることにして、もう少しセルフで頑張ってみます^^ オーバナイトオーツ気に入っていただけて嬉しいです！私も最近は毎朝これです。 こちらこそいつもありがとうございます♡

[@keikookada2098]

今日も暑かったわ…角部屋西陽の我が家、窓際に温度計🌡️53 ℃も…いちばん暑い日は、MAX57℃あっわ…今年は、暑過ぎ…蚊取り線香も焚かない、蚊も暑過ぎて、出ない…美容室閉店…多いと スマホニュースに…そうなんだわね～セルフカット、1000円カット店が繁盛…って事何だわね…😔暑さも後、ちょっと…動画スタートの、空、緑の🌲がキレイ…ですわ😄

[@yamaziska]

Keiko Okadaさん　57℃ですか！そういえば今年はあまり蚊に刺されませんでした。 我が家の周辺、美容室の激戦区らしく、駅周辺の狭い範囲に、ざっと数えただけでも20店舗以上はあります。 物価高でお財布の紐も固くなっていることだし、どこも生き残りをかけたサバイバル大変ですね。

[@古田邦子-s6v]

yamaさん こんばんは。　今回は、セルフ。　ご自分でヘナカラー素晴らしいことです。 私は！ヘナカラー専門の美容室に通ってます。自分に出来ること頑張ります。

[@yamaziska]

古田邦子さん　おはようございます。 ヘナカラー専門の美容室！いいですね〜♡私も見つけたら通っちゃいそうです^^

[@shizue207]

yamaさん、こんにちは、今日も昼間は暑い一日でしたね、でも暑さ寒さも彼岸までといいますから、 彼岸明け位からやっと涼しくなるんじゃないですかね、 yamaさんの髪綺麗ですね、お顔も絶対美人だと思ってます、 　　 最近お声だしがありませんが、今度は是非お願いします😃 　 中々自分の髪を上手くカットするのも勇気がないと、私は前は何とか出来そうでも、後ろはちょっと自信ありません、これもセルフ◯◯なんでしょうかね？ 　 今度挑戦したいと思いました、 季節の変わり目お身体どうか気を付けて下さいね😊

[@yamaziska]

shizueさん　こんにちは。 長期予報を見ると来週には暑さもひと段落しそうですね。 外見は年相応？でも気持ちは若々しく心の美人さん目指します^^／ ありがとうございます♡

[@479santa61]

自分でやったほうが美容室代分、節約できますね。コロナ禍になってから床屋に行くのが恐くなり、電動バリカン買って自分で切るようにしました。慣れれば、自分の思う通りに気が済むまでできるのでいいと思います。予約を取る手間も省けるから一石二鳥でしょう。

[@yamaziska]

品木サンタさん　失敗しても自分の髪の毛ですし、いろいろ工夫して腕を磨きつつ^^楽しみたいと思います。 ありがとうございます。

[@イト-x4i]

こんにちは！セルフカット、私も引っ越しを機に同じ方法で5〜6年前からやり始めました♡まさに美容室呪縛から抜け出せた感じです！慣れたころ100均でスキバサミを購入して内巻きになるように工夫したりしています。何でも出来ることは自分でやる精神、共感です。気持ち的にはセルフビルドしたいくらいです(笑)

[@yamaziska]

イトさん　こんにちは！イトさんもセルフカット派でしたか♡ なんでも自分で工夫しながら作るのは楽しいですね。 セルフビルド憧れます！

[@ベルリリー-o1e]

yamaさん、セルフカットですか！！ すごいですね～ 娘が小さい頃はカットしていましたが、今は、自分の前髪を切る位でしょうか… 知り合いの方で、やはり、セルフカットをされていらっしゃいます。とても上手くてびっくり！（お嬢さんは美容師さんになりました） 自分でやることによって、楽しみがひとつ増える〜わかるような気がします。 味噌を仕込んでますが、美味しく出来ると嬉しいですよね！（今年は梅干しも挑戦） 本日、実母が施設入所しました。8月、9月と自宅で転倒し、「もう無理！」と… 今晩は実家にいますが、いつも座っている席に母がいないので、とても寂しいです。yamaさんのお母様はご自宅にいらしてうらやましいです。

[@yamaziska]

ベル リリーさん　まだ毛先を揃えるくらいですが、練習していろいろ楽しみたいと思います。 まぁ失敗しても自分の髪の毛だし、会社勤めをしているわけでもないし気楽なものです^^ ご実家にお母様がいらっしゃらないのは寂しいですね。 私の母も最近はできないことが増えてきて、母の幸せのためにはどうするのが一番いいのか考えるようになりました。

[@ka_ko_happy]

こんにちは。 秋はまだでしょうか⁉️ トンボが飛んでいたり蝉の声から虫の声に変わっているのに朝から暑いです🥵 四季ではなく二季になるのでは、、、😱 髪の毛を自分で切る発想はなかったです。前髪はカット✂️したことがありますが。 セルフカットができると美容室代の節約になりますね。 今日のメニューも美味しそう❤ プラントベースのミートの唐揚げ。まるでお肉のような出来ですね〜。 人やモノに頼らずセルフを身につけると良いことばかり！ どんどん自分でできることは自分で、の習慣をつける。 身体やアタマを使うことは老化の予防にもなりますね。 今日は世界アルツハイマーデーらしいです。

[@yamaziska]

カーコCさん　こんにちは〜^^ 今日も暑いです。来週は少し涼しくなるようですが、今度は雨が心配ですね。 スッキリ晴れた青空と気持ちのいい爽やかな風が吹く秋はいつになることやら〜。 焼き芋でも食べて、せめて胃袋で秋を楽しむことにします^^ 世界アルツハイマーデーというのがあったのですね。 いつまでも自分らしく暮らすためにも、できることは自分で、工夫しながら生活を楽しみたいですね♡

[@あおによし子]

こんにちわ😃 ジリジリと焼けつくような日射しも、ほんの少しだけ和らぎホッと一息ですね😅 四季が二季になるかも？😰 今や有り得ない話ではなさそうですね。 俳句の季語を、肌感覚、実感として感じることの出来る時代を生きて来られた私達は幸せですね。 yamaさんの。髪の美しさに驚きました。 食習慣の効果ですか ？ 御両親の遺伝ですか？どちらしろ、羨ましいです。🤩🥰 セルフ－－－いいですね。 私の髪は、美容師さん泣かせのとんでもないものでして、カットのセルフは無理😖😓です。 私のセルフは手洗い洗濯くらいです。クリーニング店の利用は十数年していません。 今回のお話で、セルフ－－－の面白さと大切さを再認識しました。 人生の楽しさや、大切にしなければならないことに気付くヒントを毎回戴いています。 有り難うございます。💐☘️🤗

[@yamaziska]

あおによし子さん　こんにちは。 やっと暑さから解放されて、今日は爽やかにお散歩を楽しめました^^／ セルフクリーニング、いいですね！ 自分で手入れすると大事にしようという気持ちが湧いてくるように思います。 できないことはプロの力を借りながら、できることはなるべく自分で、メリハリのある暮らしを楽しみたですね♡

[@user-katie.z]

プラントベースミートのお料理ははじめて見ました😮　いつも手早くお料理されているので凄いと思っています。私はクラシルとかクックパッドを参考にしてばかり…😅

[@yamaziska]

ウメノウメさん　最近はプラントベースミートが近所のスーパーなどで簡単に手に入るようになって、色々楽しんでいます♡

[@白銀-c4f]

十五夜に猛暑とは、摩訶不思議。ＤＩＹを拡大解釈すれば、ほぼ全てがセルフになります。散髪屋には、もう40年も通っています。二代目の息子さんが既にミドルエイジになられています。時は流れても変わらぬものも有ります。

[@yamaziska]

白銀さん　お月様も暑さに喘ぐ地球を見てびっくりしていることでしょう。 40年の付き合い、素敵ですね♡

[@アラかんちゃん]

凄いごちそうですね。 プラントベースになったきっかけは何でしょうか? もしもうお話済でしたらごめんなさい。 あと文鳥さんかわいいですね!

[@yamaziska]

アラかんちゃんさん　畜産動物のこと、環境のこと、健康のこと、自分の生き方を考えると菜食が最適だなと。 文鳥たちも見てくださってありがとうございます♡･*:.｡(^_^) ｡.:*･ﾟ♡

[@takakomaruta]

yａｍａさん、こんにちは。プラントベースミートってどんな食感ですか、いろいろ勉強して探してきますね また、楽しみにしております。

[@yamaziska]

takako marutaさん　こんにちは。 きっと黙って出されたらプラントベースミートだとは誰も気づかないと思いますよ^^／

[@義朗青木]

yamaさん、こんにちは！😄暗いタイトルやセルフカットとか何か嫌な事でも有りましたか？😅😅😅

[@yamaziska]

青木義朗さん　こんにちは！ えっ⁉︎タイトル暗かったですか？暑さでちょっと動きが鈍っていますが、いたって元気ですよ〜^^／ ありがとうございます♡

[@石浦雅之]

ヤマサンこんばんは🌙😃❗ 自分でやる。セルフでできる事がある方は羨ましい！ 僕が唯一やりだしたことは、サックスの譜面作りでしょうか。 歴史の浅い楽器のため、歴史ある曲を演奏したくても、ピアノやバイオリンの譜面が多いため、自分で書き直します。 ヤマサンのカット良いと思います。ひとつだけお願いです。横顔や後ろからのシルエットがとても素敵です。カットくれぐれも気を付けてやって下さいね😊 さて少し質問があるのですが、差し支えなければ教えてください。 Xに出ていた、外国、アメリカやフィリピンでしょうか？役所への届けでについて、話しがありました。 知識ないためなんのことやら分かりませんでした。😅

[@yamaziska]

石浦雅之さん　おはようございます！ サックスの譜面って書き直されたものなのですね。初めて知りました。 娘がアマチュア楽団のトロンボーン吹きで、最近は行っていませんが、以前、演奏会があるとよく鑑賞しに出かけていました。 サックスの方にそんなご苦労があったなんて、ちょっと感動です。 ところでXのポストについて。 米国やシンガポールは、日本と租税条約を締結していて、当該国内での所得について所得税が減免あるいは免除されます。 何も手続きをしないと、米国やシンガポールで所得が発生した場合、日本と当該国で二重課税となってしまうため、自分は日本在住の日本国民で日本の税制度に従い納税している者だと証明し、相手国では課税しないよう承認してもらわなければなりません。 そのための証明書を入手し申請するという手続きでした。 わかりにくくてごめんなさいね♡

[@石浦雅之]

@@yamaziska 説明ありがとうごさいます！

[@tama-0]

こんばんは。 暑さ寒さも彼岸までという言葉がありますが、暑さは個人的には10月10日くらいまではあると考えています。 もちろん最近の暑さは昔の比ではありませんが。 なぜかというと中学生のとき地域の運動会に顔だけ出したときに、秋物を着込んで行ったら、同級生に「なんで暑いのにそんな格好しているの？」って言われて内心グサッときた思い出があり、でも確かに自分でも暑かったので、それから毎年10月10日まで半袖を出しています。 寒ければその上からカーディガン羽織っています😅 美容院というか美容ってお金がかかりますよね。 なるべく削りたい費用です。 yamaさんと同じく肩くらいまで髪があるのですが、最近ショートにしようかと悩んでいます。 ショートにすると頻繁にカットしなきゃならなくなりそうで😅 もう少し悩みます。 メイクはコロナ以降変わりました。 もともとファンデと口紅だけですが、口紅は全くしなくなりました。 眉毛もそのままなので、すっぴんに見えたりします😅 だんだんいい意味で見栄がなくなってきました😊

[@yamaziska]

たまさん　おはようございます。 確かに10月もたまに暑い日がありますね。 若い頃、新しく買った秋物の服をはやく着たくて、ちょっと暑いかなという日でも、全然暑くないわという顔で、頑張って秋物服でお出かけした思い出が蘇りました^^ 定期的なカットが必要だけれど手入れがラクなショートか、手間はかかるけれど美容院通をしなくても良いセミロングかは悩ましいですよね〜。 いずれにしても、ファッションも美容も、今は、周りからどう見られるかより、自分がいかに快適でいられるかを重視するようになりました♡