7 Benefícios da Castanha do Pará | Dr. Dayan Siebra

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7 Benefícios da Castanha do Pará | Dr. Dayan Siebra
Castanha do Pará, uma oleaginosa deliciosa, cujo poder vai muito além da culinária, bora descobrir mais sobre ela?
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Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊

[@DayanSiebra]

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[@photograficart8541]

*Sou do Pará cresci comendo castanha quase todos os dias e nunca vi ninguém ter intoxicação por causa delas , lá é comum comer mais de 10 castanhas em um só dia e nunca ninguém passou mal eu e minha família principalmente , mas o melhor para pessoas que não estão acostumadas é comer duas castanhas mesmo . OBS você que compra castanha na cor amarelada fique sabendo que essas já estão velhas a dica é quanto mais branca ela estiver melhor para o consumo.*

[@beatrizm2055]

Obrigada pela dica estou comendo agora.

[@regislima8541]

Concordo com vc, mas acredito que isto acontece pq fomos acostumados desde criança a comer assim e tomar tudo direto da natureza, como o mastruz. geralmente quem fala isso são as pessoas que moram no sudeste, pessoas que a maioria tem um organismo muito fraco, se alimentam só de comidas industrializadas, tanto é vdd que eu não conheço nenhum Paulista que não seja alérgico. Passei minha infância inteira tomando e nunca nem passei mal por causa do mastruz, agora estão falando que é tóxico.

[@daianybacelar]

intoxicação acontece por causa do armazenamento da castanha, comer ela fresca não trás intoxicação kkk sou paraense também e comia muito também. Agora essas de supermercado pode causar a intoxicação por causa da forma que foi embalada. 😊

[@julioaugusto4577]

PP lpl local b kl l mim

[@jucyfreitas689]

Precisa torrar a castanha do Pará?

[@williancostalopes6071]

1 - Bom para o Sistema cardiovascular. 2 - Anti-Câncer. 3 - Emagrecedora. 4 - Crescimento Muscular. 5 - Fortalecimento dos Ossos. 6 - Proteção do Cérebro. 7 - Melhora o Intestino.

[@sergioaugustoolheborges6240]

Boa noite Dr, sou proprietário de uma firma chamada Só Castanhas, trabalho com Castanha do Pará e Castanha de Caju, minhas embalagens são todas a vácuo justamente para a conservação, a castanha do Pará realmente é melindrosa a conservação dela, e com uma má conservação vem as bactérias e fungos que prejudica a conservação dela, hoje estou tentando entrar nessa de exportação das minhas castanhas tomara que de certo, pois minhas castanha são saborosas, crocantes e nutritivas, obrigado pelo se ótimo vídeo explicativo.

[@claricefrataguzzo6361]

Faz venda pela internet

[@restauraminhavida.4672]

Quero comprar de vc p revender. Cm faço??

[@350gel]

Como faço pra comprar ? Tem site anúncio mercado livre ?

[@franciscopinheiro1775]

Sou paraense e como castanha do Pará desde a infância. A castanha do Pará é tão importante que aqui no Pará foi construido o Shopping Castanheira

[@ritadecassia7929]

sou Belenense e não tem como não amar castanha!! No meu Ver- o- Peso ela reina absoluta 😍😍😍

[@izanetecosta896]

Amo seus vídeos! Gostaria q falasse sobre a astaxantina! Tenho vários nódulos na tireoide... inclusive dois bem grandes mas fiz exames deus q são benignos.... Faço uso de magnesium DHEA selenium Lugol complexo B vitamina C vitamina D Turmeric gengibre zinco .... moro nos EUA... Estou esplalhando seus vídeos p todo mundo.... Fala por favor sobre a astaxantina e sobre nódulos da tireoide!

[@cleidegomes6242]

Eu tinha nódulo na tiroide, passei a ingerir 6 castanha do Pará por dia. Após 3 meses os nódulos sumiram

[@patriciadeverdade]

Eu tenho nódulo na tireoide vou começar a comer todos os dias.

[@Desperto0382]

Graças a Deus eu sou abençoado em nascer e morar na região norte aqui o que mais tem é castanha 😀

[@lohrannbentoferraridossant3976]

Aqui no sul é caríssimo

[@andreamarques1119]

Q benção pq aqui em BH é o olho da cara 😁

[@FeeOracao-]

Ha é?

[@leilapianelli9380]

Q sorte a sua

[@user-bo8xo5eh3z]

Tem sinco mês qe estou comendo castanha do para estou amando como duas todos us dias e muito já estou vendo resultados amem

[@infobox3970]

Gostei muito dele ele fala tudo não deixa nada de fora ele fala tudo direitinho não erra nada ele sabe de tudo

[@rosemeremere614]

Vc está de parabéns. Eu como duas por dia e me sinto muito bem.Como armazenar elas: Congelo por 45:00h e depois coloco num pote de vidro,guardo na geladeira e consumo em até 15 dias.Sempre vejo seus vídeos e gosto muito.

[@rafaeljb.9139]

Eu tava assistindo o video e comendo castanha do pará a doidado!!!!quando o Dr. Falou que era pra comer 02 por dia...eu ja tinha comido quase 300g..... Deitado no sofá😂😂😂. Eitahhh!! Me lasquei!!!! Ainda bem que comecei a comer castanhas do pará hoje....vou dar uns 03 dias pra comer novamente....umas 05vai👍🤔

[@ferrovelho1815]

Eu como todo dia duas ou três, há anos. Junto também com a de caju e amendoim. Gosto muito de nozes. Melhorei bastante da insônia, intestino e principalmente de um zumbido perturbador no ouvido que diminuiu bastante.

[@somostodosestreeteiros872]

O melhor,tudo que vem da natureza faz bem,o problema é apenas a quantidade que se consome...esse médico é top.

[@rosierosa6634]

Sou praticante de musculação,eu como mais de 2 por dia kkk, e não me faz mal, perdi gordura, e ganhei massa muscular.

[@ricardohiroshi4238]

Castanha do para,sozinha nao ganha tanta massa muscular assim,deve ser com outros alimentos em conjunto. que tenham testosterona como Tribulus Terrestris.

[@fabiobittar3623]

bom dia, aprendi a comer castanha do Pará com os ensinamentos da igreja adventista do sétimo dia

[@MariaRodrigues-km6lf]

Eu uso no café da manhã, no lanche e as vezes a noite, uso leite com café, com cuscuz, com gerimum uma delicia. Há 45 dias substitui os leites em pó e de vaca pelo leite de castanha, melhorei muito da inflamação do meu corpo. Tô muito contente.

[@clerida.felisberto7438]

Na minha cidade nós compramos as castanhas dentro da casca ainda, algumas vezes dentro do coco ainda, sempre bem seca, uma delícia!

[@drielledecassiabarbacena1143]

Como uma castanha do Pará por dia, acredito muito nos seus benefícios e já sinto minha saúde melhor

[@fabianaamaral9887]

Tenho um bebê de 3 meses o pediatra me indicou comer 2 por dia que melhora a qualidade do leite materno, amei o vídeo!!!

[@heliodasilva7959]

Quero agradecer você não só por este vídeo mas por todos que você já gravou até agora que tem ajudado muitas pessoas e continuará ajudando ainda. Desejo que Deus te abençoe.

[@beneditamariamarcondes5927]

Eu sempre consumo, comecei quando tive AVC, infelizmente um pouco tarde,mas estou muito bem pôs me cuido melhor,uso castanha do Pará,nozes etc gratidão 💖😍

[@eunicesouza5483]

Eu adoro oleaginosas, como todos os dias 2 castanhas do Pará, 4 nozes e 4 castanhas de cajú sem sal e ainda um punhado de amendoim sem sal. Uma maravilha!

[@ricardotobiasalbuquerqueso5433]

O problema, é que é um produto nacional com preço de produtos importados

[@Sillvi]

Verdade, um absurdo de caro.🙄🙄🙄

[@KeylaEsperidon]

Importantíssimo o final do vídeo sobre quantidade e a contaminação na castanha e no amendoim

[@raphaelsilva5501]

Vc é fenomenal, um orgulho para o nosso Brasil!!!! Parabéns!!!!

[@celiamariacovizzi1731]

Estou comendo a castanha do Pará , já sinto que meu intestino está ótimo.

[@geranitrindade1449]

Confesso que melhorou muito o funcionamento do meu corpo, depois que passei a comer castanha do Pará Dr. Boa demais viu!

[@aureagoncalves9720]

Ótima explicação, como sempre! Muito obrigada!

[@Monica-hz8pl]

Muito bom!!!! Obrigada Dr. está ajudando muito a todas as pessoas!

[@MonicaSantos-np4lx]

Êta medico porreta de bom esse viu rsrs sou sua fä!!!

[@Marikotaa]

Vc explica tão bem que dar gosto de assistir tdos os seus vídeos....obrigada Dr.Dayan

[@bethymarques7332]

Melhor explicação que já encontrei !!! Obg Doutor 😘😘

[@milenaaraujo5977]

Como duas todos os dias, para controlar tireóide. E passe a me sentir melhor .

[@adoniranoliveiradasilva1516]

Eu amo castanha do Pará primeiro por que sou paraense já consumir bastante quando eu morava no para hoje eu moro em Brasília tem mais é muito caro

[@Ana_22]

Dayan Siebra. Vc é incrível. Que Deus te abençoe. Quantos médicos evitam passar estas dicas valiosas, pois pensam no lucro com as consultas. E vc dá de graça as dicas. Sua forma alegre e didática é maravilhosa. Prende a atenção. Nunca deixe de produzir vídeos, graças a vc, estou assistindo alguns vídeos e já aprendi a lavar os alimentos- frutas e verduras; a cortar temperos artificiais. Meus olhos estão se abrindo para algo que nunca prestei a atenção. Muito obrigada! Espero que vc leia este comentário e veja o quanto seu trabalho e alegria ajuda várias pessoas.

[@user-bb5zp4ej9q]

Muito boa a orientação obrigada

[@totalpecas8538]

Eu adoro castanha do Pará, não sabia da riqueza e da importância que ela tem, adorei as informações do vídeo.

Aí DR eu amo é da minha terrinha. Belém PARÁ. Eu amo #castanhas. .Ajuda no sistema cardiovascular .Ajuda a controlar a pressão arterial. . Anti câncer. . Emagrecer por causa das fibras. .Protege a tireóide. . Crescimento Muscular. . Fortalecimento dos ossos. . Proteção de Cérebro. . Melhorar o Intestino. Eita tantas coisas boa e ainda é gostosa!!

[@magdalessa8165]

Amo você é seu profissionalismo. Você passa VERDADE, segurança e isso é importantíssimo no ser humano. Ainda mais tratando-se de um Profissional da área de Saúde. Que "DEUS" te abençoe e te guarde em todos os momentos de sua vida, AMÉM! Muito agradecida por sua atenção e carinho para com todos nós .

[@rosilanesouza2275]

Como castanha do Pará....amo, è preciso! Obrigada Dr.Dayan Siebra!

[@ritabezerrapereira7260]

Moro em Porto Alegre R S gosto muito de ver os conselhos do Dr.

[@charlesreis7855]

Show de bola Horizonte sua explicação sobre a castanha do para

[@anajosefadacunhalimaana8749]

Gostei das suas explicações sobre a castanha do Pará, Dr. Dayan valeu muito . Obrigado! Valeu!

[@odicesantos2969]

Amei essa explicação eu já tem muito tempo q como castanha 🌰eu pego na fazenda no pé tô amando

[@cantorajussaralima2141]

Assistindo em 2020

[@josiasrj1061]

Eu também

[@loucosporbiz6909]

Eu também

[@anapauladossantos8773]

@@josiasrj1061 qual o tipo de castanha do Pará

[@josiasrj1061]

@@anapauladossantos8773 Boa tarde Ana!Castanha tem vários tipos,castanha de caju por exemplo, a noz é um tipo de castanha,agora castanha do Pará pelo que eu saiba só tem um tipo mesmo .👍

[@rosilenemangueiradejesus5872]

Eu estava com minhas unhas quebradiças e depois que comecei a comer três castanhas do Pará por dia e minha unhas pararam !!! Eu lavo antes de comer. Mastigo bem chupando o caldinho.. deliciaaaaaa até minha memória melhorou..

[@rsacramos4818]

Seus videos são ótimos, muito esclarecedores. PARABÉNS.

[@cristoyohara3074]

Muito interessante! Adoro arroz com castanhas e amêndoas torradas, e nas saladas tbm fica mto bom! 😋

[@elisenebedin3122]

Eu achei o óleo no mercado, achei muito interessante a explicação Dr. Dayan.

[@juniorrocha5921]

Belo trabalho Deus abençoe Doutor

[@ritadecassialemesoares433]

Parabéns, Dr.! Excelente conteúdo! Sou sua seguidora e aprendo a cada dia! Deus te abencoe! 👏❤😚

[@juliskamassei]

Explica muito bem, didaticamente! 👏👏👏

[@celsoesquetini368]

vídeo muito bem elucidativo, gostei muito.

[@marinetecarvalho632]

tenho uma chácara e tenho três castanheiras frutíferas. e com essas explicações vou longe 👏👏👏

[@danifer3473]

Marinete Carvalho começa a vender

[@odeterosadefreitas2415]

Doutor estou muito feliz com você você tem mim ajudando muito

[@rivanetemota7670]

Amei e gosto de castanhas e sabendo das suas vantagens melhor ainda.

[@cinthyaharder9186]

Nossa, adorei. Vou comer 2 por dia a partir de hj

[@fatimaalves2303]

Amo castanha do Pará, amei o vídeo Dr.

[@MariaSoares-sl5il]

Obrigada pela a especiação meu seu vídeo tirou todas as minhas dúvidas sobre a castanha do Pará ❤

[@fxasurawrath164]

Muito bom. Próxima compra irei comprar castanha do Pará

[@inezamaral432]

Amo suas explicações 👏🏽

[@fabiosilva958]

Uma riqueza para a minha saúde. Como duas por dia.

[@esteniosouza9461]

Oi Dr Daian, moro em Curitiba, quero saber qd o senhor vem aqui dá uma aula, digo fazer uma tô ansioso pra assistir.... Suas indicações pra viver melhor usando o que a natureza nos oferece, é dádiva de Deus.😊

[@ruirelvas9351]

obrigado Dr. Siebra, dicas objetivas numa linguagem inteligível

[@pretagomes4085]

O meu Pará é muito abençoado, alem do açaí que temos em quase toda esquina, temos tbm a castanha .

[@valtecirmarinho5584]

Partiu morar no Pará !

[@izabelbarros4480]

Eu tbm ???

[@somostodosestreeteiros872]

Um médico devidamente constituído pelas leis vigentes no país,está falando pra comer duas,são duas que eu vou comer,o povo nos comentários tão curtinho dizendo que come de seis à dez,o futuro vem aí...as vezes a pessoa pensa que todo dia é o mesmo.😜😲😂🕳️

[@uriasmike1017]

O senhor é fantástico, Dr. Obrigado, Deus te abençoe.

[@marialindalva8660]

Obrigada pela informação muito importante

[@cleonicebarros10]

O melhor canal sobre saúde 👏👏👏👏👏

[@rosaneramos6498]

Muito obrigado por todas as informações , pois é de muita utilidade para todos . Parabéns pela maneira que vc explica sobre os temas abordados, muito bem colocado e explicado. E quanto a castanha eu consumo todos os dias mais Hoje fiquei sabendo atravéz do seu vídeo que estou comendo em excesso , pois como em torno de 5 a 6 por dia , então eu posso agradecer pelo esclarecimento. Muito obrigado

[@alinedias9690]

+Rosane Ramos eu vou comer 3 por semana . Vai mim ajudar bastante pois estou com colesterol alto o colesterol ruim . Talvez o triguiceridos tbm deve esta.

[@fabricioborges9652]

Gostei muito do vídeo!

[@jafiabrasileiro1786]

Adorei o esclarecimento obg.!!

[@neuzalopes6725]

comprei castanha do Pará hoje mas nem sabia pra que serve, procurei um vídeo para eu saber, graças aDeus que serve para que eu to sentindo. to com prédiabetes e hipertireodismo.

[@uaiqueoliveira1451]

Fiquei um Ano e meio com sérios problemas intestinais comecei tomar vários Remédios não Adiantava de nada mas graças A DEUS fui curado fazendo jejum tomando Pererê e comendo castanha do Pará 🤗😂

[@ligadosgames3916]

Não quero saber se ficas te um ano e meio com serios problemas intestinais !!!!!!!!!

[@nayaangelicasantos6755]

Oi Dr Dayan, eu como 2 dia sim dia não, faço tmb queijo com ela. Deus abençoe seus conhecimentos , gosto muito dos seus vídeos e compartilho com minhas clientes sim. Abç

[@janethielmannlongo85]

Gostei da explicação. Um neurologista receitou p minha mãe, e busquei o por quê. Agora entendi.

[@Marikotaa]

Boa noite Dr.Dayan siebra obrigada pela as aulas...fui ver alguns vídeos por aí e nenhum outros explica os alimentos tão bem como vc.

[@suzetesilva9792]

Boa tarde Dr muito bom esse vídeo 👍👍

[@jivanilsonmarinho9036]

Nossa porque não vi isso antes, estou ferrado. Já foi umas 10 hoje, olha que nem terminou meu dia.

[@Marta-iz6tv]

Graças a Deus, que no Norte tem muitos produtos naturais, benéfica a saúde, principalmente em Belém/Pa e regiões circunvizinhas. Amo as frutas, os frutos e as plantas medicinais do Pará!😚

[@sunamita50]

Amei as informações... grata!

[@StephanieAlmeida-rn3ye]

Para quem não gosta do gostonda castanha do Pará, é só ralar algumas no ralador e colocar em cima de algum alimento. Eu amo a castanha de caju, mas eu não gosto da do Pará, porém eu ralei duas castanhas do Pará e coloquei em cima da banana amassada, não sentir o gosto da castanha, mas irei receber os nutrientes.

[@mairaqueirozperes8145]

Castanha do Pará, faz parte da minha dieta, e como o Dr. disse usada da maneira e quantidade correta é vida! Amo seus vídeos e a forma como que Vc se expressa. Obrigada por compartilhar saúde e bem estar!

[@aureliocavalcante3329]

Dr. Siebra, eu tenho falado pras pessoas sobre os benefícios que eles descobrirão ao assistirem os seus vídeos sobre a saúde, além de enviar os Link dos mesmo, Muito obrigado Dr. e que Deus continue te abençoando juntamente com a sua família em nome de Jesus Cristo!

[@cristianebatistaramos1072]

Dr. Dayan Siebra Te amo Dr.vc é uma pessoa iluminada,que DEUS CONTINUE LHE ABENÇOANDO GRANDENENTE!!!

[@cleusagarcia5552]

Doutor Day ia Serra lave sobre queda de cabelo e unhas

[@juracidosreis5110]

E quem tem gordura no figado pode comer a castanha do para

[@bellocastanhasdoparabello4465]

Oi Maria entregamos todo Brasil. Temos Kit semana por apenas R$10,00- Meu whatsapp [phone]-IARA

[@saudeecabelos]

Essa dica sobre proteção do cerebro foi top continue trazendo mais conteúdos de excelência

[@edgardrodrigues544]

Canal abençoado 🙌👍

[@terezinhapaulofariadasilva1689]

Acabei de comer 2 castanhas. Obrigada

[@paulacristina6314]

Boa tarde eu comecei a consumir a castanha do Pará agora por esses dias, só não sabia que tinh tantos benefícios. Dizem que ela é boa pra fertilidade

[@nivaldonascimento3592]

Parabéns Doutor! Curto muito os seus videos!

[@jairokalaf2364]

Excelente explicacao Amei tinha duvidas e vc esclareceu todas um abc

[@jonasrocha4609]

O que ENGORDA é chocolate, hambúrguer, doces.... Nunca vi alguém chegar a obesidade comendo castanha.

[@GabrielSantana-su3ln]

Sim, porem cuidado com o selênio, em excesso pode te intoxicar, vai por mim...

[@Vande68]

O ipopotamo come só mato e é gordinho.kkkkk.....abraço bons ventos

[@luciabritocabral8198]

Dr., Encontrei castanha do Pará em Portugal com o nome de castanha do Maranhão/Brasil. Protestei, pois ela é do nosso Pará!!!!!! Como todos os dias por recomendação médica!

[@minaoliveira2389]

A maior parte da que se encontra em Portugal é da Bolívia embora seja conhecida por castanha do Brasil, castanha do Pará ou castanha do Maranhão.

[@milzagomes2781]

Boa noite Doutor sou milza de Cuiabá MT gosto muito dos seus vídeos, eles tem me ajudado muito

[@Bru4083]

Muito obrigada pelas informações. Gostei.

[@AnaMaria-xu5iu]

Além de mto benéfica é uma delícia 😋😋😋

[@gabrielmendonca3603]

Consumi um pão integral com castanha-do-pará e quinoa, e me senti melhor, daí cheguei a esse vídeo e me surpreendi com os benefícios dos mesmos.

[@zenevesbh]

Gabriel Mendonça aí vc viajou! Comeu um pao com farelo das coisas e ja achou q foi a castanha! Kkkkk

[@jonatanjesus2]

Vendo o vídeo e comendo a castanha do Pará muito boa essa amêndoa

[@janepriscila7838]

Amei esse vídeo obrigado doutor eu acabei de comer algumas castanhas do Pará elas são uma delícia 😋😋😋

[@Tolo2023]

Estou na menopausa e a reposição hormonal não me é recomendada. Estou sofrendo muito com os sintomas associados ao período, como; fogachos, insônia, depressão, irritabilidade, ganho de peso, desânimo... enfim, qse tudo. Comecei hj o consumo da Castanha, o qual farei diário. Seus vídeos são excelentes. Obrigada por seu trabalho informativo.

[@AnaMaria-zz2ch]

Oi bom dia eu como parou minha menstruação com 45 anos hj tenho 50 mas acho ainda não é menopausa

[@Tolo2023]

@@AnaMaria-zz2ch é menopausa sim. Vc já ficou mais de 24 meses sem menstruar, isso demonstra q já entrou no período. Pelo visto, graças a Deus, sem os sintomas.

[@GeraciDuque]

Boa tarde Dr sou nova aqui tudo oq vc falou adorei principalmente sobre obesidade. Deus abençoe

[@ednahvinhassantos9999]

Obrigada pela orientação da ingestão da castanha, me empolgo e como mais do que deveria.

[@cironazrenoribeiro1495]

Obrigado doutor pela ótima explicação,sobre a castanha do para.vou passar a consumir diariamente castanha do para.