65～75 歳の方は、これらのことを直ちにやめてください [ 知識の旅 ]

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知識の旅

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知らないと必ず損する、最も効果的に脳の老化を予防する方法。80代90代でも一生認知症にならない人の共通点。1日1万歩は間違い？若々しい脳を保つ「食の多様性」とは。寿命を延ばす対策を医師が完全解説！
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予防医学ch /医師監修 ウチカラクリニック
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70歳を過ぎたら、人生には大切にすべき10のかけがえのない宝があります。 [ 知識の旅 ]
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When you have a very capricious child 😂😘👍
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СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
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